0789名無しさん@1周年垢版 | 大砲2018/09/24(月) 23:53:48.29ID:ULo4ZlHRO 無糖のヨーグルトに、 加糖のヨーグルトに近づけるために砂糖を入れていったときの量を見ていったらいいんだな ヨーグルト100gあたりスプーン三杯の砂糖が必要だと 健康に気を使うなら、はちみつとかメープルシロップに変えてみるのはよいね