【値上げの波…】「食べる量を『減らせ』とは言えない」 [ぐれ★]
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※11/14(月) 10:53配信
西日本新聞
円安やウクライナ危機を背景に、あらゆるモノの値段が上がり続けている。10月にはビールなど6千品目以上が値上がりし、11月には乳製品など生活に身近な物品が次々に上昇。大幅な賃金アップは期待できない中、冬の足音が近づけば燃料費もずしりと家計に響いてくる。値上げは「まだこれから」との見方もあり、手探りの「防御」が続く。
食費から手を付けたのは福岡市早良区の看護師の女性（37）。パンだった朝食メニューを、価格が安定している米に替えた。小麦のほか、バターや牛乳などパンのお供も軒並み値上げに。好きな店のパンをささやかな楽しみとしており、「買う頻度を減らさないと」とこぼす。
食べ盛りの高校生を育てる同市西区のタクシー運転手の男性（56）は本当は食費を節約したいが「心が貧しくなりそうで、食べる量を『減らせ』とは言えない」。約10キロの通勤を車から燃費の良いバイクにした。
ロシア産天然ガスの流通量低下などで燃料価格が高騰し、影響は家の中にも。福岡県新宮町の会社員森幸生さん（75）は「電気の使用量を減らそう」と家族で話し合い、この冬はなるべく暖房器具を使わないよう厚着で乗り切る構え。熊本生まれの佐藤文香さん（27）＝東京在住＝は関東の寒さがこたえるというが、こちらも厚着で節約を図る。
続きは↓
https://news.yahoo.co.jp/articles/61a32545c9e4b2dd9774ddc08667965934687b86 日本人はほとんどのことでは怒らない。
食い物が手に入らなくなると怒り狂う
(# ﾟДﾟ) >>1
食べ過ぎでカロリー摂取しすぎ
健康のためにも食べる量を減らせでいいやん
世の中その流れでいこうや >>1
米のほうがおかず代掛かるだろ？
まさか、塩かけて食ってんのか？w
>パンだった朝食メニューを、価格が安定している米に替えた 貧しいなら子供が作らないでリスク回避しないとなあ
子供が可哀想や 成長期の子供以外は減らしたらええよ
ワシら食い過ぎなんや ド貧民までが貿易赤字なのに輸入小麦で他人様が焼いたパンを食っているというのが異常
怠けてないで米を炊いて、置かずの漬物ぐらいは自分で漬けろ 高カロリー時代に3食は多すぎだって気付けば儲けものよ
グルテンも体質によっては取らない方が良いと気付ければ儲けものよ 現実問題として貧乏になってるのに貧しくなってないと言い張るのが好きなんだな 夜なんかプロテイン飲んでりゃいいんだけどそっちも値上げの波なのよねえ。まあ普通に食事するよかかなり安いけどね 食う量を減らすのは健康にいいぞ
おれは一日2食生活を2年ほど続けてるけど体調がいいわ 食べる量を減らせないなら質を悪くさせるしかない
安物を選ぶしか >>1
>パンだった朝食メニューを、価格が安定している米に替えた
あったりまえだろう？ 本当に生活が苦しかったらコメ一択だって。
どうもこの手の「生活が苦しい」記事は、なんか変なところがある。 ゆうて1日3食は食べんとどんどん体重減っていくし辛い >>36
豊かなはずの日本でそこまで切り詰めないといけないのがおかしいだろ 看護師のバーカ(笑)
もはや新潟、長野、秋田
北海道の大半の米農家は
小麦の生産に乗り換えました！
米作っても安値でしか売れない
からね😊 >>37
下げ止まっちまったよ、不思議や。
最初の頃のペースなら今頃ガリガリのはずなんだけど、増えたりすらする。 ウクライナの肩を持つからだろ
あんなポン中みたいな国無視しろよ 月25日働くとして往復で20kmで500km
車だと23Lぐらいで原付で8Lぐらい
月2400円を惜しんで車からバイクってアホくせえ話だわ
昼飯とか飲み物とか酒とか別で削れよ
物価高の原因は賃上げだ。
物価高の原因は、岸田首相の【賃上げ】＝【労働運動リーダー】
日本の岸田首相が、労働運動リーダー。
日本は産業の生産効率が世界最低、だから物価高は避けられない。
とてもワロタ。
こんな馬鹿の首相や大統領は世界中にいないよ。
脂質制限で腹一杯食えば食費も浮くしダイエットになる。
40代だが、体脂肪率10%減ってもうすぐ1桁になる。
食費もめちゃ安くなった。 食費に困っているなら豆腐買っとけ豆腐
あれ、少量でもお腹に溜まるからな
しかもコレから冬だ
湯豆腐が美味しい時期がきたぞー >>42
知恵を絞るんや
米は粥にして伸ばせば量を増やせる ウクライナが領土全部取り戻すまで戦争続けたら1年2年じゃ終わらんし、
その間もどんどんありとあらゆる物の価格が上がり続ける 朝に米を炊いて、朝飯は白メシ味噌汁納豆に自家製漬物
昼は会社で塩握りとパウチ味噌汁
夜は冷や飯と漬物と味噌汁の残り
白メシは半日やそこらなら傷まないから炊くのは朝だけでいい
たまに安い鶏肉を焼いたりして意識して動物性タンパク質を摂取するが食費は月に1万以下だぞ
普通にサラリーマンやって稼いでる俺でもこれなのに底辺層は贅沢し過ぎだろ 日本人は基本食い過ぎで健康に影響与えるくらいだから減らすくらいでちょうどいい 日本はまだまだ豊かだ先進国だと思い込みたい
でも実際生活は苦しくなるし値上げが続くのに所得は上がらない
その矛盾を解決するのに一番手っ取り早いのが国民の自己責任だとレッテル貼りをすることか この程度の値上げで音を上げてる奴らの気が知れない
普段どんだけｶﾂｶﾂの生活してんだ？ 地獄の自公政権で貧しくなる一方の日本を象徴するニュースだな
こうなる事が分かりきっていたから政権交代しろと忠告したのに投票に行かない愚民が悪い 最悪体が健康なら出稼ぎに行けばいいわけだから
食わせとけ。 食糧品への課税は人道に反する
飢えてるアフリカ（）を支援してるのにおかしいぜ 気にならないけどな～
意識して見たらカップラーメンとか上がってる？て感じだけど
そんなに騒ぐレベルか？ スーパーのものが高くなったのはすごい感じるね 特に冷凍食品が高いんだよね 朝は塩おにぎりと冷凍ほうれん草入りかき卵味噌汁
元からこんなものなのでまだ大丈夫 >>73
今までが安すぎたんだよ
作った時点でずっと冷凍庫に入れ続けるコストだからな これからは食費も光熱費も倍になると考えた方がいいぞ >>1
＞約10キロの通勤を車から燃費の良いバイクにした
都市部なら自転車で通える距離だが こういう話聞くたびに思う
「うそくせーー！」
収入少ない中で節約しなきゃいけないのはわかるけど
こいつらって削るべきものを削ってないんだよね 黒田はようやくインフレしたと喜んでる
貯金吐き出せ庶民ってな いま食費を月に1万以下に抑えてる俺とかは、この先に物価が3倍になっても3万で大して痛くないけど
月に7万使ってりゃ20万超えて、収入が数万増えたところで一気に詰むぞ
急には生活スタイルを変えられないから今から徹底した節約をバチーンと行け 言うほど値上がりしてないんだけど
新聞記者ってスーパーとか行ってないの？ 酒は減らしたほうがいいし効果も大きい
酒飲まない人は知らね 体感的にオーケーでお肉を買っても大体１５０円ぐらい値段は上がってると感じるが、、、 量減らすぐらいなら値上げしてほしい
値段そのままで、量が減ってるポテチや
コンビニみたいのはガッカリ >>1
安い物ほど値上げしてる
もとから高い利鞘の大きな物は高くない
例えば松坂牛とかは全然変わらないね
住民税非課税世帯への援助とかナマポの多少の増額は検討しても良いな 言えるでしょ
金がないなら1食減らすのが手っ取り早いわ
特に毎日3食とか無駄だから朝飯やめたら？眠くなるし何もメリットないじゃん 取り敢えず、腎臓を売りゃあいいじゃん。話しはそれからだ！ 出費を抑えようと気にした時点で貧困に片足突っ込んでるよ
今まで気にしてなかったことを意識するようになったわけだから >>95
まんこ「身長１７０以下は人権ないんで、早めにご退場願いますか？ってか早く消えて！生理的に無理！マジありえない！」 春先から一念発起してダイエットしたら少食になった
結果良かった >>94
値上げ前のくら寿司がひどかったな
握り小さくしてネタも愕然とするくらい酷いのだして値上げ我慢してた
イナリなんかフライドポテトかよ？って状態だった
値上げしてから行ってないが元に戻したのかな？ いや、高校生の子供じゃなくておまえが減らすんだよ、アホか >>55
高いじゃん(笑)
昼は塩むすびですましてる(面倒くさい)
自炊すればおかずだけだけど１日2食で250円程度
米は安いし前と変わらない >>85
おっしゃる通り！
先月から節約に励んでますわ。 一日２食だし晩の残りを昼に食べてる感じだし
今はそんなに騒ぐ程じゃないと思ってる
１５０円が１８０円になったぐらいでしょ？ >>112
サラリーマンだからスマホは必須だしテレワークの環境も必要 >>104
食はけちると将来的に体壊すだけだから損だよ
体壊したら何にもならん
ひたすら治療と薬代で金が出ていくだけ 3食きっちり食べなかったら不健康になるって信じている連中ってどうしてあんなに太っていながらそういうこと真顔で言えるのだろうな >>55
せめてスーパーのおむすびとサンドイッチにしろ 例えばレタスは天候により１００円から５００円くらいまで値幅があるが
５００円の時にそのまま消費税がかかるのはおかしくないか？
安い時のレタスが半玉買えるんだぞ？
税の徴収がそんな乱暴であっていいのだろうか？ >>122
特にタンパク質は意識的に摂らないとあかんね サンドイッチ2個なら600円ぐらいだし
おむすびなら2個で400円切るぞ
安いだろ？ >>132
ところが飲み過ぎ食い過ぎで病気になるアホが後をたたない かさましできる物はする、安い代替品があればソレで補えやｗ
豆腐バーグとか、もやしとか >>121
逆だねwww
以前は吉牛並みをペロリと完食してたが数年かけて少食になったら並の半分も食べれない。
ティクアウトなら3食は楽しめるし経済的。
体が軽くなって快調な毎日よ。 室内でもユニクロの暖パンとダウン着て暖房節約するか >>122
食をけちるんじゃなく無駄に食うなってことだろ
現代人に3色は過剰 暖房は炬燵のみ
寝るときも炬燵
真冬だと部屋の中10℃ねえよ
(´・ω・`) >>143
たしかに、この記事のライターがデブだったら爆笑するなw 代謝の落ちた年寄りならともかく育ち盛りの高校生に食べるなと言うのはしんどいな >>140
走るか筋トレしろよ
おまえみたいな痩せはただの貧相 貧乏人は麦を食え！朝鮮人は犬を食ってるぞ。
貧乏になるのは、自己責任。甘ったれるな！ 食費を節約したらダイエットになって
女にモテるようになった
おかげで複数の女の子と付き合うようになり
食事は彼女らの手料理だからタダ
このまま俺の人生どうなるんだろ？ 自炊最強とか言うけどさ、それも程度によりけりだと思うな。
あんまりそれに時間取られるくらいなら時間をカネで買うほうが有意義だし、コンビニ飯高い言うけど300πピザなんか298で買えるわけよ 今なら探せば5キロ1000円以下で米が買える、1合30円だから一日に3合も食えば重労働の職種以外は最低限のカロリーはとれる
メインのおかずは自家製漬物で行け、いまはちょうど白菜の季節だ
それと味噌汁で食費の基本要素は5千円かそれ以下だ
これに納豆玉子鶏肉などに5千円も予算を割けるわけで、一万以上食費に使ってるやつは生活が苦しいとか工夫が足りないだけだぞ 自民党支持のアホどもだからな
欲しがりません勝つまでは 普段から1000円以下のやつは値段見ないで買うから高くなったか分からんな 下手したら休日は食事摂らない。飲み物だけとかザラなんだが甘えかよ >>148
筋トレ…スクワットはしてるよんw
元々部活は水泳だし高校時代の体重に戻っただけw
胃が小さくなると太らないから楽→ヒョロでは無いし。 >>1
食べる量を減らせば生活習慣病が予防もしくは改善して医療費も浮くぞ 賞味期限切れの食べ物を・・・
めっちゃ安く売れば良い
by神様 牛乳は筋力の負担を考えて減らしてるし言い方次第で
なんとでも出来るだろ 量は減らしていいがしっかり野菜と大豆と魚食べろよ
弁当やインスタントより案外安くて美味しいぞ どんどん生活が苦しくなるのに逃避の為の酒まで買えなくなるのか 事務職、1日2食、満腹にはしない
でも体重減らねえどころかここ２年増えまくりだ
何とかしてくれ 小錦が胃を小さくして激やせしてたが
国も医療費減らしたいならこの手術を保険適用すべき 気づいた時には1日2食の生活だった
昼飯の弁当は高過ぎて手が出ない >>153
時間がなかったり面倒なときは冷や飯と漬物だけでサクッと済ませる
時間のあるときにヒモチノスル常備菜を作ってあればそれをプラス
毎食料理なんてほどのことをやる必要は全然無い
手間が大変とか言うのは要領がいいか悪いかの問題 現時点で完全に自炊なら肉や米のランクを下げるなりすればいいし、惣菜を食わせてるなら一部自炊にするなりすればいいとは思うが、この人が高校生の子供にどういう暮らしをさせているのかがわからんから話にならない >>175
国かなー？
ま、今の日本は世界の先進国と比べて経済指数はいいぞ 現代日本人は食べ過ぎだから食べる量減らしたら成人病になる人々が劇的に減ってWinWIn
現代人よ！粗食に帰れ！ 高校生が食べ物の量を減らしてるのに
老害どもが全国旅行支援で温泉旅行
これが美しい国よ 自分の弁当をなるべく作るようにしてる
ｺﾝﾋﾞﾆで買ったら500円じゃ買えないし
この前750円のﾗーﾒﾝが売っててびっくり
あとお酒を200円のチューハイ→115円のに変えた ギリギリまで切り詰めないと生活していけない貧困層が
平均的な生活してた層に上から目線で説教する絶好のチャンス到来 >>182
忙しいと自炊できず買うしかないからね
コンビニのラーメンなど原価は100円もしないけど 20代までは食費はそのまま、娯楽に使ってたお金を減らそう
30代以降は食べる量を減らせ、どうせ基礎代謝落ちて太るだけだ ジャップランドは貧乏すぎて終戦直後みたいになってきたなw 酒くらい良いんじゃ無い？
やめてストレス食いしたら健康を害する。 お粥はいいよ。
大腸ポリープ切除でお粥ハマって未だに食べてる。 煽りでも何でもなく
この程度の価格の変動で生活が変わっちゃう人なんて本当にいるの？ >>197
おお！
高度成長期くるな！
ヒロポン飲んで仕事すんぞ！ 減らせよ
大体、ガキは食べ盛りなんか誰が決めたんだよ
我慢も教えろ 子供にはたらふく食わす
成長するし未来がある
大人は安もんのビールがありゃ死にはせん 朝ごはんは食べない方が体調がいい
食べる回数減らして内蔵を休ませてあげないと これが自民地獄だよ
育ち盛りが満足に食べられないのに
上級は贅の限りを尽くしてる >>48
クルマとバイクの車両本体価格と維持費も換算しろや。
当然クルマは売却するんだw 好きな店のパンをささやかな楽しみとしており、「買う頻度を減らさないと」
→買うなｗｗ
本当は食費を節約したいが「心が貧しくなりそうで、食べる量を『減らせ』とは言えない」
→かさましメニューとかで工夫した？
約10キロの通勤を車から燃費の良いバイクにした
→自電車で行けｗバイクの維持費ェ… そんなことよりカントリーマウムどうにかしてよ小さいの承知で買ったら本当に小さくて泣いた 中高生の息子3人を持つ会社の後輩は
嫁さんがパートを事務からスーパーに変え
弁当屋のパートとの掛け持ちを始めたと言ってた
スーパーと弁当屋で残り物や賞味期限切れをもらえるから
食費が一気にラクになったそうだ なんか消費税増税の時と様相が似てるな
今回はそろそろ逃げ場が無いが >>53
芋と一緒に炊くのも良い
うちは週に2回はやる ああ腹いっぺえ飯が食いたいのう
っていう時代
大正か ウチはふるさと納税と株主優待のお陰で買う食料品は野菜とか乳製品の生鮮だけで
それも安売りの時にしか買わないから、あんまり打撃受けてないんだよね。
電気代だけはオール電化のディスカウント改悪されて一気に1.5倍になったのが痛いけど。
これを機会に、みんな、あまり食べすぎず飲みすぎず、身体に良いものを摂るように頑張ろうよ。 昭和時代も物価はガンガン上がったけどその分給料も増えた
企業が給料増やせば誰も文句言わないんだよ 交通機関はもちろんのこと自動車、バイク、自転車やキックボードエスカレーター、エレベーター、家電製品
昔の人より明らかに活動量減ってるのに美味しいものはどんどん増えるし食べ物のカロリーも減らない
太りにくい体質の人が羨ましすぎる 国営で畑やれよ
老人とニートを強制徴収、失業者を積極的に採用すれば腹一杯に食べられる量を作れるだろ
収穫物を年金の代わりにすればいいよ オレは幼少時から少食だからどうってことないが、大食漢のひとはさぞかし大変だろうなぁ･････ バブルを知ってる世代からするとここまで日本が貧しくなるとは夢にも思わなんだ 好きな店の食パンなんて所謂高級食パンてやつでしょ
山崎の食パンでいいやん こういうこすいネガはもうウンザリ。平時でも貧民やろ 食べる量を減らせとは言えない（減らさないとは言ってない） 「足らぬ足らぬ」は工夫が足らぬ（東京市・男性）
欲しがりません勝つまでは（東京市・女性）
まだ値上げ本番やないわ
支出の工夫で何とかできるし、
みんなしとるやん
未来のが恐ろしいよ
美容院や被服費を節約しても
食費が全然足りないとか起きうる 原料高騰で値上げはするが原料下がっても値下げはしないよな 食べる量も昔に比べたら食べなくなったから値上げもあんまり関係ないや >>228
其処に健康な体を持て余す奴等も入れてやって！
食は現物支給で構わんだろ。 >>232
>>1のは言い方からいっても菓子パンみたいなのでしょう
菓子パンはスーパーに売っているのでも食パンに比べて
すごくコスパ悪くて嗜好品として食べるものだからね。 職場では金ないから昼メシやめて最近は缶コーヒー1本で我慢してるわ。
最初はキツかったけど慣れてきたら案外いける。これで食費1万弱は浮いてる。 27歳の方は深刻だけど、
おっさんおばさんとか関係ないよな
テキトーに半額惣菜喰っとけよ老害 とりあえずパクパク食べる姿を垂れ流すバラエティ番組減らせよ 食品はまあ上がっても仕方ないからいいけど
光熱費上がってるのが辛い
ガス水道電気、それぞれ先月より1000円以上上がってる…
冬は暖房付けるからどうなっちゃうんだろう(´:ω;`） >>244
昼食買ってると月2万も掛かるからバカらしいわな デブたちよ、今がチャンスだ、この機会を逃したらおまえらは死ぬまでデブだ 庶民から搾取しすぎ
どうにかして分からせてやらないとこの流れは止まらないんだろうな
一般人の肩持つ偉いヤツがもう世の中にいないんだから よし重量課税を人間に適用しよう
とか言いかねないのがこの国よ 西日本新聞を購読する余裕のある世帯には無縁な話ですな コンビニなんてスーパー紀伊國屋レベルにしか見えないw 交通機関には重量料金を導入してもいいと思うけどな
デブは二人分 >>259
呼吸税も絶対に有り得ない話ではなくなってきたな うちの近くじゃコロッケそばが570円になってしまった
たまに食うなら良いけど、冬の寒い夜はコロッケそばを毎日でも食っちまう >>251
去年10月は6800円だった電気代が、今年は9800円だったわ
使用量は10kWほど増えてるとは言え… メーカーがサイレント内容量減らししてるから
言わずとも減らされてるんだよなぁ 庶民は食べられず死ぬ時代来るね
日本でも飢餓や飢饉があるかもね 菓子パンも子供用の菓子パンかよって思うくらい小さくなった 底辺のみなさん、山本太郎のれいわ新選組をよろしくお願いします 嗜好品を買わず食品を削り光熱費まで絞ってもまだ足りないなら努力不足じゃなくて貧しくなっただけよ >>273
正直今の自民民主公明よりマシだと思うわ 会社員森幸生さん（75）
75歳で会社員
会社の役員かな 欲しがりませんウクライナが勝つまではの精神は日本人にしかできない 貧乏人は高カロリーな揚げ物やら菓子パン食ってデブになるしかないわ… ちょうどよい機会だしダイエットするわ
中性脂肪多くて医者から食べ過ぎ注意されてるので 肥満が解消され医療保険が助かります
戦後の日本人食べ過ぎ 糖質を減らせばいい
特にパンのグルテンは腸にへばりついて炎症を起こすからやめとけ 高校生なんかおかわりはふりかけで喰わしときゃええやろ コロナでテレワークになってから
通勤時間分時間ができたので運動したら
20kg体重が減ったわ
会社でジュースとかお菓子を食べなくなったから
血糖値が正常値に戻った
会社に行かなくなったら色々良くなったのは
ストレスがなくなったかもしれない 俺が親で今より収入低ければてめぇの一食抜いても子供に食わせるわ
その姿を子供に見せることによって親の偉大さそして食への恩義恩義の大恩義感じるだろうし
なのに俺には子供がいない >>304
いまのドラッグストアって明らかに近隣の他業種を食ってるよな
ドラッグストアの台頭のおかげで、一般庶民の台所であるスーパーマーケットが、だんだん嘗てのデパートみたいな地位に追い詰められつつある感じ 飽食すぎたからちょうどいい
質素倹約。
昭和初期に戻ろう とりあえず米、ジャガイモ、サツマイモ、卵あたり食っておけばなんとかなるんじゃないか？ きょうイタリアのパニーニたべたけど美味しかった
イタリアンのものは元気になれる感じする
いやなことあっても >>303
みんなが、ただだからって
パンの耳にだけに殺到したら
ただじゃなくなる説 食べた物の全部を身体は吸収してる訳ではないからな
大食いとか殆どウンコで捨ててるから
食う量減らせば身体の恒常性機能が発動して栄養の吸収率が上がる
結果少しの食事で事足りる様になる
腹一杯食う事の無駄を知らない馬鹿は
食料を無駄に浪費するだけ。 >>303
いいなあ。
地元のパン屋はお金取るぞ？ 最近、家は野菜ばかり食べてます。
肉類まで買えなくて。 みりんに酒税の他砂糖税もかけられると和食作るのやめようかと思うレベル 男は肥満が多いんだから食べる量減らせ
特に運動部、食べ過ぎ ただ糖尿病との関連だと、糖質を食べ過ぎて合成される中性脂肪はごく僅かで、
実際は口から食べて食事から直接吸収する脂質が内蔵に蓄積してインスリンの分泌や、
効果を悪化させるらしい。だから、標準体重より少ないのに糖尿病の人がいるし、
太っているのに健康そのものの人がいる。 >>325
増量期は食べて太り筋肉をつけ、減量期に脂肪を落として筋肉質にするのが、
現代筋トレなので、筋肉をつけるなら脂肪がついても太るのは避けられない。
その分は減量期を設けて調整する。 食う量の満足度は別に身体が欲してる栄養の
量と関係ないからな
満腹中枢が逝かれてる奴は身体に必要ない栄養もどんどん取り入れてウンコで捨ててるだけの単なるウンコ製造機だからな
ただ腹いっぱい食えば良いってもんじゃない まだ毎日飯食ってんのかよ
毎日食わなくていいんだよ 日本の肥満率を押し上げてるおっさんは食べる量を減らしてその分を痩せ過ぎ女性に寄付したらいい 政府「足りぬ足りぬは自助が足りぬ」
政府「黙って増税笑って納税」
政府「貧乏人は肉を食え」 食事を減らしてもビタミンやミネラル不足は避けるべき。 てかみんなもうこれまでの消費税増税で
ここに書かれてるようなことは実施済みなんじゃないのかｗ パン屋にパンの耳なんか置いてないけどほとんどの店は店員に言ったら無料でくれるの？ 在日をキムチ鍋で食べればお腹を満たし治安も良くなる 本当の体脂肪率はCTで測定しないと出ないらしい。体重計では推定値。
だから既存のインピーダンス法だと隠れ肥満だったり、
筋トレで筋肉質で体重があるだけで体脂肪率を過大に推定してしまう、
という誤謬が避けられない。 >>323
其れは困るー！！
和食作りでストレス発散してるのに〜。 >>337
今の時代に無料は無理ちゃう？
昔ながらのパン屋は袋入りのパンの耳を片隅に並べてたりするけどさすがに有料やろ >>316
うちの近所もパン耳はどこも有料
パン粉は無料だけど油が高いから自宅でフライしなくなったし
そういえお店でばパン耳の揚げ菓子もあまり置いてない気が 勝手に値上げしろ。行かなくなるだけだから。値上げする権利があるように客も行くか行かないか選ぶ権利がある。上げたら行かなくなる客も当然いる 闇雲に食事を減らすと基準がないから続かない。
目標に応じて食事を減らせば続くのではないか。
やはり筋肉をつける目標は、減量の点からも必要。 食べ盛りの子供には古古米のカレーチャーハン、ビビンバチャーハンなんかがおすすめ。
味を強めにすれば分からないよ。 古古米ならターメリックライスおすすめ
カレーや洋食に合うし
ターメリックも値上げだろうけど まずはメシを食え
腹が減ってふらふらしてたのではいい仕事なんかできない
こんなような事を田中角栄は言ってたな 減らすなら一食から二食は減らさないと、痩せないでしょうね。 >>345
ですよね。
昔ながらのパン屋がLサイズ袋に入れたパン耳が55円w
既に値上げしてるかも知れないけどね。 量は減らせなくても、質や種類を工夫することはできる
俺は単身赴任中いかにコスパよく生きてくのかを楽しみながら試してたよ
三大栄養素や五大栄養素をいかに安く摂るか？
考えて工夫してるのが面白い
ついでに調理の時短とかもね >>59
江戸時代の食事だね
自分も似たようなもんだけど 福岡は米と魚食ってりゃ健康だし安く済むだろ。
最近は肉も安いしな。
米も今年は滅茶苦茶安いだろ。
食事に関しては、
大体のカロリー計算をする癖を
つけるのがいいね。
俺は毎週それなりの運動をして減量中なので
3000kcalを一日の上限にして、
普段は2000kcal程度で抑えてます。
筋肉つくと腹が減って本当に辛いですけどね、
2000kcalだと。 取り敢えず飯は普通に食って
間食やめれば良いんだぜ
お菓子とか菓子パンとか
アイスクリームとかね
白砂糖は病気の原因だからな
間食やめれば食費も浮いて健康にも良い
それやってから食事の内容回数を見直せば良いんだぜ >>1
外食と旅行は思った以上に金かかってた
枠増えないならどっか削らな >>248
あとなんで夕方ニュースの時間に飲食のレポしてんの？
ニュースをやれよ >>353
それはあるね。脳ミソ使うのは糖が必要なのに
ダイエットだか金が無いだか知らんが飯食わないでフラフラな奴とか見てると
ケツ蹴り飛ばしたくなる そのうち終戦後の食料デモみたいのが首相官邸に押し掛けるかもなｗ 栄養価はどうでもいいからオートミールやパスタより安くて腹に溜まるものは無いんか？ 人によってはおやつが必須なんだろうね。
腹八分目の食事してるとそんなに食べたくは無いな。
数年毎にプリンコーヒーゼリー作るが其れでほぼ満足。
お菓子にかけるお金があれば猫フーズに充てるww 何が好き店のパンだよ
それがささやかだとかどんだけ余裕のある暮らしなんだよ ちょwww
胃腸の強い遺伝子に育った方なら一日一食も平気だろう。
胃腸弱い遺伝子だから一日一食だと戻す事が増えた。
個体差はあるので無理なく現状に対応して頂きたい。 減った分だけ早くしにゃあいい
どうせ人は死にたがっているんだし 家族だとつられて食うが
高校生はともかく
おっさんは朝パン昼パンでも十分だろう 子供2人女の子で良かったかもしれない
男の子2人とか3人のお母さんの話聞いてると
お米と食材の消費量が、凄くて愕然とする 年取ったからカツ丼弁当買っても野菜多めのみそ汁あれば 2食分になってしまう
そのうちカツすら食べられなくなるんだろうな(お金と体の両方で) 無精卵とはいえ自分の総排泄腔から出した卵食うのに抵抗は無いんですかね… >>116
これな😅
選挙前になったらまた懲りもせず選挙に行かない理由野党に投票しない理由を並べてるよ キッシー政府が何も対策してない様なので自民支持な若者も其れなりに対応するのみ。お前らが選んだ政党やぞ？
現実に負けて自殺したり犯罪したりとかえー加減にしろ！
文句ばかり垂れて選挙一つ行かねえのが多いだろ？
そして知能障害かと思わせる救いようがないアホ多し。 >>385
いや壷信者と違って
みんな自民党にノー突きつけてたから >>64
壷信者じゃないから自民党にゃ投票しねー🤪
つか壷野郎ども責任取れや🤬 >>115
その米も来年以降値が上がるってニュース聞いた 別に左翼ではないけど
日本はもう先進国ではないんだなって思う >>1
値上げすげーよ
ウィルキンソンだかの炭酸水が110円から150円に値上がりしてたわ
まぁそんなんは贅沢品って事で買わなきゃいいだけだが、スーパー回ってるとあれもこれも値上げしてるおかげで無駄な買い物減らせたわ
この値段出して買いたいか？って考えるといらないかな～と思える >>390
むしろ増えるぞ
サラダ200円、肉300円、レトルトカレー＋炊いた米100円強とかだから
ダントツで太りやすい炭水化物が
ダントツで腹持ちとコスパがいい 「ビールなど」って、そんな嗜好品を筆頭に出すってどうなの(´・ω・｀)？
庶民が飢えるかもしれないという緊迫感をわざと消そうとしてるんだろうか？ >>1
看護師なんて今や高給取りだろ
そんなに高給もらってないんだったらそれは自分が悪いんだろ
俺の嫁が看護師やってるがコロナ以降は俺より稼いでるよ
かなりキツそうだが 生きるのを辞めれば、金がかからなくなるから楽になるよ >>115
米は今年は赤字に転落してる農家が多いから、来年は誰も作らないか、大幅値上げになるかの二択だぞ スーパーでカップヌードルが160円くらいして高くなったなあと思ってたらコンビニだと230円だったw カレーシチューハヤシライスのローテでなんとかなるだろ >>393
人によっては生活必需品だと思う
特に今なんて娯楽が本当に貴重な時代だし >>396
高額な農業機械を借金して買ってるから作り続けるよ
借金返せなくなって
バンザイするまではな 朝ごはん必要ですか？
日本国民全員が朝ごはん抜きにすれば相当輸入食品下げられると思う
&成人病も減ると思います >>394
夜勤手当てと残業有るからね
しかも現場は慢性的な人手不足
看護師は疲弊してる >>406
コロナ手当で月500万円
ボーナス込みで年収は7000万円越えた 自民党のせいで酷い事になったのに
まだ国民はこんな最悪な悪魔の党を支持してるのか スーパーでも魚や果物を買う人が減ってるように見える ご飯やパンを食べる量を減らせば日本人は確実に成人病減ります
だけどマスゴミの大スポンサーが(コンビニ、全農、パンメーカー、小麦粉メーカー、ファストフード)存在するので
そんなこと言えない現実 >>14
１日２食で食費は浮くし健康もよくなったよ 食べる量はどうでもいいが肥満が増えているから肥満税を導入しよう 断言しても良い。
貧しくなればなるほど肥満は増える。
もちろん糖尿病も増える。
それほど炭水化物は食糧として優れているんだな。
食べるくらいの喜びしかなくなると、ジャンクな炭水化物製品ばかり食べるようになる。
断言しても良い。
貧乏人の将来に掛かる治療費を考えたら、早いうちから炭水化物以外の食糧支給をした方が絶対に安く上がる。 >>416
それは同意
力士のような特殊な職業以外は体脂肪率でランク分けして課税すればいいと思うわ >>424
40でこさえたら16歳、初子でなければそうおかしい話でもなかろう 「輸入に頼った食事は金がかかるから、コメを中心とした日本の食事にしましょう！」くらい言えよ 痩せるために自転車こぐなら、食わなきゃいいと思うがな。 >>396
補助金で最新の機械もらっててやめるには補助受けた数千万返さないとやめられないから大丈夫 食べる量を減らしたくても減らない人に
白米やパンだと砂糖みたいな物で食欲が増すから減らない
玄米にすれば勝手に減るからオススメ 政府が買った資源を国内企業に売ってたけど自由化でそっからまた別の企業たちに売るようになったこれの卸値が高いんだと思う
政府はウクライナとかに支援金出すならその金の分を安く国内企業に平等に売らないと間に電力会社入れそれが別の電気屋に売るから高くなるのと違うか？ 月29万円の生活保護でも苦しい 2児の母が訴える
女性の収入は、ひとり親家庭向けの母子加算25100円（2人分）も含め、生活保護基準額の月約29万円のみ。
ひとり親家庭などに、市から支給される児童扶養手当（46430円）と、子供のいる世帯向けの児童手当2万円は基準額から差し引かれる。
女性宅生活保護費291,580円の支出内訳
家賃 56,000 娯楽・習い事 40,000
食費 43,000 日用品代 37,000（ストーブ購入）
光熱費 13,500 灯油代 4,000
携帯電話 26,000 医療費 2,700
固定電話 2,000 . 被服費 20,000
おやつ代. 7,000 . 給食・教材 13,000
交際費他 12,000 残り 15,380
子供たちには生活保護費のことは言っていない。自給者を非難するTV番組を見て
負い目を感じさせたくなかった。
女性は、確かに保護費を超える給料なんて難しいし、「保護世帯は貰い過ぎ」という 声も解る。
一方で、子供を満足に塾にも通わせられず、参考書もたまにしか買ってあげられない現状に、
この子達が勉強し、他の子達に劣等感を持たずに育つのは難しいと考える。
今年に入り、政府は保護基準の引き下げを始めた。基準が下がったら、自分が
食べる量を減らそうと思っている。
朝日新聞「生活保護 子供に言えない」 野菜中心の自炊で季節感感じる料理を食べてればイイんだよ
野菜も自分で作ってな
食べる時に収穫すれば冷蔵庫も要らん
外食は、ただの麻薬
身体を元気にする食べ物が美味しいと感じ、味は二の次になる >>36
パンはそこそこ高級品だよな、まぁ自分は美味しいの食べたいから最低でも一斤350円くらいの買うからってのもあるけど
だから、半年に一回とかPaulなどちょっとお高いパン屋さんで3千円分くらい色々買うけど、日頃は米しか食べないなぁ
しかも、3千円分くらい買ってもほぼ1日でみんなで食べきっちゃうし、まぁ次の日のパンは美味しくないし
というか、米なんて3人家族で1ヶ月5キロあれば十分
だから2000円くらいのでいい >>439
貰いすぎ。
実質は援助や保護もあって
五十万の生活レベルになるよな >>308
江戸時代、天明の飢饉の時上野国(群馬県)の僧が
「最近の農民は贅沢し過ぎだったからいい気味だ」と日記に書いていたそうな。あなたの文章はその僧の日記に似ている >>104
普通の量か少なめていいじゃん。朝食べないという選択肢はない。
身体が温まらない。 >>108
身体が参っている時の粒食は本当に癒される 朝ごはんは水とお茶とコーヒーだけでいい
オートファジー始めて朝から固形物を受付なくなった
食べ方は慣れ これが安倍自民と統一がタッグを組んで取り戻した美しい国 >>452
オートファジーはダイエット目的だから心配しないでくれ 壷ウヨ「欲しがりません（サタン日本に）勝つまでは」 食品ロスを減らす対策が必要だな。
スーパーとかコンビニで売れ残った食材を２００度以上のフライヤーで加熱すれば、
激安の再生飯として再販できるかも。 ガースー<日本人はインバウンド観光客さまの残り物を食べさせていただく、その意識をキチンと持たてもらいたい。 >>64
あー、何となく構図が解る。
他のこと→人によっては難しい、見解が別れるからあまり話題にするのを避けようとする
食い物 →みんな共通、誰でも解りやすい
似たようなものとして天気の話題がある。 バカしかいないのか
カネ稼げばいいだろ
稼げないなら子供に食わせておまえが減らせよ
なんだよ、クルマからバイクに変えたとか
10kmくらいチャリ使えよ 食べる量を減らしたいけど中々上手くいかないわ
若い頃と同じように食って寝れなくなる >>465男性は自転車に乗るのを恥とする人もいる。経済性の前には無意味な思想なのだが中々理解しないのもいる。 >>466
食べる量より食べる回数減らした方が上手く減量出来るよ
あとよく噛むこと 上級国民はスタイル維持してる人多いのに
貧乏人ほど大食いでデブが多いっておかしくね？ 食べ物がなくても日本には四季と靖国神社と桜の木があるから >>471
別におかしくはない
炭水化物が一番安いんだかから お前ら現代の貧乏事情に疎すぎるよな。
まぁ幸せなことなんだが。
俺くらいの貧乏になると、ランチメニューの見本に齧り付いて歯が欠けたぜ。
20年前は本物が多かったんだがなぁ。 >>429
米はもっと高い
ジャンクフードの殆どが粉ものなのはそういうコト 食べる量を減らせばいいだけの話なのに、自分は今までのやり方を何も変えようとせず、「政府に何とかしてもらおう」なんて考えで政府に文句言ってばっかりの奴いるよね。 >>467
いねぇよ。乗れないだけだろ
恥じるならタクシー運転手を恥じろよｗ 鶏肉ですら70円/100g近くまで上がって買わなくなった
体重が30kg減った これなんとか安倍ちゃんの手柄って事に出来ないかな？ ドル安で世界同時通貨高なんだが日本の国力低下や日銀総裁の失策で円安言ってたバカはどこ行ったんだ 東京の冬は暖房なしには乗り切れないよ。湿度が低いから刺すような寒さ。 肉を減らしてご飯を増やせばいい
腹は膨れるよ
栄養面はあれだけど >>489
そして糖尿病、あげく人工透析で保険費圧迫ってね。 海藻を消化出来るのって日本人だけなんだって
外国では海藻はゴミとして捨てられてる
ゴミを食べて生きていける日本人って生産効率が超高い
こういう日本の強みをもっと生かすべきときだよ 値段据え置きで量を減らすのはやめてほしい
それなら値上げでいいわ >>491
なんだっけか、以前に海苔巻きか何かを輸出して食中毒で国際問題になったよね。 食べる量を減らしたくなければ金を使えば良いだけ
簡単な話なんだけどな >>1
アベノミクスでどんどん貧しくなっていく
まるで発展途上国みたい >本当は食費を節約したいが「心が貧しくなりそうで、食べる量を『減らせ』とは言えない」。
こんな事を考えている時点で既に心が相当貧しいだろ 笑える反共ウヨクアピール、たんなる歴史捏造ゆすりたかり朝鮮カルト大好き
売国奴自民豚男娼婦ども
朝鮮短小ちんぽはどんな味だ? >>498
「瀬戸際には居る」が、「心が貧しくなった」とは言えないだろう
心の綾を想像できない雑な思考は既に日本人でなくなってるぞお前 かゆい かゆい スコットーきた
ひどいかおなんで ころし
うまかっ です。
かゆい
うま まあ同じ道を辿って親が早死にしてた時代に戻るんだろ
政治家あたりや経済界のくさーいおっさん達だけが長生き求めるんよ
また一段進むんだろう
もう社会の変化は止まらん
女性は自ら立ちんぼしてるしなあ
昭和時代の必死に生きてた世界もまた出来上がりつつあるんだろうな
周りと頑張る道辞めたからもう日本はないものと思った方がいいわ
古ーい日本に嫌でも戻る 中性脂肪を減らすチャンスだぜ
少食にして、健康なカラダを取り戻そう >>439
アカヒの貧困シリーズはどれもツッコミどころを何処かに一つは
必ず混ぜ込んでくれてる
初期の話だとコンビニのプチシュークリーム（9個入り100円）
メーカーや品目まで既婚女性板あたりで早々と特定され、
スーパーなら同じ中身が12個入り88円とかで売られていた時期も
あったとか、それだと記事になる何年前の話をいったいアカヒは
持ち出してきたんだとか、ひょっとしなくてもエンタメとして書いてる
でしょとか…
おにぎりパーティーでググってくだされ >>502
男は若い女を求め女は今を凌ぐ為に売春する。
そして梅○を広めてるんだよ。
若さだけ求め梅○の女をウェルカム出来んのかって話。
まともに稼いで質素に生きてる女も30代には居るのに。 いや、もう本当にいろいろな意味で貧しい国に戻りつつあるんだよ。
あの、スレタイ見てね、ｳﾘが思い返したのは、昔ねえ
焼跡闇市時代に幼少期を過ごした人士の往時の体験とか聞いてたんだけど
戦後すぐの食糧難時代、ご飯をいっぱい食べるとﾊﾟﾊﾟﾝやﾏﾏﾝに怒られ…はしないけど
いい顔されないっていうんだね。普通の家庭の話ですよ。
だからひもじくても、お腹いっぱいだよって気を使って言うのが
なんか親の方でもそういう演技は察しているから双方つらかった、なんて
そんな述懐を聞いたことがあったよね。山盛りの菓子皿を前にしてｗｗｗ
で、当時に幼少期を過ごしたご老人世代の中に、一部ね、
サツマイモやカボチャは好んで食べない人士がおるってのは、
これは救荒作物たるそれを往時一生分食べたからなんていってたよね。
ドテカボチャとかいったりして今のそれとは違って味も違うからね。
そういう貧苦貧窮貧困貧乏の時代に戻りつつあるのかね。
そして今のキッズとか将来いうかね？ 「もやしは当時一生分食べた」とかさ（）
まあ戦後といえばパンパンさんオンリーさんにRAAなんて言葉もあったけど
どうなってんだい？ 今日びの梅毒大流行とかさ（） 20才以上の少なくとも半数は
食べる量を減らした方が健康にもいいんじゃね そう、冬は厚着でなんとかなるんよ
問題は夏(´･ω･`) ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
