【Zzz】日本人の睡眠時間、40代の半数が6時間未満。厚生労働省が調査「適切な睡眠時間を確保してほしい」と注意呼びかけ

**名無しさん＠１周年** · 2018/09/12(水) 07:15:22.00

普段は寝なくても平気なんだが
禁酒して1ヵ月はヤバかった
寝ても寝ても眠くなる。医師に聞いたら体が正常化している証だと言われたが
仕事中に居眠りして何度か怒られたわ