富士山に登った人のおよそ３人に１人が高山病を発症していたことが、山梨県富士山科学研究所主任研究員の宇野忠さん（４５）の調査でわかった。
宇野さんは、水分を取ったり暖かい服を着たりすることで、高山病の発症を防ぎ、発症した場合でも症状を和らげることができると話している。
高山病は、標高２５００メートル以上で発症しやすく、頭痛や吐き気などが起きる症状。高い山は酸素が薄いため、体内に取り込める酸素量が減り、血液中の酸素が不足状態となる。ただ、発症するメカニズムは詳しく解明されておらず、宇野さんは「酸素が薄いことに加えて、脱水症状や寒さを感じることが高山病を発症させている可能性がある」と話す。
宇野さんは２０１５年と１６年の８月、富士山５合目付近で、下山者計１３９９人に、年齢や体調、喉の渇きや寒けを感じているかどうかなどを尋ねるアンケート調査を行った。
調査によると、頭痛やめまい、吐き気など高山病の症状があったのは４６７人で、登山者全体の３３・４％に上った。発症率は、ヨーロッパのアルプスで行われた調査結果と同程度だった。年齢と発症率に関係はなかった。発症者のおよそ６５％は、富士山に登るのが初めてだった。
「喉が潤っている」と感じる状態を「０」、「渇いている」と感じる状態を「１００」とした場合、高山病を発症した登山者の平均は４８・６７で、非発症者の４１・０８より高く、喉が渇いている状態だった。また、高山病を発症した登山者は、頂上にいた時に、非発症者よりも寒さを感じていた。
酸素が薄い高山では呼吸の回数が増えるため、体内から水分が出ていく。さらに、宇野さんは、「登山者はトイレに行かないようにしようと水分を控える傾向があるため、脱水状態に陥って高山病を発症しやすい」と指摘。また、防寒対策が不十分な登山者も多く、体温が低下することも高山病の一因になっていると分析している。
宇野さんは「高山病は体調を悪化させ、遭難やけがの原因にもなる。高山病の発症を抑え、発症しても症状を和らげることができるため、登山中には水分を取ったり暖かい服を着たりしてほしい」と呼びかけている。（藤原聖大）
http://yomiuri.co.jp/science/20170927-OYT1T50123.html 0096名無しさん＠１周年2017/09/28(木) 19:15:43.01ID:6GqgpGYW0
・高山病（たかやまびょう）
高山博士が発見した、人間の低酸素状態の症状のこと
俺の知り合いの登山家が
水分は一日4L必要って言ってた。
早く高尾山みたいにケーブル電車で山頂行けるようにしてくれ
そうすれば何度も行く気が湧いてくる
0101名無しさん＠１周年2017/09/28(木) 19:37:05.74ID:gPOaOyNDO
髪の毛は大丈夫か？
来年か再来年か、何とかして登ってみたい。
暇がなくて一生登れそうにないわ
0104名無しさん＠１周年2017/09/28(木) 19:46:05.04ID:jQWMvXc30
よく登山なんかするなぁ
疲れるし何も楽しくない
低い山でさえ登りたくない、小学生の遠足も登山になった途端にテンション下がったわ
動物園とかの方が楽しかった
途中からゴスロリファションに着替え頂上一周している嬢ちゃんなら居たわ
0110名無しさん＠１周年2017/09/28(木) 21:16:00.31ID:Gwm6bPDI0
>登山者はトイレに行かないようにしようと水分を控える傾向があるため
中間地点にトイレ増設すれば解決
>>91
原作そんなことになってんのか。
アニメでは学生だったけど卒業して登山家にでもなったの？
もう死にそうだけど…
友達が助けに来るのかな？
もうそれ最終回近く？ 弾丸のときより、山小屋に泊まったときのほうが高山病になったわ、軽症だったけど。低いとこで泊まれば良かった。
0113名無しさん＠１周年2017/09/28(木) 22:25:00.96ID:9aNyaNYD0
槍、劔、穂高、北岳と登ったが富士山は無いな
あの混雑見るとどーも登る気にならない、一畳に3人寝るって本当？
確かに８合目を超えてくると、道沿いが高山病の人だらけだったりする
俺は幸いかかったことがないけど、ああなると下りるしかないらしい
体力がある人でもなる人はなるそうだから分からんもんだな
頭痛
吐き気
目眩
3000m級の山行で何回かに一回に
これらに悩まされる
睡眠バッチリで体調良くてもなる
DQNが登りたがるから、そういう数字が出てくるんだろ
装備チェックして登山禁止にすればすぐ改善される数字だろう
0117名無しさん＠１周年2017/09/29(金) 06:49:55.17ID:8CjIIsl+0
槍、北穂、奥穂に登ったけど今は低山はしごに嵌ってる
縦走すると帰りが大変なので、一個登ったら下山して車で移動しまた登る
移動途中に温泉あると大変、そこでその日が終わってしまう
0121名無しさん＠１周年2017/09/29(金) 08:08:11.95ID:q+74JAlP0
0123名無しさん＠１周年2017/09/29(金) 08:15:41.80ID:aA21spw90
３０００ぐらいから頭がクラッとするわ
気分悪くまではならないけどやっぱり薄いんだなと思う
>>113
珍しいな
山屋で富士山馬鹿にする奴あんまいないぞ
初心者でも登れる、退屈って言う奴いるが、お前の挙げた山はちょっと山やればどうにでもなる山だしな
難易度なんていくらでも上げられる
山小屋泊まらなくても御殿場ルート日帰り出来るだろ？空いてるぞ
富士山は美しい単独峰で独特の景色と雰囲気を満喫出来る
関東住んでるならいちいち見えるし、あの山頂に立ったんだなって思うと気持ちが良いし、富士山がますます好きになる
登山しない人は一泊二日で夜間に登らなければ、登頂確立がグンと上がる。
是非登って欲しい 0127名無しさん＠１周年2017/09/29(金) 08:34:27.80ID:U+vPw6H40
0128名無しさん＠１周年2017/09/29(金) 08:35:59.11ID:IWEwOS9C0
>>88
マジレスすると、それは超高所の話なので富士山で水をがぶ飲みすれば低ナトリウム血症となり、衛生センターのお世話になることになる。 >>37
人によるし、同じ人でも体調で全然違うらしいよ。
チベットで高所に慣れてるはずのガイドがへばって難儀したことがあるわ。
普通は3000m超えると違和感感じる人が増える。 0130名無しさん＠１周年2017/09/29(金) 08:40:37.56ID:IWEwOS9C0
>>112
睡眠時には呼吸が浅くなるので高山病を発症しやすい。おっしゃる通り低いところで泊まるのが正解。あるいは日帰り。
高所順応で一番ベストなのはその日に稼いだ標高からマイナス500メートル以上下りたところで寝ること。 0131名無しさん＠１周年2017/09/29(金) 08:41:07.06ID:yw3Mz+bN0
高山病かかったがご来光見るために山小屋に泊まって仰向けで寝られないほど混んでて一睡もできなかったのが痛かった
0133名無しさん＠１周年2017/09/29(金) 08:51:33.69ID:IWEwOS9C0
>>113
槍の穂先も剣の別山尾根もシーズンは大渋滞じゃん。八ッ峰だって待たされる。
富士山は、ナメ沢とか執杖流し、小御岳流し、大沢右岸左岸、バリエーションいっぱいあるよ。 今年の夏に行ったが、別に御来光みたい訳じゃなかったけど山小屋止まったら半強制的に
御来光に合わせた時間に寝て起きて出発ってのが辛かった
よく寝れないし寒いし頭いたいし渋滞だし暗くて景色見えないしで
0135名無しさん＠１周年2017/09/29(金) 09:06:08.79ID:IWEwOS9C0
>>103
今ぐらいのシーズンなら富士宮側の宝永山がおすすめだよ。マイカーで5合目まで上がれるし。イメトレにどうぞ。 0137名無しさん＠１周年2017/09/29(金) 09:44:45.40ID:1KjuYGep0
発症していた
じゃなくて、発症していた可能性がある
最近のマスゴミは本当の意味で終わっている
>>138
サンダルじゃなくてちゃんとスニーカー履いていけよ 狭い山小屋で寝たら高山病になったわ！
頭割れそうな位痛くて起きて椅子に座ったり山小屋の周り歩いても痛たかったが
また頂上に向かって歩いたらたら良くなった
自動車で登れる所だと乗鞍スカイラインだな
どんどん気分が悪くなっていく
0142名無しさん＠１周年2017/09/30(土) 00:45:45.29ID:PygQGEIG0
>>126
>>133
バカにしてる訳じゃないんだが‥
とりあえず空いてるルートを探して登ってみるわ こんな高確率なのに無条件で登山させたら賠償請求されるんじゃねーのこのご時世
症状訴えたら
高山病を否定する人いるよね
日本の山では高山病にはならないって