0847名無しさん＠１周年
2018/08/05(日) 19:49:11.20ID:9UB3slHu0正しい姿勢のスクワットなら筋肉痛なりにくい
足パカはググッたら出てくる
意外とキツい
足パカすると階段登るのがきつくなるがなw
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正しい姿勢のスクワットなら筋肉痛なりにくい
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