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【ダイエット】女医が告白、糖質制限で「脳梗塞」一歩手前 死亡率は1.3倍に★4
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0001ニライカナイφ ★
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2018/04/10(火) 07:27:19.89ID:CAP_USER9
◆女医が告白、糖質制限で「脳梗塞」一歩手前 死亡率は1・3倍に

短期的な効果が期待できる「糖質制限ダイエット」だが、糖質制限では老化が進む――。
それを我が身で“体験”した医師がいる。
「Y?sサイエンスクリニック広尾」の日比野佐和子統括院長だ。

「糖質制限に挑んだのは30代の頃で、3年の間、糖質は総カロリーの約10%しか摂取しませんでした。
始めると次第にシワが目立つようになり、ホウレイ線もくっきり出てきた。
知り合いの美容整形の医師から、ヒアルロン酸注入のモデルを頼まれたくらいで、当時はなんて失礼な!と思いましたが、じわじわと老化が進んでいたのでしょうね」

日比野統括院長の体験談はこれで終わりではない。

「ある朝起きたら、右手と右足がマヒして動かない。力が入らないんです。
それで調べてみたら、一過性脳虚血発作で、脳梗塞になる寸前の状態でした」

これは決して珍しい症例ではなく、心筋梗塞、脳梗塞などの予防に詳しい「真島消化器クリニック」の真島康雄院長は、
「数年前、当時60代だった男性を診察した際、糖質制限ダイエットの危険性に気が付きました」
として、こう語る。

「男性は糖質制限を始めた約3年2カ月後に脳梗塞になり、右半身が麻痺していました。
で、再発を予防するために私のところに来られたのですが、調べてみると、いつ脳梗塞が再発してもおかしくないほど、動脈硬化が悪化していた。
男性に話を聞いてみると、炭水化物を摂取しない代わりに、トンカツなどの揚げ物をたくさん食べ、お酒も毎日飲んでいた。
当然、すぐに糖質制限をストップするよう、アドバイスしました」

■動脈硬化のリスク

糖質制限開始後、高血圧になったケースもある。

「ある60代の男性は2015年7月までは正常血圧でした。
しかし、8月に糖質制限を始めると、その約4カ月後には、血圧が上150〜160、下85〜95に上昇。
翌年には、入浴後に上が200を超えることも2度あり、そのうち、朝の起床後にふらついて真っ直ぐ歩けなくなってしまって病院にかけつけたところ、動脈硬化が進んでおり、一過性の脳虚血症状になっていた」(同)

この男性は糖質を減らした代わりに、魚を多く摂る食生活をしていたという。

「肉より魚の方が体に良いイメージがありますが、どちらもタンパク質と脂質には違いなく、たくさん食べると体には悪い。
植物性タンパク質にも注意が必要で、例えば、納豆は特に高脂質なので気を付けた方がいい。
オージービーフのヒレ肉に含まれる脂質は100グラムあたり約4・8グラムですが、納豆には100グラムあたり約10グラムも含まれています」(同)

糖質制限で動脈硬化のリスクが高まるメカニズムは単純。
糖質の代わりに余分に脂質を摂取することで、血管に“脂”が詰まる動脈硬化の状態が起こりやすくなるのである。

■“世界一健康”な部族、その炭水化物量は

『本当は怖い「糖質制限」』(祥伝社新書)という著書もある「愛し野内科クリニック」の岡本卓院長も、
「動脈硬化を防ぐためには、糖質制限ダイエットは避けたほうが良い」
との考えの持ち主。

そんな岡本院長が注目したのは、昨年イギリスの医学誌「ランセット」に掲載された論文である。
アマゾンの奥地に住む部族こそが、世界一健康な心臓を持っていた――といったことをレポートしたもので、
「調査の対象となったのは、アマゾンの奥地で暮らすチメイン族705人。
CTを撮影するなどして彼らの冠動脈の状態を調べたところ、4つに分けた冠動脈疾患のリスクレベルの内、リスクが最も高いグループに該当したのは1人しかいなかった」
と、岡本院長は話す。

週刊新潮 2018/4/8(日) 8:02
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180408-00540380-shincho-life

■前スレ(1が立った日時:2018/04/08(日) 22:28:04.26)
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1523253311/

※続きます
0188名無しさん@1周年
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2018/04/10(火) 18:56:52.33ID:/d3vvUWI0
国保もナマポも、納税者の犠牲の上に成立しているのは一緒。

ミンス政権時代に小宮山厚労相が、外国人が国民健康保険を在留期間三ヶ月で利用可能、
と改悪したのを止めるべき。
五年〜十年に伸ばすか、廃止にすれば財源節約できる。

国民健康保険料を払ったこともない外国人が、在留三ヶ月で国保使い放題
保険証を持たない外国人が、仲間(外国人)の保険証を使って国保使い放題

負担は日本人だけが背負い、外国人が得をする仕組み
0189名無しさん@1周年
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2018/04/10(火) 18:59:46.29ID:x/Ps3KOZ0
極端に食わなきゃそうなるわ。
原始人は糖分食わなかったらしいが原始人の寿命は40だからな
0190名無しさん@1周年
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2018/04/10(火) 19:00:14.73ID:btg1iBna0
>>187
ウソっぽいな。
そんな弱い薬を日本の病院が処方するわけない。
外科で絆創膏を、内科でビタミンCを処方するようなものだ。
糖尿治療がひと段落着いて、来なくていいよと医者に言われ、
遊びで個人輸入して飲んでいるんだろ。
0193名無しさん@1周年
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2018/04/10(火) 20:51:26.14ID:29Oy0frW0
>>189
原始人の"平均"寿命が短いのは争いや感染症で死ぬことが多かったからで、
糖尿病はもちろんのこと、癌や心臓病などのいわゆる現代病的な病死は少なかったとされてる

人類としては原始生活の方が圧倒的に長いんだから肉体が適応してるのは当然っちゃ当然なんだよな
現代病は急速な食生活と生活環境の変化による肉体の歪みによるものなんだから
0194名無しさん@1周年
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2018/04/10(火) 21:08:24.03ID:rkzZBkVM0
適度な食事と適度な運動でいいんだけどな。
極端なことすると体も頭も壊れるよ。
0195名無しさん@1周年
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2018/04/10(火) 21:39:07.91ID://GlBkrd0
763 自分:名無しさん@1周年[sage] 投稿日:2017/11/25(土) 20:20:40.84 ID:3lwEmSty0 [5/11]
糖尿病は確かにコメと肉の複合的な要因だとは思うし、一つの国に着眼しても意味が無さそうなんで
いくつか特徴的な食生活の国のデータと糖尿病疾患率を纏めてみたわ
平均摂取カロリー/糖尿病患者率/食物摂取量の世界ランク

マレーシア   2,858kcal/糖尿10.85%/砂糖1位
アメリカ     3,650kcal/糖尿9.21%/肉2位
ブラジル     3,231kcal/糖尿9.19%/砂糖2位
ニュージーランド3,146kcal/糖尿9.01%/砂糖4位
キューバ     3,223kcal/糖尿8.10%/砂糖3位
オーストラリア 3,232kcal/糖尿7.77%/肉1位、砂糖5位
バングラデシュ 2,431kcal/糖尿6.31%/コメ3位
ミャンマー    2,477kcal/糖尿6.11%/コメ1位
ベトナム     2,673kcal/糖尿5.81%/コメ2位
イスラエル   3,556kcal/糖尿5.68%/肉3位
アルゼンチン  3,147kcal/糖尿5.67%/肉4位
ウルグアイ   2,918kcal/糖尿5.58%/肉5位
0196名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/10(火) 21:42:39.82ID://GlBkrd0
764 自分:名無しさん@1周年[sage] 投稿日:2017/11/25(土) 20:25:45.68 ID:3lwEmSty0 [6/11]
アメリカは総摂取カロリーを取り過ぎなんで置いといて、
これ纏めてて自分でも驚いたけど圧倒的に砂糖摂取量の影響がダイレクトに出てんのなw
俺も主食として量食ってるコメのほうが影響強いと思ってたけどそれは誤解だったようだ
ただ、コメ喰いのバングラ・ミャンマー・ベトナムは肉喰いの国よりも総カロリーがかなり少ないにも関わらず糖尿疾患率はやはり高い
糖尿病への影響度としては、砂糖>コメ>肉ってことみたいだな

そりゃwhoも基準値引き下げるわw
0197名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/10(火) 21:50:13.64ID:6edQ6aY10
売国左翼が怖いのは、日本人じゃない奴が大量に紛れ込んでいる所。

とあるデモの団体がネットで話題に!⇒ 完全に日本人に成りすました反日外国人wwww
http://game.zeninfo.net/%E3%81%A8%E3%81%82%E3%82%8B%E3%83%87%E3%83%A2%E3%81%AE%E5%9B%A3%E4%BD%93%E3%81%8C%E3%83%8D%E3%83%83%E3%83%88%E3%81%A7%E8%A9%B1%E9%A1%8C%E3%81%AB%EF%BC%81%E2%87%92-%E5%AE%8C%E5%85%A8%E3%81%AB%E6%97%A5/

左翼マスゴミに好き勝手にやらせたら民主党政権時代の円高デフレ政策の二の舞になって日本の輸出産業は壊滅状態になって韓国の輸出産業が絶好調になるわけだが
シャープや東芝がああなったのも民主党政権時代の円高デフレ政策の時のダメージがあまりにも大きかったせいです
神戸製鋼や日産のスキャンダルも仕掛けたのは左翼マスコミに巣食う在日チョン。彼らは日本の産業を叩き潰して韓国が利する展開にしたいんだよ
売国サヨクマスコミから一番被害受けるはずの企業が左翼マスコミに金を流し続けるのが悪い。もうテレビや新聞に広告出すのやめろよ!企業がテレビや新聞に広告出し続けるのならそれはもう売国であり反日だよ!

百田尚樹 戦後、日本のマスコミと野党はゆっくりと韓国化していたが、この数年、そのスピードが急速に増してきた。彼らに論理は通じない。あるのは感情だけ。
https://twitter.com/hyakutanaoki/status/974571589487349760
ひたすらに倒閣運動にいそしむメディアの自殺行為
http://www.sankei.com/politics/news/170724/plt1707240004-n1.html
憲法改正を恐れ、ひるみ、印象操作か メディアは「言論の自由」と「風説の流布」をはき違えるな
http://www.sankei.com/premium/news/170728/prm1707280007-n1.html
NHKが腐ってる証拠映像集 - 国民が知らない反日の実態
https://www35.atwiki.jp/kolia/pages/1029.html
【青山繁晴】NHKがなぜ反日偏向報道を繰り返すのか
https://www.youtube.com/watch?v=_D-9ahl4tIw
【直言極言】どこまで続く?NHKの反日売国行為
https://www.youtube.com/watch?v=UrayRu8AXlk

安倍政権を倒そうとしている売国サヨクマスコミに金を垂れ流している売国企業を叩き潰そう!中韓や在日利権の尖兵と化している売国サヨクマスコミを叩き潰す事は国として急務!
広告宣伝費が多い=売国サヨクマスコミに金を垂れ流している売国企業のトップ15です
これらの企業の商品は絶対に買わないでください。これらの売国企業の商品について常に悪い噂を流し続けましょう。安倍さんより下の年代はもっと右なわけで、そういうこれからの日本を引っ張っていく層を企業は敵に回す気か?

広告宣伝費が多い=売国左翼マスコミに金を垂れ流している売国企業トップ15
1位トヨタ
2位ソニー
3位日産自動車
4イオン
5セブン&アイ
6ブリヂストン
7マツダ
8武田製薬
9パナソニック
10リクルート
11NTT
12花王
13三菱自動車
14富士重工業
15キャノン

一部メディアのすさまじい偏向の狙いは「倒閣」にある! 安倍首相は本気で対抗策を打ち出してはどうか?
http://www.sankei.com/politics/news/170714/plt1707140017-n1.html
偏向報道マスコミに激怒!TBSを放送法違反抵触で公開処刑!報道ステーションにも異議あり!サヨク系論客との公開討論は?
https://www.youtube.com/watch?v=5steatrZuCc
加計問題、一部メディア「大本営発表」の正体 嘘も100回繰り返されれば真実となる
http://www.zakzak.co.jp/soc/news/170729/soc1707290001-n2.html
.加計問題で「悪魔の証明」求めるメディア 筋違いの首相会食批判も懲りずに「1月20日問題」追及
http://www.zakzak.co.jp/soc/news/170729/soc1707290002-n2.html
加計学園問題の偏向報道に北村弁護士がド正論!「日本のマスコミは終わっている!加戸さんを報道しないのはありえない!両方の論拠を出し国民に判断させるのが本来の報道!」
https://www.youtube.com/watch?v=1wcEQNvH8B8
「安倍総理は無罪って分かってるけど視聴率がとれるからやめられない」夏野剛がテレビ局ディレクターに聞いた話を暴露
http://netgeek.biz/archives/100699
.加計問題は「朝日新聞のフェイク(ニュース)」 夏野剛氏が指摘したメディアの「マインド」
https://www.j-cast.com/2017/08/07305336.html?p=all
前川氏答弁が加戸氏発言の25倍超だった!加計問題でテレビ報道に異議アリ 民間団体がBPOへ告発検討
http://www.zakzak.co.jp/soc/news/170821/soc1708210002-n1.html 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:f1e341b6e67733c1327767e988175bd8)
0198名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/10(火) 21:50:30.96ID:6edQ6aY10
小藪千豊よく言った!ネット時代に売国左翼マスコミの汚い印象操作は通用しない。むしろ売国左翼マスコミに対する嫌悪感が高まるだけ

【森友文書】小藪千豊「籠池が言ったと言わずに、昭恵夫人が言ったような心象を与える野党と報道は汚い」@Abema News(動画)
http://www.honmotakeshi.com/archives/53129620.html

前川喜平のTwitterを見ると前川は淫行役人の上に政府転覆を狙っている極左テロリストだとよく分かる。
中学の授業で政治的な発言した前川こそ教育基本法違反の犯罪者なのに、この件って売国左翼マスコミのめちゃくちゃさがよく表れている
https://twi55.com/maekawa20180317/

売国左翼マスコミが全力で石破を推す理由

【韓国】石破茂「韓国が納得するまで慰安婦に謝罪しなければならない」...日本の有力首相候補の所信発言[03/16]★3
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1521175679/

売国左翼マスコミの安倍倒閣運動がいかに危険な事か、この記事見ただけでよく分かる。今、安倍政権が倒れて誰が得するかも

【森友文書】韓国で安倍政権への抗議行動応援広がる ツイッターに印、メッセージ続々★3
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1520921511/

佐川氏の証言が全てです。売国左翼マスコミや売国野党の下劣なイメージ操作に騙されないように気をつけましょう。安倍政権が倒れたらチョンが利するだけ

【証人喚問】佐川氏 「官邸に加え、安倍昭恵氏、安倍首相秘書官、麻生大臣、麻生大臣秘書官の指示も無かった」と証言★6
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1522123830/

売国左翼マスコミがどうしても安倍政権を倒したい理由

https://snjpn.net/archives/45578
【マスコミ反発】安倍政権、放送制度改革へ!新規参入を促す構え 放送局が増えて多様な番組が流通することが期待される

【これは酷い】テレ朝系の番組が「安倍晋三記念小学校」をCG合成した悪質すぎるイメージ画像を報道!
https://snjpn.net/archives/37409
徹底検証「森友・加計事件」 朝日新聞による戦後最大級の報道犯罪
https://honto.jp/netstore/pd-book_28737140.html
エビデンス? ねーよそんなもん:日刊ゲンダイの朝日新聞・高橋純子氏インタビューに戦慄が走るTL【日刊アサヒ】
https://togetter.com/li/1183499
偏向報道にうんざり!マスコミの安倍総理批判に国民から大ブーイング
http://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1499593879/
NHKが腐ってる証拠映像集 - 国民が知らない反日の実態
https://www35.atwiki.jp/kolia/pages/1029.html

http://b.hatena.ne.jp/entry/twitter.com/aritayoshifu/status/881045139640143872
有田芳生さんのツイート: "「聖地」が「墓標」に変わる画期的な街頭演説会がはじまります。"

民進党(今は立憲民主)の有田芳生の事前のツイートとかみると民進党と共闘している共産党としばき隊と左翼マスコミが結託して最初から安倍さんの選挙演説をヤジで妨害する計画をたてていたんだろうね
安倍さんの演説妨害した、しばき隊一派はマスコミだけが入るの許されていた一等席に朝から陣取っていた。これって犯罪だよ、明らかに。この件は売国サヨク側にとって致命的な問題に発展する可能性がある
安倍さんの演説妨害していたのはしばき隊だと大量に証拠が残っているのに、自然発生した批判であるかのようにデッチ上げ、安倍総理の「こんな人たち」発言を失言であるかのように報道する売国サヨクマスコミの程度の低さに驚く
日本のマスコミは在日の暴力集団のしばき隊と連携して捏造報道するまで落ちているのだ

CatNA
https://twitter.com/CatNewsAgency/status/881872300726829056
報ステ。しばき隊の意図的な演説妨害を自然発生した批判であるかのようにデッチ上げ、
安倍総理の「こんな人たち」発言を失言であるかのように殊更に問題視。仕上げはイソ子の嫌がらせ質問。我々は詐欺報道の時代に生きている。

元都知事の猪瀬さんもこう言ってる↓
https://twitter.com/inosenaoki/status/881370560105660416
テレビで見たけれど、あの「安倍辞めろ」コールはプラカードなどから、共産党の組織的な行動ですね。ところがふつうの視聴者には、「辞めろ」はあたかも都民の声と聞こえてしまう。

http://netgeek.biz/archives/99004
安倍やめろの巨大横断幕、しばき隊が2015年につくったものと一致。集団の正体が明らかに 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:f1e341b6e67733c1327767e988175bd8)
0199名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/10(火) 21:53:48.46ID:tYBYsav40
糖尿病って合併症でぼけたり目が見えなくなったり手足が動かなくなったりするんだろ?
怖すぎちゃうかこの病気
0201名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 00:33:53.60ID:FzCb/82M0
糖質制限は糖尿病治療でやるもの
なんて知らない女医ってどういうことだよ
看護師だったウチのばあちゃんですら知っとるぞ
0203名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 00:36:34.36ID:a5H4aWmw0
ぱあちゃんは健康な人も高血糖になってると知らないから仕方ない
0204名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 01:10:02.71ID:aNnSvhcMO
>>30
でも昭和初期って寿命が50歳弱の時代だからなあ
0205名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 01:22:22.02ID:aNnSvhcMO
>>71
てことはリバウンドしなかったってことだよね?
あなたの周りはリバウンドせずダイエット成功の人が多いんじゃない?
0206名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 01:32:39.52ID:jGgOKL700
>>154
朝起きたら水を汲みに行くとか
そんな生活を俺の死んだばあちゃんすら
してたからなあ
0207名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 03:44:46.34ID:aNnSvhcMO
>>182
腎臓がダメになって透析しないといけなくなって、透析をしなかったら、
2週間ほどで亡くなるそうだよ
0208名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 03:56:43.15ID:v/Pz05D+0
健診対策で少しだけ糖質制限やってたけど1週間で4キロぐらいは落とせた。
まぁ、金土日は各2〜2.5万歩ほど歩くようにしていたが・・・
0209名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 04:08:21.14ID:XR0IE5dO0
>>154
昔の主食は雑穀米だった
白米でその生活し始めると脚気で死に始めた
脚気が解明されると今度は糖尿病が増えだした

昔から日本人が白米を食べてたと思うなっちゅーことだよ
0211名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 04:10:09.96ID:M3RFc7IE0
炭水化物が取れるようになって人類は発展したのに
炭水化物を制限するなんて神への冒涜に近い
何食べたって痩せない人は痩せない
何で痩せなきゃいけないのかもわからないし
0213名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 04:13:07.64ID:XR0IE5dO0
>>211
比較的自然なまま炭水化物摂ってた頃は良かったんだけどな
炭水化物を精製し始めてからは糖尿病と隣り合わせの歴史が始まったのさ
0214名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 04:21:48.09ID:aNnSvhcMO
>>211
日本人はデブな欧米人よりもすい臓のインスリンを出す細胞が少なくて細胞再生も弱い人が多いから
糖質大食いでインスリンを出す機能を酷使すると、壊れてインスリンが出なくなり、
糖尿病になるから
またデブになって脂肪が増えると、
インスリンが出ていてもインスリンの効きが悪くなる仕組みがあるから
0217名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 04:28:48.74ID:9vw2Ijms0
そもそものPFCバランスのエビデンスが見つからない。
糖質6割って何か統計的な根拠はあるの?
0218名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 04:29:21.53ID:kUv2tcg+0
日本人はそんなに太ってなくても糖尿病になる
小太りは腹筋が見えるまで痩せろ
0220名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 04:33:02.09ID:M3RFc7IE0
普通の体形で糖尿病になった人たくさんいる
中年になってがりがりなんてほかの病気を患いそうだし・・・・
U型も遺伝病だと思う
うちの親なんかリンゴがたのデブだけど糖尿にはなってない
糖尿病だけでなく寿命は遺伝だと思う
0221名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 04:34:18.56ID:M3RFc7IE0
平安貴族は何の運動もせず夜が明けるまで酒飲んで
コメとかたくさん食べてたから普通とは違う
0222名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 04:35:14.05ID:zHw4/goX0
糖質制限ダイエットが何かはっきり知らないけど
主食のご飯を食べない、パン食べない、パスタ、うどん、そば、塊茎、根菜食べない
そんな食事をやってる人いるの? 

体重が重い人が全体的に食事の量を減らしても問題ない
痩せてる人はしっかり糖質含めしっかり食べないと
人間は飢餓に備えて太れるんだから10日なら水分とスープだけでも大丈夫、
かえって体調がよくなる。

運動しないで食べすぎるのは長期的に問題だと思うけど
バランスよく適量食べる、何でも食べる好き嫌いなく
これで何か問題があるですか?
0223名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 04:36:46.67ID:kC4ZLbj70
>>201
そうは言っても看護師の上位資格である助産師が
ホメオパシーなんかにハマってたりするからな

やたらめったに「自然な出産」を強調してその結果母子共に危険な状態救急車送りとか
大体なんだあの浴槽出産てw
0224名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 04:36:50.72ID:XR0IE5dO0
2型でも遺伝は関係するけど、そういう意味では日本人の大半は糖質に弱い体質
日本人は欧米人と比べて糖質を脂肪に変えて蓄える能力が弱い(すい臓のインスリン機能が弱い)
だから太る前に糖尿病を発症してしまうんだよ

逆に言えば日本人は欧米人のようには太ることが出来ないってこと
0225名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 04:38:50.93ID:M3RFc7IE0
欧米人のようになる前に死んでしまうのは糖尿病のせいでなく
心臓が持たないからだろう
あんな物体になって生きてるの信じられない
0226名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 04:39:15.45ID:kC4ZLbj70
>>224
病的なガリは多いよな
まあ本気で病院送りレベルのガリの全裸写真はさすがにヤバかったが
0230名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 04:48:32.34ID:aNnSvhcMO
>>222
バランスよく適量のバランスが、糖質は無制限じゃないよね?糖質を制限するバランスだよね?っていう話
どの程度に糖質を制限すればいいかは、太らない程度がひとつの目安
もうひとつは24時間血糖測定により、どういう食べ方をすれば血糖値の急激な乱高下を防げるかが
糖尿病予防になる食事バランスだろう
0235名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 04:52:19.88ID:XR0IE5dO0
>>225
糖尿病を発症して死んでも「死因」が糖尿病になるわけじゃないんだぜ
糖尿病ってのは血液が流れているあらゆる臓器を破壊していく病
もちろん心臓もな
0236名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 04:53:05.83ID:kC4ZLbj70
>>230
そもそもその「バランス」という言葉の魔術がくせ者
続く言葉が「好き嫌い無く」だから
どうせ自分がどんな成分をどれだけ摂取してるか計算したこともないだろう
嫌いなものどんな調理しても食えないものマズい物は食わんで良いw
0237名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 04:54:17.95ID:M3RFc7IE0
腹筋なんか割れてないよ 普通の人は
でもU型にはならない
腹筋われてそうな筋肉質の人でもU型になる
糖尿病は遺伝病だと思う
0238名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 04:57:06.04ID:zHw4/goX0
2型糖尿病は遺伝要素もあるし
でも普通にバランスよくおやつ含め1日5回の食事して病気になったらしょうがない
家系に糖尿の人いたら甘いものは控えめに、ジュース系はやめたほうがいい
お茶か水で
厳密に制限するのは食事メニューを考えるだけではめんどくさいよ、
0239名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 04:57:55.73ID:kUv2tcg+0
>>237
ならない奴はならないが
遺伝子だけで決まらないって言ってるだろアホなのか?
腹筋が割れてても糖質制限しなきゃ糖尿病になる奴はなる
0240名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 04:59:51.74ID:XR0IE5dO0
>>237
遺伝は多少関係していても食生活で発症が抑えられるのが2型
食事に気を付けなくていいって言い訳にはならないよ

どんな体質の奴でも糖質を大量にとり続ければ2型にはなる
すい臓の能力は無限じゃないんだから
0241名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 05:00:57.91ID:M3RFc7IE0
>>239ID検索した限りでは遺伝子だけで決まらないなんて書き込みないように思うけど
遺伝子がすべてじゃないけどデブでもみんな糖尿病になるわけじゃない
そんなひどい食生活送ってなくても糖尿病になる人は沢山いる
0243名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 05:04:03.02ID:kUv2tcg+0
>>241
そのひどくない食生活が実はひどいんだよ
だから糖質制限しないと日本人の多くが糖尿病になりかねない
0244名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 05:05:40.90ID:aNnSvhcMO
>>241
そう
だから普通の食生活だと思い込んでる食生活が、間違ってる可能性を疑ってみる必要があるわけ
0246名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 05:06:11.06ID:M3RFc7IE0
三食ご飯いっぱい食べるのをひどい食生活っていう人がいるから
そのほうが問題だと思うな
0247名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 05:07:39.55ID:kUv2tcg+0
本当にアホだな
そのバランス良いと言われてる食事が実は日本人にとってバランスが悪いと気づけ
0249名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 05:09:12.27ID:S/DsTnVi0
昔マッスル北村も糖質制限で死んだよね
まぁ糖質というよりタンパク質以外制限かあの人は
0250名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 05:09:13.11ID:sYNRqkKj0
精進料理レベルを食べてて糖尿になったなら同情するけどな

実際は「普通の食事」って言いながら変わった食生活してんだよ
2型になる人は
0251名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 05:10:53.73ID:69aI4Zfn0

JA

全農
0255名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 05:15:41.96ID:edjWC2Ks0
何ごともバランスね、極端に傾くのは良くない

日本のマスゴミは左に傾き過ぎで、おまけに反日w
0257名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 05:27:50.74ID:EFeiX/gh0
>>211
栄養的によかったわけじゃないけど、計画的に食料を生産備蓄できて
飢餓から解放され人口増えたから都市文明が発展したけどもだ、
平均身長も低下し、疾病も増えたんだよ
マラソンみたいな狩猟生活して肉食ってた時の方が健康だった
農耕開始後、カロリー足りてても栄養悪いのと過重労働の結果、背骨が
曲がってる遺骨がたくさんになった
0258名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 05:28:37.48ID:zHw4/goX0
血液検査してチェックすれば確実
グルコアルブミンとか問題ないならその生活習慣で問題ない
少し高い人はそうなったら色々食事を考えれば
それまでは気にしないで普通に肉魚卵野菜果物食べてれば
色々食べて心配ない検査正常なら
献血で検査もしてくれるから
0259名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 05:30:13.18ID:XR0IE5dO0
経済発展でチョコレートやソフトドリンクを大量に消費するようになったフィリピンは近年糖尿病患者が激増してる

https://ceburyugaku.jp/29245/
>2030年にはフィリピンは、糖尿病罹患率(平均人口の単位当たり疾病件数)のトップ10カ国に入るだろうと予測されています。
>彼らが一番好きなお菓子はチョコレート。カフェで頼むアイスティーは元から甘く、インスタントコーヒーは砂糖入りがほとんど、
>食事中は炭酸飲料水やジュースをガンガン飲みます。
>フィリピン人はお米が大好きでほぼ毎日食べています。

こんな状況で、2型は遺伝だから好きに食べていいよなんてフィリピンの子どもたちに糖質を勧めるような奴がいれば、
そいつは人でなしの鬼畜だろうなとは思う
0260名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 05:34:56.87ID:kC4ZLbj70
>>257
疾病が増えたのではなく疾病にある程度耐えられるようになった
それ以前はイチコロだっただけだよ
0263名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 05:44:15.28ID:kC4ZLbj70
>>261
単純に体内に蓄えられているエネルギー(カロリー)の差
これだけで免疫力がまるで違う
極めて当たり前の話
0265名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 05:46:58.35ID:pQpgkweh0
農耕以前もエネルギーは足りてるぞ
その代わり人数が増やせない
0266名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 05:51:38.14ID:kC4ZLbj70
>>265
増やせないし傷病で簡単に死ねるし成人寿命もやたらと短いし
骨格に奇形が起きたら余剰食糧が無いので生きて行けない
単純単純
0267名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 05:58:04.33ID:7vdKdXxN0
糖尿病は、脳のマヒだよ

アルコールを飲んで、だんだん薄く感じて水はマズく思えるように

白米では、甘味を感じないから食べても旨くない。

だから、糖尿病になる人は甘い物を欲しがる。

1日3回の白米で糖尿病になると言うのは暴論。

結局、甘い物としょっぱい物の間食だよ。

塩も危険なんだぜ。
0268名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 06:01:18.31ID:kC4ZLbj70
>>267
> アルコールを飲んで、だんだん薄く感じて水はマズく思えるように
なんじゃそらw
重度のアルコール依存症患者限定話か?

ちなみに塩分の過剰摂取は当然危険だが減塩指導はもはや時代遅れというのが潮流
0270名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 06:16:51.00ID:XR0IE5dO0
>>267
味覚障害は糖尿病の合併症の一つ
原因と結果をごっちゃにするんじゃない
0272名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 06:22:40.76ID:7vdKdXxN0
何、言ってんだよ

原因があるから結果があるんだぞ。

白米では糖尿病になりたくてもなれない。
0273名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 06:25:05.58ID:7vdKdXxN0
例えば、間食に白米を食べてみろよ。

旨くないから
0274名無しさん@1周年
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2018/04/11(水) 06:26:43.78ID:Uk1q7IKn0
金づるの糖尿病患者を手放したくない旧勢力と
新たな金脈探しに躍起の江部シンパが殴り合ってるだけ
0276名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 06:30:01.28ID:gMSIh2mb0
>>13
白砂糖 高級品 贅沢は敵!って考えで白砂糖は駄目ってイメージがあるだけだろうw
0278名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 06:33:51.54ID:kC4ZLbj70
>>275
いやいや何でも糖尿を原因にすんなって
当人の食生活判らんのだから勝手に糖尿扱いするなw

糖尿強迫症かナニカにでも罹ってんのか?
0279名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 06:35:42.30ID:7vdKdXxN0
間食に白米を食べてみろよ。

これがマズく感じると亜鉛不足だとよ。

とても食えないから
0280名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 06:37:10.49ID:kC4ZLbj70
追記しとく

>>265
てゆかエネルギーが足りてる足りてないじゃなくて
体脂肪率にどれだけ余裕があるかの差だかんな?免疫力に直結するのは常識だろ
だから農耕をはじめると人口爆発を起こす訳だ

何を以て健康とするかにもよるけどな
0281名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 06:39:18.77ID:kC4ZLbj70
>>279
質の悪い米と安い炊飯器で飯炊いてんだなよく分かった
つーかお前は多分酒飲みすぎだよ
0282名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 06:50:18.50ID:XR0IE5dO0
>>278
何言ってんだ?
そもそも>267が味覚障害と糖尿を紐づけてるんだろ
糖尿なるようなやつが味覚に異常を訴えてるんなら合併症を疑えって話だよ
0283名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 07:04:50.51ID:bsWNL7wk0
よするに、亜鉛不足だとオヤツに白米は食べれないということだろ
0284名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 07:18:26.74ID:kC4ZLbj70
>>282
いや奴が糖尿か糖尿になる食生活をしてるかどうか
どこをどう読もうにも判らんだろうがw
エスパーかお前は

むしろアルコール性疾患の合併症の方が疑わしいぞ
0285名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 07:22:23.70ID:Y3pNDXwX0
自分の周囲の糖尿病の人間は糖尿病だと自分でもわかっているのに甘いものを食べジュースをやめない
身体に悪いからやめたほうがいいよと言ってもわかってると逆ギレする
どうしようもない
0286名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 07:31:04.50ID:G6oq5cgp0
どんなもんでも「過ぎたるは猶及ばざるが如し」だ
人間という生き物は、すべてバランスの上で生きているんだから、そこをわきまえようね
0287名無しさん@1周年
垢版 |
2018/04/11(水) 07:43:23.50ID:B84+330Y0
米は比較的多く亜鉛を含む食品だから、米食ってる奴が
味覚障害を起こすほど亜鉛"摂取"不足になることはまず無い
有り得るのは内臓疾患による亜鉛吸収障害
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