【筋トレせよ】100歳まで生きる人の共通点 男性は「腹筋」女性は「ふくらはぎ」の発達で長寿命

[0957 名無しさん＠１周年 2018/04/04(水) 20:34:14.66 ID:Z58O5RaD0]

>>269
筋肉なんて運動してればとこかしら付くだろ。
効率がなんだの言うからうるさいだけで。