【社会】シャリなし寿司など外食チェーンで低糖質メニューが続々 [無断転載禁止]©2ch.net
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9/12(火) 16:00配信
マネーポストWEB
くら寿司も糖質オフメニューを導入(HPより)
回転寿司チェーンの『無添くら寿司』が、ご飯の代わりに大根を使った糖質オフメニューを8月31日から提供を開始し、話題になっている。
炭水化物の摂取量を減らす「糖質制限ダイエット」が流行しているなか、登場したくら寿司の糖質オフメニュー。通常の半分の量のシャリを使った「シャリプチ」(108円)と、ご飯の代わりに酢漬けの大根を使った「シャリ野菜」(108円)、ラーメンメニューの麺を抜いて代わりにキャベツやもやしなどの野菜を入れた「らーめん麺抜き」(400円)の3シリーズが販売される。
外食チェーン事情に詳しいフリーライターの小浦大生氏はこう話す。
「糖質制限ダイエットがブームになったことで、炭水化物を抜いたメニューを提供するチェーン店が増えています。昨年9月には、つけめん店『舎鈴』が、つけめんの麺をプラス90円で茹でた豚肉に変更できるオプションを提供したところ、ネットで大きな話題となり、売り切れ状態になることがありました。この出来事以降、多くの飲食店で様々な形での糖質オフメニューが提供されるようになっています」(以下同)
たとえば、牛丼チェーンの『すき家』では、2017年4月5日からこんにゃく麺を使用した低糖質メニュー「ロカボ牛麺」(並盛り490円)、「ロカボ牛ビビン麺」(並盛590円)を販売している。カロリーは「ロカボ牛麺」が384kcal、「ロカボ牛ビビン麺」が423kcal。「牛丼」の並盛(350円)が656kcalなので、40%ほど糖質が制限されていることとなる。
「『ロカボ牛麺』は、牛肉と油揚げと揚げ玉がトッピングされた肉うどんに近いメニューです。『ロカボ牛ビビン麺』は、こんにゃく麺の上にたっぷりの野菜と牛肉とキムチを乗せて、ピリ辛ダレで味付けしたメニュー。低カロリーメニューの割には、満腹感はなかなかのものです」
また『松屋』では、2017年1月24日から2月7日まで、「定食のライスを温豆腐に変更」というサービスを実施した。6月13日からはライスを大根おろし+豆腐のおろし豆腐に変更可能なサービスを展開し、「おろし豆腐は、ライス(並)と比較すると糖質約92%、カロリー約70%オフ」だとしている。
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170912-00000002-moneypost-bus_all >>366
ただのルーでも日本の市販のルーは小麦とかさとうとかなんか糖質いっぱい
インド風でスパイスだけにしたらおなじルーでも全然ちがう
なんでもそうだけど味付けはいろんなスパイス使えば塩とか砂糖に頼らなくなる >>368
少食でデブになるには健康じゃないと無理なんだよ
大食いの痩せは既に体が病んでる
太れるやつほど健康 刺身食え刺身食えいいやがってよ
オマエが無理やり食わされるワケじゃねえんだら
放っといてやれよ >>1
糖尿病の人ならともかく
健康な人がそこまでやるのは… >>384
少食デブは変換効率が良いんだろうな
身体を極端に酷使するスポーツや土建業の現場に向いてる >>380
寿司屋行って、刺身だけかよ
「おまかせ刺身」か?
どんなんだよww 刺身レス多いけど、刺身と寿司ネタは違うよな?
何にせよ、外食で糖質制限メニューを選べるようになるのは嬉しいね 糖質制限以前に食わなきゃ良い。
デスクワークのみの人なら1日一食で十分だろ。 ラーメン屋にくる女も似てるよ。
ネギ味噌麺抜きで、とか餃子具無しでって聞くもんな。 >>359
明らかにカロリー消費してないだけ
要は極度の運動不足こそが諸悪の根元
制限かければ良い、肉だけなら良いETC…みんな問題の根本から目を背けてるに過ぎない
歯が痛いから痛み止めを飲むっつうレベルの対処療法
歯が痛いなら虫歯を治せ 糖質制限のために行くところじゃないだろ
寿司屋ってのは、と
蒟蒻でも齧ってろと そもそも日本人の食事は糖質とりすぎ片寄りすぎ
白米食うな玄米食え >>393
脳はめっちゃエネルギー使ってるけどな
それも糖質しかエネルギーに出来ない >>395
カロリーを消費して無くても食う量が普通なやつは別にデブじゃないだろ
歯磨きにを例にしてるなら食うのを減らせってのは歯を磨けに相当することだと思う 家族で寿司食いに行く事だって有るだろ
世の中オマエらみたいに年がら年中自分の好きなところで
ボッチ飯やってる人間ばっかじゃねえのよ >>10
寿司なネタだけ、ラーメンなら汁と具だけでも食いたいんじゃないかな。
残すと損する気がするが、代わりのものが入ってるなら躊躇なく注文できるんだろう。
あとはラーメン屋に入った、寿司屋に入ったという雰囲気も大事。
なんとなく理解できるよ。 白米に課税して玄米に補助金出せ
日本の食事は血糖値が高くなる >>395
まあ、大抵動きたくないから食わないって言うただのアホだから 食った分は運動しのいとな
食事と運動とウンコはセット >>399
歯磨きをするのが面倒だから、歯を全て抜いたって言ってる類 >>35
本気でやってるんならそもそも店を変えてもらうように交渉するとこだと思うけど
行っても最悪食べなきゃいいじゃん制限してんなら
まあ、そういう人向けにこういうメニュー作ること自体はいいと思うんだけどね
実際には、ダイエットしてるつもりなだけの人が頼むんだろうなあ くら寿司は寿司屋じゃないよね
ノボリ見る限り、寿司メニューないよ カレーは国民食とか言ってるバカ
カレーは炭水化物(ごはん)に炭水化物(小麦粉のルー)をかけて
炭水化物(ジャガイモ、ニンジン)を具材にして食ってるだぞ
申し訳程度のサラダなんて何のやくにもたたない >>401
「ぼっち飯」って中国人留学生が極端に増えた時期から突然言われ始めたよね
それまでの日本は「一人で飯食って奴なんて普通」って感じだったけど
中国人は「一人飯恥ずかしい」って文化らしいからな 日本中臭いと思ったらお前ら米食ってなかったのかよ。マジで迷惑ですわ >>409
ラーメンライスとか、更に餃子とかまかり通っている国に今更・・・ 低糖質ダイエットしたいなら普段の食事の糖質減らせばいいだけで
外食一回低糖質だろうがケーキバイキングだろうが変わんねえよ >>409
おれんちのカレーは野菜と豚肉のバランスの取れたカレーだから問題ないわ
カレー粉には効能もあるしな 押し麦とかどうだろうかね
シャリを麦にしちゃうの
米に比べりゃかなり糖質制限になるんじゃねえかと思うワケよ アピールが目的でダイエットするつもりはサラサラなさそう >>414
そりゃ大抵のヤツは普段からそうしてるだろ
外食だから仕方ないとやると甘えが出たりするワケよ 糖質制限の話になると必死で否定する奴絶対でてくるけど米屋かなんかなん?
自分が被害こうむるんでなきゃ勝手にさせときゃいいじゃん 先日、渋谷の蒙古タンメン中本に行ったら、 +60円で、麺を豆腐に変更できるとあった。 >>422
どう見ても健康のために見えないし
普通に運動しろよじゃ駄目なの?運動すると死ぬの?ナマケモノか何かなの?って話 >>424
松屋も飯の代わりに豆腐ってあったな
俺は豆腐を追加したが・・・ >>426
でも他人が何してようとどうでもよくね?
自分は新潟の米農家出身なんだけど、わざわざ攻撃する気にならないっつーかさ つけめん屋に行って麺の代わりに茹でた豚肉…
もう意味が分からん でも寿司たのんでネタだけ食う奴は見ていて不快
しんでほしい >>406
カロリー制限にしろ糖質制限にしろ、ゼロにしろ断食しろなんて誰も言ってないのにそういうふうに捉える時点で
運動だけすればいいって言ってるやつは脳まで筋肉だと分かるなw
運動バカがカロリー制限や糖質制限なんて無意味って言うなら
運動に関しても、いくら運動しても1日10万カロリーとか取ってれば痩せられないって言うのと
同レベルの論だと思うわw 以前回転寿司でしゃりだけを残して山盛りにして
シャリの分値下げしろとレジでごねていた奴がいたが
しんでほしい これもう刺身でいいだろ
ごはん大盛りとセットで売れば儲かるぞ シャリなし寿司
麺なしラーメン
小麦粉なしお好み焼き
ご飯なしカレーライス
麺なしスパゲティ
パンと麺なし焼きそばパン >>440
あいつらは低能のばかだから
寿司屋にいってしゃりを残すことを選ばれた者のステータスとかと勘違いしているから不快
しんでほしい 最初からシャリ抜き頼めばいいのに
このニュースでインタビューされてたおっさんがシャリだけのこすの抵抗あったんでこのメニューいいですねって言っててびっくりした >>444
逆だよ逆
糖質気にするヤツに寿司食いに来てもらいてえんだよ、寿司屋が これ、問題だね。
シャリは糖分が多いから。
しかし、醤油の強い味を和らげる役割もしている。
よって、白米を出すべきだ。 客が嫌っているのは、ご飯じゃなくてシャリなんだよ。
シャリは甘味料をたくさん使ってるから。
甘味料だからいくらでも食えちゃうわけ。 >>445なる
じゃあ寿司屋なんざやってねぇで魚屋にでもなれってとこか >>437
刺身とか茶碗蒸しとか知らないのかね…?
なんなら玉子焼ぐらい食べればいいのに
妊娠糖尿病になりかけた自分としては制限したくなる人の気持ちはわからんでもないw
けど米(というか炭水化物)の旨さを知りすぎているだけにこういうスレは本当いろんな意見みれてたのしい
>>453
古すぎワロタ
攻撃的だねぇ >>451
簡単に痩せられると言うよりデブはそもそも食生活が狂ってるからデブになるだけで
それを正すのは当然だと思う
制限と言うより正すってのが正確かと
制限ってマイナスイメージのある言葉だし、だからこそ断食と勘違いされるんだろうな >>445
つーか、ビヤ樽のような女が
キャーダイエットしちゃうの!とか言って何十皿も食う様しか思い浮かばないw 糖質制限ブームなんだから
回転寿司やめて回転刺身始めろよ >>456
他人に否定されるのが嫌なら
ROMった方が真剣に精神衛生に良いぞとしか くら寿司でシャリ野菜を食べながらハイボールか焼酎を飲んで糖質制限の晩酌するのもいいかも >>460
嫌とか特に思ってないよ?
信者的に盲信してる人とめちゃくちゃ否定的な人がいるのがこの類のスレは印象的だなあってだけ
何食べようが怒りやすさには関係ないみたいだしね シャリ無くなったら、頑張ってる姿見てもらえなくなるやんw 糖質取らないと頭の回転が悪くなるじゃん
仕事と関係ない時は取らなくてもいいか
土日の外食や夕食なんかではどうでもいいか >>458
それはキミが極個人的に世間知らずってだけなんじゃん? 糖質は頭の栄誉でもあるから
完全カットとかやってるとアホになるぞ >>1
なんだろこれ朝鮮人の日本混乱工作?
寿司と刺身の違いの分からない日本人って存在するのか? シャリ抜きで刺身だけ売ると
「シャリがないから値下げしろ」と言われるけど
それやると店も採算が合わなくなるからねぇ どんなに食べ過ぎても
頭使って運動して仕事して風呂入って
うんこしたらなおるよ!
ハ_ハ
('(゚∀゚∩ なおるよ!
ヽ 〈
ヽヽ_) >>462
マンナンヒカリはあんまり水分吸いにくいイメージ
あと味も微妙だから白米と混合で普通は使うけど、糖質制限に拘るタイプが相手だと
糖質量の基準がクリアできなさそう くら寿司、蒸留酒のアルコールメニューが無いじゃいか?
ビールや日本酒飲んだら糖質オーバー。 >>10
糖尿持ちの人も外食の選択肢が増えるって嬉しいんだよ デブは運動して人並の食事にすればいいのに
大食いから糖質制限とか極端な事し過ぎなんだよ 定食屋でもまず野菜から食べてる人をよく見るもんな
血糖値を気にしてる人は多いだろう >>67
意外とそうでもない
糖質さえ取らなきゃいくら食っても太らないって人が多いからブームになるんだよ 太ってるの気にするならお酒を飲み過ぎないとか睡眠時間確保するとか、
生活サイクルをきちんと整えることをまずやったほうがいいよね
食事制限や運動はそれからだと思う
糖質を制限すりゃ全てうまくいく、ってもんでもないだろうにさ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています