【社会】精神的に強い人が信じない嘘 [かわる★]
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「真冬のさなか、私はついに自分の中に揺るぎない夏があることを悟った。」とはフランスの小説家、アルベール・カミュの言葉である。
わたしたちは、激動の時代を生きている。明日の保証はないに等しく、疑いや不安ばかりがつのる。しかし、ありがたいことに、ピンチの中にはチャンスがたくさんあるということでもある。行く手に立ちはだかる試練に立ち向かい、チャンスを手にするつもりなら、強い心を持たなくてはならない。
強い精神をもつということは、おかれた環境に関係なく、くじけそうになる自分の感情をコントロールし、自分の考えとうまく折り合いをつけて、いかに前向きな行動をとるかをよく理解しているということだ。
一歩一歩前に進めば強くなれるし、想像以上に気持ちが晴れるだろう。そして、もがき苦心することは、道半ばで見つかるものではなく、道そのものだということについに気づくだろう。それこそが、あなたの人生にとって重要なのだ。
進んでこの抵抗の道を歩むことが、強靭な精神のすべてだ。理性ある人間として、わたしたちが抱えている問題の90％は、体にこびりついてしまった弱い精神力の副産物だ。
つまり、必要なものとそうでないもの、可能性のあるものとないものについて、他人から繰り返し”嘘”を聞かされてきて、無意識のうちにすべての言葉を信じてしまっているのだ。
さらに悪いことに、わたしたちはそうした嘘を自分自身にもつき、日々その嘘とともに生きている。自分自身の強い精神力のために以下に上げる12の嘘を忘れ去ろう。
1. わたしたちは誰でも、物事はこうなるはずという思い込みがある。だが、残念なことに、そのほとんどに自らが、がんじがらめになってしまっている。早くそれに気づいて、期待はほどほどに、もっと学ぶこと。前に踏み出し人生の試練に向かい、自分を試し、成長すること。
完全に理解できなくてもいい。これ以上良くなるか、悪くなるか思いあぐねても、結局、考え方次第なのだ。
精神が強い人たちは、前途の障害物は必要な足掛かりと考え、むしろ楽しんでしまう。前進し続け、成長を止めなければ、いつの日か、“人生は計画どおりにはいかなかったけれど、それでオーケー”というような言葉で、自分の人生を表現することができるようになるだろう。
2. 幸せになりたいと願うばかりに、消極的な感情を無理に否定しようとする。だが、精神が強い人たちは、ネガティブな感情を否定しない。
むしろ、ポジティブとネガティブな感情両方を受け入れ、共存させてしまう。これが、彼らのエネルギー構成のもととなっている。
四六時中、幸せでいることなど意味がないという心づもりで、酸いも甘いも受け入れるべきだ。失望も、挫折も、悲しみも、失敗も、あなたの人生の一部で、これらはすべて、あなた自身である源だ。幸せや、勝利や、充実感は、もちろん良いことではあるが、あなたを十分に成長させてはくれない。
6. ルールを打ち破れ。法は犯していけないが、ルールなど破っていい。他人の評価基準に沿う必要などない。自分が不幸だと思う心理的根拠は、他人の意見に基づいて、自分を評価してしまうからだ。
しかし、あなたの人生について考えるのは、他人ではなくあなた自身。どんな人生を送りたいか、決めるのはあなただけなのだ。他人の目標や期待など、長い目で見れば問題ではない。
10. いつも仮面をかぶってまわりと接触していると、仮面の下には何もなくなってしまう。他人によるあなたの心象や期待をあまりに気にしすぎると、しまいには本当の自分を見失ってしまうからだ。
他人の評価など恐れないこと。心の奥底では、自分は何者か、なにが自分にとって真実なのか、わかっているはずだ。
人を印象づけるのに、完璧である必要はない。自分の欠点をうまいこと活用して、感心させてやればいいのだ。
互いに ”素” の状態の見せ合っても尊敬できるのが、本当の愛というもの。単なる了解や計算高い思惑を超えて、真に相手を受け入れるということなのだ。ときには、意見の食い違いを受け入れることだ。
https://karapaia.com/archives/52167582.html やはりコドモは長子として生まれなければ全部ウソになってしまう >>215
感謝の価値や効力に気づいてない人に気づかせることができうる、という点で、自己啓発本も悪くはないと思うよ まわりから見たらなんで？て感じでいつもネガティブな人いるじゃん、あれは大変だと思う、しかし人生には反省と後悔も必要だと思うわ、調子のっちゃうし >>219
ボジティブに越したことはないが、
「ポジティブシンキング」は逆効果になるから注意
無理に認知を変えようとして頭の中で解釈を書き換えようとしても、その行為が苦痛を招くし、一層ネガティブな言葉を再度頭に強く印象付けてしまう
さらには、自分の本心と違うことを強制する不調和が余計にストレスを生む
ネガティブの感情が出てくる人は、まずそんなネガティブな感情を「受容」して、そんな自分を可愛がるのが第一なんだな
「あーまた、いつものこの子達が頭の中にやってきたぞ」みたいな感じ 運がいい日と悪い日があるとするとそれは多分
運が良い（と自分が思い込みやすい）日と
運が悪い（と自分が思い込みやすい）日が
あるんだよ
多分 >>222
楽天的な人間やポジティブな人間は実は鬱になりやすいんだよ
ポジで外向的なアメリカの方が日本より精神疾患や鬱が多かったりする 「二度と勝てない」
「勝ち負けじゃない」
これは弱いものの嘘
否応なく勝ったり負けたりする、これをごまかさないことが強さ >>5
歴史に名を残す英雄と凶悪犯は紙一重ってことか >>230 無理に笑顔つくってると、疎外感が逆に増して落ち込むみたいな話か、確かにそういうのあるね
ところで感謝の念についてなんだけど、人に感謝するとその人に次も何かやって欲しいと依存しやすいタイプなので
なるべく状況に先に感謝するようになった、この場合は対人的に誰かいない状態でも「感謝」できるしね
例えばエレベータが点検中で階段昇ることになったが、階段が登れて運動できてよかった・・・みたいな瞬時に解釈の変更をする
また人に感謝できないという傲慢な人は神に感謝するようになるというから、そういうのもイイんじゃないの
そういう変にこわばった心情の人は、傲慢というよりも対人関係で常に極度に緊張状態にある例が多いね >>239
認知は無理に書き換えない方がいいけど、
外形的なものは形から入るのはアリ
「楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しくなる」
というのは科学的な証拠がある
他にも、背筋を伸ばして強そうに見せると、本当に心が強くなる、というのもある
脳内物質が行動に合わせて出てくるんだろうな >>19
聖闘士星矢の水瓶座のカミュ
オーロラエクスキュージョンって言う絶対零度まで下がる技を使ってて
ゴールド聖闘士の中でもトップクラスに強い一人だった 人に左右されるから神経症になる、人ではなく神に判断されればよい、神という概念が嫌いな人は自然そのものに判断させればよい 2.はもろにブッダが悟った瞑想ヴィパッサナー瞑想だな >>7
赤塚先生はいいけどさ
奥さん大変だったろうなあ >>240 営業スマイルをずっと続けてる人は、ひどく疲れるよ、やはり切り替え力かな、そして発想で解釈を変えるものイイね
矛盾しているよな。
この文章をしっかり読める程度なら
むしろやるだけ無駄な事も分かってるし
ニュース全般読んでも苦笑いだろ。 特に俺に関しては皮肉だぞ。
専門家目指して勉強してたら、全く別分野で素人ながら画期的な事を見出して
ソレが原因でアマゾンやら楽天でモノ頼んでも送って来なくなったからな。 そもそも大学時代から遠回しに近親相姦だと仄めかされてたし。
そこまで分かってるならヤルだけ無駄って事でしょ。 こんなオナニー文章を他人に見せてよく恥ずかしくないもんだな 令和の元号変わる前から母親が嘘のガン診断されて
抗がん剤でコッチはハゲ散らかしてるところ
李家に嫁いだ赤十字のババアは自分もガンと仄めかすばかりだからな。
フェラチオレイプ刑法改正もそうだけど
何から何までその程度なんですよ。 世の中の人って信じやすいよね
映画とかドラマでこういう設定ですって言ったら
すぐ信じちゃうんだから
音楽でイケメンやら美少女が好きですってうたっても
すぐに信じちゃう
アホみたいな宗教がわかりやすい
本当に信じすぎてるんだよ
ただ金くれっと言ってるだけなのに
コロナも一緒ですよ
世の中の人は信じすぎてるんだよ >>252
自己啓発本を読んで一皮剥けた気になった二十歳ぐらいの子の感想みたいだよね 一瞬自己啓発本とかに書いてあることだが、これを実践できる奴はなかなかいない
特に周りの目を気にするなとか日本じゃガチもんのアスペとかじゃないと厳しい 自己啓発本を読みなとか家中本棚にぎっしりな人は疑った方が良い→悪い人確定 自己啓発本については
・読んで素晴らしいとは思ったが実行できない人はどうしたらいいのか？
・実行してみたが特に効果ないという場合はどうしたらいいのか？
・そもそもその自己啓発の手法には本当に確固たる根拠があるのか？
これらについて書いている本が欲しいね
更にもっと騙されるという事になるのかもしれないが、それら検証本は欲しいところ
余りにも横並びで工夫がなさすぎるわ、大量生産された自己啓発本は ＞強い精神をもつということは、おかれた環境に関係なく、くじけそうになる自分の感情をコントロールし、自分の考えとうまく折り合いをつけて、いかに前向きな行動をとるかをよく理解しているということだ。
これ
イラク侵攻ってこういう意識高い系が置かれた環境に関係なく前に進む俺は精神が強いと示す為に「最悪の環境である戦争に耐えられる自分」を締めそうと起こしたって説があるんだよね
まぁ、近代らしい考え方だけど近代の行き着く先は戦争と虐殺なんだわ
こいつ虐殺に責任持てんの? >>259 そういう自己の限界を試すみたいなのではなくて、単にドル体制の利権確保を維持するために、
ユーロ決済に替えようとしたイラクを、これは許せないなとして戦争で陥としたのがイラク戦争だよ
フセインは宗教的少数派出身であったのにイラクの政治トップになれた、これには米の裏からの援助があったからだよ
だから米はそうなってしまった時に、米の蒔いた種としてフセインとイラクを刈り取ったのだ、単にそういった国家利権で起きた戦争だね
派兵された米軍兵士達個人を見ても、それで大学にいけるとかの貧困理由での志願なども多くて、そっちもいわゆる貧乏だが個人利得を狙ったという、
意識高い系と正反対みたいな、意識高いよりさっさと金や学歴をくれ！といっているような露骨な環境が多かった
それはそれで話のハッキリしたリアリズムであって、いわゆる便宜的にはやる気も正気も保ててイイんじゃないの、米国的にはね 33とかいう基地外カルトにすがってるやつは、いざというときポッキリ折れちまうだろうな
杖にすがってるやつは杖が折れたら壮大にコケる
自分の足腰こそ精神力のかなめなんだよなあ >>260
あぁ、これレオコン分からんと分からない話なんで 人生クソめんどくさいな
成長しろだの努力しろだの
生まれなければそんなことしなくていいしこんなポエム見て自分を追い込まなくてもよかったのにな
人生80年かそれ以上生きて最終的に死ぬ
ただそれだけ >>263
わりと子供の頃思ってた
どうせ80年ぐらいしたら死ぬのになんで頑張るのだろうとか
今は趣味で金掛かるから頑張って努力してるが 宗教、占い、死後の世界等は精神的に強い人は信じない だから何だよとしか
てかこの手の記事って誰でも思い付きで書けるだろ ルール守れない人は頭がおかしくなってる精神的に弱い人だよ >>265
宗教を程よく信仰してる人の方が成功者に多い
ガチガチの原理主義者とかは別だが 俺は精神的に強いんだ、どれどれ。
なんていう釣り記事の嘘は信じないわ。
つーか長いからスルー。 ソースが長いって言ってる人が結構いるね
ヤバいと思うその姿勢
俺もコロナ後は最近とみにそんなんなって来てるけど
それは意欲の減退の現われよ
楽な事しかしない、面倒な事は思考すらしない
結果ボケるんだと思う 今日は運がイイ日だ、雨降ってるけどとてもいい日だ、これでいってみよう >>274
ご飯を食べて、「今日はいい日だ」…
そして涙を流す
みたいな？
あのAA好きだったわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
