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コロナ禍でオートミール市場が驚異的な伸長 「米化」以外の食べ方も訴求へ ★2 [HAIKI★]
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001HAIKI ★
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2022/04/18(月) 08:06:08.73ID:KoIXmMR49
オートミール市場が100億円規模まで拡大したとみられる。インテージ社のSRIデータでは、2019年と2020年の比較、2020年と2021年の比較でそれぞれ約3倍伸長させており、2019年と2020年を比較すると、市場規模は約8倍以上と驚異的な伸長を示している…

続きはソース元で
https://news.yahoo.co.jp/articles/2160c087efbe7438939a88f6dbbebd1a0cdb71c5

前スレ
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1650206504/
0003ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:06:53.64ID:vpUCwwQ70
これって何が自動なの?
植えるだけで勝手に育つみたいな?
0005ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:07:18.24ID:RAk66lQC0
>>1
もち麦最高
0007ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:08:07.18ID:8rIjiFrW0
>>3
+oat•meal /oʊtmi:l/
名 U
❶ ひき割りオート麦.
関連 meal2 ひき割り.
❷ ⦅米⦆ オートミール ⦅牛乳と砂糖をひき割りオート麦に混ぜて作ったかゆ; 朝食用⦆ (⦅英⦆ porridge).
❸ [時に形容詞的に] 灰色がかった黄色(の).
0008ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:09:00.16ID:UrWGJxoP0
何故肉が悪いか
・野菜と一緒ならOK。食物繊維が肉を排泄するから
肉単独は便秘→ウンコ腐る→腸に負担
・家畜に成長ホルモン打ってる(輸入肉とか?)
→成長ホルモンは細胞分裂、増殖を促進
→癌細胞も同様に促進される
→癌になりやすい
0010ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:09:19.36ID:t06oWid60
不味い不味い言いながら何とかして美味しく食べようとしてるのがバカだなあと思う
固形物を経口摂取する量なんて大したことじゃないのに
米食え米
0013ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:10:08.57ID:sMo5LD/10
オートミールってなに?
ミートボールみたいな食べ物?
0015ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:11:45.99ID:UvsKxgqw0
オートミール言いたいだけだろ?
アーティチョークとか
0017ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:11:59.21ID:gW2SZq3y0
暖かいものをすぐ作れるのが良い
冬のグラノーラは冷たくて無理だった
0020ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:13:04.50ID:CqOACFs70
ここのデブオッサンどもが発狂してるな
0022ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:14:07.84ID:gJAnmJV20
孤食が増加したからかなと少し思った
複数人だと逆に手間かかるよね
0023ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:14:24.21ID:6B8aB04p0
売り方売り込み方次第で売れるもんだな

まずいけど今ブームです!で飛びつく層が一定数いる。
インスタとかで食べ方色々アレンジして紹介
流行ってます!売れてますz、健康によくおしゃれを演出すれば
飛びつく人多し


雑穀米だって見向きもされなかったけど今おしゃれなカフェでは雑穀米だし
家ご飯でも赤米とか映えるからインスタ向きで売れる
何よりも健康意識してまーすアピールもできる

米の方がはるかにうまいのに
米は血糖値ガーってマイナスアピールされてる
大きな力が米農家壊滅させたいんだよな。
0026ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:15:50.50ID:gJAnmJV20
雑穀はこの前にきたよ
0027ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:16:18.88ID:gJAnmJV20
五穀米という名で
0028ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:17:27.85ID:IQLH0hCN0
適当に水加えてレンジでチンしてお茶漬けの素混ぜて食ってるわ
コメはマジで食わなくなったな
0029ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:17:43.23ID:RO7IUDnU0
何かが売れるということは
別の何かが売れなくなってるということだからな
高級パン屋が廃業してるというがそれらの層が流れてきてるんだろう
0030ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:18:06.58ID:4/Qy8+Rg0
>>24
米1時間も何やってるん?
0031ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:18:10.61ID:gJAnmJV20
あと発芽玄米か、同級生使ってたな
生きてる種子の場合水に浸けて発芽する準備だけしても栄養価が上がるという
0033ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:18:15.96ID:FBrwwHms0
>>24
ほとんどオートミールは加熱済みだからな
比較するならアルファ米(干飯)
生のオートミールは米と同じくらい加熱する必要ある
0034ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:18:57.35ID:5RCUPVpQ0
アメリカ人「米うめー。オートミール(オエェ…」
日本人「米いらないよ。オートミール(ウメェ!!」
0036ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:19:00.48ID:XzYPY0F50
日本の押し麦でも代用できるらしいのにね。
もうちょっと潰したのを売ってみればいいのに。
0038ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:20:14.93ID:hwGCdbbW0
>>30
水に20分浸して40分で炊き上げて10分蒸らせば約1時間じゃん。
オートミールは水ぶっかけてレンチン2分。
0039ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:20:25.31ID:sqH9zaBf0
イモムシ?ゴミムシダマシの幼虫が何で流行ってるんだ?と思ったらミールワームの間違いだった
0040ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:20:30.31ID:9r/YdhAR0
白米は栄養が無さすぎる
正直オートミールや麦は国が推進していいレベル
0043ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:20:57.73ID:XzYPY0F50
こんなおいしくない食べ物が流行るなんて。
ほぼ貧困食風。
0044ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:21:07.19ID:4/Qy8+Rg0
食べ方工夫しないといけない時点でちょっと。。。
0045ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:21:16.81ID:6a0gCZLW0
スナック菓子みたいにボリボリ食えるように改造できんの?
0046ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:21:31.83ID:3JFFEkHS0
>>23
小家族で少量炊飯が手間取るから米離れしてんじゃねえの?
健康需要を見据えてモチ麦追加とか宣伝しないと益々縮小市場や
0049ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:22:21.36ID:9r/YdhAR0
>>45
グラノーラ
0050ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:22:28.25ID:4/Qy8+Rg0
>>38
無洗米だとさっと洗ってジャーにセットするだけなんで数分だよ
0054ただのとおりすがり
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2022/04/18(月) 08:22:42.06ID:k2otJqoy0
>>46
無洗米があって炊飯器に入れるだけの時代なのに何を言い出すの?(笑)
0057ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:22:55.95ID:5LP9Y36f0
ヒエ粟雑穀を煮るなら縄文時代からの倭が国の伝統食だろ。
0060ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:23:04.92ID:hi5bQdcW0
味噌入れてお湯注ぐだけで簡単一気に痩せられる
0065ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:24:04.91ID:baOom3TY0
ゲロ
0066ただのとおりすがり
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2022/04/18(月) 08:24:06.03ID:k2otJqoy0
えん麦なんてのは戦争で他に食うものが無かった時に馬のエサを食っただけだぞ?
0067ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:24:36.43ID:1AD93K3p0
>>56
これ
0069ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:24:59.24ID:BBObD/CI0
ゲロ再現してSNSに上げる食べ物だと聞いて
0072ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:25:31.00ID:FBrwwHms0
手間は米炊くのと変わらないが
スチールカットのオートミールは別格の美味しさだぞ
プチプチ食感がたまらん
0073ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:25:41.61ID:4/Qy8+Rg0
>>56
袋?から直に食う派?
0074ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:26:30.15ID:gJAnmJV20
>>68
炊飯器が古いとか?
多分圧力かかるものだと芯残らないっぽい
圧力鍋然り
0075ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:26:33.17ID:4/Qy8+Rg0
>>68
それ、中華の安物ジャーじゃない?
0076ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:26:58.36ID:4PnBlxTb0
未だ米食ってる馬鹿
昭和かよw
0077ただのとおりすがり
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2022/04/18(月) 08:27:24.62ID:k2otJqoy0
稗も粟も芋も南瓜もなくて馬のエサを食ったのが「えん麦を食べる」っていう行為だからな
わざわざオートミールだなんて頭がイカれてるから
北朝鮮でも食わねーよそれ
0078ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:27:48.88ID:6a0gCZLW0
グラノーラ見てみたが高い
米でいいわ
0080ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:27:55.07ID:p+1JVhED0
>>3
AUTOじゃねえよw
0082ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:28:09.74ID:GkB5KJcD0
そりゃ米にまさる食べ物はないけど、レンジで2分で炊けるってのが
圧倒的メリットなのよね。

炊飯ジャーに常にご飯が保温状態にある大家族でないなら
0084ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:28:17.22ID:p0B/qDQy0
調理簡単で結構好きな味だったけど、ひどい便秘になるのでもったいないけど廃棄した
便秘解消とか言われてるけど自分には真逆だったわ、ウンコがもうカチカチ
0086ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:28:31.21ID:F48vSMbj0
オーツ麦の安いクッキー出回ってたけど
あそこまでやってやっと食えるレベル
0090ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:29:11.81ID:4/Qy8+Rg0
>>79
わざわざ手間かかる方法を選んでオートミール楽チンってアホじゃないの
0091ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:29:13.18ID:Tma0M/kd0
学歴関係なし
賢いやつは既にオートミール

1 米より栄養価が高い
2 米より安い
3 米より料理の手間・時間がかからない
4 米より調理のコストがかからない

お湯かけて数分待つだけ〜
超簡単、低コスト、栄養価が高い…

バカはいつまでも米を食うw苦笑

俺的には米なんてもう要らない… 米廃止でOK!
0092ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:29:13.38ID:5LP9Y36f0
コメ洗って炊飯器にセットして炊くぐらい面倒くさがらずにやれよw
五合ぐらいまとめ炊きして保温にしとけば2、3日ぐらいなら持つでしょ。
0094ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:29:30.39ID:Y8SjbI4D0
マグカップでココアやコーヒーでまぜまぜして食べて
そのあと飲み物ですすぐと洗う手間が減って楽
0096ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:29:51.66ID:BBObD/CI0
>>82
パックご飯でも良くね?
0097ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:29:55.39ID:lbAQsvNV0
>>77
米のように一気に血糖値上がらない
米100としたらオートミール55と約半分の糖分吸収率なんだってよ
健康オタクから火がついた
0098ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:29:56.74ID:hTVCNe450
甘いグラノーラに混ぜて食ってるけど正直まずい
ミネストローネとかクラムチャウダーのスープに入れた方がおいしかった
0099ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:29:57.62ID:F48vSMbj0
>>89
ロシア人は砂糖を爆買いしてるんだが
飢饉下にあっては最高のカロリー源だぞ
0100ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:30:27.79ID:BEcE52wW0
高くてまずいのをよく食べるなと思う
パンなら6枚で100円ちょっと
0101ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:30:36.95ID:3JFFEkHS0
>>54
普通白米より無洗米は食物繊維やらミネラルが減ってしまうのだがなぁ
もっと手間要らずな食事需要と健康食品需要を米で供給できりゃあなぁ
0103ただのとおりすがり
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2022/04/18(月) 08:30:50.57ID:k2otJqoy0
>>97
若い女の子がダイエットで食べてるのは知ってたよ
普通の人が食べるもんじゃないから(苦笑)
0104ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:30:58.80ID:gJAnmJV20
>>88
圧力も程度が色々あるようだけど、うち平気だなあ
よく考えたら、もうタイマー使えない程古い炊飯器でも芯残らなかったわ
0105ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:31:06.14ID:GkB5KJcD0
>>96
なんかパックご飯で寂しい年寄かインセルの食べ物っていう
偏見があるんだよなあw

家にサトウのごはんみたいのを山積み常備している家とか
ちょっとやだw
0108ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:31:10.86ID:F48vSMbj0
物事を意味や仕組みで理解しないのが
日本人の悪いクセだな
すぐ要約やレッテル的に記憶しようとする
0110ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:31:47.81ID:cgck84vi0
>>90
炊飯器あるけどマズいんだよ
つか炊飯器で吸水させなくてもそれなりに時間かかるだろ
オートミールなら2分だからな
0111ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:32:07.38ID:Tma0M/kd0
>>102 グラノーラは「毒」 健康に凄く悪い
>>100 オートミールの方が安い、あんたは計算もできないバカ?w パンは体に悪い。
0112ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:32:10.86ID:YK4mGWUJ0
テレワークでインスタントとかばっかり食べてたら体調悪くなってきたから、オートミール粥とかに変えたら明らかに健康になった
コロナ禍で需要上がるのも分かる
0114ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:32:18.78ID:4/Qy8+Rg0
>>82
飯は決まった時間に食った方がいいぞ
小腹が減ったからって夜中に食ってたら太るぞ
0115ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:32:19.26ID:XzYPY0F50
>>41
ただの麦だから高くはない。
米の代用品みたいなものだから、高いと売れないでしょ。
0117ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:32:32.58ID:TZCUPGv00
どんぶりに40グラム入れてインスタントのスープの素もいれて熱湯そそいでかるく混ぜて6分ほどおいてから食う
別に不味くはない
0121ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:33:16.93ID:0L2D1kZ50
>>82
米炊いて冷凍しておくのじゃだめなの?
その準備の手間が惜しいということならわかるが。
0122ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:33:30.89ID:gxtchCMo0
オートミール、賞味期限が長いからローリングストックするのに都合がいいんだ

粒が細かい奴よりも大き目の奴が食べやすい
あんまり大きいと戻すのに時間がかかるからほどほどのサイズ
自分が繰り返して買ってるのはBobs red mill のロールドオーツ
0123ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:33:41.90ID:Tma0M/kd0
>>107 今、オートミールを買ってる人は、ブームではなく、生活上の実用性が高いから。
オートミールなんてほとんど宣伝していない。

ブームに踊らされるバカはAKBオタやファッションにカネ使うやつw
0125ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:34:18.01ID:5LP9Y36f0
>>110
それは水分量間違ってるか、コメがマズイかだ。
0126ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:34:27.80ID:4/Qy8+Rg0
>>123
というステマで踊らせたいのはよくわかる
0127ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:34:38.17ID:F48vSMbj0
>>118
もう食糧難の先の戦争の火種まで懸念されてる状況
0128ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:34:40.64ID:vqgjkCzB0
わずかな砂糖で食べるとジェーンエアの世界だね
雑炊や米化なら普通に美味しい
コメとは別の食べ物だしコメに
近づけようとしたら無理
米化してもあくまで別の食べ物
0129ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:34:53.66ID:fLqzMqSM0
>>25
栄養価的にはそうだが、
うまさの面で多糖類と単糖類を同列に並べるのはさすがに暴論w
0130ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:35:09.69ID:LY3NfNiG0
ちなみにあの帽子かぶったおっさん
クエーカー教とは何も関係ないそうだ
0133ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:35:32.41ID:Tma0M/kd0
>>126 ステマではなく事実
オートミールのCMはないが、つまらないAKBや体に悪い食品のCMは目立つ。
0134ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:35:42.14ID:TOoRN7Vq0
一人暮らしには向いている(レンジで一食分だけすぐに作れる)
白米よりは栄養バランスがいい
0135ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:35:43.52ID:BBObD/CI0
>>105
ぶっちゃけオートミールも欧米では年寄り飯の典型なんだがなぁ。
0138ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:36:03.07ID:4/Qy8+Rg0
>>133
ステマって知ってるか?
0139ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:36:25.40ID:XzYPY0F50
食べる料理に時間かけたくない人には魅力かも。
調理するならやっぱり米が最高。
具材を入れて炊くだけで混ぜご飯も簡単にできておいしい。
炊いた後に炒めて、カレーやケチャップで味付けしてもおいしいし。
0140ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:36:26.30ID:lbAQsvNV0
お好み焼きの小麦粉を半分オートミールふやかしたやつにして食ったが
普通のお好み焼きより食感あって美味かった
0141ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:36:27.04ID:GkB5KJcD0
>>114
絶対に太らない体質なんでw
てか太れるものなら太りたいが、親戚みまわしても全員がり。

太る才能がないんだわ
0142ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:36:31.65ID:F48vSMbj0
砂糖をちびちび舐めるのが最高の飢饉対策
0143ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:36:54.81ID:Tma0M/kd0
>>132 
○ バナナ
× 牛乳 これは体に悪い、カルシウム不足になりやすいし、腸に悪い
× グラノーラ めっちゃ体に悪い、子どもがバカになる
0145ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:37:09.30ID:GkB5KJcD0
>>121
そう、その手間が惜しい。
米って炊いたらタッパー入れて冷凍庫に入れなきゃいけないやん。

冷凍庫はその他食料たくさん入ってるから場所もないし
0147ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:37:20.59ID:EUzz3PxR0
10年以上前の炊飯器で、無洗米の早だきモード
30分ぐらいかな? でも固めに仕上がりがちだから
なるべく水に浸してから炊くから普段は50分ぐらいみる感じ。
冷凍もいいけど、うちは炊き立てを食べたがる家族が多めだからあまりやらない。余ったら冷蔵、チンして食べる事が多い
コメは逆に、自分の一杯分を炊いた事ってないしなそういや。炭水化物はちょっとでいいから手軽にていうニーズにはあう
麺類もわりとそうだけど、細長い麺類をレンチンしたらそれ用の容器ぐらいは洗うから
どんぶり直接でいいのは楽w
0149ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:37:42.25ID:RO7IUDnU0
業務スーパーで500g98円で取り扱い始めたころから徐々に広まってるよな
ステマしたというより軽自動車やスーパーカブが人気みたいな
日本が貧しくなった結果みたいなもんだわな
0150ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:37:44.52ID:Tma0M/kd0
>>138 論点そらしって知ってるか? 論破されて悔しい?w笑
0151ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:37:45.27ID:GkB5KJcD0
>>135
へえ、年寄もオートミール食べるようになったんだ。
30年前はうちのおばあちゃんとかオートミール食べてたら
何それ?とか言ってたけど
0153ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:38:36.77ID:u3sxEwG30
オートミール不味いだろ
どうやって食ったら旨いの?
0154ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:38:39.84ID:Tma0M/kd0
>>146 残念親で手遅れw かわいそw笑
0157ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:38:58.19ID:h2bIzY6n0
ビンボー臭い
0158ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:39:21.72ID:KdNXMsxr0
オートミールよりベイクドビーンズのほうがいい

ベイクドビーンズの缶詰、スクランブルエッグ、ベーコン、
この3つがあれば生きていける
0160ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:39:45.46ID:4/Qy8+Rg0
>>151
というより暇な年寄りが主だろ
0161ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:39:57.26ID:Tma0M/kd0
>>153 おいしいモノでないとダメ=不健康一直線!

お味は二の次

体に良いモノを食べるのが肝要

オートミールをマズイと感じてる人は、既に不健康状態
0164ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:40:22.21ID:j5DXLfOj0
ただ残留農薬トップの作物なんで
食うならちゃんとオーガニックのやつにしないと
健康目的で食ってるなら意味無いぞ
0165ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:40:40.48ID:Tma0M/kd0
>>159 言ったとおり手遅れですやんw
0166ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:41:00.88ID:8DB/qPAT0
虫がわいて大変な事になった
透明の未開封の中なのに無数の気持ち悪い灰色のなにかがうごめいていた
0168ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:41:10.84ID:Tma0M/kd0
>>164 日本の米とか農薬バリバリw
0170ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:41:19.03ID:EHZuEHys0
>>91

安さと早さなら業務スーパーの一番安い即席麺だと思う。
お米は海苔の佃煮のおかずとかで味も良いし、何時間も余裕のあるときの高級品。
本当に安いのは、水溶き小麦粉を平らにして電子レンジでチンしたお餅。
0171ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:41:20.33ID:5jq0fqdM0
流行りに乗りたいがイレウスになりやすい腸だから駄目なんだよなあ
ダイエットにいいということは消化が悪いということだわ
0174ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:41:43.87ID:F48vSMbj0
ロシアの貧乏人は日常的に蕎麦粉焼きをくってるけど
マズいマズいつって食ってるんだぞ
オートミールがウマくなるわけない
0175ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:41:50.44ID:rs/EJTFF0
もう一年近く昼飯はオートミール。いくらたべても体重増えないなら俺もとんかつ定食とか食べていたいわ。
0177ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:41:53.36ID:6a0gCZLW0
アメリカの朝食でググってもオートミール出てこない
あっちだとシリアルかトーストじゃん
0178ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:41:54.30ID:OaFFL86/0
お米の楽な方法はあらかじめ、3合くらい炊いて、100均で売ってるご飯を冷凍する
容器に6個に分けて詰め冷凍すること。
こうすればレンジでチンするだけで、茶碗1杯作れる。
0180ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:42:04.91ID:TOoRN7Vq0
>>164
日本の農作物はもともと農薬使用量が中韓と並んで世界でトップレベルなんで、オートミールだけ気にしても
0182ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:42:18.27ID:HReU7lHN0
道端に生えてるカラスムギ
0183ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:42:20.96ID:tcgfxQl40
日本人は馬鹿だよ
主食くらい自国で穫れるものを食えよ
全く危機感がない
0184ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:42:27.34ID:QRR8K52w0
美味いもの食って早死にするのも人生
不味いもの食って長生きするのも人生
0185ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:42:32.12ID:XzYPY0F50
洋食を食べれば食べるほど小銭を失う印象。
主食系は和食の材料より、ほとんど高いでしょ?

米は最近安い店で 200円/1kg
オートミール  400円/1kg
安いとこで300円/1kg

豆腐も納豆も50円程度。

高いオートミールより、米におかずをつけて食べたほうがいいかもよ。
0187ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:42:48.79ID:bRR6Og0g0
工夫しなさいよ
ハチミツやメイプルシラップあんじゃん
単糖じゃないから血糖値スパイクにならない
0189ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:43:08.14ID:TOoRN7Vq0
>>168
国産の農作物は農薬も少なく安心安全とみんな無根拠に思いがちなんだよな
俺はあまり気にしないようにしてるけど
0191ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:43:18.80ID:F48vSMbj0
>>186
たまに食うし
美味しい具を挟んで食うからね
0194ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:43:51.69ID:Tma0M/kd0
>>170 すきにすればいいさw
俺は、即席麺なんて体に悪いモノは食わない。

>>173 ?消費税があるので税金払ってない人いないんだけどさ〜?

食べ物が悪いとあんた達親子のようにバカになっちゃうんだよw爆笑!
0198ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:44:25.18ID:ZlSWVlRa0
筋肉にこだわるスポーツマンと
糖尿病の人もおすすめしている
これに加糖していろいろトッピングしたものがグラノーラだから
まずいという人はそっちを食えば良いわけだが
0199ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:44:35.05ID:QRR8K52w0
農薬ガーとか言ってる奴を女の子が論破する漫画があったような
0200ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:44:49.32ID:cgck84vi0
>>153
何も入れないでお湯だけで作る
ナッツやドライフルーツは混ぜずに別盛りにして食う

他は適当に創味シャンタンとかカレー粉とかカレールールーとかマキシマムスパイスで味付けしてもいい
0201ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:44:56.04ID:TOoRN7Vq0
>>185
かなり嵩が増すから米と同じ量なんて普通は食えない
0202ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:44:58.02ID:P3qaoBE10
飽きて食べるの辞めたわ
0204ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:45:17.11ID:F48vSMbj0
>>195
蕎麦の実をスーパーで日常的に買ってるロシア人に教えてあげれ
自分が正しい!がどこまで通用するか
貧乏ロシア人は日本でも蕎麦切りを食べたがらないぞ
0205ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:45:26.00ID:GkB5KJcD0
>>192
未開封っていってもどっかに穴なんてあるかもしれないじゃない。
米もそうだけど、未開封だから虫がわかないなんてことはない。

買ったら米びつに移して米びつ先生のお世話になるか、
冷蔵庫保存しないと。

それ知らないで小麦粉を雑に保存して、虫入りを喜んで食べてるなんて
ことはよくある
0206ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:45:40.21ID:XzYPY0F50
薬物で一番怖いのは収穫後の直接噴射。
輸出段階での防腐材とかね。
栽培時と比較にならないほど怖いはず。
輸入品は要注意。
特に主食みたいな毎日大量に食べるものは。
0207ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:45:42.90ID:kc6Ef+Dz0
100億ってショボ過ぎだろ(w
0208ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:45:51.98ID:YOQiHz7/0
冷凍ラップご飯だからレンジで3分半
その間におかずを準備する
オートミールておかず何?貧相そう
0210ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:45:59.47ID:Tma0M/kd0
>>196 絡んで負けるおばかちゃんw 朝からバカを見たねw
0213ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:46:26.93ID:fXx21Oxd0
オートミールは昔から嫌い
周りでも好きな人は皆無
美味しくないのになんで流行ったのか意味がわからない
0215ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:46:38.28ID:tXyfXrWm0
オートミール食ってる意識高い系
0217ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:46:45.55ID:F48vSMbj0
>>211
ほら、間違った
けっして普通には売ってないぞ
0218ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:46:58.24ID:Tma0M/kd0
>>213 バカには理解できない
0220ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:47:12.77ID:gJAnmJV20
アメリカの庶民もなんとかして楽においしく食べようとしてるらしく
あちらの新聞に載ったパン種手抜き法とか入ってきてたよ
0221ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:47:34.75ID:gJAnmJV20
>>220追加
且つお安く
0222ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:47:53.00ID:XzYPY0F50
米の浸水時間は15分くらいでOK.
10分でいいという人もいる。
浸水せずに水多めで炊いたっていい。
普通の鍋でも10分かからず炊ける。
0224ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:48:01.78ID:gJAnmJV20
みんな色々考えてるんだなーと思ったw
0225ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:48:12.40ID:F48vSMbj0
>>219
長崎
ちなみに蕎麦も打つ
対州蕎麦粉など毎年買い求める
蕎麦の実も蕎麦粉もスーパーに置いてない
0226ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:48:18.74ID:5LP9Y36f0
コメも自分で用意した無洗米なりを、レンチンで炊けるレシピか容器開発せんと、需要ジリ貧の危機かも、とこのスレ見てたら思う。
0229ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:48:48.06ID:sRQhN3Wu0
まずいからねえ

まあバカ舌のお前らはこれで充分だが
0231ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:49:21.68ID:cgck84vi0
>>185
10kg2000円の米ってヤバくない?
オートミールは一食30g
多目に食うワイでも40gだから乾燥重量で米の半分以下
0233ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:49:25.45ID:GkB5KJcD0
>>225
長崎は行ったことないからわからんなあ。
近所にちょっとしたオサレスーパーとかないん?

日本はそばっていうと麺類のイメージだけど、
そばの実で結構売り出しててポップそばにするとうまい。

戦争で入ってこなくなったら嫌だなあ
0234ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:49:29.29ID:8+Qj4VZ+0
>>91
業者おつ

オートミールは毒
0236ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:50:01.14ID:jW12wOoe0
外資のホテルだと昔から朝食でオートミールは用意されてたけどな
今更感はある

農薬大丈夫なん?
0238ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:50:07.42ID:M+3mafRR0
コロナで自炊を経験すると栄養の勉強もしてこういう食品の有難味もわかるというもの

まぁ空腹でなければ良いとかいう土人以下の思考回路してる低学歴こどおじおばには永遠に理解できないだろうけど
0239ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:50:16.23ID:ZlSWVlRa0
べつに無理して必要はないし
意識が高いわけでもないが
日本で最初に食ったのは渋沢栄一あたりといわれている
「筋肉」とか「糖質」にこだわる人が
けっきょく行き着く食材の一つがオートミールだとおもう
0240ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:50:27.71ID:F48vSMbj0
>>233
オサレスーパーによく置いてあるのを
スーパーで日常的に普通に売ってるとは言わん
たまのバリエーションだからウマく感じるのよ
0244ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:50:49.42ID:64vW439M0
すぐ飽きる
0246ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:51:06.41ID:Ls1N44C90
麦が無くなればアトピーは半減しますね。
0247ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:51:14.08ID:XzYPY0F50
>>231
複合米じゃなく、東北の米だったね。
うちの地域は店の競争で最近全体的に安くなってる。
0248ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:51:14.84ID:fXx21Oxd0
>>223
マズイ 
ホームステイ先で初めて食べたけど
金出してまで食べるもんじゃないと思った
友人のホームステイ先のお婆ちゃんはオートミール好きでかなりの頻度で朝食に出たらしく嘆いてたよ
0249ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:51:26.27ID:wa5Av2Mz0
オートミール食うことで別に痩せたりしない
食後の血糖値上昇は非常に高い事がデータで出ている
玄米の方が健康食品として上だろう
0250ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:51:28.43ID:6a0gCZLW0
>>241
シリアルは原材料コーン
0252ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:51:33.20ID:yBmvQ3kZ0
モテない毒男御用達だからな
そりゃぁお前ら旨いだろw
0253ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:51:37.41ID:j5DXLfOj0
農薬気にしないとか言ってるけど
ちゃんと完全オーガニックってのが売ってるんだから普通そっち買うだろ
あと農法かオートミール自体の問題か知らんが
残留農薬穀物リストのだんとつトップなんだよいつも
まあ俺は米食うけどな
0254ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:51:49.60ID:n7p5WCe70
押し麦みたいなもんだろ
0257ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:52:34.23ID:F48vSMbj0
長崎は隠れ蕎麦どころ(対馬は日本の最初の蕎麦産地)で
高来蕎麦の生蕎麦などを家で茹でると
そこらの蕎麦店よりウマいぞ
蕎麦好きは試されたし
0258ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:52:34.88ID:TOoRN7Vq0
>>232
単に浸水時間まで炊飯器のタイマーがカウントしてるだけじゃね?
圧力かける奴だと時間短くはできるたろうけど
0259ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:52:36.89ID:lbAQsvNV0
>>241
シリアルはそのまま食えるが
オートミールはそのままじゃ食えないよ
米をご飯にするような過程がオートミールにも必要
0260ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:52:39.24ID:CUy3Tw3Q0
肉よりオートミールの方が好き
0263ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:52:50.67ID:rnFS0+U10
だから米余るんだよw
0265ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:53:16.39ID:F48vSMbj0
>>243
マウント取りたいだけの人だったか
残念
0266ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:53:21.42ID:XzYPY0F50
最近の米は包装技術が高くなったみたい。
物によっては完全密封で賞味期限が非常に長いのがある。
昔ながらのもあるけど。
0268ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:53:39.39ID:Bqej3Q+x0
これもらったけど
米の代用品として食えばいいのね
グラノーラみたく牛乳かけて食うのかと思ってた
0272ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:54:26.43ID:T8LNM1En0
>>268
水かけてレンチンして納豆かけて食ってる
0275ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:54:49.19ID:l4PZat1Z0
人間用の飼料にしか見えない
0278ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:55:58.90ID:XzYPY0F50
玄米はヒ素の問題があるから要注意。
政府が対策させてるけど、商品でどの程度効果があるのか不明。
0282ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:56:28.99ID:ZlSWVlRa0
オートミールのメリットは
炊飯しなくて良いことだから
ご飯やパンがないときにミルクをかけて食うとか
0283ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:57:12.38ID:Zn9XfK/w0
>>80
自己培養肉のような
0284ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:57:12.74ID:64vW439M0
>>249
調理の仕方にもよるけど
米とか小麦みたいに量食いづらいから
摂取カロリー自体が減るんでねえかね
あとお通じに良いんでねえかな

まあ太りやすい奴は何食っててもそのうち
身体が慣れて腸内環境変えて脂肪貯め込むのよね
才能だと思って認めるしか無い
0285ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:57:16.51ID:Bqej3Q+x0
>>272
ありがとう
米として食えばいいんだね
簡単調理だし便利で助かる
0287ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:57:44.00ID:6a0gCZLW0
手軽さ求めるならサプリでいいじゃん
0288ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:57:57.17ID:XzYPY0F50
>>231
産地で安いとこがあるみたいよ。
複合米以外で安売りしてるのはそこの地方の米が多いから。
買ってないから味は知らないけど、見た目は普通。
0289ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:58:11.25ID:PchrQMrY0
ブリトーやタコスも簡単に作れるからめっちゃ便利よな
0290ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 08:58:21.99ID:EUzz3PxR0
うちはあんまり冷凍庫に余裕がないのもあるのかな…
コストコの肉なら小分けしてるけど。あと業務用カレールーも小分け、魚の切り身
家族が買ってくるアイス、冷凍たこ焼き、時々は安いうどんも冷凍
ミックスベジタブル、コーヒー粉。小麦粉もしょっちゅう使わない時は冷凍してる
家族で自分以外、皿洗い担当しない現状があるから、朝から白米と味噌汁とおかずの朝食をあんまり作りたくない
でもパンはカロリー高いし、市販のお茶漬けとか、納豆もあんまり好きでない→
オートミールかシリアル
ていうのはある。味はご飯のが好きだけど。
自作お茶漬けにしたらいいのかもね。サケフレーク、のり、ふりかけ、緑茶入れるとかで。
0292ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:58:30.90ID:F48vSMbj0
ウマかったら広まってる
普通に考えれば一瞬でわかる
0293ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:58:38.17ID:n7p5WCe70
手軽さなら菓子だろ
かっぱえびせん食っとけばしばらく腹はもつ
0295ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:58:53.37ID:5f7XREFw0
米クエ米

炊き込み系なら冷や飯の臭みが出ない事に最近気付いた
作り置きレンチンで食えるし具材で栄養バランスも取れる炊き込みごはんオススメ
0296ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:59:39.88ID:XzYPY0F50
>>286
認知症の症状で出るのは水分不足のとき。
高齢者の水分維持率が低いから。
だから施設では水を飲ませてるくらい。
夕方以降と朝、入浴時が要注意。
0297ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:59:44.26ID:yBmvQ3kZ0
>>257
そうなんだ
長崎と言えば島原の素麺がめっちゃうまいのは知っていた
親戚も長崎にいるが、蕎麦の話は聞いたことが無い
長崎は皿うどん、ちゃんぽん、素麺
福岡はうどん
熊本はラーメン、一部地域の天草は熱烈なチャンポン文化
そんな話は聞いたことがある
オートミールは知らん
0298ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 08:59:45.44ID:pbAPxpAo0
鶏胸肉と一緒でみんな不味い不味い言ってる方が良いわ。みんなが食べ出したら値段上がるだろうし
0299ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:00:09.07ID:HjdIYghQ0
粉砕してお好み焼きにして食うとマジ美味い
0300ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:00:12.24ID:9r/YdhAR0
オートミールもいいが
白米に大麦やもち麦を一定量混ぜるのも好き
似たような栄養だし
0302ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:00:29.65ID:EHZuEHys0
常軌を逸した家庭用圧力釜限界の高圧力で白米を炊くと
灰色で粒が感じられず糊っぽくなるらしいが。

デンプン粒がα(アルファ)化し、さらに糊精化して半透明になるからです。圧力釜は圧力で水の沸騰点が120℃の高温になります。デンプンの結晶粒はまずα(アルファ)化し、さらに消化しやすいデキストリン(糊精)となり、透明になる性質をもっています。透明になるので、光と影の関係で一見すると黒っぽく見えます。
https://california-baasan.blog.jp/archives/51255208.html
0304ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:00:40.19ID:4PnBlxTb0
腹の出た中年デブになりたくない人→コメいらね
糖尿病でチンコ立たなくなりたくない人→コメいらね

つんでるw
0305ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:00:42.11ID:64vW439M0
>>295
冷凍すればもっと旨いでしょw
0310ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:01:19.44ID:frAMXK+k0
誰が食べるか
ゲロマンマなんてw
0311ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:01:24.13ID:y1qhE0eK0
昔食ったらゲロまずかったけど
味改善されてんの?
0313ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:01:29.01ID:TOoRN7Vq0
一人暮らしとかでおかずが充実してない状況での白米は身体によくなさそう
玄米か雑穀米かオートミールだな
0315ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:01:48.76ID:6a0gCZLW0
ダイエットに効果的
ハゲがなおる

このフレーズ入れておけば、とりあえず不味くても売れる
0316ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:01:51.59ID:s8904JVd0
>>9
果物はここ何年も食ってないなあ
バナナすら買うのを諦めるほどの極貧
お菓子は煎餅だけ
0318ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:02:07.89ID:Ww690Fv+0
米炊くのもパン買いに行くのも麺類調理するのも面倒な時に妥協して食べてる
おにぎりは匂いが気になる
ヨーグルトに混ぜるのは普段食べ慣れてないから続かなかった
納豆卵と混ぜるか豚骨系の味濃いめのスープに混ぜると匂いも気にならなくて美味しい
次点でお茶漬け
トマト系のスープも食えた
中華スープ系とかトマト以外の洋風のスープは思ったほど美味しくなかった
美味しく食べようとすると味付け濃くなりがちで大してヘルシーでもないからあんまり食べてない
非常時には調理簡単で良いかも
0320ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:02:30.38ID:XzYPY0F50
>>295
冷たいご飯もおいしいよね。
炊き込みご飯なんか本当においしくて味噌汁だけでいけるくらい。
寿司なんて最高だし。
オートミールなんてまずくて食べてられない。
0321ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:02:51.23ID:F48vSMbj0
>>297
島原素麺は最近は非手打ちが出回っていて、これがまたマズい
手延は色々種類があってコスパ至高
ウマい蕎麦店は少ないのでご注意
0322ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:02:51.82ID:TZCUPGv00
米化とかいうけどわざわざそんなことせんでも別ジャンルの食い物として食っとけばええやん
0325ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:03:48.49ID:64vW439M0
>>298
イギリス人がアイルランド人を馬鹿にするネタで
あんなもん馬にしか食わせんぞって言うぐらい
ヨーロッパだと安くて粗末な食い物なんでは
日本だと今の値段でも結構高いんでないか?

アイルランドではこれ食ってるから馬も名馬だし
人間もイギリスより立派なんですって返しがあるっぽいが
0327ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:04:27.46ID:6B8aB04p0
グラノーラもここ数年流行ったよね
スーパーの市販は高くはないが
近くの意識高い系天然酵母パン屋でも売ってる
結構高いよ
でも売れてる
皆金あるな
0329ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:04:38.17ID:DlPod9cj0
バカ舌で良かった
0331ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:05:27.75ID:C0ZGVkNw0
レンジでチンしてコンソメ、黒コショウ
食べた事ない人に半ば無理矢理(最初は抵抗あるみたい)食べさせたけど、今のところ全員うまいって言ってる
0332ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:05:43.37ID:Ho1QuBog0
あれは気持ち悪い
0333ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:05:56.85ID:6B8aB04p0
>>123
テレビはもう古いでしょ
Twitter
インスタでブームじゃん
0334ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:06:01.25ID:yBmvQ3kZ0
>>321
具体的に言うとどこの蕎麦屋が旨いですか。
私、九州生まれの九州育ちで九州には友人が沢山いますので試食にいかせたいと思います。
もちろん対馬にも先輩がいますので情報は入ります。
で、どの店が一番うまいのでしょうか。
0335ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:06:05.45ID:Ho1QuBog0
コーンフロスティは好き
0340ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:06:47.69ID:DlPod9cj0
実際昼飯にカップ麺を食ってた時よりは
眠くないけどみんなもそんなかんじかな?
0342ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:07:11.43ID:8lZhuJOc0
グルデンフリーな奴は
食えない
0344ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:07:25.87ID:aJ1ktw6u0
オートミール高騰とか困るのはトレーニーだけだろ
0345ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:07:42.74ID:h/2Gsu/E0
自動の肉ってどういうことなんだろう
ほぼ自動みたいな感じですぐ調理できて肉みたいに栄養があるって意味?
0346ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:07:48.65ID:eOSePU1s0
てゆうか
オートミールって何?
美味しいの?
0350ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:08:46.91ID:yp7xD8Xq0
オートミール大好きだわ
0351ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:08:52.07ID:aJ1ktw6u0
>>345
肉はミートだろ
小学生からやり直せ
0352ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:08:59.24ID:F48vSMbj0
>>334
店では天空房がおすすめだが
高来蕎麦を家で茹でた方がウマいよ
名古屋や東京の高い店も食い歩いたけど
0353ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:09:10.87ID:eOSePU1s0
>>345
よく見て!ミートでなくてミールよ!
0354ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:09:17.51ID:bRR6Og0g0
そうだわ
認知症の婆さんはピンクの小粒コーラックないとうんこでないひとだった
だから漏らす
だから施設、の流れ
0355ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:09:20.17ID:AoiL/jjq0
美味しい食べ方とかあるの?
以前食べたらまずくてそれきり
0358ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:09:38.64ID:D2OCvElX0
イギリスではポリッジって言うんだっけ
ミルクに砂糖とバター入れて煮たら結構美味しいよね
たまーに作って食べてるわ
0362ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:10:39.86ID:Ho1QuBog0
日清シスコーンとかフルーツグラノーラは時々食べますがあれは無理
0363ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:11:01.96ID:F48vSMbj0
5chでオススメされて長野の紫式部だかいう店にも行ったし
名古屋の一心にも行ったが
高来蕎麦の家茹でが過去最高
同じ産直店の売り場で売ってる柚子胡椒が至高
0364ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:11:24.20ID:Ki/+B9020
最近世間で流行ってるもの
コロナ、筋トレ、プロテイン、オートミール…
こんなの食ってる連中は早死にしそう
現代人向けの人口削減計画着々と進行中だな

>>336
オートミールは太る
0366ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:11:56.63ID:yp7xD8Xq0
>>355
主食として食うよりもスープ種や炒め物の具
インスタントスープに入れて軽食的な食い方の方が上手い
0368ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:12:06.97ID:F48vSMbj0
>>360
なんで決めつけるの?
0369ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:12:25.25ID:C0ZGVkNw0
水少な目でレンジでチンして薄く平らに伸ばしてフライパンでカリッと焼いてキーマカレー乗せる

飛ぶぞ
0370ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:12:46.76ID:F48vSMbj0
なんか変なのに絡まれてしまったな
自演かもしれないな
0372ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:12:57.45ID:pbAPxpAo0
>>340
眠さはわからんけど、表示されてるカロリーはカップ麺も低いのに、オートミールの方が体重落ちた。GI値とか影響してるんだろうか
0373ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:13:17.21ID:lPx00cu40
日本の平均寿命は世界トップクラスだけど今の高齢者はオートミールなんて食ってない
昔ながらの食事してれば健康で長生きできる
0374ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:13:18.91ID:hwGCdbbW0
>>355
オートミールに水とお茶漬けの素をぶっかけてレンチンでいい。
私はレンチンしたオートミールにわかめふりかけマジェマジェして食べてる。
0375ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:13:47.18ID:ELPtySas0
不味いっ!
0376ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:14:07.39ID:yBmvQ3kZ0
>>368
如何にもネット情報だからなぁ
どうせ中部の田舎に住んでいるんでしょw
きしめんでも食っとけ
名古屋駅には旨いきしめんやが有るだろ
0377ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:14:11.21ID:F48vSMbj0
天空房では豚の味噌漬け焼きがサイドメニューにあるが
この豚肉の質と旨みがすごくて、牛肉かと錯覚するほど
0378ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:14:18.06ID:Ww690Fv+0
>>369
混ぜ込んで炒めてドライカレーにしても美味しそう
0379ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:14:33.05ID:F48vSMbj0
>>376
もうアンカいらんで
0380ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:14:44.74ID:yT2qc8KA0
ミートソースかと思ったら全然違うやん
紛らわしい
0382ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:14:57.38ID:D4WhxUkH0
業スーで格安で手に入るから利用してるだけで高騰したら見向きもされんわ
0383ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:15:18.60ID:aJ1ktw6u0
100gあたり
エネルギー 380kcal
炭水化物 69.1
食物繊維 9.4
脂肪 5.7
タンパク質 13.7
ビタミンミネラル豊富でタンパク質が優秀な穀物だけど、プレーンだと無味のお粥で結局砂糖入れて不健康になるやつだから玄米食った方が結局満たされる
0384ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:15:21.00ID:Kd2XhNbD0
>>364
何やっても病老死は避けれないのになw 
わずか数年の健康寿命を夢見て不味いもん食うとかwww
0385ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:15:26.72ID:yp7xD8Xq0
>>371
健常者は平気だけど糖尿予備軍だとビタヴァレーは米やうどん、パン並みに血糖が上がる
0386ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:16:04.73ID:6B8aB04p0
インスタあたりの
意識高い系バカに売れてるんだろう
いまの二、三十代エコ教育受けてきたから。
意識高い店はランチボックスや惣菜売っても
環境に配慮するためマイバッグをお持ちください。
コンビニもそうだけどエコ素材のビニールぐらい使えばいいのに
0387ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:16:13.04ID:F48vSMbj0
自分がネットの知ったか情報でレスバばっかやってんだろうが
かわいそうなことだ
0388ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:16:31.71ID:C0ZGVkNw0
>>378
おいしそう
今度試してみようかな

お好み焼きもおいしい
小麦粉のお好み焼きより好みかも
香ばしさなのか、食感なのか
0389ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:16:37.49ID:Mx1NRQ3u0
うちのカミさん
オートミール食ってるけど
ほか全然食べないし
痩せて心配なんだが・・・・
0391ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:17:05.12ID:yp7xD8Xq0
>>383
100gなら3食分だわ
砂糖入れて粥なんて30年前の欧米かよ
0393ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:18:16.33ID:aJ1ktw6u0
>>391
あんなクソまずいの美味い美味い言って食ってんのって健康意識高い系なだけでしょ?
0397ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:19:47.24ID:pPUkM91d0
オートミール不味いって・・・
普段マヨネーズとかソースベタベタにして食ってるおこちゃまかな?
0399ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:20:03.25ID:aJ1ktw6u0
>>394
プレーンで食った時の話ね
0400ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:20:10.89ID:oG1+DAVE0
体調管理に便利なんだよ
糖尿病予備群や便秘対策に試してもらいたい
美味しさだけでオートミール食ってる人はいないよ
0401ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:20:12.55ID:c2X/py0G0
猫草を自分で育てようと思って、タネを購入したら、
原材料のところに「オーツ麦」と書いてあった。
ちなみに、自分はスチールカットのオートミールが、プチプチして好きなので、
米を炊くのと、大して手間が違わない。
レンチンで食べられるやつの方が便利だな。
0402ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:20:18.43ID:yp7xD8Xq0
>>393
まずいのは料理下手なだけ
0403ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:20:26.32ID:AoiL/jjq0
色々あるんだなぁ
教えてくれた人ありがとう
0404ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:20:40.85ID:k1Epxqpc0
オートミールなんて鳥の餌より不味いわ
0407ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:21:16.94ID:D4WhxUkH0
>>391
鍋の残りでおじやにするのに最適だったけどな米より安いし
0408ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:21:19.28ID:cgck84vi0
>>342
オーツ麦自体はグルテン入ってないけど
小麦や大麦も扱ってる工場で製造してるとコンタミするんだよな
混じっても少量だから敏感な人じゃなきゃ大丈夫だろうけど
0409ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:21:23.60ID:aJ1ktw6u0
>>402
あえて入れる必要なくね?
入れることによって美味しくなるメニューあるの?
0410ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:21:25.00ID:fy+crxr70
麺、パン、パスタで小麦粉大量に食うなら消化のゆっくりのこっちを食ったほうが体には負担少ないだろう
これしか食わないってのは流行りに流されてるだけだと思うが
0412ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:21:28.24ID:U6/tFpqG0
デブのダイエットブログ見てたらオートミール食ったら痩せると思ってるらしく朝昼大量に食っててワロタ
あんなに食って痩せる訳ねーだろと思って見てたら全然痩せてなくてしれーっと薄毛治療ブログにタイトルごと変わってた
0413ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:21:35.08ID:iSo/RoOZ0
虫の名前みたいだな
0414ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:21:48.82ID:D4WhxUkH0
>>404
鳥の餌とか食ったことあんのかお前
0415ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:21:53.92ID:dhjZBgp60
>>3
わろた
0417ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:22:22.37ID:yp7xD8Xq0
>>395
1食30g程度と書いた
0421ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:23:03.20ID:aJ1ktw6u0
>>412
デブはオートミールを穀物と意識してないから他の穀物と一緒に食べてデブ化してる
0423ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:23:23.98ID:yp7xD8Xq0
>>407
米と違って糊化しないからいいよね
0424ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:23:31.51ID:mvJvNcsF0
今年はレンズ豆に注目しとけ
絶対くるから
0426ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:24:14.24ID:k1Epxqpc0
>>414
見た目でわかる
インコとか好きそう
0428ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:24:48.70ID:yp7xD8Xq0
>>409
味ではなく必要最低限の糖質を豊富な食物繊維と共に肉や野菜のついでに摂取できるのが魅力
0429ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:24:59.53ID:6B8aB04p0
>>411
インスタ族の中で流行ってる古民家カフェ
雑穀米と野菜そワンプレートにおしゃれにもりつけた店が
オートミールやり始めるんじゃね?
利益率いいし
0430ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:25:03.00ID:aJ1ktw6u0
>>425
それ、無理して入れてない?
オートミール入れることで味覚の面で上位互換になるの?
0433ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:25:48.95ID:TZCUPGv00
朝はトースト
夜は米かスパゲッティ
昼にちょうどいい血糖値上昇で眠くならないし
朝食じゃないのでミルクや砂糖は使わない
0438ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:26:49.53ID:x0rVNPRT0
オートミールなんかカップ麺くった後のスープに入れて雑炊替わりでいいわ
牛乳で煮込んでマズーイとか固定観念にとらわれすぎ
0439ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:28:37.71ID:mFVJZdO30
時代はオートミールよな
米はもう古い寿司とチャーハン以外で米食う事はなくなったわ
0440ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:28:42.05ID:yp7xD8Xq0
>>435
大体あってる。予備軍だわ
玄米は普通に血糖が上がるんだよ
0441ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:29:11.09ID:eYPHe4PL0
食ったことないけど、コーンフレークみたいに牛乳かけて食うのか
0442ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:29:21.78ID:TgBau0130
食べて痩せる食べ物なんかないって栄養士の人否定してたな
それにこういうの好んで食べる人って米を否定するのが多いからいいイメージない
0445ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:29:53.37ID:U6/tFpqG0
>>421
ダイエット言いつつ夜ラーメンとか食ってんだよ まずラーメンをひかえろよと
オートミールさえ食ってりゃ痩せると思い込んでるっぽかった
オートミールも便通が良くなるものとそうでないのがあるしな
0446ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:30:02.54ID:Yugv3/zA0
普通に毎日食べてるがこのクソ記事みた馬鹿が騒いで買い出して品薄になるからやめろ
0448ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:30:24.03ID:DlPod9cj0
安くて血糖値上がらないものって何だ。
豆腐とか納豆かな
0450ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:30:59.69ID:yp7xD8Xq0
>>447
ミューズリーとごっちゃにすんなよ
0451ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:31:14.16ID:U7Jm5bns0
>>1
オートミールは塩気のあるおかずや漬け物などが不要な点が健康的
朝食をオートミールに変えるだけで1日トータルで減塩が出来る
0453ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:31:40.55ID:yBmvQ3kZ0
結局胡散臭い奴らが絶賛お勧め中がオートミールなんだろうか。
靴下の裏がくっさい青白い顔をしたおっさんがお勧めとか笑うわ。
あちこちから偽情報を拾い食いして騙されているあたおか。
0454ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:31:42.12ID:7avczryX0
オールブランぼりぼり食ってる。こっちの方が美味い。
0455ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:32:12.38ID:aJ1ktw6u0
>>440
オートミールも玄米もサツマイモと同じGI値55だから玄米の方が血糖値上がりやすいのは個人の感想でしかない
0457ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:32:55.48ID:1frLSb530
何かの映画で牛乳でふやかしたオートミールをスプーンですくおうとしたら下から血がにじみ出てくるシーン見てから苦手だわ
0459ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:33:33.34ID:c2X/py0G0
>>386
自分は、真逆のイメージだな。
筋トレマニアの主食という印象。
YouTubeで、なかやまきんに君がオートミールの良さを力説してる動画がおすすめに出てきた。
0460ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:33:48.16ID:Kd2XhNbD0
>>453
昔からだよ 勧めてる連中や本出す連中ががことことく不健康で病死
0461ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:34:08.50ID:DlPod9cj0
普通にバリボリ食える俺は異端か
人前ではやらんが
0462ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:34:11.08ID:aJ1ktw6u0
>>448
穀物ならサツマイモが最強
腹持ちも良いし甘いし満足感も高い
0463ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:34:26.57ID:F48vSMbj0
>>436
「投稿する」などの段は自垢でしか表示できないとこだろう
0464ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:34:30.30ID:cgck84vi0
>>430
かゆ・リゾット類は米よりうまいよ
米はどうしても炊いたものをつかわないといけないけど
オートミールは乾燥した状態からダシの効いたスープを吸わせることができるからね
インスタントオーツ使用
0465ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:34:30.67ID:yp7xD8Xq0
>>448
こんにゃくや豆腐、納豆なんかの大豆系
キノコ、海藻、もやし、ヨーグルト、鶏肉
0466ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:34:32.63ID:creV4mt40
>>389
万能食だと思ってるバカが多いんだわ
テレビで「健康にこれがいい!」みたいなのを見てすぐに飛びつく老人と同レベルの脳味噌
結果食事がゾンビ化

まあ好きに食って早死にしたらいい
リスクを分散させる知恵すら無い
ろくに野菜も果物も摂らないような人種の食い物だから
0467ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:34:34.98ID:3JFFEkHS0
>>440
gi数値で玄米もオートミールも同じと思ってたが
玄米も大したこと無いのかよ…
俺は農家だから供給側で健康穀物生産したいが中々難しいな

レス有り難うね、これから幸せに過ごしてね
0471ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:35:37.19ID:mFVJZdO30
>>468
スープジャーとかいう神アイテム買ってみろ飛ぶぞ
0472ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:35:45.04ID:creV4mt40
>>459
その両方だと思うしそいつらはどっちの面が出たかだけの同類だと思うぞ
0473ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:35:57.00ID:Kd2XhNbD0
>>466
単純に野菜増やせばって話だよなw
0475ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:36:03.54ID:6MJhCAsz0
全く興味なかったけどこのスレ見たら興味出てきた
ダイエットになるならご飯の置き換えにやってみようかな
0476ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:36:57.69ID:yp7xD8Xq0
>>455
GI値そのものが怪しい。個々人の健康状態で変わるんだよ
若い女の炭水化物ダイエットと糖尿予防は別に考えないと
0478ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:37:25.34ID:creV4mt40
>>460
マクロビオティックスしかり炭水化物抜き生活しかりだからな
0481ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:38:42.60ID:c2X/py0G0
YouTubeで、血糖値の実験で白米と玄米を食べ比べしてる人がいるが、
人によっては、玄米の方が血糖値が高くなっていた。
炭水化物を食べる前に、コンニャクを食べまくると、血糖値の上昇が抑えられるらしい。
0483ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:39:39.74ID:tiBtmX+D0
結局痩せたいなら炭水化物減らせばいいって結論にたどり着いたわ
卵とサラダチキンばっか食ってる
0484ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:39:41.36ID:6D2Px9OF0
慣れだよな。
まずは納豆とか味が濃い物と一緒に食べるようにして
徐々に米を食うのを減らせばいい
0485ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:39:46.07ID:DlPod9cj0
ちなみにダイエット板ではまあまあ前から人気スレなんだよな
0486ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:40:05.02ID:evnEjqpD0
>>414
横だけど
一般的な小鳥用の穀物ミックスは粟、稗、キビ、オーツ、カナリーシード
カナリーシード以外全部白米と混ぜて食べてるわw
0487ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:40:31.21ID:k1Epxqpc0
>>476
グリセミック指数が怪しいんなら、玄米の方が血糖値を上げやすいっていう参考文献あるのか?
あまり適当なこと言わない方がいいぞ
0490ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:41:31.53ID:fhwBzPmC0
オートミールやめた
アレも食べ過ぎると太るし
でも業務スーパーに比べて普通のスーパーで売ってるヤツ高い
0491ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:41:37.35ID:COpERszy0
オートミールとか匿名で持ち上げられてるのしか見ないわ
普通食ったら二度と食わねえ思って人に勧めようと思わんし
0492ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:41:51.53ID:WhjCDL5K0
ここ、こんなに健康オタが多かったのか
0493ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:42:10.12ID:4PnBlxTb0
>>483
そうそう
わかると単純だよね
自分の身体がすぐ反応するからわかりやすい
0496ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:43:01.18ID:yQAw/I7r0
お茶漬けが1番飽きずに食えるね
あとつべとかに良くあがってるオートミール蒸しパン
ココアあげる人が多いけど自分はコーヒーがダントツおすすめ
オートミールのクセはコーヒーが1番消してくれる気がする
抹茶とかでも好いかも知れない
まあ、ココアの方が身体には良いのかもだけど
0497ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:43:18.18ID:aJ1ktw6u0
>>491
これな
身体に良いものであるのは間違い無いんだけど、宣伝してる奴らが胡散臭いやつばっかり
それに身体に良い穀物なんて他に代用でいくらでも選択肢あるからな
0498ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:43:51.02ID:VJWyj66j0
チョコチップクッキーとかにすれば結構美味しいけど
ダイエット目的の人とか向きじゃないしなw
0499ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:44:02.95ID:yp7xD8Xq0
>>487
自分の実測値だから一次資料になるが
血糖値 実測で適当にぐぐってみ
他にも同じ結果の出てる人がようけおる
0500ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:44:09.05ID:4Lyu3++o0
朝食で30gを米化したものを食べてるわ
Twitterで色々とレシピあるから適当に真似してる
俺は鶏そぼろ、チーズ、卵2つ乗せてパセリを最後にかけて
食べるのが主流 
0502ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:44:39.88ID:mFVJZdO30
オートミール→レンチン90秒→完成

白米→洗米→浸水→炊飯器セット→炊飯→解し→すぐ食わないぶんは別容器を用意して冷凍→炊飯器の蓋取り外して釜と洗う→水拭いて再セット

白米とかもう面倒くさ過ぎる時代遅れ感が凄いw
0504ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:45:17.67ID:cgck84vi0
>>454
オールブラン俺も好きだわ
細いやつそのままうめーうめーと食ってるけどあれ苦手な人も多いんだってな

>>455
GI値は低くても糖質の量自体はかわらないから
血糖値スパイクがないだけで結局糖質は吸収されるよ
ちな、オートミール30gの糖質量は約18g、米90g(半合)は約70gで1食分で比べると4倍近く違う
0505ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:45:41.02ID:MAZQjkxk0
麦や雑穀を米に混ぜて炊くのはやるんだけど

オートミールは「まさに人間用飼料」って感じで手が伸びないな

栄養面での話なら、今やってる米に混ぜる話でできちゃうし
0509ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:46:34.64ID:yQAw/I7r0
>>502
業務スーパーなら1s500円しないもんな
でもってそれでも他のオートミールと大差ないし
創意工夫でお好み焼きにしたり、アレンジ出来るのがいいね
今日は上にデミハンバーグのせてハンバーグオートミール丼にするわ
0510ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:46:58.62ID:64vW439M0
>>502
サトウのご飯でええやろ
0511ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:47:26.30ID:evnEjqpD0
>>493
わかると単純っていうか
高校生物レベルの知識だからね
日本の平均的な教養があれば普通は知ってるんじゃない?
取り入れるかどうかは個人の自由だし
0513ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:47:46.15ID:llPqQN5k0
ワイ糖尿病でオートミール食ってるけど安くはないだろ。1kgで600円はするからな。米なら今は安いから10kg2000円で買えるし。
0514ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:48:17.24ID:JdEF5/gw0
どうせそのうちオートミールは実は身体に悪いんですとかいう情報が出て
>>161とかみたいな馬鹿が踊らされるんだろ
0516ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:49:03.36ID:Ow/D/uQE0
普通に食べてるとうんこ硬くなるので便秘になる
出す時苦しくなる
あと素早く容器を洗わないとでんぷん質が器にガビガビになっちゃう
0517ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:49:23.63ID:x7qKUr2c0
めちゃ太るのに馬鹿だよな

子供なら大丈夫だけど
0518ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:49:31.76ID:3JFFEkHS0
>>492
コロナ自粛生活だから非常時的に
糖質オフ制限が強いからよ
コロナ行動自粛でも食べたい肉酒デザートは外せないからね
0519ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:50:13.34ID:QpJVOfIA0
在庫が多くて利益率が高い商品を薦めてる感じだな
安くはない
0520ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:50:15.73ID:E34GL72T0
コレステロール対策で食べてますが。
0521ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:50:20.25ID:5WnfpW+90
「スコットランドでは人が食べるイングランドでは馬にやるもの」
「だからイングランドでは名馬が育ち、スコットランドでは人が育つのか」
馬の餌でカロリーあるしダイエット食ではないだろ効能をありがたがるのはいいけど
0522ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:50:21.03ID:EUzz3PxR0
家にあるもので、甘口カレーふりかけと豆乳チーズ、卵、コンソメのレンチンおかゆにしてみたらいけたw
あとヨーグルトで簡単な朝食に。
ご飯の場合だったら、先にもうおかゆにして小さいタッパーなどで、少しの分量にするのが使いやすいかも?
ちょっとだけ食べたいような用途に合う
0525ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:51:15.40ID:VHqGWhwH0
結局エサなんだよな
0527ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:51:39.92ID:E34GL72T0
>>16
ごはん炊くときに混ぜて炊いてる
慣れるとなんてことはない
0528ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:51:41.45ID:COpERszy0
>>497
しかもやり方が米とか既に普及されてる物の否定から入ってオートミールを持ち上げるという完全な提灯記事だしね
これ良いよオススメとかいうのとやり方が違う、めちゃくちゃ強引で怪しくて引くわな
0529ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:51:50.63ID:sRQhN3Wu0
>>513
ブレンド米とかでめちゃくちゃ不味そう
0530ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:52:04.29ID:qU/lUjF10
コメでいい
0531ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:52:07.22ID:+HI7fBCN0
>>91
いかにも底辺って感じw
0533ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:52:30.90ID:GIW8zYyo0
>>59
朝、時間が無い時はアレをボリボリ食って同時にコーヒーとか飲み物も摂ればなんとかなるよな
後から腹が膨れてくる
0535ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 09:52:59.60ID:sRQhN3Wu0
>>91
ひろゆきにステマさせてるみたいな語り口
0536ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:53:01.69ID:Kd2XhNbD0
進める理由のレス読んでたら半永久的に食わないとだめってことじゃんwwww
賢いやつは他のことで調整するわな
0540ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:55:11.59ID:sRQhN3Wu0
まあ好きで食うなら良いと思うよ

俺はまずいと思うから食わないけどね
0542ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:55:30.41ID:sniiatlB0
>>100
高級パンの末路を知らないの?
砂糖と脂肪で誤魔化していただけ
これが健康に良いわけない
0543ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:55:59.58ID:zKaDtmwS0
これ食わされてる子供は親ガチャ失敗
0545ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:56:46.55ID:lC0ppxXL0
毎日オートミールを食べてるが、小麦や米よりも栄養価が高いので薬膳みたいな感覚だよ。
0546ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:56:47.60ID:0/0kWJ1u0
米より遥かに劣るものが米と等価〜4倍価格で売れるんだから、そら笑い止まらんだろうな
0550ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:57:44.27ID:rzpO+JHW0
放っとくと羽化してゴミムシダマシになるやつ?
0554ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:58:42.29ID:ifuzs+nN0
こんなんおにぎり食えばええだけやん
0558ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:59:17.84ID:JMqlSJVT0
オートミールなんて欧米人でも嫌がって食べないのに
流行ってるとなんでも飛び付く情けない
0559ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 09:59:28.11ID:aJ1ktw6u0
>>528
結局一番健康なのは同じ穀物でも毎日色んな食品(米、麦、芋類)から摂ることなんだよな
動物の餌みたいに毎日オートミールばっか食ってる信者が本当に可哀想
0565ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:00:23.27ID:JMqlSJVT0
だいたいオートミールなんか農薬まみれなのに笑
0566ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:00:26.06ID:/ebM6Tj20
>>1
底辺パヨク用
0568ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:00:44.51ID:lC0ppxXL0
オートミールとエビオス錠で毎日一本糞が出るので、俺の目的には叶っている。
0569ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:00:55.56ID:VyB/nBQL0
なんで長寿国で見た目が若い日本人が
デブ国で老けてる欧米のモノマネしなきゃならんのだ
0570ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:00:56.31ID:4py7xotq0
オートて麦の名前かな
ミールは食べ物ってこと?
0571ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:01:06.14ID:JMqlSJVT0
>>560
親族にいるから
0572ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:01:06.59ID:SroXD9DI0
>>559
そんなの意味ねぇよw
0574ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:01:40.52ID:6Au8FbAS0
今年は大豆を作ろうと思っている
去年はさつまいもを育てたが思ったほど保存はできない
わすかな穀物を「つくっても加工に手間がかかる
0578ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:02:20.66ID:lC0ppxXL0
>>559
さすがに一日三食すべてオートミールは食い過ぎだわ。
0580ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:02:53.71ID:P8CMYEfO0
>>549
もともと日本人が好んで食べなかったものだからな
意識高いのを自慢に思っているマヌケにはちょうどいい
0581ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 10:02:54.98ID:GwnS+4Zt0
海外住みで国際結婚してるYouTuber主婦が広めた。
スムージー、アーモンドミルク
コストコも外国人かぶれした田舎モンが喜んでるだけ。
0584ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 10:03:22.03ID:mhUgP3zb0
>>570
合ってる
オーツ麦で作った食べものの総称がオートミール
日本人の中ではオートミール=牛乳粥のイメージが強いが。
0585マイクナーハーフ
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2022/04/18(月) 10:03:46.79ID:WeU03t4f0
>>502
レンチンでご飯をたけるようにしたらおk
>>574
オッケー、それで杏仁豆腐つくろう
0587ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:04:07.34ID:aJ1ktw6u0
>>578
そんなこと言ってないが毎日1日一食に無理矢理取り入れてるだけでも偏りがあって不健康だと思うよ
0588ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:04:29.88ID:3yRXcK550
この感覚80年代のケロッグ煽りとおなじもんだと記事みたら
そのまんまかw
ワロタw
オートミールは食ったことないけどwケロッグは一回であきたわw
0592ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:05:17.04ID:k1Epxqpc0
オートミール信者って

「完全栄養食品」

にビクッて反応してそう
0593ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:05:31.80ID:4py7xotq0
>>563
白米がうまいじゃん
つや姫ってすごく綺麗なコメで完璧だけど
味はあきたこまちの方が好き
コメの旨さを感じる
0594ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:06:15.38ID:r/f/ZJpC0
オートミール大躍進のせいで大好きな玄米フレークがスーパーの棚から駆逐されつつあって大迷惑
0596ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:06:28.36ID:VyB/nBQL0
アメリカでステマが禁止されてるのはステマし過ぎたからなんだよな
それで今でもアメリカの企業は自分の国でステマ出来ないから日本でしようとするんだよ
ディズニーなんかもそう
0597ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:06:35.55ID:DlPod9cj0
おまえらってそんな味にうるさかったんだな
0599ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:07:12.11ID:EUzz3PxR0
>>554
そんなに炭水化物食べたくないって時に 
米を測って洗ってざるにあげる、ぐらいまでの手間でできるからな
洗わないでいいし。
0601ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:07:21.27ID:JDbVbeMZ0
え、オートミールってレトルトとかレンチンできる奴だら?
0605ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:08:16.86ID:GwnS+4Zt0
まぁ、血糖値な
自分は糖尿病じゃないから血糖値は正常値と思ってるのが多いとおもうが、飯食った後1時間半後に測ってみ、
280とか叩き出す女子やら野郎が7割だから、割とガチでマジで藁藁
0606ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:08:19.15ID:RNoJV94y0
オートミールのスレってなんでキチガイが湧くの?
0607ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:08:26.27ID:p55AjtNf0
>>581
コストコで売ってる大容量食品
パンとかケーキとか寿司とか肉とかいろいろ添加物まみれじゃないのアレ
こわくて買ってない
0608ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:08:30.40ID:Ow/D/uQE0
>>568
キレが悪いうんこになってない?
0610ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:08:30.66ID:Xq6wu8I10
オートミールにコロナ禍も何も関係ない
食ってる人は昔から食ってる
食わず嫌いと料理できない人があれこれケチをつけてるだけ
0616ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:09:47.04ID:/DxC4GRu0
オートミールって、子供のおやつかドッグフードみたいなもの
貧困な食事は貧困な生活を招くからやめろ
0619ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:11:25.94ID:Ww690Fv+0
米でオートミールくらい調理が簡単で保存も省スペースで済んでカサ増しで一食分の摂取量少なく済む加工品があれば良いのに
焼き米と玄米パフの中間みたいなの作れないんかな
0620ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:12:26.04ID:xyutjOun0
米より好きだわ
0621ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:12:49.44ID:a5UoN50E0
これ不味いよな〜
玄米も不味いと思ってたけどこれの方が玄米よりも10倍不味い
0622ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:12:55.40ID:/tYXejtz0
>>578
食物繊維豊富で消化は良くないからね
オートミール一日2食でも胃の負担がある
米に対してオートミールは30グラムが1食で血糖値も上がりにくいから1食〜2食置き換えるのが理想だよね
0623ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:13:12.18ID:6D2Px9OF0
ガラケー愛用→スマホ叩き
現金愛用→キャッシュレス叩き

してた連中も今では逆転したもんな。
オートミールが主流になる日も近い
0624ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:13:41.30ID:3uV0zBEx0
豚の餌食べて喜んでるガイジ共wwwwwwwwwwwwwwwwww
0625ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:14:45.98ID:4py7xotq0
>>598
日本人は甘い=美味いじゃないの
0626ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:14:54.79ID:3bGI0l2N0
こういう記事をステマと思う人もいるかと思うが、
記者がネタに困って自分が興味のあることを記事にしたのが実情だと思う
0629ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:16:45.93ID:fXx21Oxd0
>>424
これも美味しくない
ひよこ豆の方が良い
0630ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:16:53.56ID:7VW4b3QZ0
米2:もち麦1で普通に炊いて食ってる
プチプチ感がいい
なんなら麦だけでもいいぐらいだがオートミールはちょっと無理だわ
0631ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:18:13.94ID:VBKpmh+10
アホが食う〜
ブタのエサ〜
0634ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:18:50.50ID:6Hnlllvz0
また情弱相手に流行らせようとしてる
0636ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:19:16.41ID:lJp52GFl0
アメドラでよく食ってるドロドロのメシなんてなあ
グラノーラだろ
高カロリー低栄養
ブロッコリーひたすら食ったほうがいい
0637ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:19:16.59ID:4py7xotq0
>>621
玄米よりまずいって
玄米は体にいいけど旨くない
0638ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:19:28.09ID:KheiozEO0
鍋を洗うのが面倒なのよね
さっき深めの皿でクッキングシートを敷いたら全く汚れてなくて片付け超楽チン
オートミールと納豆の相性抜群すぎて泣ける
0639ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:20:28.49ID:4py7xotq0
>>629
ひよこ豆は美味いね
0641ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:21:45.42ID:YOQiHz7/0
栄養価?
うちは白米にキノコ、コンニャク、お米にポン、セロリ混ぜて炊いてる
オートミールに負けてるかな〜?
0642ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:21:58.37ID:4py7xotq0
>>638
納豆が食べれるっていいな
俺は甘納豆しか食えない
0643ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:22:21.02ID:CSEW+OBB0
オートミールの何が最悪かって味というより見た目と食感が最悪
これだけで究極にマズく感じるのよw
0645ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:22:41.40ID:q8Mo15GR0
痩せる、保存が効く、炊く必要がないと恩恵が多いからな
米だっていいけど茶色い炭水化物を食べる習慣を身につけることは健康にめちゃいいよ
0646ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:22:43.01ID:weMlAWr90
オートミールってペースト状の肉の事かと思ったら
全然違ってた。
0648ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:23:10.52ID:j5DXLfOj0
白米信仰を刷り込まれた貧乏人に限って全粒穀物をまずいとか言うんだよな
よく噛んで食えば味も複雑で全然うまいのに
0649ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:23:14.97ID:mFVJZdO30
世界のセレブや一流モデル、アスリートの間ではオートミールはもはや常識!

もう白米なんて時代遅れでめんどくさい不健康な食べ物から解放されよう!時代に乗り遅れるな!オートミールで健康と美しさを取り戻そう!
0651ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:24:00.24ID:yp7xD8Xq0
緑党はいいね
大豆に次いで豆類の中で糖質が少ないのと阻害酵素が含まれてる
0652ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:24:24.85ID:cdiMhyR20
>>641
オートミールで補うとなると高カロリーになるからね
消化が良いぐらいしか利点ないし主食にしてる人は食べ物について何も分かってない人だな
0653ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:24:37.35ID:yp7xD8Xq0
>>650
料理が下手なんだよ
0654ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:25:22.62ID:eGerGwzJ0
>>24
米炊く時間が勿体ないって思う程忙しくないもん、俺www
炊飯の間に入浴やら洗濯やらしてるしな
0658ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 10:26:21.28ID:a5UoN50E0
自分も家畜の餌を喜んで食べれる馬鹿舌になりたいわwww
0659ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:26:46.70ID:PhcNSUdI0
不味いって評判だからビクビクしながらレンチンして食べてみたけど普通だったな
そらまあ麦の味だわな
0661ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:27:48.68ID:EUzz3PxR0
コロナで家族が家で昼食を食べる事が増えた場合
買い物も片付けも負担増えてるからね
忘年会などの会社の飲食機会も減り、親族の結婚式出席のために遠出するとかもなく
外食も減って、とにかく前より家庭で食べないといけなくなってるから、カンタンな食事のニーズはあるはず。
あと、リモートワークばかりで太ったって話は結構聞くから、軽めの食事のニーズもあると見た
逆に唐揚げ専門店とか、こってり感のある食べ物も人気あるようだから、その埋め合わせニーズもあるかもだし。
0662ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:27:53.63ID:q8Mo15GR0
オートミールも色んな種類あるからね
荒いのから細かいものまで
細かく砕かれたものほどドロドロと粘度が高い
あとは和風、洋風、中華風、甘いのと味の幅も広い
色々と試してみればきっと自分に合った食べ方が見つかるよ
0664ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:28:04.03ID:4py7xotq0
>>649
でもおにぎり食いたいやろ
0665ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:28:21.16ID:yp7xD8Xq0
>>655
一生納豆と卵と白米食ってればいいよ
どうせ言ってもできないでしょ
0666ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:28:26.32ID:cdiMhyR20
>>658
まあ素朴な物を食べてると色々入ってる物が億劫になってくるのは分かる
ただオートミールで健康は短絡的というか相変わらずメディアの情報を鵜呑みにしてるんだなって感じw
0667ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:28:26.59ID:PhcNSUdI0
>>657
ウンコもりもりなら玄米も凄いな、個人的な問題点は玄米って思ったより噛みごたえがあって
ヤワな自分の顎だと食べ続けると筋肉痛になった…
0669ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:28:49.65ID:4py7xotq0
おにぎりと味噌汁があれば完璧
これが一番美味いよ
0671ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:29:38.22ID:MTTV+00w0
豆乳とバナナINでレンチンしてメープルとシナモンかけるのクソ美味い
甘いの嫌な時は水でやって適当に納豆とかと食う
0672ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:30:03.86ID:NbiJ6Pym0
GI値(血糖値が上がる速度)が高い食べ物は糖尿病リスクがある

アルファ30「主な食品のGI値」
https://www.rakuten.ne.jp/gold/papamama/alpha30_GI.html
穀物・パン・麺類
食パン 95
フランスパン 95
精白米 88
うどん 85
ロールパン 83
コーンフレーク 75
胚芽精米 70
玄米+精白米 65
玄米フレーク 65
パスタ 65
玄米 55
ライ麦パン 55
オートミール 55
そば 54
中華麺 50
麦 50
全粒粉パン 50
パスタ(全粒粉) 50
おかゆ(玄米) 47
0673ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:30:39.84ID:4py7xotq0
>>657
そんなんせんでも自然とうんこ出るやろ
そんなんいっぱい出るってことはいっぱい食ってるってことやど
0675ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:30:53.31ID:yp7xD8Xq0
>>670
お前にオートミールを進めても何のメリットも無いんだわ
0677ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:32:25.10ID:r/f/ZJpC0
>>602
玄米フレーク美味いよ
甘いシリアルが嫌いでグニャグニャしたのが好きじゃない人は好きだと思う
硬さで言ったらブランフレークが理想だけど甘すぎて無理

オートミールは海外製のミューズリーに入ってるのを硬いグラノーラ系に混ぜてなんとか食べられるレベルの食感重視派
0678ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:32:31.80ID:OVmc0lQ40
加減とかバランスとかよね
「これがいい!」ってなったら極端なんだもの
0679ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:32:55.46ID:j5DXLfOj0
外食しなくなったり免疫力云々で食を見直した奴は多いよな
いきなりヴィーガンまで行っちゃったのもいるし
今だに糖質制限とか言ってるのはさすがに情弱だろ
0681ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:33:17.22ID:cdiMhyR20
>>662
いや健康に気を使うならそのまま食えよw
クリーンな物を食べた方がいいよ
0683ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:33:43.58ID:cqZ/zvd00
アウトオブタッチだわ
0684ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:33:49.84ID:yp7xD8Xq0
>>672
この中でそばが飛びぬけて怪しい
うどんと血糖値に有意な差があった例を見たことが無い
0685ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:33:53.09ID:q8Mo15GR0
ちなみに自分は日食のトラディショナル(めちゃ粒が荒いやつ)をちょっと雑炊にして食べるのが好きですね
トレーニーならその雑炊にノンオイルツナや薄味の焼き鮭なんかを入れるとタンパク質量も十分に確保できるしオススメ
0686ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:34:56.08ID:fXx21Oxd0
>>630
もち麦は美味いよな
これは時々米に混ぜて食べてる
>>575
横だが若い世代で好きな人はあんまり聞かないな
手軽に食べる朝食だったらコーンフレークの方が人気が高い
0687ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:34:58.59ID:yp7xD8Xq0
>>681
バカなのか
0689ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:35:18.85ID:4py7xotq0
>>677
ケロッグのコーンフロスティが一番美味い
0690ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:35:25.50ID:9LcNu41T0
減量する時はオートミールだわ
不味いけどすぐに痩せる
0691ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:35:58.04ID:WBycQRZF0
>>672
オートミールは種類によって血糖値の上がり方に差があるみたいだから一括りにはできんね
0693ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:36:24.91ID:kAwNk5ze0
オートミールは色々味付け試してみたが一袋食いきれなかった
何やってもマズい
0695ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:37:09.47ID:yp7xD8Xq0
>>688
そばを粒食するなんて昔の長野県民ぐらいしか
0696ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:37:23.87ID:cdiMhyR20
>>690
それ筋肉落ちてるだけで意味のないダイエットだぞ
オートミールは運動前に食べる程度の物
バナナぐらいに認識してた方がいいよ
0697ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:38:14.57ID:WBycQRZF0
>>693
無理して食べるほど優れたものじゃないし単に白米の量減らして食物繊維取ればいいんだよ
0698ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:38:40.64ID:5hen+w0y0
便秘解消目的で導入したけど、コスパいい。朝食はほぼ毎日コレ。人気で値上がりしたら嫌だなぁ。
0699ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:40:00.59ID:4py7xotq0
>>697
それならキンピラゴボウとご飯がうまいね
0700ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:40:03.40ID:fgHd2Cyf0
>>693
低糖質低GI食品は美味しく感じない物
だって脳がそういうふうに反応するよう出来てるから。脳の喜ぶものを追求したら白米と精白パンが誕生
0702ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:41:27.89ID:4py7xotq0
>>568
そんなにうんこの出るのが嬉しいのかね
0703ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:41:39.74ID:yp7xD8Xq0
>>691
クイックとかインスタントは小麦と変わらんね
他はパスタと変わらない
0705ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:42:33.49ID:cdiMhyR20
>>701
普通に食べてれば普通に出るからw
便秘になるなんてお菓子や油物食ってるアホだろ
0706ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:42:42.60ID:4py7xotq0
>>700
メープルシロップとバナナとヨーグルトを先に食べたら
血糖値が抑えられるよ
0711ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:43:55.41ID:4py7xotq0
こんなん食べて屁ばっかりするのは嫌やろ
うんこが出るのが嬉しいのかも知れんが
0714ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:46:18.96ID:4py7xotq0
ココアとメープルシロップもいいよ
砂糖使わないと甘さがイマイチだけど
0715ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:46:25.63ID:fGeeKXBM0
独特な食感と香りは割と好き
見た目はNG
0718ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:48:07.90ID:Hz5y8/OS0
>>24
カルディで売ってるコーントルティーヤも早いぞ
0719ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:48:21.62ID:S+P6vYM50
砂糖で固めてクッキーにしたりお好み焼きにもできる
お好み焼きは匂いとか関係なくなるしサクサクでうまい
0720ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:48:46.14ID:gyjUchvB0
まずいと言われてるから食ったことないわ
食物繊維も別に野菜とか食って必要栄養素とってたら自然といっしょに取れてるだろうしご飯食わないと俺は力でないし太ってるわけでもない
他にメリットあるなら考えるかもだが
0721ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:49:00.83ID:q8Mo15GR0
プロテインは最近値上がりが激しいけど
オートミールとプロテインは非常食にも適してるよね
0722ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:49:36.44ID:EUzz3PxR0
>>686 冬場は冷たい牛乳かけるのは寒いから…
イギリスでも、特に北部のスコットランドの朝食の定番らしい。オート麦のおかゆ( ポリッジ)
同じ牛乳味でも、スコットランドでは塩にバターとかの塩気のある味が好まれ
イングランドでは牛乳にハチミツとか、甘い味が好まれるとか?
よく食べられるものは、いったん蒸してからローラーで伸ばしてあり、さらにそれを砕いたものもあり、簡単な加熱で食べられたり
そのままシリアルなどに混ぜてもいい。ただしなんらかの味付けはいる
生のものは、30分以上加熱必要なんだって。
全粒穀物の仲間でビタミンなどが豊富
0723ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:50:02.08ID:CJ7mSPXj0
インスタントのオートミールは保存期間と簡便さで非常食としてとても優秀
毎日食べてるけどストックを常に数kgづつしている
0724ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:50:20.23ID:jxokBA5l0
猫草の種を地面にまいたらオートミールの実がなるけど
米と違って穂の数が少ないね
あんな安くてどうやって採算取ってるの?
0725ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:52:10.74ID:S34mR/AZ0
>>13
焼く前のもんじゃ焼きをお湯で薄めたようなやつ。
0726ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:52:58.15ID:MpVp42LH0
>>720
色んな種類のオートミールあるけど基本不味い事さえ克服すりゃ何とかなるぞ
0728発毛たけし
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2022/04/18(月) 10:53:17.18ID:hlBkkAlI0
オートミール安いか??


300円はするけどな、

牛乳かけてくってるわ

鳩の餌だね
0729ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:53:41.98ID:PnqAB8Xu0
これお菓子焼けるんだよ。動画めっちゃ増えてるよ。知らない?
0730ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:54:09.15ID:fXx21Oxd0
>>722
確かに地域差もあるかもね
イギリスの中ではかなり天候が良い南部地域にステイしてたから真冬でもコーンフレークかトーストだったわw
0732ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:54:51.91ID:QNImhQ1q0
もう何年も毎日マイプロテインからロールドオーツを10キロ単位で買って食ってる

オートミールは主にスティールカット、ロールドオーツ、クイックオーツ!インスタントオーツと言った種類があるが、
インスタントオーツは不味いので論外

自分はロールドオーツを電子レンジで膨らむまで温めて食ってる
おかゆとして
はっきり言って米のおかゆより上手い。味付けは永谷園の茶漬けをかけて食う事が多い(鶏肉も入れる)
0733ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:55:11.80ID:Eiuivoom0
>>151
昭和天皇の朝食だな
昔からあるけど写真映えするやつを格好良く思った若者世代がまた手を出しはじめた

なんにせよ選択肢が増えるのはいいことだ
0734ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:55:29.58ID:PnqAB8Xu0
その物食べるってよりホットケーキミックスみたいな需要だと思う
0735ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:56:22.46ID:OSz5Vk3Y0
ホール&オーツ麦
0737ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:57:02.02ID:laLEkwpN0
というか米が太りやすいから年取ってからあまり手が伸びなくなったわ
代わりにオートミールとか野菜食べてる感じ
0738ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:57:04.07ID:Eiuivoom0
>>158
豆缶はなんでか増えないよなあ
日本だと小さなポークビーンズ缶でハインツみたいなやつは見当たらない
0739ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 10:57:15.56ID:PnqAB8Xu0
最初から粉末で売った方が良いんじゃ無いかな
0742発毛たけし
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2022/04/18(月) 11:00:57.52ID:hlBkkAlI0
>>720
マズくはないよ


モサモサしてる


見た目は鳩の餌
0744ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:01:54.24ID:nH8Zt1Dv0
コーンフレークでいいじゃんと思ってる
0746ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:02:27.73ID:gJAnmJV20
>>724
それ土の栄養不足じゃない?
これはやったことないけど、稗粟きびはやったことある
正に麦ととうもろこしとか穀物です!というものっすごい勢いですくすくと育ったが、プランターの土が無くなったw
全部根っこ
正に雑草
遊びだもんで全然肥料撒いてなかったから
きちんと耕した肥沃な大地が必要なんだよ
0747ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:02:51.78ID:laLEkwpN0
>>741
オートミールって一食30gくらいだぞ
米と同じ量食うわけないじゃん
0748ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:03:15.45ID:hV4/0/vK0
>>728
決して安くはないしコスパも良くない
自分はオートミール好きで食べたい時に食べるぐらいだけどこのスレは必要以上に米をおとしめてて変 作為的
0749ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:03:36.55ID:QNImhQ1q0
おいしいと思うけどなあ
よく紹介されてるミルクに漬けるとかそう言う食い方は不味い(個人的に)
ロールドオーツかスティールカットを煮るとかレンチンしてお粥にしたら美味しいんだけどね
0752ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:05:26.10ID:lJp52GFl0
そもそもオートミールだけじゃまずいからフルグラみたいな混ぜまくり甘くしまくりが売れるんだろ
てか栄誉ない時点で食う価値なし
0754ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:05:40.22ID:laLEkwpN0
>>750
というかオートミールを米と同じ量にしたら250gくらい食わなきゃいけないぞ
そんなに一食で食えるわけないやん
0755ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:05:57.60ID:QNImhQ1q0
コスパはどこで買うかによるんじゃね?
自分は海外通販で5キロを3000から4000円で買う事が多く
大体1日1食食べて(どんぶり一杯のおかゆ)3ヶ月はもつ感じなのでコメより遥かに安い
0758ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:08:28.50ID:vF3FXxJv0
お好み焼きと米化以外受け付けなかった
0759ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:08:29.94ID:D4+QacBf0
>>753
馬用の袋からそれっぽいパッケージにして人用に転用するだけで単価上がるからボロい商売よw
0760ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:08:33.91ID:1+xOK5HV0
あんな鳥のエサみたいなもん食えるかよ
0761ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:08:44.98ID:Mg6Xj9Kt0
生産国や流通経路で何かあればたちまちモノが入って来なくなるんだけどな。
米なんか食わないで良いって奴はそうなった時何食うんだ?
0762ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:11:07.32ID:laLEkwpN0
>>756
普段から米を粥にして食うなんて面倒なことしないだろ
0763ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:11:15.67ID:p+b6s/XC0
オートミールが安くてうまいもんなら店で出すとこが現れるさ。
ないってことはどうにもならんってこと。
0767ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:12:40.84ID:n9V+EF+20
>>77

素材の価値をに引き出す調理方法が分かって
なかっただけのこと。米だって西欧諸国や
アメリカだと単なる脇役のかさ増し野菜扱い
0768ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:12:57.84ID:ZDrDrKs30
人間用飼料
0769発毛たけし
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2022/04/18(月) 11:13:43.02ID:hlBkkAlI0
>>748
たしかに安くないよなあ

まあ俺は髪の毛のために食べてるだけだけど
人にはおすすめはしない

食物繊維多いから、便秘の人はすぐ直るかな
0770ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:14:02.64ID:wEaqdxow0
いろんな種類を食べてみたけど米化というより餅化したのが良かった
ピザ、お好み焼き、蒸しパンは食える
0771ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:14:04.58ID:+Hdyc4V50
>>763
現状は丸麦の方が上位互換だからな
オートミールも非加熱のタイプは
丸麦より安くて食感も似ているから
いい勝負できるんだけどね
0772発毛たけし
垢版 |
2022/04/18(月) 11:15:09.80ID:hlBkkAlI0
>>752

フルグラなんて毎日食ってたら

糖尿病でしぬぞwww
0773ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:15:11.85ID:laLEkwpN0
米が糖質やばすぎなんだよな
PFCバランス考えると遠のくのもわかる
0774ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:15:43.44ID:vJ0WwXZs0
うまいし楽だもん
そのまま食えるし 朝っぱらか調理器具使って洗ってとかめんどうくせーしw
0775ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:17:11.59ID:mFVJZdO30
オートミールは日本であらゆるレシピの研究されて10年後には米食を駆逐していると思うそんぐらいオールマイティ
0776ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:17:34.23ID:jQ7jQmT30
オートミールに無糖ヨーグルトだけ混ぜて食べた時はとても続けられないと思ったけど、
それに豆乳も加えたら普通に食べれる
コンビニのフルーツも加えたら普通に美味い
0777ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:17:38.36ID:e5EsPA+t0
>>1
40歳以上は肉は少なめに
雑穀米をメインにすれば寿命が10年伸びる
0778ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:18:03.65ID:nubOKWES0
けっこう日持ちするから災害用の備蓄とかに良い
精米後の米はあんまり持たない
0779ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:18:06.41ID:C6ylZ95N0
基本あんまり美味いモンじゃないな。
個人的には粉にしてホットケーキがお好み焼きにして食ってる。

@イワタニ辺りの安いミルサー買って来る。
A付属のカップ一杯分粉にする。
B卵一個、砂糖、牛乳、ベーキングパウダーとかき混ぜる。
Cフライパンで適当に焼く。

小麦粉と違ってグルテンが無い分粘りが出ないから、繋ぎの卵は必ず入れる事。
0781ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:19:15.80ID:e5EsPA+t0
>>772
あと高血圧
糖分とれば血圧も急上昇
0782ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:19:21.89ID:kG9SS5YH0
ゲロだし

ゲロまず
0784ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:20:13.85ID:zExaIN8C0
ボディビルダーのワイ、炊いたご飯2.4kgと牛肉1.2kgを毎日6回に分けて食べてます(´・ω・`)
食べるの辛い(´・ω・`)
0787発毛たけし
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2022/04/18(月) 11:20:55.13ID:hlBkkAlI0
>>781
あれは美味いけど
ヤバい食い物だね

オートミールみたいにモサモサしてるのが、髪の毛に良いんだよ
0788ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:21:11.53ID:laLEkwpN0
さほど旨くはないけど手軽で糖質脂質も低いってところで需要が高まってる感じ
テレワーク中のちょっとした昼ごはんにちょうどいい
0790発毛たけし
垢版 |
2022/04/18(月) 11:21:41.20ID:hlBkkAlI0
>>784

鳥の胸肉とブロッコリーじゃないの?、
0791ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:21:44.43ID:WNGMqPKU0
>>769
ハゲるときはハゲる
0793ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:22:12.13ID:EUzz3PxR0
>>762 水加減をおかゆに設定すれば、コメ→おかゆにできる。炊飯器の目盛りにも書いてある
ただ水分が多いから、冷凍でも普通のご飯より、早めに食べた方がいいのかもしれないけどね
0800ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:25:17.28ID:et5aM0z30
>>772
毎日食ってるけどそう思う
間食の置き換えにしか使えない
もちろん栄養が多いってだけで糖分は同じように多量
0802ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:25:44.20ID:vJ0WwXZs0
フルグラ最強だろ
最高コスパ
0803ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:25:51.18ID:cgck84vi0
>>763
安くて作るの簡単だから外食に向かないのでは?
シリアルに牛乳かけて出す店なんてないでしょ
スチールオーツなら商売になるかもね
0805ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:26:13.70ID:CEMcHsy+0
うちの猫もエサはカリコリ
人も同じで良いだろ
0807ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:27:07.22ID:DfoRNrxK0
業務スーパーにホワイトソースの粉売ってんだけどさ
それがめっちゃ合う オートミール食べる時そればっかりになった
0810ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:28:04.74ID:e5EsPA+t0
>>776
オートミールに豆乳か
なるほど
0812発毛たけし
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2022/04/18(月) 11:29:30.38ID:hlBkkAlI0
>>800

あれオヤツだから、毎日食うもんじゃないぞ
気をつけるんや
0813ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:29:44.27ID:laLEkwpN0
>>796
別にどちらが上って話にしたいわけじゃないけど手軽さ満腹感でオートミールに軍配ってだけ
わざわざ毎回米炊くのが面倒だし無駄だと思うようになってしまった
0814ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:30:21.47ID:wEaqdxow0
>>779
フライパンだと油がいるからレンジお勧め
0819ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:31:07.82ID:mFVJZdO30
そもそも日本人はもう言うほど米食ってない
日本人なら白米みたいのは単なるイメージ

お米の消費量ランキング
1位「バングラデシュ」473グラム(ひとりあたりの1日の消費量)
2位「ラオス」445グラム
3位「カンボジア」436グラム
4位「ベトナム」398グラム
5位「インドネシア」364グラム
6位「ミャンマー」345グラム
7位「フィリピン」325グラム
8位「タイ」306グラム
9位「スリランカ」295グラム
10位「マダガスカル」283グラム

50位「日本」119グラム

世界で一番お米を食べている国は…日本は50位
0820発毛たけし
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2022/04/18(月) 11:31:51.55ID:hlBkkAlI0
まあオートミールは、大地のパワー食ってる感じがあるよ

栄養取ってるなーて感じ
栄養足りてない人は食うべき
0821ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:31:55.13ID:TZCUPGv00
クノールのスープとあわせて食ってる
まずいというやつは糊が出るほど煮てるんじゃないか
熱湯ぶっかけてしばらくふやかせばそのままで食えるのに
0823ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:32:39.19ID:/llwy9zi0
米が身体に害なのはわかるけど、
オートミールは味が悪くて代わりにならない

小麦のパンが一番だとおもう
0824ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:32:42.56ID:j0p3/XAf0
だんだん人間の食事が餌化してる印象。
便利という言葉の胡散臭いこと。
面倒くさい、価値がもてないの裏返しかな。
家畜の餌みたいな食事が増えてる。
0826ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:34:22.76ID:p+b6s/XC0
>>813
そういう感想持ってもいいけど事実を曲げちゃ行かんよ。
炊飯器で炊かなきゃ米食えないとかいつの時代の話だよ。
0833ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:36:55.10ID:KweSmTU00
>>824
次はコオロギとか昆虫食う時代が来るなw
0835ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:37:20.81ID:j0p3/XAf0
米を炊くのはおいしいから。
面倒でもおいしいから無駄ではない。
オートミールを受け付けないのはしっかり自炊して食事してるからかね?
便利でもあれを主食にはできない。
0838ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:38:40.56ID:laLEkwpN0
>>824
食の価値観が喜びから栄養補給に変わってきてる感じはある
毎回美味いもの食いたいと思わなくなった
空腹を満たせればいい
0842ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:39:19.32ID:1QgklmBl0
初めてフルーツグラノーラ見た時はハムスターの餌みたいで抵抗あったけど、
これもそのうち慣れるだろう
0844ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:40:01.35ID:laLEkwpN0
>>842
フルグラはオートミールとは全く違う
カロリーの塊
0848ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:41:07.57ID:j0p3/XAf0
洋食の食材は基本的に割高だから気をつけたほうがいい。
食べるほどに金を失う食べ物。
0849ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:41:16.10ID:kJMD5Acn0
日本人なら長年食べてきた米が一番
ミサイル戦争災害で先がないかもしれないから美味しいものを食べるわ
0853ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:42:10.44ID:LzSNg4Lj0
ハイハイ
オートミールを売りたいのね
加工食品毎日食べてると病気になるよ
ステマはやめましょう
0854ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:42:33.01ID:j0p3/XAf0
フルーツグラノーラなんてあれは菓子じゃないの?
見栄えをおしゃれにして騙して高く売ってる印象が強い。
0858ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:44:34.18ID:pNY56BK80
オートミールに永谷園のお茶漬けのもとと梅干しを乗せてお湯をかけて食べてみたが
ベチャベチャするし、やっぱりオートミールの味自体がそんなに好きじゃないのでいまいち
一杯食べるうちに飽きてきてしまった
ご飯とオートミールを半々くらいにすれば良いのだろうか
シリアル系も好きではないから、こういうものはあまり口に合わないのかもしれない

クッキー生地に混ぜて焼くのが今のところ一番良かったと思う
0859ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:45:02.43ID:X/+53h7n0
>>835
玄米みたいで美味しいんだよね。玄米は消化に悪いと聞いて胃弱な自分は止めた。
オートミールの消化率は知らんけど
0862ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:45:46.52ID:DsfG/4kA0
なぜかオートミールは糖質や脂質が低い食べ物ということになってる。
完全にイメージ戦略の勝利だな。
0864ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:45:53.76ID:j0p3/XAf0
>>858
それはいえてる。
自分も小麦粉を減らしたくてオートミールを混ぜてクッキーを作ることがある。
小麦粉よりはましそうだからね。
0865ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:46:06.09ID:GprkIvyy0
オートミール糞マズ
食いたい奴が勝手に食っててくれ
俺は要らん
0866ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:46:39.95ID:4lfY/7Rc0
健康志向&米高い&炊くの面倒で、かなリ前に
クイックオーツに切り替えたが、決して米より「美味く」はならない

不味いからこそ、食いすぎを防げるんだよ
だから、併用すればいいだけの話
0871ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:48:51.45ID:LzSNg4Lj0
フルーツグラノーラはガスが発生してお腹パンパンになるよ
通勤電車の中や仕事中それにデート中におならを我慢するの最悪だよ
あれは食べてはいけない食品
0874ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:50:06.98ID:j0p3/XAf0
時短して米を食べればいい。
水入れて振り荒いして即効で炊けばいい。
水多めにして浸水時間を省略して炊けばいい。
蓋さえしめれば、普通の鍋でもいいし、なければフライパンだっていい。
0876ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:50:58.99ID:DfoRNrxK0
おかゆとか雑炊はネチャネチャしてダメだったけど、リゾットならそのネチャネチャが活かされるんだよ
マグカップにオートミールと水とホワイトソースの粉とチーズ入れてレンジで30秒温めるだけ 超簡単
一食10円以下
0880ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 11:53:08.76ID:laLEkwpN0
米は茶碗一杯で糖質40g近くあるからな
カロリー高くて手を出せない
0883ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:54:59.04ID:ieRFn/fz0
オートミールは手軽に炭水化物を摂るのに適してると思う
0885ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:56:05.58ID:ITrN52sd0
マズイって言ってるやつはそのまま食べてるんじゃないの?
毎朝オートミールひと匙とヨーグルトとハチミツとバニラアイス混ぜてたべてるがマズイと思ったことないわ。
0887ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:56:53.15ID:Gc0YeRQ00
俺は水入れてレンジでチンしてフリカケかけて食べてるけどマズい
0889ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:57:42.82ID:S+P6vYM50
スコットランド人はあんなまずい馬の餌をたべるらしいね
ああイングランドのパンより美味いからね
っていうイギリスンジョークがある程度にはまずい
0890ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:57:54.32ID:Slof0haM0
玄米食ってる。数日水を変えながら浸しておくと発芽玄米になる。鍋で炊いて出来上がったら冷まして鍋ごと冷蔵庫に入れて保管
0891ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:58:16.96ID:DfoRNrxK0
業務スーパーのオートミールも安いけどイオン系のザビッグってスーパーで売ってるオートミールも安い
0894ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:59:15.77ID:+Hdyc4V50
>>886
米と比べればまずいよ…
そのままではまず勝負にならない
それでも利点があるから
工夫して食べられるようしているだけ
0895ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 11:59:28.04ID:w4zOxxn10
オートミールって何?
0898ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:00:55.01ID:ieRFn/fz0
血糖値のイメージで言うと白米玄米が200とすると食パンうどんそばが220。ラーメンが190。パスタが180でオートミールが160。脂を絡めると20くらい下がる感じ
0899ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:01:40.33ID:GYIMGGM80
まあ元々が貧しい食べ物だから英国人も朝とか小腹がすいたが手はかけたくないって時ぐらいに食うぐらいよねあと子供とか
売り出し方の勝利だわ
0900ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:02:16.72ID:uzug0WBl0
不味すぎるから玄米フレークで妥協してる
アレなら食える
0901ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:03:29.60ID:3M52xH1l0
>>1

家族に好物の者が居るせいで時々食べるけど、不味いものでも無いね
お湯でふやかしてミルクを入れた容器に盛って蜂蜜かお砂糖をかけて
食べると栄養価も高い粥のようで香ばしい。繊維もあるので身体によいよ
ただお米を炊いたご飯やパンのように毎日食べようとまでは思わないけども
0903ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:04:35.80ID:ieRFn/fz0
>>886
新しい食い物を受け付けられない層と教育レベルの低さはリンクするのが定説
0904ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:04:51.86ID:Slof0haM0
細いそうめんみたいなパスタがすぐ茹でられるから楽だわ。ケチャップであえて、おかず一品あれば十分食事になる
肉や魚のソテー、シーチキンとあえても美味しい。市販のパスタソースより美味しい。にんにくスライスしてとうがらしとともにオリーブオイル
に漬けておくといつでもペペロンチーノ作れる
0906ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:06:09.55ID:mFVJZdO30
セカンドミール効果もあるから朝オートミールを食うのが1番メリットあるよな
0907ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:06:31.29ID:Slof0haM0
以前、余ったビタバァレーだけを炊いて食べてみたことがあるがあんな感じだろうか。くっそまずかったが
0910ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:07:57.59ID:6orAb/Mh0
>>693
オートミール40g、水250cc、塩少々(入れなくても良い)、鶏がらスープの素少々を
電子レンジ500wで3〜4分チン、

かき混ぜてごま油少々垂らして中華粥風にして食べるとめっちゃ美味いぞ
0911ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:08:32.64ID:9ci/2qXD0
米ガイジってアホすぎない?
日本人が昔からあんな糖分だらけの白米食ってたわけないのに歴史とか言い出すからな
ウリナラファンタジーかよ
0913ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:09:12.23ID:+Hdyc4V50
>>905
生ゴミから肥料を作ったらどうだね
やはり化学肥料だけだと土地が痩せる
庭の草むしりしてその草も埋めて活用するといい
0915ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:11:00.44ID:Bqej3Q+x0
ココ見てさっそくもらい物のオートミール食ってみた
水いれて豆腐のっけてチンした
醤油かけて食ったけど豆腐だけより腹持ちよくてイイね
0916ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:11:30.61ID:laLEkwpN0
米至上主義の奴は玄米食えよ
白米なんて加工されまくってるからな
0917ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:12:02.71ID:DfoRNrxK0
俺も前はオートミールて意識高い人が健康のために食べてるもんだと思ってたら
めっちゃ安いからびっくりした 米よか安いやん
貧乏人こそオートミールを食え
0919ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:13:11.03ID:9eWckGdC0
オートミルは残留農薬が激しく、グリサホート系の残留値が高いので
毎日食べ続けるのは危険なのに、日本では海外でそう食べられていない
家畜の餌になっているものがプッシュされてる
最近凄いオートミル推し
オーガニックもの以外は健康に良くない
0921ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:14:37.73ID:Gc0YeRQ00
麦ご飯じゃダメなのかな?
0922ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:15:01.61ID:NAUKx9ki0
>>693
・オートミール
・水
・調味料(インスタント味噌汁、鶏ガラスープの素、お茶づけの元、などお好みで)

を適当に椀に入れてレンチンするだけ
思い立ってから3分で食えるお手軽さがオートミールの良さ
0923ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:15:47.88ID:ulyWfKQj0
オートミールってスプーン刺すと血が滲んでくるあれだろ?
あんな怖いもん食えるかよwwww粥を食え粥を
0925ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:17:40.70ID:NAUKx9ki0
>>916
玄米はボソボソしてて食いにくい
五分づきくらいならそんなに違和感なく食えて米の風味増し増しで美味い
0928ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:21:43.51ID:oN68wsTg0
ホワイトソースの粉とか鶏ガラスープの元とか添加物まみれじゃん
牛乳ぐらいならいいけどそんなもん入れて継続して食って体にいいと思えないけど
0929ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:22:09.18ID:Bqej3Q+x0
>>925
ウチも分つきだわ
7分から始めて今は3分づき
水加減も浸す時間も普通のコメとほぼ同じでいける
炊飯器は洗うの面倒だから撤去して土鍋で炊いてるw
0930ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:23:35.93ID:GkB5KJcD0
>>686
アメリカ人って朝食は好き嫌いじゃないからw
日本人みたく「朝食おいしいねー」っていう感性がない。

その辺日本人にはイマイチ理解できないだろうな
0935ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:29:11.81ID:h+6aEjVj0
俺もスコットランドにいた子供の頃はクリスマスにオートミールとビフテキに七面鳥とカボチャのパイ食った後ママ特製のパンケーキ食べるのが楽しみだったわ
0938ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:30:47.78ID:Bqej3Q+x0
>>932
全然こだわってないよwww
米好きだけど白米より玄米がいいだろうから徐々に…って程度だし
土鍋なのは炊飯器の色々を洗うのが面倒で
土鍋なら鍋ひとつ洗うだけで済むじゃん!ってなっただけw
保温機能も残りはすぐ冷凍するから要らないしね
0939ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:32:50.47ID:9ci/2qXD0
そら白米は美味いよ
ただ品種改良で糖分を執拗に高めたような不自然なもんを
日本人は〜とか言い出すから米ガイジは頭おかしいなってなるだけで
0941ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:36:21.10ID:zvg9VD4T0
職場でレンチンラーメンやトーストしとったけど最近は健康考えてオートミールしとるわ
職場で炊きたてご飯できればとは思うのだけど
0942ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:37:20.46ID:laLEkwpN0
>>933
米が悪者とかではなく、選択肢のひとつにしか過ぎないって話なんだけど
0943ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:37:58.07ID:Bqej3Q+x0
>>941
サトウのごはんはダメ?
0944ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:38:42.03ID:0gK9KwGO0
口に合わなくて冷蔵庫に残ってたのを昼飯に再挑戦してみた
前回はミルクで煮てバナナ添えてメイプルシロップかけた
今回はオートミールの味自体がもち米に似てたからきなこかけてみたら前より美味しかった
団子や餅より低カロリーだし、今度からこれで食べる
0945ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:40:12.93ID:Yugv3/zA0
お前らは買うな 俺は筋肉の為に必要
0946ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:40:48.28ID:NAUKx9ki0
>>944
甘い味付けは上級者向け
初心者は塩味系の味付けがおすすめ
インスタント味噌汁、鶏ガラスープの素、お茶漬けの素、各種スープ系の素……
0950ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:44:23.63ID:D2G1es8D0
その昔食べてみたけど美味しくなくて無理、ってなった
もう一回挑戦してみようかな。お茶漬けのもととか合うんか。以外
0952ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:47:33.27ID:p+b6s/XC0
>>950
それ米より少ない量なのに糖質やカロリーが米を超えるから言ってるだけ。
牛乳じゃなくて豆乳というのもその類
0953ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 12:47:59.12ID:jJVjA6/50
>>950
お粥系はゲロマズ
0956ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 12:50:54.26ID:laLEkwpN0
>>952
よくそんな嘘吐けるな
栄養価なんてググったらすぐわかるのに
0958ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 12:53:40.40ID:cgKwyLtR0
味つけは和風一択
0962ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 12:54:16.76ID:a5UoN50E0
この鳥の餌を食うくらいなら玄米を毎日食べますわw
0964ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 12:55:25.00ID:ZLcSqDWv0
健康のために白米やめて玄米と大麦半々の生活を送って1年経つが
実際健康になってるか分からん
0965ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 12:55:36.99ID:V0O83i7t0
食生活色々考えればこんなもん選択肢に入ることないんだけどな
0966ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 12:55:40.20ID:laLEkwpN0
>>961
ほんまこれ
理解できないと意識高いって言って思考停止する奴多いんだな
0968ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 12:57:00.18ID:jJVjA6/50
>>962
玄米高いやん
0969ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:57:37.11ID:a5UoN50E0
>>968
自分そこまで貧乏じゃないのでw
0971ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 12:59:56.07ID:V0O83i7t0
>>966
はっきり書くと発狂するの多すぎるから気を遣ってるのに
0972ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 13:02:03.41ID:cgck84vi0
>>961
だよなあ
コロナ引きこもりで段階的に手抜きメシになっていってオートミールに行き着いただけなんだけどな
パックごはんも途中に挟んでる
0973ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 13:02:16.97ID:ZLcSqDWv0
ID:a5UoN50E0
なんかうぜーなこいつ
普通に会話できんのか
0974ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 13:03:22.29ID:vHbzVbgq0
ケロッグのタンパク質入りのやつは歯応えもあってまあまあ
0976ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 13:05:48.47ID:laLEkwpN0
>>971
逃げずに書いたらいいのに
0977ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 13:08:00.39ID:r4DYAO2H0
セキセイインコのご飯
胃の悪い子には消化が良いから粟よりオーツ麦与えるよう鳥専門医に言われて常備
うちの子達オーツ麦大好物
0978ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 13:09:41.63ID:b7YuXeH20
>>45
カ●ビーのフルグラ美味いぞ
毎朝食ってるわ
0979ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 13:10:40.18ID:FoELl7Ja0
意識高い系とかそんなたいした食いもんじゃない手軽に食べられるってだけ
大げさすぎ
インスタントラーメンや白パンの代わりに置き換えるのはいいかもな
0980ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 13:12:12.73ID:z4z04Yci0
甘くないシリアル探してたからちょうどいい
インスタントスープに入れてお粥みたいにして食べてる
0983ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 13:13:24.74ID:jJVjA6/50
時間掛からないのがいいよね
レンチンですぐ食える
俺は握って持ってって昼食べる

ここ1年くらいは1日二食だわ
0984ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 13:14:47.48ID:ZLcSqDWv0
白米至上主義みたいなのは自分には無いみたいで玄米と大麦めし全然平気だわ
むしろ白米じゃ物足りなくなった
納豆とかカレーは白米より好き
0985ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 13:15:34.59ID:jJVjA6/50
玄米は高いし手間掛かるからな
0986ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 13:15:36.78ID:QxWR/yP90
米化してチャーハンとか粉化してパンは面倒だけどリゾットならインスタントラーメンと変わらんぞ?
0987ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 13:15:55.89ID:jJVjA6/50
難点は屁が臭すぎるところ
0988ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 13:16:10.76ID:NAUKx9ki0
手軽じゃない食い方では
オートミール、きな粉、すりごま、レーズン、ミルクココア、シナモン、ベーキングパウダー、水
を適当な分量まぜてドロドロにしてレンジで600W5分で
なんかパンっぽいものにしておやつで食うことあるけど
たまになら気分転換でこういうのもいいかも
0990ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 13:17:34.59ID:ZLcSqDWv0
大麦って太るのか?
むしろ痩せたんだが…
0991ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 13:18:42.82ID:EqXCrCd70
>>153
シナモン入れてメープルシロップ入れて食べる。うまい。
0992ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 13:19:09.47ID:8bcb0Y2d0
キャンプの朝飯にもいいぞ
寝る前に水に浸しといて、1晩漬けるオーバーナイツと言う調理法
朝にお湯沸かしてインスタント味噌汁をぶっかけて食べたら、猫マンマ、うめー
0993ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 13:19:31.20ID:iORkR6tK0
>>990
便通良くなるし、ンコの臭いもほとんどなくなった
0996ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 13:26:11.81ID:TpeHejBS0
スープの具材程度には食べるけど雑穀と同じ扱いだな
0998ニューノーマルの名無しさん
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2022/04/18(月) 13:31:06.92ID:7A+NsS+Y0
インスタント味噌汁に納豆入れてオートミール入れると旨い。納豆汁だから当たり前。そこにごま油垂らすと絶品
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