【健康】1日にお酒1杯でも寿命縮めるリスク 英研究
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http://www.bbc.com/japanese/43751566
2018/04/13
アレックス・テリーン BBCニュース健康担当記者
1日にわずか1杯でも飲酒をすると、寿命が縮まる可能性がある。最新の大規模研究がそんな結果を導き出した。
飲酒する60万人を対象に調べたところ、1週間に5杯から10杯のアルコール飲料を飲むと、寿命を最大6カ月短くなる可能性があると判明したという。
研究によると、寿命を縮めるリスクはアルコール消費量が多くなるにつれて高まる。1週間に18杯かそれ以上を飲む人は、寿命を最大で5年失うという。
専門家はこの研究が、軽い飲酒は健康に良いという説に異議を唱えるものだと話している。
研究で科学者たちは、19カ国で飲酒する人の健康状態と飲酒の習慣とを比較し、40歳以降の人生でずっと同じように酒を飲み続けた場合、寿命がどれぐらい縮まる可能性があるのかを計算した。
科学者たちは死亡リスクを上昇させない安全上限が、1週間あたりアルコール飲料約12.5ユニットだと発見した。これはビール約5パイント、あるいは平均以上のアルコール度数を持つワインを175ミリリットルのグラスで5杯分に相当するという。
ただし研究チームは、どの程度の飲酒でも心血管疾患のリスクを上昇させるとも指摘している。
週12.5ユニットのアルコールごとに、発症リスクが上昇するのは以下の通り――。
脳卒中 14%
命にかかわる高血圧症 24%
心不全 9%
命にかかわる大動脈瘤 15%
飲酒は致命的ではない軽度の心疾患に関してはリスクを低める関連性を持つが、この効用はそれ以外の心疾患のリスクを高めることで「無効」になると、研究チームは位置づけている。
過去の研究では赤ワインを飲むことは心臓に良い場合もあると言われていたが、その効用は過大評価されているという指摘もあった。
別のデンマークでの研究は、週に3〜4回の飲酒は2型糖尿病のリスクを下げることと関係していると結論づけている。
今回の研究には参加しなかったシェフィールド大学の心血管医学教授ティム・チコ氏は、「結局のところ、飲酒が健康に良いなどあり得ない。それがこの研究ではっきりした。あまりに出来すぎた話というのは、往々にしてこういうものだ」と述べた。
「飲酒する人が、命にかかわらない心臓発作を起こす可能性が普通の人より少ないとしても、飲酒は致命的な心臓発作や脳卒中などを含む他の心疾患のリスクを高める。なので、飲酒の効用は、飲酒によるリスクで相殺される」
英政府は2016年、男性も女性も週に14ユニット（週に約6杯）より多くのアルコールは取らないほうが良いと提言し、飲酒ガイドラインを厳しくした。今回の研究の著者たちは、分析結果は英政府の対応を支持するものだと述べた。
イタリアやポルトガル、スペインなどが推奨する飲酒上限は英国のこのガイドラインより50%近く高く、米国の男性に対する飲酒上限はほぼ英国の2倍だ。
しかし、この研究に一部投資した英国心臓財団の上級栄養士ビクトリア・テイラー氏は、そのことに英国は「満足してよい」ことを意味しないと語った。
「多くの英国人が通常、推奨されるより多くの酒を飲んでいる」とテイラー氏は語った。
「飲酒ガイドラインはあくまでも上限であって目標量ではないと、私たちは常に念頭におくべきだ。飲む量はこれより低く抑えようと、心がけるべきだ」
研究の筆頭著者、ケンブリッジ大学のアンジェラ・ウッド博士は、「もしあなたが既にお酒を飲む人なら、量を減らせばもっと長生きできるかもしれないし、色々な心血管疾患リスクも下がかもしれない。それが、この研究で特に言いたいこと」だと話している。
（英語記事 Just one alcoholic drink a day could shorten your life, study says）
https://ichef.bbci.co.uk/news/410/cpsprodpb/123E2/production/_100822747_gettyimages-909145274.jpg >>516
しかも日本人は体質的に酒に強い酵素を持ってないやつの割合が多いのになw
しょっちゅう新歓コンパで急性アル中発生してんのに懲りねーw
俺は中学校の時にやった酵素テストで酒に強いと証明されたが全く飲もうとは思わんw
あんなマズイドリンク飲んでるぐらいなら
水飲んでる方がよっぽどうまいわw いいんだよ。合法ドラッグで人生楽しんだもん勝ちなんだからなｗ 春一番が酒で肝臓壊して死んだがああいうのは酒で死んだと言える
でもあいつ小人症入ってたから元々虚弱 現実逃避に一番良いのは推理小説かサスペンスドラマ
イギリスはそういうの上手いな >>1
飲まないでイライラして３０や４０で人生終わる人もいるからなぁ
酒ってそういうものじゃないか >>528
酒飲みは事故を起こしても暴力を振るっても加害者側で笑ってられるからな…ｗ >>528
その通り
人間、いつ何で死ぬかなんてわからないんだから
他人に気を使ったり、我慢するなんて馬鹿のすることよ >>521
やばいな
他にいくらでもうまい飲み物があるだろうよ >>527
和食を食べたりしてないだろうな
和食はアルコール残るから危険
あとイタリア料理やフランス料理の肉料理もやめとけ
ハラール料理とカレーが健康に良い >>534
別に好きなものを楽しむのはいいが
あんばksマズイ飲み物をありがたがって飲んでる奴の気が知れないなw >>535
保険も入れないボンビーが受けられるわけないだろ 個体差があるから、一律に「これは人間にとって良いものです」
と言っても当てはまらない人もいるだろう
俺は、友人間で評判の健康茶を飲んで肝臓を痛めたよ
医者に行ったら、「体質とか色々あるから、誰かの体には健康的でも
人によっては毒になりますよ」「だから、どんな食品でもほどほどがいいんですよ。一生懸命摂取してはいけません」と言われた 飲み会で人のコップに上からビール注ぐのは止めて欲しい
お酌という習慣は良くない
自分のペースで味わって飲みたいから >>537
あまり関係ないが、俺が唯一重度の食中毒になったのはアメリカで食べたインドカレーw 節制して無駄に長生きするより、今この日々を楽しく生きたい ストレスが悪いってのなら尚更飲むなって話だしな
静かに休める時間に内蔵や脳に負荷かけて睡眠浅くしてストレスを感じやすい体を仕立てあげておいてストレス溜まったと言ってアルコールで体を蝕むループ
酒飲みが健康の話する程アホな事はない
健康には悪い事大好きなバカですと認めて飲む
好きな事した方が良いとか言ってる自己弁護も見苦しい 全くの下戸だから酔うのが楽しいと思ったことない
力関係などでどうしても飲む必要があるときはしょうがなく飲むけど、それ以外では一切飲まないわ
友達と飲み屋行っても普通にソフトドリンクですわ 因果関係として、もともと暴力的で苛立つ心を静めたい人や辛いことから逃避したい人が飲んでるのだか分からんしな
未成年時は酒は飲んでいる人はいないけれど成人して飲むようになって普通の会社員で酒量が増えているのも多いようだし…
まあ、2chの酒飲みには酒で失敗したようなのはいないのだろうから逆に安心だなｗ >>546
結局そういうことだよね
そしてそれが健康にも良いんだわ >>541
かわいい子がいない飲み会なんて参加しなければいいと思うの >>548
圧力をかけられたらパワハラだと訴えた方がいいw >>6
酸素吸うと体が酸化するからその通りなんだよな 産まれた瞬間から寿命という名のリミットがスタートするんだろ？しかし、その寿命(老衰)ってのが元から決まってたりハッキリわかるんなら「酒呑んだらリミット半年縮まりますよー」って事だろ？しかし、リミットがわかってないからこれはドキドキタイマーって意味なの？
なんだかよくわからんな。
こういう時は酒呑んで何もかも忘れるのがいいな 睡眠時間をたくさんとってゆっくり休むことはたぶん健康に良い
良く眠れば体が修復されるから 結局リスクがあるって話で寿命を必ずしも縮めるわけじゃないんだろ
第一最近の人間は長生きしすぎだ 酒は脳細胞がガンガン死ぬんだっけ？
早く死にたいから呑んでる俺からしたら
朗報だよ馬鹿 酒もタバコも一切やらないオッサンがすい臓がんで
５０で死んだな
まあ人生なんてそんなもんだ >>551
オレかわいい子嫌いだから
おっさんばかりが一番良い 酒も飲まねえで健康体で老いぼれたってしょうがねえだろくだらねえ たしか太宰治大先生の小説で「気が弱いから酒を飲む。日頃から言いたい事も言えないから酒を飲む。だから男は酒を飲む。女に大酒飲みがいないのはそういう事」みたいな事が書いてあったな。
どっちにしたって男が早死になんだなー この論文出したグループはPublish記念にジュースで乾杯したのか？ >>526
ノックビンとシアナマイドまでは試した事が有るけど結局続かなかった
アルコール性急性膵炎で気が付いたら病院のベットの上に居たこともあったし、完全なアルコール依存症だよ
50代の独り暮らしだからいつ逝っても誰も困らないけど いっぱい飲まないとこの日本で長生きする危険があるのか アルコール毒の中和に５日もかかって、その間は不眠症 >>531
酔わない俺はあんなマズイだけのドリンクを飲む理由が一切ないのが証明された！w そんな長生きしてどうすんだよ、富裕層除けば日本人の老後に待っているのは暗く冷たい未来だけだぜ
楽しむだけ楽しんで60ぐらいでくたばるならそれでええやん またこういう嘘にだまされる馬鹿がいる
痩せてたら長生きとか、炭水化物ダイエットだとか、お前らどんだけだまされたら気が済むん？
日本最長寿の記録持ってるジジイ毎日晩酌してたんだが
こんなもんあてになるかボケ、自分の頭で考えろ >>1
フェイクニューーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーース！！！！ｗｗｗｗｗｗｗ
誰がそんなグローバリストの嘘を信じるかよｗｗｗ
酒は何万年も前から人類と共存してきた。
アルコール発酵は人類の宝だったんだｗｗｗ
アルコールが害なら、今、人類は存在しとらんよｗｗｗ
まあ飲み過ぎは良くないが、食前酒として夕食の前にビール、ワイン、日本酒、焼酎、ウイスキーの水割り1杯なら
絶対に体に良い！！！
実際、食欲増進するし、結構も良くなるしな。
ウイスキーや焼酎のボトル1本空けるとかになると、明らかに飲み過ぎだが
上に書いた、夕食前の1杯、もしくは夕食後の1杯だけなら、好影響しかないわｗｗｗｗ >>573
今、酸素やめてみ？
長くても30分以内に寿命尽きるから 頭が明晰で金のない長生き爺になるより
ボケて早死にすべきだと思うのだが・・・ 適度に運動して飲めば美味いわ。
今日20kmジョギングして飲んだけど一杯で十分 >>1
酒でDNA損傷 がんリスク上昇 Yahoo!ニュース
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180109-00010003-newsweek-int
英ケンブリッジ大学が、アルコールの摂取が、DNAを損傷してがんのリスクを高めると発表した
アジア人はアルコール分解がうまく機能せず
アルコール関係、として、口腔がん、咽頭がん、食道がん、乳がん、肝臓がん、大腸がんを挙げている。 >>581
そんなことはない
炎天下で2時間サッカーをやった後に飲むキンキンに冷えたビールでさえksマズイw 爺になって長く行き過ぎたなと思ったら酒飲みまくればいいのか？ >>566
太宰治は自殺未遂で女を殺して生き延びてるから女より長生きだよｗ >>561
オレの爺さんなんて毎日朝から飲んでるのに９８なった今もボケないし腰も曲がらないし一体どうなってんだ いや、いまさら寿命のばしてどうすんだよ
長寿の弊害ばかりクローズアップされる現代に、これ以上寿命のばすとかアホか
縮めるほうが地球に優しい 大量飲酒は何よりも先に肝臓機能が逝かれちゃうよね
如何なる薬物よりもアルコール分解の細胞負担と消耗が
激しきダメージで肝機能低下と共に腎臓も殺られる
胃腸も当然まともに働かない最悪の循環ルートの崩壊
何故に肝臓は痛感が無いのが不思議だな >>583
ケンブリッジ大学と言われると信用したくなるよね >>582
料理でとっくに体内に入ってるよ
食うのをやめるかハラール料理とかに切り替えた方がいいよ お酒は付き合い以外は一切呑まない様にした
昔は呑むときは二日酔いになるまで飲んでたけど
今となりゃ頭にも体にも良くないから控えた >>581
美味しいってことは体が欲求してるんだから体に良いんじゃね >>588
毎日ワンカップ飲んでいくじいさんいたな >>588
個体差やろなあ
あんたのお祖父様は元気過ぎｗ
いたわってやりなさいな >>584
糞食いﾄﾝｽﾙGOOKは人糞食い過ぎｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>588
長寿遺伝子持ってるんだ
宝くじに当たったようなもの
ありがたいことだよね 缶ビール350だったら週何本までOKなんだ
わかりづらすぎる ストロング系チューハイの売上が伸びてるのはかなり問題ありげ
ハードリカーの酒税が安すぎる >>590
膵臓炎のリスクも高いよな
爆弾は急に爆発するらしい >>604
今より酒飲みが今や老人だからな
ある意味やばい >>606
韓国の方が酒飲むらしいよ
それと韓国の若者のキムチ離れってのもニュースで見た 昔の人がタバコ吸っても、酒飲んでも長生きっていうのは、単純に今よりそれらが手に入りにくかっただけなんだよね そういえば記憶なくすぐらい飲むのって日本人比率多いらしいね でもさ、長生きしても困る…俺、ぼっちだし…貯金も大してないし…泣きたくなるよ >>1
>>595
まあ、アルコールは麻酔作用があるからアルコールの美味いは割り引かないと駄目だがなｗ
>>598
お前ぶっ殺されるぞｗｗｗ
いやマジでｗｗｗ
池沼のお前は知らないだろうが、1930年代のアメリカで禁酒法という法律が成立した。
当時のアメリカは、現代とは比べ物にならないほどキリスト教文化が浸透していた時代。
そのアメリカでも、結局はわずか13年で禁酒法は廃止された。
何故か？
それは、アルコールと人類の今までの歴史の蓄積と、アルコールの有用さが故に
愚かな法律をアメリカ社会が許さなかったからだ。
従って、禁酒法再来という愚かな試みは必ず阻止されるし、絶対に失敗する。
これは「歴史の教訓そのもの」である。 >>603
できればゼロにしろって記事だからな
そんなことも理解できないお前みたいなアホはいくら寿命縮めても
国保的に助かるだけだから、ガブガブ呑んでシネば良いと思うよ >>610
BSのキムチスペシャル番組で唐辛子使ってないミカンでつけたり、果物でつけた水キムチというのを初めて知ったんだが
あれって美味しいのかね？w この酒議論もどこに行くのか
酒で何をやらかすのかも楽しみだ
俺は酒は飲まずに遠くから眺めておくよ >>610
あの小さな国で世界のにんにくの1／4を消費してるんだから
いくら何でも食べ過ぎ >>603
週に10本くらいまでだな。
ただ、休肝日は2日連続で作っとけよ。
それなら、大丈夫。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
