【健康】1日にお酒1杯でも寿命縮めるリスク 英研究 ★3
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http://www.bbc.com/japanese/43751566
2018/04/13
アレックス・テリーン BBCニュース健康担当記者
1日にわずか1杯でも飲酒をすると、寿命が縮まる可能性がある。最新の大規模研究がそんな結果を導き出した。
飲酒する60万人を対象に調べたところ、1週間に5杯から10杯のアルコール飲料を飲むと、寿命を最大6カ月短くなる可能性があると判明したという。
研究によると、寿命を縮めるリスクはアルコール消費量が多くなるにつれて高まる。1週間に18杯かそれ以上を飲む人は、寿命を最大で5年失うという。
専門家はこの研究が、軽い飲酒は健康に良いという説に異議を唱えるものだと話している。
研究で科学者たちは、19カ国で飲酒する人の健康状態と飲酒の習慣とを比較し、40歳以降の人生でずっと同じように酒を飲み続けた場合、寿命がどれぐらい縮まる可能性があるのかを計算した。
科学者たちは死亡リスクを上昇させない安全上限が、1週間あたりアルコール飲料約12.5ユニットだと発見した。これはビール約5パイント、あるいは平均以上のアルコール度数を持つワインを175ミリリットルのグラスで5杯分に相当するという。
ただし研究チームは、どの程度の飲酒でも心血管疾患のリスクを上昇させるとも指摘している。
週12.5ユニットのアルコールごとに、発症リスクが上昇するのは以下の通り――。
脳卒中 14%
命にかかわる高血圧症 24%
心不全 9%
命にかかわる大動脈瘤 15%
飲酒は致命的ではない軽度の心疾患に関してはリスクを低める関連性を持つが、この効用はそれ以外の心疾患のリスクを高めることで「無効」になると、研究チームは位置づけている。
過去の研究では赤ワインを飲むことは心臓に良い場合もあると言われていたが、その効用は過大評価されているという指摘もあった。
別のデンマークでの研究は、週に3～4回の飲酒は2型糖尿病のリスクを下げることと関係していると結論づけている。
今回の研究には参加しなかったシェフィールド大学の心血管医学教授ティム・チコ氏は、「結局のところ、飲酒が健康に良いなどあり得ない。それがこの研究ではっきりした。あまりに出来すぎた話というのは、往々にしてこういうものだ」と述べた。
「飲酒する人が、命にかかわらない心臓発作を起こす可能性が普通の人より少ないとしても、飲酒は致命的な心臓発作や脳卒中などを含む他の心疾患のリスクを高める。なので、飲酒の効用は、飲酒によるリスクで相殺される」
英政府は2016年、男性も女性も週に14ユニット（週に約6杯）より多くのアルコールは取らないほうが良いと提言し、飲酒ガイドラインを厳しくした。今回の研究の著者たちは、分析結果は英政府の対応を支持するものだと述べた。
イタリアやポルトガル、スペインなどが推奨する飲酒上限は英国のこのガイドラインより50%近く高く、米国の男性に対する飲酒上限はほぼ英国の2倍だ。
しかし、この研究に一部投資した英国心臓財団の上級栄養士ビクトリア・テイラー氏は、そのことに英国は「満足してよい」ことを意味しないと語った。
「多くの英国人が通常、推奨されるより多くの酒を飲んでいる」とテイラー氏は語った。
「飲酒ガイドラインはあくまでも上限であって目標量ではないと、私たちは常に念頭におくべきだ。飲む量はこれより低く抑えようと、心がけるべきだ」
研究の筆頭著者、ケンブリッジ大学のアンジェラ・ウッド博士は、「もしあなたが既にお酒を飲む人なら、量を減らせばもっと長生きできるかもしれないし、色々な心血管疾患リスクも下がかもしれない。それが、この研究で特に言いたいこと」だと話している。
（英語記事 Just one alcoholic drink a day could shorten your life, study says）
https://ichef.bbci.co.uk/news/410/cpsprodpb/123E2/production/_100822747_gettyimages-909145274.jpg
★1の立った時間
2018/04/14(土) 01:20:33.67
前スレ
【健康】1日にお酒1杯でも寿命縮めるリスク 英研究 ★2
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1523654872/ 酒飲みがよく発病する糖尿病は死んでも治らない
生きている間無駄に医療費が掛かる
タバコよりも始末が悪い、合併症で身体が腐る
酒は百薬の長とも言われるが、実際身体に良いと
される量は30ml程度、ほぼ100％の酒飲みが
飲み過ぎで、無駄にカロリーを摂取している
タバコを吸って人を直接死なせる事は無いが、
飲酒による暴力や飲酒運転による死亡事故と
タバコよりも酒の方が圧倒的に危険である
酒は売らない方が良いのは確定的に明らか 当人の寿命がわからないのに５年縮まるとか
ｘｘ年以内に大地震発生確率xx％っってのと同じインチキだろ。
何を基準に言ってんだ。 >>797
だから時代にそぐわない話にマジレスしてるバカが居る
それに同意するバカが居る
さらにそれも理解できないバカが居る >>803
お前も都々逸で当てこすったネタにマジレスするバカかｗ 平成になっても酒とタバコが自販機で安価で買えた。それで中毒になってる奴いるんじゃないの？集団訴訟とかできんもんかね？ 自分の人生なんだから好きに生きたらええじゃないか。 横山光輝の三國志でも豪快に酒を飲むキャラはだいたい短命だもんな
張飛とか >結局のところ、飲酒が健康に良いなどあり得ない。それがこの研究ではっきりした。あまりに出来すぎた話というのは、往々にしてこういうものだ」
医者が永遠に儲かるために人の健康を奪ってるのはお酒のせいにしたいなぁまで読めたわ >>816
女いいよなうん
まあタバコはやめたほうがええやな
酒はまあ体質あるし勃起力落ちたりするから
酒好きの女と盛り上がってわっしょいわっしょいも楽しいけど >>818
今の医療は無理に長生きさせられてるｗ
んで死ぬに死ねず肺炎 そいや酵母発泡日本酒っての飲んでみたいなあ
どんな銘柄があったっけか もうすぐ４０，毎日４合前後２０年間飲んできた。
今から酒止めれば、大丈夫なのかな？
５年早死にはいやだ 酒がどうのこうの、酒一点勝負で語ろうとするのは無理がある
どうせなら肝臓を痛めてるかどうかだろ？γ-GTPを基準に話を進めないと意味が無い
逆を言えば酒飲みでもγ-GTPが20台で収まってる者より酒も飲まないのに
100を越えてる奴の方がよっぽど早死にする、大抵は薬とサプリメント中毒だがな 最近はサプリメント中毒で肝臓をやられる奴が増えて来てるからな
それを酒のせいに摩り替えようとする製薬会社の提灯記事だろ
勿論量にもよるが酒なんかより薬やサプリメントのほうが
よっぽど肝臓に負担掛けてるよ、合わない薬飲むとあっという間に
γ-GTPは100を越える、自然界に無い物を分解するのに肝臓が悲鳴を上げてる >>824
サプリ依存とかサプリ必須のアスリートなんてマジでヤバいらしいね
休肝日作ったり肝臓のためのサプリ飲んだりｗ そもそも肝臓には血液の浄化、精製という大事な役割があるのに
薬やサプリメントという科学物質分解という負担のせいで
血液の浄化が追い付かない、やたら肝臓が丈夫な奴もいるが
大抵の奴にとって科学物質の分解なんて肝臓に与えるダメージがデカイんだよ
酒なんかよりよっぽどな 時代にあった話をするなら薬とサプリメントによる肝臓へのダメージを説くべきなんだかな
今更酒か？勿論酒も飲み過ぎたら肝臓への負担となるが薬やサプリメントに比べたら大した事無いんだよ 骨や筋肉と違って肝臓なんて鍛えようがない、如何にダメージを与えないようにするか
その意味では酒なんかより薬やサプリメントによるダメージを警告すべきなんだよ
今更なんだ？寧ろ酒の消費量なんか毎年減ってるだろ、若年層は特に 強迫観念的に健康のために何だかんだやって、数年ほど寿命伸びたとして意味ある
のか?
どんな不摂生やっても健康で長生きする連中は何なのだ。
結局は親から受け継いだ因子による。あれはダメ、これは悪いと節制するほうが
逆にストレス溜まって早死にする。人間は機械ではない。
肉も酒もタバコもやらず、不老を願ったマイケル·ジャクソンをみろ。
そうでなくても明日、事故でオサラバかも知れないのが人間だ。 泉重千代の長寿の秘訣を聞かれたとき、
毎日の焼酎の晩酌と答えたしなぁ 親戚の大おばさんは９０超えてるけど、ピースの缶をパカパカ吸って
酒も飲むけどメチャ元気。 それまでアトピーで皮膚への塗薬を処方されてた奴がこっちの方が効くからと
飲み薬を処方された、確かにアトピーには効いたがやたら疲れ易くなり疲れも抜けなくなった、医者に出向き検査を受けたら
γ-GTPが100近くまで上昇していた、普段あまり酒を飲まないそいつにとって
見た事もない数値だった、そこで以前の塗薬に戻したら疲れも抜けるようになり
γ-GTPもこれまで同様20前後に戻った、酒なんかより薬の方が肝臓への負担がデカイんだよ >>830
一部業者が儲かる
もしかすると経済が回るかも知れない(んな訳無い) 200歳の寿命が7～80年は縮んだな 困ったもんだ 即死ぬのなら問題無いが、糖尿患って週何回も人工透析とか医療費が国庫を圧迫する
飲酒が原因の後発的糖尿は本人全額負担に変更するべきだな >>839
アルコール性疾患は糖尿病に限らん
なんか糖尿強迫症多くないか？ 今年38歳の義兄がかれこれ18年休肝日ほぼ無しで飲み続けてる
毎日500ml缶ビール1本にワインハーフボトル1本
175cm痩せ型でいつもシュッとしてるけどタバコも結構吸うし心配
自営業だからって健康診断も全然行ってないけどさすがに危ないですかね？ >>846
いや本格サプリはガチで肝臓に負担かける
モノにもよるけど添加物の方が可愛いぐらい
っていうかただのビタミンCも色々な用途で添加されてるし 神戸・福原エリアトップクラスの人気を誇る
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本人の落ち度ではなく酒に問題が有ると言うのなら全面的に販売禁止にするべきだな 40歳になってから、飲めなくなったわ。
内蔵のダメージがキツくてな。
回復しない。
良かった良かった。 飲酒運転の罰則が強化されてから飲まなくなったな
田舎だから車通勤で会社の飲み会とかもほぼ無くなった
長生きしてしまうわ >>1
酒は百薬の長じゃないの？盃一杯は長生きできるんだよ 酒は百薬の長とは言われるものの
結局糖尿病患者がよく分からない言い訳をして
㌍摂取制限無視して過食するのと同じだな まあ酒飲みすぎると亜鉛不足になるから注意しろよ
アルコールの分解に肝臓が亜鉛使ってぐんばるからな
チンコ立たなくなったら要注意 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
