データ見ると過度な糖質制限で認知症や動脈硬化で死亡率大幅アップは確実だから、早死にしても痩せたい人だけやるべき。
健康の為なら糖尿病の人以外がやるのは完全な間違い。
糖質制限信者ってデータとか論文見れんのかね。