0441名無しさん@1周年垢版 | 大砲2018/11/12(月) 19:18:50.85ID:tnlL4TxQ0 五分付き玄米と野菜入りみそ汁と納豆、豆腐喰えば、 長生きできるよ。 サプリなんか飲まなくて良いよ。