【パサパサ】最近よく聞く「鶏むね肉が人気」は本当なのか
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鶏むね肉が人気だという声を最近よく聞く。健康志向を背景に、高タンパク低カロリーであることが人気の理由で、
パサパサした食感が敬遠されたのは昔の話だというのだが、本当だろうか。鶏むね肉人気を探った。
■データは存在せず
鶏むね肉は、文字通り鶏の胸部の肉。低カロリー、低脂肪なのが特徴だが、脂肪分が少ない分食感はパサパサしており、味わいも淡泊だ。
生産者らで作る「日本食鳥協会」の鈴木稔専務理事によると、「欧米では従来からヘルシーミートとして人気が高い」という。
これに対して日本では、脂肪が多くコクのあるもも肉のほうが好まれてきた。
そのむね肉が、いまや日本でも人気だと言われているというのだが、それを示すデータなどはあるのだろうか？
食鳥協会や農林水産省、農業協同組合に尋ねたが、返答は「鶏肉の消費量に関する部位別の統計数字はない」と異口同音。
ただ、農水省は毎年食料需給表を発表している。これによると日本人一人あたりの１年間の食肉消費量は平成２８年度は３１・６キロで過去最高を更新。
うち最も多いのが鶏肉の１３キロだった。むねももも含めたまるごとの量だ。
豚肉は１２・４キロ、牛肉は６キロだが、鶏肉は２４年度に豚肉を追い抜いて以降首位を独走している。
鈴木専務理事は、「鶏肉全体の需要が伸びるなか、注目されているのがむね肉というわけです」と話す。むね肉人気が鶏肉全体の需要を牽引しているということなのだろうか。
■２４年に何があった
２４年頃、むね肉をめぐって何かあったのだろうかというと、これがあった。「サラダチキン」への注目が高まったのが、この頃だったのだ。
サラダチキンは、鶏むね肉の加工食品。蒸したむね肉に何らかの味付けをし、これを真空パックしたもので、コンビニエンスストアなどで販売されている。
裂いてサラダの具材とする。
鈴木専務理事は「もも肉に比べ生肉としての需要が低かったむね肉は、加工品にも使われてきました」という。
サラダチキンもそんな加工品の一つなのだが、折しも当時、糖質の摂取を減らす「糖質オフダイエット」が注目を集めていた。
糖質が少ない鶏むね肉であるサラダチキンが、中高年男性から若い女性まで幅広い層から支持を得る大きな理由となった。
スーパーやコンビニ各社は商品展開を広げたこともあり、サラダチキン人気は継続。食肉大手の日本ハムによると、
同社の「ローストサラダチキン」の今年４～９月の販売数は、昨年同期の４倍以上だという。
■外食産業に波及
外食産業も鶏むね肉人気を見逃さなかった。
飲食店の情報を提供するウエブサイト「ぐるなび」によると、鶏むね肉使用をメニューに明記する店舗が２９年４月頃から増えた。
同年１２月から今年２月にかけて１・４倍になった。
広報担当の鈴木裕美さんは「従来、鶏肉の部位をメニュー名に入れるのは焼き鳥くらいでした。淡泊なむね肉は味付けもしやすいし、安価なのでコストも抑えられます。
飲食店側も使いやすいのでは」と指摘する。
しかも人気だ。高タンパク低カロリーを掲げる「筋肉食堂」の「鶏ムネ肉ステーキ」は、３本指に入る人気メニューだという。
運営会社ＴＡＮＰＡＣ（タンパック）のマネージャー、谷川俊平さんによれば、同店はむね肉の両面を焼いた後に「スチームコンべクション」と呼ばれるオーブンで
蒸し焼きにする。「蒸しながら焼くことで水分を閉じ込めます」（谷川さん）。ナイフを入れると、切り口は瑞々しく、しっとりとした食感だ。
■そして定着
ぐるなびの鈴木さんによれば、２９年は「腹筋女子」の登場など、健康志向が「食べないでやせる」から「積極的に栄養を取り入れて体を作る」方向に転換した。
これが、鶏むね肉人気の追い風になった。
鶏むね肉に豊富に含まれる栄養素「イミダゾールジペプチド」は疲労回復効果が高い－－と体づくりに興味がある人の間で話題になったのも同じ頃だった。
家庭の食卓にも登場する。総合スーパーのイオンリテールによると、鶏むね肉の生肉の１カ月の売り上げが、３年前の１・２倍になっている。
むね肉を使った鶏ハムや鶏チャーシューなど家庭で簡単に作れるレシピ、麹に漬け込んだり低温調理するなど鶏むね肉をやわらかくするノウハウなどが、
インターネットを通じて広がり、知られるようになった。
※全文はソース参照 筋トレしてるなら皮捨てた胸肉がコスパ最強
ささみより安い ローソンで売ってるサラダチキンの燻製のやつメッチャうまい >>1
コンビニでフライ売ってるじゃん
くどくなくてオヤツにちょうどいい >>25
ヒレってパサパサ系じゃね？
好きなの牛ヒレ、豚ヒレ、鶏ムネ、ササミ 独断と偏見で、ケンタッキーだと
リブが一番好きだけどな 高タンパク質、低脂肪、低カロリー、低価格だから需要があるだけ。無理に美味いと思い込んでる。鳥モモ肉の栄養価がムネ肉と変わりなければ断然モモ肉を選ぶわ。ジューシーだものね。 疲労回復成分イミダゾールペプチドが渡り鳥の胸肉に有って驚異的な持続力の根源
とか言って、鶏の胸肉でもいいなんて紹介してたけど飛べない鶏にその成分あるのか？ >>49
牛ね、まあパサパサ系と言われたらそうなる
普通の安い赤身でもいいんだけどいかんせんどうしても脂が入るからなぁ もも肉のブヨブヨの脂身が苦手だからすべて胸肉で作ってるよ
そんなにパサパサ感感じないけどね お湯沸騰させて塩入れて、胸肉入れたら火をとめてそのまま炊飯器へ
保温30～40分したら取り出して氷水で締めてから削ぎ切りに
ニンニク、ショウガ、酢、醤油、唐辛子、ネギなどで作ったタレでいただく
毎日のように食ってた時期があった >>42
モモの唐揚げとか、これ以上脂っこくさせてどーするwとか思う 肉を柔らかくする方法を使えば
ジューシーとはいえないが
柔らかくてしっとりした食感にはなる
あとは低温でゆっくり火を通すとかだな コストコの胸肉、2.4kgで1000円とかだからね
胸肉２つを1袋で4袋に小分けされてるから、1袋ずつサラダチキン化して食べてる
ダイエット中でも肉を食べていいとか幸せ以外の何者でもない ビルダーやトレーニーにとっては鶏胸肉は当たり前
減量期は鶏胸、ブロッコリー、アスパラガスを焼いたものとプロテインが主食
炭水化物は麦や干し芋から取る
決して安いからではない 貧乏人の間で鶏ハムが流行ってたのは10年くらい前だろ
世の中全体が貧乏になってきた まず胸肉が人気じゃなかったって根拠を示して欲しいんだが
俺は胸肉メインだったよ
もも肉臭みが強いからね、脂が気持ち悪いんだよ 「サラダチキン」はセブンが一番。
シットリしていて美味しい。 チキンカツなんかはモモよりもムネ肉を使うよな。
モモだとちょっとくどい。 純粋にさっぱりしてる胸肉の方が好き
ちゃんと料理すればパサパサしないし
ササミの生姜焼きとか大好き そんなことよりサバ缶どこに売っているんだよ
みそ煮じゃなくて水煮のほうね
たけのこだけじゃ汁になんねーわ こういうニュースを待っていた、どんどんムネ肉をディスって欲しい
そしてどんどん安くなれ（本音） 鶏胸肉のフライが好き
塩コショウとガーリックで下味つけて
フライにする
熱々にソースかけて食べる
酒がすすむんだわ 安いからだけ。モモ肉より高ければ買わないだろ。
あとムネ肉の方が美味いなんて他所で言うなよ。
馬鹿舌だと思われるぞ。米でも肉でもパサパサなんて美味い訳ないんだから。 >>32
パヨクはどんなスレにでもゴキブリのように潜んでるんだなw パサパサの肉が好きなんだよ！！
シットリとかやってないんだよ！！！！！ 低カロリー高たんぱくで安価なのを考えれば多少は食育が行き届いたってことじゃねえの
調理法を工夫すれば美味いし 皮を取ればモモ肉も胸肉も脂肪分は大して変わらんけどな。 低カロリーだし栄養あるし胸ばっかだわ
海外でもチキンといえば胸ですよ やわらかくて油が多いのが旨いと思ってるほうがバカ舌 筋肉芸人の庄司が
ムネだかササミだか食べ過ぎて
痛風になったんじゃなかったっけ >>6
>>42
>>62
たぶんお前らは肉食うのに向いてない モモ肉苦手だわ
グニャグニャの脂の塊とか固い筋とか多くて食べにくい
最近塩水に漬けて調理する胸肉が大好き
しっとりしてて美味しい 唐揚げ弁当を買って、胸肉だった時のがっかり感、そして怒り 赤身肉と同じで、海外出羽守では～じゃねーの
ホワイトミートだったか
つってもいま赤身肉は、病気の原因になるとかで忌避されてるがな
美味しんぼの影響で、赤身最高とか未だに言ってる奴を見るとああもうねと むね肉の唐揚げもうまい
もも肉の唐揚げもうまい
軟骨うまい
砂ずりうまい
ハートうまい
鶏ガラうまい
トサカや足も食える
捨てるとこ無し有能な鶏 >>100
ビルダーみたいなドカ食いしまくったらそりゃ痛風なるよ
ブロディん飲んでさらにたんばく質の過剰摂取だものブリン体の嵐 唐揚げもむね肉で作るし
自家製ハムもむね肉だし
つか未だにもも肉食べてる情弱っておるの？
iPhone使ってそう(笑) 売れてるってことにすれば、
値段を上げる理由になる
売れてるってことにすれば、
値段を上げる理由になる。
今の日本人らしいカネ儲けじゃないか 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) モモ肉の方が好きだなぁ。チキンカツより唐揚げの方が好き 時々で良いので手羽中のことも思い出してあげてください モモ肉をクドイという人は皮と肉の間にある黄色い脂肪を取らないからだ。あれは臭みの原因でもある。しかし鳥モモ程度がクドイとは世の中変わったなぁ。寿司もサーモンが人気だし。昔はサーモンなんてやっすい寿司ネタは見向きもされなかったけどね。 タンパク質が多いとVB6が消耗されて欠乏するから
ビタミンB複合体で補給すること (VB6だけの摂取は危険)
>>88
放射能対策のやり方がわかったわ
マルチミネラルでカルシウムを追加すると良さげ 低温でじっくり火を通せばパサパサなんてしない
ササミを調味料に漬け込んでから作る生姜焼き最高
毎日お弁当に入れてる 少し潰してから牛乳と卵黄と下ろし生姜を吸わせると美味しくなるよね むねミンチとネギ、生姜のみじん切りをこねた鶏つくねはよくやるな、鍋の時に うまく調理すれば鶏ハムジューシー
調味液に漬けたりするとそこそこふっくらなソテーとかにもなるよ 日本人が特異なのは
素材の探求なんだわ
胸とモモ議論なんて海外ではせんだろｗ スーパーさん
皮なしの胸肉を売ってください
毎回捨てるのめんどくさいんです ジム行った後はコンビニでサラダチキンよく買ってたけど今はスーパーでオーストラリア産の牛肩肉にしてるは
ほぼ赤身だけどクレイジーソルトで味つければクソ美味い >>120
安くて美味しいのが人気な
高くて美味くて当たり前やから >>99
骨しかありません
サルコペニア、クワシオルコールとマラスムス状態 カツにするなら胸肉のが好き
グリルとかならモモだわな あと唐揚げもモモか手羽元
まぁ用途次第 俺の親父はサムギョプサルをクチャクチャ言わせながら食べてるぞ
あいつ本当は朝鮮人なんじゃないのかと疑ってる >>121
俺のアスリート用マルチビタミンに入ってるか大丈夫
最近は必要なサプリメントはこれとグルタミンだと思ってる
その次に余裕があったらプロテインかな
とりあえずビルダーとかじゃなくスポーツするほうなんでムキムキじゃなくてもいおからね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
