【寝すぎ注意】過剰な睡眠で死亡リスク増大か、２１カ国で調査 １０時間以上寝ると心血管系疾患４０%増
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過剰な睡眠で死亡リスク増大か、２１カ国で調査
2018.12.05 Wed posted at 11:50 JST
（ＣＮＮ） 大人に推奨される１日の睡眠時間は６〜８時間だが、それ以上長く寝ている人は、死亡リスクや心血管系疾患発症のリスクが高いという調査結果が５日、欧州の学会誌に発表された。
研究チームは２１カ国で３５〜７０歳の１１万６６３２人の睡眠について調べ、平均７．８年間にわたって継続調査を行った。その結果、睡眠時間が８時間を超える人は、脳卒中や心不全といった重い心血管系疾患にかかるリスクや死亡リスクが、標準的な睡眠を取っている人に比べて最大で４１％高いことが分かった。
ただし、睡眠時間の長さは既にかかっている疾患に起因する可能性があり、それが心血管系疾患リスクや死亡リスクの増大につながっているのかもしれないと指摘している。
この研究によると、６〜８時間の睡眠を取っている人の場合、心血管系疾患の発症者または死亡者は１年間で１０００人中７．８人の割合だった。しかし睡眠時間が８〜９時間になると、この割合は５％増えて同８．４人になることが判明。９〜１０時間の睡眠では１７％増の同１０．４人、１０時間以上では４１％増の同１４．８人に上昇していた。
研究チームを率いる北京協和医学院の研究者は、昼寝のリスクにも言及し、「昼寝については、夜間の睡眠時間が６時間以上の人に関して心血管系疾患リスクや死亡リスク増大との関係が認められたが、６時間未満の人では関係は認められなかった」と指摘。夜間の睡眠が足りない人にとっては、昼寝は睡眠不足を補って健康リスクを低下させる効果があるようだと解説している。
（リンク先に続きあり)
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こっちのほうが正しい気がする ・
【水道民営化】内閣府の推進部署、麻生副総理の娘の夫が役員のフランス水道大手ヴェオリア社からの出向職員が勤務
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★2018/12/05(水)
リンクトインの公開プロフィールより
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水道などの公共部門で民営化を推進している内閣府民間資金等活用事業推進室で、
水道サービス大手仏ヴェオリア社日本法人からの出向職員が勤務していることが２９日、わかった。
今国会で審議中の水道法改正案では、水道事業に民営化を導入しやすくする制度変更が争点となっている。
この日の参院厚生労働委員会で、社民党の福島瑞穂氏が指摘し、推進室が認めた。推進室によると、
昨年４月に政策調査員として公募で採用し、海外の民間資金の活用例の調査にあたっているという。
今回の民営化の手法は、コンセッション方式と呼ばれ、自治体が公共施設の所有権を持ったまま、運営権を民間企業に売却
できる。政府は、水道のほか空港や道路を重点分野として導入を推進。
下水道では今年４月に浜松市が初めて取り入れ、ヴェオリア社日本法人などが参加する運営会社が、２０年間の運営権を２５億円で手に入れた。
水道はまだゼロだが、今回の改正案に、導入のハードルを下げる制度変更が盛り込まれている。
福島氏は「この法案で最も利益を得る可能性がある水メジャーの担当者が内閣府の担当部署にいる。
利害関係者がいて公平性がない」として法案からの削除を求めた。
同室は「浜松市なら問題だが、内閣府はヴェオリア社と利害関係はない。この職員は政策立案に関与しておらず、
守秘義務なども守っている」として、問題ないとの立場だ。（阿部彰芳、姫野直行）
2018年11月29日22時29分 朝日新聞デジタル 若いころは10時間以上よく寝てたけど
歳とるとほんと寝られなくなるのな これ予定がないと９時間１０時間寝てしまうことがある、
よくなかったのか。 なんでCNNで北京協和がでるんだ？
信用してもいいが北京はうさんくさい 低温で長時間機能停止状態に保つことも無理ってこと？ 東大を3代続けて合格させた 政治家の家庭は
1日を、4時間睡眠8時間勉強を2セット という方法やったな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
