>>324
それが理想なんだけど、食事を減らしたくないゆえに運動に逃げるのは極度のアホ。
1時間運動してもたかだか200ぐらいしか消費しないのだから、
食べるの減らさないで運動するようなやつは、人格や知能を疑う。
俺が人事なら要注意人物としてマークし、昇進はさせない。