【研究】飲酒で「肥満」になることが判明 年間１５キロも脂肪が増加 [無断転載禁止]©2ch.net
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皆さんビールはお好きですか？
仕事終わりのビールは大人の楽しみであり、乾杯の際はほとんどビールである日本人の文化を表すほど普及しているメジャードリンクとなっています。
しかし研究者がお酒によって増えるカロリー量が明らかとし、その結果がシャレにならないレベルだとか、、、
ビールは食事にもぴったりで、仕事終わりなど１日のご褒美として晩酌を楽しむ際にも多く飲まれている飲料です。
日本では乾杯の際、とりあえずビールなどの風習がある様に、それほど馴染み深いお酒となっています。
また有名なビールブランドを展開する飲料水メーカーでも書かれている通り、適量で正しい飲酒は長生きの元にも良いとされています。
しかしこれは適量範囲での話であって、飲み過ぎには注意が必要です。
今回カナダの研究者によって発表されたお酒が私たちの肥満にどれほど密接なものなのか調べた結果によると、
１回の飲みの席で５杯のお酒を飲む場合、年間で摂取する余分なカロリー量は約１１万キロカロリーに相当し、脂肪に換算すると約１５キロにも及ぶものとなります。
これは１週間に２回の瓶酒を飲む場合の計算になる様です。
この結果はお酒の種類やその頻度によって変わるでしょうが、飲み過ぎが良く無いこと理解できると思います。
世界の３割以上の人が現在肥満と呼べる状態の様ですが、肥満ついて少なからずお酒の影響があるでしょう。
皆さんも夏は特にビールをはじめとするお酒が美味しい季節ですが、飲み過ぎには注意して楽しくお酒を飲んでくださいね！
http://www.yukawanet.com/archives/5249687.html >>233
そもそも体型は遺伝や体質による影響も大きいから基本簡単には変わらん >>237
その後は肉だな
そして行き着く先は国民皆ビーガンw 酒を楽しみたいから晩ご飯おさえたらどんどん痩せていったぞ
痩せたいと思ったら酒だ >>53
>>109
>>170
意外とみんな真剣に読んでるのなw >>239
ここ数年ほぼ毎日ウイスキーとつまみ(ナッツ、チーズ)だが
体重はかわらない
やはり食事のカロリーが問題だと思う お酒を止めたら70ｋｇから60kｇになったな。
体は軽い 俺がどうしても理解できないのは
夕方から水分を摂らないのは夕飯でビールを美味しく飲みたいからだとか
そこまでやらないと不味いのだと早く気付け えっ、だから俺肥ってるんだ、、、
酒止めたら痩せるのかな？ >>256
野菜中心の食事ににして間食、夜食、甘い飲み物を避けたら簡単に痩せれるよ 俺酒飲まないから体重１００キロ程度のぽっちゃりなんだな
酒飲みならデブになるところだった アルコール代謝は脂肪にならない
ので２日酔いダイエットはある感じ アルコールだけなら痩せる
ビールはアルコール代謝で必要なカロリーより
多い糖質カロリーを持ってるから太る まあ体脂肪率とか骨量考えないで
体重だけを基準に考えててもあんまり意味ないよね そもそもアルコールはアルデヒドができて
肝臓悪くなる
脳みそ悪くなる
いいことない
宴会でみんなで飲めば、遺伝子が強い個体だけが生き残れるが
経済を考えると良いとは思えない >>171
さすがキチガイスラム
無駄な事だけはいっちょ前だな
>>106
トンスルファムKだっけ アルコールのメリットは
インスリンを必要としないでエネルギー源になること 若いころはお酒飲むとテンション上がって、むしろ痩せた。
年取ると水飲んでも太る。計ったように老化って来るよね。 酒って、特に店だと高過ぎるんだよな
なんであんな汚ったない店で大して美味しくもないツマミと酒で3000～5000円も払わにゃならんのか
ランチで3000円も出せばかなりいい店に行けるから付き合いでも行かなくなった 酒に強いといくら飲んでもなかなか正気失わず
酒でストレス発散出来るという人の気持ちが分からない
飲んでても嫌な事忘れないしむしろ鮮明になる
最後は眠くなって寝るだけ >>233
筋肉が落ちるとそういう感じになる。
筋肉で張ってた皮膚が垂れて腹周りに集まる。
皮下脂肪がそんなに厚く無くても皮膚が多いんでボテッとなる。
食生活の変化や加齢でL-ｶﾙﾆﾁﾝが不足し脂肪の代謝が弱り、足りない燃料を筋肉を溶かして補うのが中年太り。 最近発泡酒だけでお腹いっぱいになるから
夜はあまり食べなくなった
お陰で服がぶかぶか >>276
アルコール勧める上司連中には、塩っけが強いおつまみと
焼酎とビールセット贈って、さっさと逝って貰え！
おりゃ、そうしている >>1
んなこと言われなくても知ってます経験的に間違いありません酒飲んだら肥ります アルコールがエネルギーになってアタマの回転
速くなる錯覚起こすタイプがアル中予備軍か バカはこういう記事で騙される。
オレみたいな賢い奴は、酒の種類と量からカロリー計算しつつ飲む。
代謝と運動による消費より7000キロカロリー超過すると1㎏増えるから、
基礎代謝と運動により減るカロリーと、酒と食事で接種する接種カロリーを計算して太るかどうか判断すればよい。 >>276
俺は年とともに雰囲気に酔わなくなってきたわ
昔はパーッと楽しめたんだがなぁ 結局、飲むと食べちゃうからなんだよね
自分はお酒を一切やめて、夏は無糖の炭酸水を飲むようになったら
体重が増えないようになったわ
不思議なもんで飲まないと欲しくなくなる 職場の強制飲み会がある日は、朝からズゥーン...と気分が沈む。
いい社会人が、なんで異動があるたんびにいちいち歓送迎会やるんだろう？幼稚園児かつーの。
人に圧力酒飲ませておいて、癌とかの病気になっても、誰も責任取ってくれないもんな。 >>289
炭酸水は水中毒になるぞ
ミネラル補給を忘れないようにな >>293
食わずに飲むとアルコールの分解が遅くなり、肝臓がやられるぞ
ほどほどに食べて、ほどほどに飲むのが一番だ >>290
美味しいちゃんこ鍋がいいよ
あれ量さえ調節すれば最高 ++++++++++++++++++++++++++++
日本の民主主義が破壊されるぞ！
安倍自民党は憲法改正で 国民の主権と
基本的人権を破壊するつもりだ。
http://www.data-max.co.jp/280503_ymh_1/
マスコミは9条以外の安倍自民案の真の怖い部分、
日本の民主主義を破壊する部分を報じない。
自民の憲法改正案が通ると ネットで政権批判
しただけで逮捕されるぞ。
https://www.youtube.com/watch?v=h9x2n5CKhn8
上の安倍自民の憲法改正の誓いで 日本人に
基本的人権は必要ない と言っている。
http://xn--nyqy26a13k.jp/archives/31687
都民ファーストも 自民と同じく 今の憲法を
大日本帝国憲法に戻すつもりだから
投票しないように。 民主主義が崩壊するぞ。
万が一の国民投票に備えて 自民案の9条以外
に 本当の怖い計画がることを ネットで広めてほしい。
++++++++++++++++++++++++++ 毎日２～３L飲んでるけどここ５，６年体重かわっとらんよ？ >>294
すると、欧州などでよく飲まれている硬水の炭酸水は理に適っているのだな 酒好きの俺は標準体型で酒を滅多に飲まない同僚はデブだけどな
酒だけに限らないだろ
食い過ぎて運動しない奴は太る >>302
昔若くて貧乏だった時に少量の酒で酔うために動きながら飲んでた 酒で太る原因っておつまみって言われてたけど
おつまみ無しで毎晩安酒呷ってた頃もそんな太って無かった気がするけど ＞仕事終わりのビールは大人の楽しみであり
こういうの馬鹿じゃないかと思う。本気で楽しみにした事なんか一度もないよ。 >>1
自己管理できない大阪桐蔭と秀岳館のブタに言え 年を取ると代謝が悪くなって太るのそれがすべて。
アルコ－ルの消化に時間がかかるから食事の消化が後回しになり
肥満になりやすい説これはあってると思う。
飲むときは食べ物の量を気をつけるのが一番だね。
ウコンや整腸剤もおすすめ。 酒やめたら太ったぞ
酒飲んでたときのほうが食事量少なくて済んでた
不思議や http://www.dailymail.co.uk/health/article-4746822/Drinking-twice-week-year-adds-weight-TODDLER.html
秒刊サンデーのくそライターが元々学術的でもないdailymailの記事をさらに劣化させてしまってるけど
この調査はカナダのウォータールー大学のチームが89校の高校生の飲酒習慣について報告したもの
”The findings reported are based on binge drinking vodka coolers.”
ってあって、要するにビールじゃない
vodka coolersってのはいわゆるスミノフアイスみたいなやつで
それを飲み会で頻繁に飲んでるカナダの高校生どもがデブってるって話
べつにビールだと太らないということは全くないが、100mlあたり69kcalのスミノフアイスに対して一般的なビールは40kcal程度
あんな甘くて飲みやすいのジュース感覚でぐびぐびやってりゃそりゃ太るってばよ アルコールが肥満の要因になるのは、カロリーではなく、肝臓の脂肪分解速度がおよそ二分の一になるからである
アルコールをとれば確実に太りやすくなるだけでなく、吹き出物も圧倒的に出来やすくなる
by 飲酒をやめてようやく体重が減少し始めた人 酒より体重の増減に圧倒的に影響するのが食事。
運動で1000キロカロリー消費したり、酒で1000キロカロリー摂取するのは大変だけど
食事（菓子とかも含む）ははるかに簡単に1000キロカロリー摂取できる 酒はカロリー高すぎ。100ml辺り20kcal以下で出して欲しいわ >>314
それ
タバコやめたら痩せたぞー
に、似てるね。 >>273
480円でモツ食べ放題の店いいぞ
もつ食いまくって酒結構飲んでも2000円行かない >>303
結局これな、ほとんどの人は分かってるはずなのに何故か目を背ける
食うから太る、腹一杯食うな 酒飲むと炭水化物がめちゃくちゃ不味く感じて食べられなくなるから痩せたけどな
酒で痩せるかどうかは体質もあるだろ？
酒の後のラーメンが美味いって言ってるよう奴もいるし >>21
内蔵負担かかって
胃がん肝臓がん大腸がんとかで逝くパターンだよそれ 体重に影響するの摂取カロリーと消費カロリーの差だけだから酒かどうかは関係なくね？とマジレス 試しに酒をオールフリーに置き換えてみたが微塵も痩せん(‘A`)
もともと飲んでたのが焼酎ばっかりだったからだと思うけど 飲酒じゃなくてビールだろ
あんなの何本何十本も飲んで太らない方がおかしい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
