0245新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで垢版 | 大砲2022/11/29(火) 11:04:04.02ID:+u3yq02k0 >>234 その考えは有酸素運動は必要としないけど 基礎代謝を上げるには、それ結局、筋トレとかの運動が必要になるから