体ってのはその個人にあった最適状態てのがあるみたいで
俺の場合は、骨皮筋衛門が最適状態
ここで栄養をつけようと栄養学よろしくタンパク質でも入れようものなら
代謝が追いつかずに副作用ばかりになる
俺の人生１０歳から６０歳までがこれ
無駄に食って金使ってより不健康になって損しただけ
６０歳過ぎて、また子供の頃のように元気になってきた