【医学】トイレでいきんで血圧が上がり酸欠死…「便秘大国日本」の実態とは

[0611 名無しさん＠１周年 2018/09/15(土) 03:36:52.58 ID:es2Z8YCr0]

>>607
そう、騙されたと思って試してみて
ケツをキュッとシメながら腹筋に力を入れるんだ
（うんちがちょっとお肌に触れる感じになる）