0305名無しさん@1周年垢版 | 大砲2018/04/11(水) 11:52:12.69ID:R9qua0a70 >>295 年取ると、タンパク質や脂肪の吸収衰える。 炭水化物減らすと、タンパク質や脂肪をエネルギーに変えないとならない。