0070名無しさん@1周年垢版 | 大砲2017/12/24(日) 21:37:50.84ID:LztGLjzd0 >>3 パスタ茹でる具材をオリーブオイルで炒める その間にオーブン予熱しておく 炒めた具材とパスタとペシャメールソースとあわせる 耐熱容器にいれ粉チーズふる オーブンで焼く 工程数は以外に多く完成まで時間かかるのよ さらにソース小麦粉から作ると更に大変 難しくは無いから自分でやってみ 冷凍食品でいいやになるから