【健康】1日にお酒1杯でも寿命縮めるリスク 英研究 ★2
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http://www.bbc.com/japanese/43751566
2018/04/13
アレックス・テリーン BBCニュース健康担当記者
1日にわずか1杯でも飲酒をすると、寿命が縮まる可能性がある。最新の大規模研究がそんな結果を導き出した。
飲酒する60万人を対象に調べたところ、1週間に5杯から10杯のアルコール飲料を飲むと、寿命を最大6カ月短くなる可能性があると判明したという。
研究によると、寿命を縮めるリスクはアルコール消費量が多くなるにつれて高まる。1週間に18杯かそれ以上を飲む人は、寿命を最大で5年失うという。
専門家はこの研究が、軽い飲酒は健康に良いという説に異議を唱えるものだと話している。
研究で科学者たちは、19カ国で飲酒する人の健康状態と飲酒の習慣とを比較し、40歳以降の人生でずっと同じように酒を飲み続けた場合、寿命がどれぐらい縮まる可能性があるのかを計算した。
科学者たちは死亡リスクを上昇させない安全上限が、1週間あたりアルコール飲料約12.5ユニットだと発見した。これはビール約5パイント、あるいは平均以上のアルコール度数を持つワインを175ミリリットルのグラスで5杯分に相当するという。
ただし研究チームは、どの程度の飲酒でも心血管疾患のリスクを上昇させるとも指摘している。
週12.5ユニットのアルコールごとに、発症リスクが上昇するのは以下の通り――。
脳卒中 14%
命にかかわる高血圧症 24%
心不全 9%
命にかかわる大動脈瘤 15%
飲酒は致命的ではない軽度の心疾患に関してはリスクを低める関連性を持つが、この効用はそれ以外の心疾患のリスクを高めることで「無効」になると、研究チームは位置づけている。
過去の研究では赤ワインを飲むことは心臓に良い場合もあると言われていたが、その効用は過大評価されているという指摘もあった。
別のデンマークでの研究は、週に3〜4回の飲酒は2型糖尿病のリスクを下げることと関係していると結論づけている。
今回の研究には参加しなかったシェフィールド大学の心血管医学教授ティム・チコ氏は、「結局のところ、飲酒が健康に良いなどあり得ない。それがこの研究ではっきりした。あまりに出来すぎた話というのは、往々にしてこういうものだ」と述べた。
「飲酒する人が、命にかかわらない心臓発作を起こす可能性が普通の人より少ないとしても、飲酒は致命的な心臓発作や脳卒中などを含む他の心疾患のリスクを高める。なので、飲酒の効用は、飲酒によるリスクで相殺される」
英政府は2016年、男性も女性も週に14ユニット（週に約6杯）より多くのアルコールは取らないほうが良いと提言し、飲酒ガイドラインを厳しくした。今回の研究の著者たちは、分析結果は英政府の対応を支持するものだと述べた。
イタリアやポルトガル、スペインなどが推奨する飲酒上限は英国のこのガイドラインより50%近く高く、米国の男性に対する飲酒上限はほぼ英国の2倍だ。
しかし、この研究に一部投資した英国心臓財団の上級栄養士ビクトリア・テイラー氏は、そのことに英国は「満足してよい」ことを意味しないと語った。
「多くの英国人が通常、推奨されるより多くの酒を飲んでいる」とテイラー氏は語った。
「飲酒ガイドラインはあくまでも上限であって目標量ではないと、私たちは常に念頭におくべきだ。飲む量はこれより低く抑えようと、心がけるべきだ」
研究の筆頭著者、ケンブリッジ大学のアンジェラ・ウッド博士は、「もしあなたが既にお酒を飲む人なら、量を減らせばもっと長生きできるかもしれないし、色々な心血管疾患リスクも下がかもしれない。それが、この研究で特に言いたいこと」だと話している。
（英語記事 Just one alcoholic drink a day could shorten your life, study says）
https://ichef.bbci.co.uk/news/410/cpsprodpb/123E2/production/_100822747_gettyimages-909145274.jpg
★1の立った時間
2018/04/14(土) 01:20:33.67
前スレ
【健康】1日にお酒1杯でも寿命縮めるリスク 英研究
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1523636433/ 毎日呑んで80歳まで健康な人も居るし、この手の健康情報は行き過ぎると現実と噛み合わなくなる
結局バランスの取れた食事と運動、規則正しい生活してれば問題ない 寿命が1年2年延びたからった何になるんだっての
現代人の大敵はストレス。そこ考慮しないと話にならない >>5
人生一回きりなんだから好きにやったもん勝ち 人は必ず死ぬ
好きな物食べて
好きな酒飲んで
自由に生きたい そのうち、「息をするだけで寿命が縮むリスクがある」とか言い出しそう おいしいもの楽しく飲んで寿命六か月ほど縮まるだけなら何の問題も無い
っつうかこれ以上寿命伸ばしてどうする まぁ平均寿命80年ぐらいになるだろうし5年ぐらいならかまへん 5年ぐらい構わん五年後まともに生きてられる自信もないしな みんながみんなポックリ逝けるならいいけどな。
たいていのやつが何らかの病気になってじわりじわりと死に向かっていくから。
あと、健康なうちはなんとも思わんが、いざ病気になると後悔するパターンだな。 ワイン フルボトル１本毎日飲んでる俺はもうすぐ死ぬな 酒もタバコもコーヒーも知らないまま健康に気を使うだけの長生き人生を送るんだろうな >>21
それは飲みすぎだな。
俺は家ではビール350〜500ml あれも駄目、これも駄目でいい加減こういうのにはうんざりしている人が多いだろう。
だがこれは、タバコだけを狂ったように排斥弾圧した時点で必然的に
その後に続くことが決まっていたものだからな。
自分はタバコを吸わないからどんどんタバコを弾圧しろと言っていたそこのお前、
タバコの次は酒、砂糖、塩と弾圧されるものがどんどん広がるだけのことなんだよ。 ８９歳で死んだうちのじいちゃんは昼はビール夜は日本酒飲んでたけど
飲んでなければもっと長生きしてたのか >>23
大麻を知らない奴は人生の十割を損してる
という書き込みを思い出した >>26
おれは人間をやめるぞ! ジョジョ──ッ！！
この酒でなぁぁ──ッ！！ >>32
イスラム教徒って何億人居るか知らないアホ発見！ 勝手に飲む分にはどうでもいいけどボケたり体壊したりで家族や周りに迷惑かかるんだから迷惑掛ける前に潔く死ねよ 俺もう来年で84だしいいや寿命ちょっとぐらい減っても >>1（続き）今話題の 【政治しろ！】・・・夜盗、マスコミは国民に謝罪しろ！
・証拠も違法も無いのに1年以上モリカケで大はしゃぎって何なんだよ【政治しろ！】
・経済、北朝鮮、福祉、放置で倒閣運動三昧かよ【政治しろ！】
・説明しても証明しても「疑惑は深まった」って倒閣続けたいだけだろ【政治しろ！】
・民間、前知事が証明しても「疑惑が深まった」って何なんだよ【政治しろ！】
・夜盗のアジは垂れ流し、反論は報道しない自由発動って放送法無視かよ【政治しろ！】
・団塊世代が昼間からデモ三昧、それを煽るマスコミ、夜盗はいい加減【政治しろ！】
・国会空転で税金損失５０００億円、夜盗とマスコミは返せよ【政治しろ！】
・現役世代、若者世代にこれ以上つけを回すな【政治しろ！】
・テレサヨだけで固定電話で支持率調査？若者無視かよ【政治しろ！】
・現役世代は年金全然もらえないのに仕事して納税してんだよ【政治しろ！】
・今治の訴えに加計しか応じてないのに加計ありきは当然なんだよ【政治しろ！】
・元来、特区構想議長が総理だから首相案件は当然なんだよ【政治しろ！】
・行政文書こんなのでましたーって韓国の告げ口外交かよ【政治しろ！】
・獣医師会から金もらってズブズブの玉木が国会質問すんのかよ【政治しろ！】
・毎日24時間モリカケモリカケって新興宗教の洗脳かよ【政治しろ！】
マスコミは現役世代無視で倒閣運動三昧かよ よっしゃあ！
タバコを目の敵にしていたアル中共に正義の鉄槌
街中からアルコール飲料が駆逐されるターンだよ 若いときからアルコール漬けの俺の親父は、72歳でピンピンしてんだけど、、、 >>31
大麻は医学的に様々な効果が認められてるからな
たばこ・アルコールが良くて大麻がダメなのは政治的理由でしかない >>40
超レアケースの特殊体質だな
よかったね
一般人は毎日飲むと肝機能がどんどん落ちていくんだぜ >>34
そういえばイスラム圏はアウトか
酒文化がないかといえば間違いになるけど そりゃ、酒のんだやつ、みんながみんな60くらいでポックリ逝ってたらヤバイだろw
酒飲んで70、80までピンピンしてるやつくらいいるだろうよ。 寿命を縮める一番のリスクはストレスによる、気力減退。
アルコールでストレス発散出来て、日々明るく向かっていけるなら、酒は百薬の長。 寿命が83歳と11ヶ月の筈が83歳と5ヶ月になってしまう
怖いから酒なんかやめよう
ってなるかよ（爆） >>7
えっ？つまりあなたは酒を飲むとストレスが解消されると思ってるの？
アルコールを飲まない私にとって、飲酒はストレス以外何者でもない
アルコール依存症特有の危険な思想だと思うよ、それ 少量でも飲むとすぐ酔いがまわってくらっとする
翌日頭痛になる
体に良くないことは確か >>31
そんな大層なものではない
酒が最悪すぎるだけ ポックリ逝ってくれれば良いが殆どの人は長い間病院のお世話になる
アルコールによる疾患は5割負担とかにしてくれ 酒は最悪のドラッグって言われてるのに
野放しだしな >>1
もっと長生き、もっと長生きって、
ゴールは何処なんですか 酒飲むと熟睡できるんだが、熟睡は寿命を縮めるんだろうか？ >>46
でもアル中になってしまうと軒並み50代で死ぬんだよね。
酒の害はタバコの比じゃないぜ。はるかに恐ろしい。 >>49
そうそう。
「タバコがストレスの解消になる」という話を嫌煙家は狂ったように否定してきた。
酒についても、ストレスの解消になるというのは大嘘。 酒は今と昔じゃ中身が違う
昔は生薬やハーブを漬け込んだものだった
今は合成着色料だの合成甘味料や合成香料まみれのゴミ 肝機能が低下すると体内の有害物質を分解する機能が落ち
疲労感や倦怠感に襲われる
日常の幸福感や充実感も損なわれる
酢酸で体臭も臭くなる 空気数だけで寿命縮めるリスクあるよ。あと、水も飲んだら寿命縮む 身内の年よりを見ていると、最後の５年間って本人にとっていらないような気がする。
若い時期が５年間減るというなら別だが。 素面で生きられるほど人生甘くないからな
どうせ人生後半のやもめ暮らし。
楽にいけるならいいのに。 「酒は百薬の長 されど万病の元」
正しいことわざはこうだが、いつから後ろが削られるようになったんかね ならば酒に健康保険料も上乗せしろ。
タバコもそうだが、嗜好品摂取して病気になるやつの医療費までなんで俺が負担しなきゃならんのだ 寿命と地震の研究してるやつ、
羨ましい。
誰もの本当の事を追求しないから >>60
入眠困難は解消されやすいが
眠り自体は浅くなる
おまえの認識が間違っているか、それはウソか、超絶特異体質なだけだな タバコの時も最初はこんな感じだったんだぞ
あと十年したら… >>1
そんな調査しなくてもわかるだろう
ちょっと飲みすぎただけで、千鳥足になったり、記憶が飛んだり、
翌日、気分が悪くなるような飲み物が体にいいわけがないｗ 俺の身の回りの人間だと、
晩酌を欠かさない父・・・今のところ何事もない様子
晩酌を欠かさなかった父方の祖父・・・ボケも車椅子にもならず90代半ばで全く別件が原因で死亡
酒は多分飲まなかった父方の祖母・・・同じくボケも車椅子にもならず90超えて事故死
母・・・酒は飲まないが30代で糖尿病
母方の家系・・・詳しくは知らんがどいつもこいつも60前後でバタバタお亡くなり
近所の酒好きおっさん・・・40代で糖尿病→寝たきり→50代で腎不全で死亡 >>1
「飲酒は、長生きの元！！」
【医学】「運動すること」よりも「お酒を飲むこと」の方が健康との関連性が高いと90歳以上を対象とした研究で示される［03/03］
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1520125226/l50
はい、論破ｗｗｗ
酒はほどほどに飲みなさい！ｗｗｗ
＞その結果、アルコールを1日に1〜2杯飲む被験者はお酒を飲まない人に比べて死亡率が18％低いことが判明しました。]
＞一方で、運動を1日に15分〜45分行う人の死亡率は運動しない人よりも11％低い程度であり、
＞アルコール摂取の方がわずかにですが影響が大きいといえます。
＞研究に参加した神経学・神経科学の教授であるClaudia Kawas氏は上記のような結果について
＞「理由は説明できないのですが、適度な飲酒が長寿を促すということなのだと私は信じています」と語りました。
＞もちろん、適度な飲酒が心臓疾患のリスクを下げるといった内容の研究結果も発表されています。
はい、今日もお酒を愉しもう！！！ｗｗｗ >>35
酒のまなければ、周りに迷惑かけずに死ねるの？ >>75
コーヒー 毎日飲む
セックス 年に2回くらい
ギャンブル しない >>78
分量ほぼ無関係
アルコールが入った状態で眠ると睡眠の質は下がる
学術研究の結果 >>1
>>5
運動するよりも、飲酒の方が長寿の元！！！ｗｗｗ
>>82
運動など馬鹿らしいことは止めて、酒を飲みなさい、酒を！！
＞【医学】「運動すること」よりも「お酒を飲むこと」の方が健康との関連性が高い
＞【医学】「運動すること」よりも「お酒を飲むこと」の方が健康との関連性が高い
＞【医学】「運動すること」よりも「お酒を飲むこと」の方が健康との関連性が高い >>78
酔って熟睡＝意識を失った状態で睡眠とは違う。医者に言われたｗ >>82
その情報、もう古いぞ。
こないだ、ひっくり返されてたし。 アルコールで消毒できるのは細菌の細胞膜を破壊したりするからで
構造を破壊するシステムとしてやるから耐性菌もほとんど出なくて
それなのに人間が飲んだら健康になれるって考えるアホは頭の中は
どうなってんだ？ 最後の数年の寿命の問題はどうでもいいけど…
ボケやすくなるのが最悪だな。
死ぬのが問題なのではなく、どういう死に方をするのかが問題。 一年間アルコールを絶った事有るけど、ストレス抱えて怒りっぽくなって、良いこと無かった。 >>60
俺も酒飲むと熟睡できる
２週間に一度くらいの頻度で缶チューハイ一缶飲んでるけど
少量で酔えるし、起きるといつもよりスッキリしてる
ほろ酔い気分が気持ちいいしストレス解消になってる >>49
酒すら飲めんとか身体に障害あるんじゃね？ 30年近くビールを毎日2-3L飲んでる俺はいつ死んでもおかしくないな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
