【経済】タイガー、「15分」でごはんが炊ける5.5合炊きIH炊飯ジャー「炊きたて」予想価格43,000円前後 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠１周年** · 2017/08/30(水) 22:24:23.28

>>521
糖質もある程度は摂らないとダメ
だから俺は朝食で玄米を茶碗半分食べてる

バランスよい食事が大事
糖質制限は、糖質を摂らないんじゃない、
いままで糖質を摂りすぎだった食生活を改め、
バランスを取り戻すのが糖質制限