【健康】1日にお酒1杯でも寿命縮めるリスク 英研究 ★2
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http://www.bbc.com/japanese/43751566
2018/04/13
アレックス・テリーン BBCニュース健康担当記者
1日にわずか1杯でも飲酒をすると、寿命が縮まる可能性がある。最新の大規模研究がそんな結果を導き出した。
飲酒する60万人を対象に調べたところ、1週間に5杯から10杯のアルコール飲料を飲むと、寿命を最大6カ月短くなる可能性があると判明したという。
研究によると、寿命を縮めるリスクはアルコール消費量が多くなるにつれて高まる。1週間に18杯かそれ以上を飲む人は、寿命を最大で5年失うという。
専門家はこの研究が、軽い飲酒は健康に良いという説に異議を唱えるものだと話している。
研究で科学者たちは、19カ国で飲酒する人の健康状態と飲酒の習慣とを比較し、40歳以降の人生でずっと同じように酒を飲み続けた場合、寿命がどれぐらい縮まる可能性があるのかを計算した。
科学者たちは死亡リスクを上昇させない安全上限が、1週間あたりアルコール飲料約12.5ユニットだと発見した。これはビール約5パイント、あるいは平均以上のアルコール度数を持つワインを175ミリリットルのグラスで5杯分に相当するという。
ただし研究チームは、どの程度の飲酒でも心血管疾患のリスクを上昇させるとも指摘している。
週12.5ユニットのアルコールごとに、発症リスクが上昇するのは以下の通り――。
脳卒中 14%
命にかかわる高血圧症 24%
心不全 9%
命にかかわる大動脈瘤 15%
飲酒は致命的ではない軽度の心疾患に関してはリスクを低める関連性を持つが、この効用はそれ以外の心疾患のリスクを高めることで「無効」になると、研究チームは位置づけている。
過去の研究では赤ワインを飲むことは心臓に良い場合もあると言われていたが、その効用は過大評価されているという指摘もあった。
別のデンマークでの研究は、週に3〜4回の飲酒は2型糖尿病のリスクを下げることと関係していると結論づけている。
今回の研究には参加しなかったシェフィールド大学の心血管医学教授ティム・チコ氏は、「結局のところ、飲酒が健康に良いなどあり得ない。それがこの研究ではっきりした。あまりに出来すぎた話というのは、往々にしてこういうものだ」と述べた。
「飲酒する人が、命にかかわらない心臓発作を起こす可能性が普通の人より少ないとしても、飲酒は致命的な心臓発作や脳卒中などを含む他の心疾患のリスクを高める。なので、飲酒の効用は、飲酒によるリスクで相殺される」
英政府は2016年、男性も女性も週に14ユニット（週に約6杯）より多くのアルコールは取らないほうが良いと提言し、飲酒ガイドラインを厳しくした。今回の研究の著者たちは、分析結果は英政府の対応を支持するものだと述べた。
イタリアやポルトガル、スペインなどが推奨する飲酒上限は英国のこのガイドラインより50%近く高く、米国の男性に対する飲酒上限はほぼ英国の2倍だ。
しかし、この研究に一部投資した英国心臓財団の上級栄養士ビクトリア・テイラー氏は、そのことに英国は「満足してよい」ことを意味しないと語った。
「多くの英国人が通常、推奨されるより多くの酒を飲んでいる」とテイラー氏は語った。
「飲酒ガイドラインはあくまでも上限であって目標量ではないと、私たちは常に念頭におくべきだ。飲む量はこれより低く抑えようと、心がけるべきだ」
研究の筆頭著者、ケンブリッジ大学のアンジェラ・ウッド博士は、「もしあなたが既にお酒を飲む人なら、量を減らせばもっと長生きできるかもしれないし、色々な心血管疾患リスクも下がかもしれない。それが、この研究で特に言いたいこと」だと話している。
（英語記事 Just one alcoholic drink a day could shorten your life, study says）
https://ichef.bbci.co.uk/news/410/cpsprodpb/123E2/production/_100822747_gettyimages-909145274.jpg
★1の立った時間
2018/04/14(土) 01:20:33.67
前スレ
【健康】1日にお酒1杯でも寿命縮めるリスク 英研究
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1523636433/ >>194
水も一気に15L飲むと、致死量に達するんだがなｗｗｗ
それはどう説明してくれるんだ？？ｗｗｗ
誰が、急性アル中になったり、慢性肝炎になるような大量の酒を飲むと言ったよ？？ｗｗｗ
勝手に、話の前提条件変えてんじゃねーぞ、ボケ！！！ >>203
肝臓に自覚症状出てきた頃には遅いぞ
健康診断で自分がどんだけ健康だと思ってても数字には如実にあらわれる >>203
よく考えてみろ
飲まなきゃやってられないって言うけど飲んだところでなんか調子良くなってるか？ 縮まればいいんです。酒を飲まずに長生きしても人生の意味がない 付き合いで飲んじゃうんだよね
すごく弱いからビール一杯程度だけど 酒禁止になる日も近いな
意識高い健康プロの皆さん頑張ってくれ >>1
そんなんだったらワイ30歳前に寿命使い切ってるで 糖質は脳が働くために使われる
アルコールは脳の一部を麻痺させる
同じ「性格が変わる」のでも内容が正反対 健康のために呑んでんじゃねぇ、明日のために呑んでんだ 銀だこハイボール酒場で揚げたてのたこ焼きとアジフライかじりながらプレモル一杯だけ飲んでひきあげるのが金曜のお楽しみ >>210
ニコチン中毒患者って、ハッピーなの？
>>211
足掻いてるのは、大麻ジャンキーじゃねえの？ >>204
アルコールの場合、常用量と致死量が非常に近いことが指摘されている。
ウイスキーのボトル二本分くらいで普通の人の致死量に達する。
そしてその半分から1/4くらいは多くの人が普通に飲んでいるわけだ。
飲みすぎたら死にかねないというチキンレースを酒飲みはしょっちゅうやっているわけ。 >>218
売国チョントリーのプレモルは止めなさい。
一番搾りか、スーパードライにしなさい。 お酒は飲めないけど、甘酒なら180ml缶立て続けに4杯くらい飲める。
720ml瓶を半日で飲んだことある。
糖尿病になっちゃうかな？ 大体1本か2本くらいで量はそんなに飲まず毎日飲んでるけど体に良いなんて思ったこともないな
確実に体に悪いと思う
いつも2週間に一回くらい数日間休肝日にするけどその間めっちゃ体調いいからな
それに酒なんてハーフワインやチューハイ1本毎日飲むと胸焼けするし
飲み過ぎると吐くしアル中になるのってかなりの才能がないとなれないと思う 結構即死系やん
いいんじゃないの？
変に死なないけど苦しみと周りの迷惑長引かせる長生きより
発症して生き延びると本人も回りも困るけどさ 英の酒記事によくでてくるこの「ユニット」って体積単位がイメージつかめない。 寿命縮めても良いから不摂生したいって考えは危険だぞ
多分ぽっくり死ねると思ってるんだろうけど
生活習慣病患者のの殆どが長い期間地獄のような思いしながら死んでく >>158
それは嘘だぞ
昔の酒は酵母が生きてたから体によかった
今の酒は加熱殺菌されて酵母が死んでるから体に悪い
安い酒ばっかり飲んでるから病気になるんだよ タバコも酒も癖
癖が過ぎると依存になるんだろうけど。
ただでもないので、堪える。
タバコと酒を飲み続けたら数千万使う事に成る。
ちょこっと辛抱すると別に欲しくもない。
何かの寄り合いで付き合う程度で楽しむ。
大体ただ酒。
ただ酒は不味いと言う人が居るが、ただ酒程上手い物は無い。
一円も使わないと言うのがひじょうに愉快。 だいたい注射するときだって細菌を殺すためにアルコールで拭くだろ？
そんだけ生物体にとっては毒なんだよ
一滴飲んだらその一滴分確実に細胞がダメージ受けてる
そんな毒をカネ払ってまで摂取してるヤツは馬鹿
カネ払ってまで自分の細胞に化学兵器攻撃してるヤツはキチガイ 醤油の致死量1L くらいらしいから
酒より醤油のほうがはるかに危険だなw
でも、日本だとアルコールより塩分減らすほうが寿命的には重要だろ、塩分摂取量多い青森とか圧倒的に寿命みじかいけど、酒飲み過ぎの沖縄は寿命長いし アルコール摂取を遠ざける類の
都合の悪い話は避ける或いは枝葉にするってのは
アルコール依存症患者の典型だって言うね
さらに大脳の状態は飲まない同年齢の人と比較して
萎縮気味・・・ご愁傷 >>218
良いですね
でも俺は早死にするのかなｗ >>219
な、アル中ってこうやって関係ない話を持ち出てくるだろ。
こういう醜態を晒すのがアル中なんだよなぁ。 牡馬王道 @MedicalScience
@boba_oudou
13h13 hours ago
More
Risk thresholds for #alcohol consumption:
combined analysis of individual-participant data for 599912 current drinkers in 83 prospective studies
#酒 #アルコール は週に100g(5合)まで。それ以上は100-150g増える毎に寿命が6月、1-2年、4-5年と短縮(40才の場合)。
https://twitter.com/boba_oudou/status/984722506106875904 >>221
ウイスキーのボトル半分ねえ。
そんな量を毎日飲んでたら、立派なアル中だろ？ｗ
今の話の前提の飲酒量は、500の缶ビール1本で切り上げるっつー話だぞ。
勝手に、条件を変えるな。 >>224
アルコール依存症は精神病カテゴリー
肝臓の性能ではなく、精神的なものがデカい
酩酊して現実逃避してしまう人がなりやすい 何でこんな危ない物の製造販売が許されてるの？この国は
さっさと禁止にしてください >>235
いやいや、ヤニ中の話も聞かせてくれよｗｗｗ
遠慮すんなってｗｗｗ アルコールって毒素だろ?
体に良いわけはないわな。血行が良くなるっていうのも毒素を体外に排出しようとする機能が働いた結果そう勘違いしてるだけ。
酔いから覚めたら飲む前より寒く感じるし >>1
> 飲酒する60万人を対象に調べたところ、1週間に5杯
> から10杯のアルコール飲料を飲むと、寿命を最大
> 6カ月短くなる可能性があると判明したという。
何十年も飲酒を続けてその程度の可能性なら、何の
問題もないって言ってる様なものだな
肥満や運動不足や塩分取りすぎの方が、遥かに危険だろ でも、日本最長寿で100歳超えした人は酒がすごい好きだったような・・・ >>231
お前のレスから基地害臭プンプン感じるわ
飲まなくても脳はヤられるもんだな な？
科学的な方がレスバトルでも強いだろ
こんな場所でのレスバトルの勝敗自体が意味ねーよ、ってならそうだが >>224
大量ではなくても、毎日飲む習慣が良くない。
時々飲むくらいが、丁度いい。 うちの酒飲みだったオヤジは60ちょっとまで生きたな
それが長いか短いかは本人次第だろう 大好きな晩酌をガマンして長く生きたところでなんの楽しみか。 高齢化ひどいしあまり長生きされても困るから
飲酒してもらった方がいいんじゃないの？俺もたまに飲んでるけど 毎日酒１合飲んで９３まで生きてちょっと風邪引いたかもって横になって次の日死んでたうちの爺さん >>231
お前は何も分かってないな、本当にｗｗｗ
アル中じゃねえのか？？ｗｗｗ
脳がアルコールにやられてないのに、そんだけアホだとすると…
かなり問題だぞ、お前ｗｗｗ 今90まで生きてるじいさん達がどんな生活してたか見れば分かるだろ
嫁の作ったメシ食ってるんだよ
酒は毎日飲んでるだろ ストレス解消手段は必要なので
依存の身体的影響が少ない大麻に切り替えればいい >>237
>今の話の前提の飲酒量は、500の缶ビール1本で切り上げるっつー話だぞ。
そんな前提はなかったが。
勝手に自分だけで前提を決めるなよ。 >>253
幸せじいさんだな
自分も死ぬ時はそんな風に死にたい >>256
君の縮めた寿命
1時間千円で買い取りますよ 酒飲むこと自体が問題の本質なのか？
酒と一緒に塩分が多いツマミ食べたり、夜に飲み屋いくことで睡眠時間が減ったり、そういう要素が絡んで病気に繋がってるんじゃないのか？ >>257
少ない割には結構依存者でてるけどな
アル中のが多いか >>1
酒飲んでストレス解消するのなら、飲んでもかまわないと思う。
早死にするリスクは、ストレスを溜め込むのが一番大きいのだから。 >>1
これだからマスイ飯の国の連中は。
酸化したフィッシュ＆チップスを食べるよりかは健康だろうにｗ >>253
かわいそうに。
ＨＤからファイル消去するタイミングが無いなんて。 酒ってそんなに飲まないけど
そんなにストレス解消になるならたまには飲もうかな >>262
マジで売れるなら売ってその金で酒飲むわ 大酒飲みの人なんて別に長生きしたくないんだろうしいいんじゃないの >>257
大麻は、人体に非常に危険なドラッグだという事は
厚労省サイトに行けば、嫌になるほどソースも論文もあるんですけどｗ
日本政府には従えないという、無政府主義者なのかな？？ｗｗｗ >>258
適切な飲酒量と言えば、純エタノールで1日30gというのは常識だと思ったが？
厳しい基準だと20gというのもある。 若い頃命のやりとりも必要やった時代の生き残りと、せいぜい職場のストレス程度のやつらじゃ比べ物にならん >>268
意図的に脳を麻痺させる感じだよ。
そうすることで問題だらけの自分を思い出さなくなるから、
開放感が得られたような気分になる。
アルコールによる脳の萎縮について調べてみると良い。 アセトアルデヒドに発がん性がある事は解っているみたいだね。 >>274
でも曽孫産まれて
長生きして良かった良かったと言ってるウチのばあちゃん見ると
まあ良いこともあるな 飲酒運転で人殺しとか酔った勢いでセクハラとか良いことないね
規制規制
タバコより害悪 ある意味、砂糖中毒の方が社会にとって有害
仕事中に血糖値が下がったイライラからパワハラやセクハラやりまくり
虫歯、歯周病、糖尿病や高血圧、コレステロールの薬で医療費はうなぎ登り >>278
ふーん
まあ細かいことが気にならなくなるのは分かる
問題が自分にあるならいいじゃんw解決できるから
他人がヤバイ時が一番疲れるのう しかしすごいな
そこらのおばちゃんすら知ってることをアル中は知らないのか そりゃー、分解されるまで48時間かかるものを毎日飲んでたら少量でも駄目だろ >>1
早く全面禁止にしてほしい
ドラッグだよアルコールは
どんどん刺激ほしくなって大麻覚せい剤に手を出す 酒飲んでも長生きしてる奴はいるとか馬鹿だろ。アル中らしくていいけど
>>226
１ユニット８gらしいから純アルコールで1日14g、20mlだな。ビールだと350mlを1缶だな。日本より厳しい >>288
あら？大麻取締法違反の犯罪者の方でしたか？？ｗｗｗ
これはこれは。
何なら、通報しましょうか？
それとも自分でします？ 酒弱いくせに毎日飲んで、それがカッコいいと思ってるやついるけど
最高にダサい >>294
まぁ燃料役お疲れさん
なんの義務感でやっとるのか知らんが >>273
水を大量に飲むと死ぬのと同じレベルの論文だけどねｗ
先進国アメリカでは健康への有用性が認められ一般に開放されているのだが
遅れているよなぁ。 家呑みとかの嗜みは好きにして良いとは思うが居酒屋での飲み放題のシステムはやめて欲しいわ
戦後日本の文化だった一気飲みがようやく無くなったが、時間制限の飲み放題とか多量摂取を助長するのはおかしい
適量超えてのトラブル、事故が殆どなんだし WHOの職員はアル中が多いだろ
自分の不健康を他人に押し付けるなよ >>297
都合のいい時は先進国かｗｗｗ
ダブスタもイイトコだよな、違法ドラッグジャンキーの犯罪者はｗｗｗ 最近のノンアルコール飲料てうまいよね
ノンアルで全然満足だわ アルコール・うつ・自殺……「死のトライアングル」
「自殺予防総合対策センター」が平成19年度〜21年度に行なった調査で、
自殺者の２割以上が、亡くなる前の一年間に飲酒問題を抱えていたことがわかりました。
その中心となる層は40〜50代の男性有職者です。
かつ、この人々は平均して２つの精神疾患を抱えており、
中でも「アルコール使用障害」と「うつ病」との合併が多く見られました ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
