【高血圧ギモン解決】ラーメンの塩分は野菜で帳消しにできる？

[0429 名無しさん＠１周年 2018/08/09(木) 22:59:26.39 ID:dZfpFTMu0]

5月の検診で、200/150くらいだったので
けっこう周りに驚かれて減量した。

いま135/85くらい。薬は飲みたくないので
もうちょっと減量、減塩して落としたい。