0698名無しさん@1周年垢版 | 大砲2017/07/12(水) 00:46:10.51ID:eS14Y5wR0 どんな物を食べても血糖値はある程度は急速にあがる。 それが食事。 嫌なら常に何かを少しずつ摂取し続けるしかない。 身体に悪いと思うけど。