【Zzz】日本人の睡眠時間、40代の半数が6時間未満。厚生労働省が調査「適切な睡眠時間を確保してほしい」と注意呼びかけ

[0125 名無しさん＠１周年 2018/09/12(水) 06:09:16.39 ID:n01kvpaN0]

若い頃の睡眠不足は眠いだけで済んだけど
３０超えて寝ないと、肌が正常な状態を保てないのか湿疹ができる

肌荒れは死ぬほど嫌なので意地でも寝るわ