0776名無しさん@1周年垢版 | 大砲2018/08/10(金) 08:10:40.73ID:qCRBAsq80 >>771 気になるなら血糖値の上昇速度を抑えるように 麺の量を減らして野菜とタンパク質を増やしたメニューにするだね