【健康】1日にお酒1杯でも寿命縮めるリスク 英研究
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http://www.bbc.com/japanese/43751566
2018/04/13
アレックス・テリーン BBCニュース健康担当記者
1日にわずか1杯でも飲酒をすると、寿命が縮まる可能性がある。最新の大規模研究がそんな結果を導き出した。
飲酒する60万人を対象に調べたところ、1週間に5杯から10杯のアルコール飲料を飲むと、寿命を最大6カ月短くなる可能性があると判明したという。
研究によると、寿命を縮めるリスクはアルコール消費量が多くなるにつれて高まる。1週間に18杯かそれ以上を飲む人は、寿命を最大で5年失うという。
専門家はこの研究が、軽い飲酒は健康に良いという説に異議を唱えるものだと話している。
研究で科学者たちは、19カ国で飲酒する人の健康状態と飲酒の習慣とを比較し、40歳以降の人生でずっと同じように酒を飲み続けた場合、寿命がどれぐらい縮まる可能性があるのかを計算した。
科学者たちは死亡リスクを上昇させない安全上限が、1週間あたりアルコール飲料約12.5ユニットだと発見した。これはビール約5パイント、あるいは平均以上のアルコール度数を持つワインを175ミリリットルのグラスで5杯分に相当するという。
ただし研究チームは、どの程度の飲酒でも心血管疾患のリスクを上昇させるとも指摘している。
週12.5ユニットのアルコールごとに、発症リスクが上昇するのは以下の通り――。
脳卒中 14%
命にかかわる高血圧症 24%
心不全 9%
命にかかわる大動脈瘤 15%
飲酒は致命的ではない軽度の心疾患に関してはリスクを低める関連性を持つが、この効用はそれ以外の心疾患のリスクを高めることで「無効」になると、研究チームは位置づけている。
過去の研究では赤ワインを飲むことは心臓に良い場合もあると言われていたが、その効用は過大評価されているという指摘もあった。
別のデンマークでの研究は、週に3〜4回の飲酒は2型糖尿病のリスクを下げることと関係していると結論づけている。
今回の研究には参加しなかったシェフィールド大学の心血管医学教授ティム・チコ氏は、「結局のところ、飲酒が健康に良いなどあり得ない。それがこの研究ではっきりした。あまりに出来すぎた話というのは、往々にしてこういうものだ」と述べた。
「飲酒する人が、命にかかわらない心臓発作を起こす可能性が普通の人より少ないとしても、飲酒は致命的な心臓発作や脳卒中などを含む他の心疾患のリスクを高める。なので、飲酒の効用は、飲酒によるリスクで相殺される」
英政府は2016年、男性も女性も週に14ユニット(週に約6杯)より多くのアルコールは取らないほうが良いと提言し、飲酒ガイドラインを厳しくした。今回の研究の著者たちは、分析結果は英政府の対応を支持するものだと述べた。
イタリアやポルトガル、スペインなどが推奨する飲酒上限は英国のこのガイドラインより50%近く高く、米国の男性に対する飲酒上限はほぼ英国の2倍だ。
しかし、この研究に一部投資した英国心臓財団の上級栄養士ビクトリア・テイラー氏は、そのことに英国は「満足してよい」ことを意味しないと語った。
「多くの英国人が通常、推奨されるより多くの酒を飲んでいる」とテイラー氏は語った。
「飲酒ガイドラインはあくまでも上限であって目標量ではないと、私たちは常に念頭におくべきだ。飲む量はこれより低く抑えようと、心がけるべきだ」
研究の筆頭著者、ケンブリッジ大学のアンジェラ・ウッド博士は、「もしあなたが既にお酒を飲む人なら、量を減らせばもっと長生きできるかもしれないし、色々な心血管疾患リスクも下がかもしれない。それが、この研究で特に言いたいこと」だと話している。
(英語記事 Just one alcoholic drink a day could shorten your life, study says)
https://ichef.bbci.co.uk/news/410/cpsprodpb/123E2/production/_100822747_gettyimages-909145274.jpg どうせ製薬会社とコラボして変な薬売りつける予定なんだろう 放置しとけばいい 安楽死を認めてくれれば
将来への不安によるストレスも軽減されるんだが >>764
おまえは完全に無個性の安部礼司かよ?
人格も無味無臭なんだよね?
おっと。怒ったら寿命縮むぜ?www >>941
ξ´・ω・`ξ 「ピラミッド建造に携わる者達にはビールを!
思考力や判断力を下げるんだw」なシュールな話なの?(半ネタ半マジ >>942
フラッシュと大音響で中毒に仕立て上げるパチンコと一緒だ
依存患者にされて酒税、タバコ税搾取のリピーターにされてるんだよ
パチンコは儲かる可能性あるから研究の余地はある
酒は失うものばかりだ >>956
自転車に乗ったら交通事故の確率上がらない?
ちなみに。ニューヨークではプレーキなしのピスト以外はオコチャマの乗り物だぞw >>960
むしろ、必死でデータをいじってようやくマイナスにこぎつけたので発表したってのが正しい
だって酒飲むと長生きすんだものw >>1
その通り。酒は理性を失わせる危険ドラッグ。事件、事故、病で人生を終わらせるキチガイ水。
酒で失ったものは二度と取り戻せない。酒離れは事故離れ、酒離れは事件離れ、酒離れは疾病離れ。
飲酒起因の死者250万人 WHO、加盟国に対策要請
http://www.47news.jp/CN/201102/CN2011021101000492.html
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酒はおそろしい毒。ドラッグ。犯罪と事故を呼び起こす社会の癌。
年末年始や歓送迎会ではオーバードーズ、いわゆる急性アルコール中毒で毎年3万人が死亡している。
酒を飲むとまず咽頭・食道がやられる。食道静脈瘤や咽頭がんなど。
「酒焼け」とよくいうだろう、あれが出たらもう赤信号。そして次に当然ながら胃が多大なダメージを受ける。
キャベジンや大正漢方や牛乳で守っても胃潰瘍は防げない。
その先の小腸や大腸も以下同文、消化器系は漏れなく壊滅。
アルコールが運ばれる循環器系はもちろんやられる、血管バキバキで脳血栓できまくりで脳卒中の最大要因。
「休肝日」という言葉があるくらい皆さんご存知の通り、アルコール分解の主役である肝臓はもうボッコボコになる。
最終的な分解を受け持つ筋肉もやられ、深刻な場合は慢性的な震えや痙攣・運動障害をひき起こす。
そしてアルコールで最も甚大な影響を受けるのが、酒の麻痺効果のターゲットである脳・神経系。
飲酒常習者は脳が萎縮し、非飲酒者に比べ痴呆が10年速く進行する。
慢性アル中患者は脳血流やグルコース代謝が低下し判断力などの高次機能が破壊され、反社会的行動を起こしやすくなる。
さらに膵臓のランゲルハンス島もやられて糖尿病になる。膵炎の半数はアルコール性。
もちろん腎臓もやられるし、アルコール性心筋症は心筋梗塞の最大要因。
それだけじゃない、免疫力が著しく低下するためエイズや肝炎などあらゆる感染症にかかりやすくなり、
酒による肥満はありとあらゆる成人病を加速させ、さまざまな合併症をひき起こす。
日本人の三大死因、がん、脳卒中、心筋梗塞、すべて酒が要因。
さらに言えば、酒の上の暴行や傷害や殺人や強姦など、様々な犯罪の間接要因でもあり、
昨今ようやく少し認識が改まりつつある飲酒運転被害ももちろん酒の害のひとつ。
寝タバコによる火災も、その8割以上が飲酒による酩酊が原因。
まさに百害あって一利なし。万病の素。
あらゆる悪の根源。経済的にも社会的にも、恐ろしく多大な損失を生む、まさに悪魔のドラッグ。
それが酒。
日本の年間医療費は40兆円を超える。アルコール中毒者にも山ほどの医療費が使われてしまっている。
疾病は予防がもっともコストも苦痛も少ない。予防の為にも元凶である酒、タバコ、麻薬、覚せい剤離れを進めるの施策が特効薬となる。
アルコールは事故と犯罪の元
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/sfe/1195870111/
アルコールは事故と犯罪の元 2 [転載禁止](c)2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/lifesaloon/1417588336/ >>966
あれは、女性が産む機械になっているからだろう。 >>949
大丈夫w信じてるよw
理論上食べないのが一番長生き出きるし
心臓も限界があるから心拍数減らした方がいいんだっけ?
だからコールドスリープで仮死状態になれば永遠に生き続けられるはずw >>954そりゃひどいな
そのストレスはよくないよな >>969
おまえの身体は、
エネルギー保存則が通じないのか?w お酒我慢して少し長生きするくらいならお酒飲んで楽しくいきて死にたいわ
まあ早死にしたいわけじゃないから程々にな あれ?
1日1杯程度の飲酒はむしろ寿命を伸ばすというデータなかったか? マジ?最近焼酎のモンスター割にハマってんだがいかんのかいな 生に執着するのはくだらない はじけたほうがいいよ
だってさ寿命あんだぜ人って なんでいろいろ我慢してんの おまえら
ドM ド変態 wwwwwwwwwwww 健康馬鹿は難病で苦しみ抜いて死ねばいい 募金箱にムカデ入れてやるかな >>969
確かに断食も有効。
2日間断食すると、めちゃくちゃ若返るからな。 >>961
ギャンブルと同一視してたのか?ww
頭悪いね、君w >>975
モンスターは朝鮮人参入ってるから高血圧に要注意。
ポッカのキレートレモン割ぐらいにしときなw >>973
ぶっちゃけ個人の体質によると思う
アルコールに弱い人には一杯でも毒だしアルコール強くて好きな人には息抜きになる >>973
ほかの病気併発して、本来酒を停止しなければならない人間のデータまで引っ張ってきて
無理やり寿命をマイナスにしたのがこれだよw 依存者増えすぎたから、そろそろ酒税増税するべきだろ 寿命とか健康の害もあるが一番でかいのはシラフの時間が削られることだよね
生産的なことをしたくても酒が入れば正常にはできないわけだから なんと1日生きてるだけで1日ぶんの残り寿命が縮まるんですよ! >>981
やっぱり、馬鹿なんだなww
>>975
それ不味いと思うw
緑茶割りにしとけww 飲酒によるストレス軽減の効果も考慮しないとなあ。
酒はあまり呑めない体質だから、ストレス発散に苦労してるわ。 >>929
ξ´・ω・`ξ 怪しいっていうか、「肉は腐りかけが一番美味い!」って
1970年代に西日本のチョンが流行らせたデマの繰り返しよん。
近年は、1960年代中盤から1980年頃にあった"後で地獄を見るブーム"だらけ。
印象記憶と各時代に流行した書籍(漫画が案外良い)って、蓄積しとくのがベター。 >>990
自分が気持ちよくなるっていう生産性を生産性として認めず働けって
支配者に言われてるのが理解できる? 長生きを狙い健康に気を使って生きても交通事故で不慮の死も
所詮は運次第なのだから酒を飲もうが煙草を吸おうが関係あるまい >>988
全細胞に不凍処理しなきゃいけないコールドスリープなんかできるわけ無いだろ昭和のSFか
乾燥保存も同じ
死体の冷凍保存じゃないんだから このスレッドは1000を超えました。
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