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【花粉症に朗報】鼻づまりが１分で良くなる方法
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0001プティフランスパン ★
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2019/03/15(金) 05:35:57.56ID:wtKCE+j99
2019.03.14
http://buzz-plus.com/article/2019/03/14/clogged-nose-hay-fever-improvement/
http://cdn.buzz-plus.com/wp-content/uploads/2019/03/kafun-hanazumari.jpg

花粉症でクシャミ、鼻水、目のかゆみ、喉のイガイガ、さまざまな症状で悩んでいる人は少なくないはず。特に鼻づまりは最悪で、息苦しいだけでなく、香りも感じなければ、味も感じなくなります。なにより頭がぼーっとする！ そんな花粉症の人にアドバイスです。

・実際に「改善された」という人がいる
鼻づまりが1分もあれば改善される方法があり、実際に「改善された」という人が多くいるのです。もちろん個人差はありますし重症度にもよりますが、少なくとも当編集部の花粉症スタッフが全員改善しました！

・鼻粘膜に隙間ができた
花粉の影響で完全に鼻づまりになり、いっさい鼻から息ができないほどの重症スタッフでしたが、その「鼻づまり1分改善法」を実践してみたところ、完璧に治ったとは言えませんが、鼻粘膜に隙間ができて、息ができるようになりました。その方法は以下のとおりです。

・鼻づまり1分改善法
1. 背筋を伸ばして胸を張って立って息を吸う
2. 息を止める
3. 息を止めたままゆっくりと上を見て3秒静止
4. 息を止めたままゆっくりと下を見て3秒静止
5. 我慢できなくなるまで3と4を繰り返す
6. 鼻づまりが改善される

・決して無理はしないでほしいけど改善したのは事実
だいたい1〜6を実践すると1分ほどで完了すると思われます。息を止めすぎて苦しくなりすぎると別の危険性が出てくるので、決して無理はしないでほしいのですが、薬を飲んでも、サプリを飲んでも、何をしても改善されない花粉症スタッフが、ダメモトで試して改善されたのは事実です。

・早く花粉が舞う季節が終わってほしい
しかし、「改善されたけどすぐにまた鼻が詰まってしまった」という感想も出ました。その場合は何度か1〜6を繰り返すと、より改善したそうです。花粉症は本当に苦しいものです。鼻づまりに苦しむ人からすると、早く花粉が舞う季節が終わってほしいですね。
0002名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 05:39:59.34ID:Jqx14N1f0
舌を口の上側につけるようにすると、鼻の通りがよくなるよ。
自然に下側になるから、意識して上側につけるようにする。
0003名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 05:40:00.27ID:RSuek3wN0
鼻がつまって鼻呼吸できないのに
さらさらの鼻水がたらーっとでてくる
0004(｡･_･｡)ﾉ ◆jN6K3cbEWjLT
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2019/03/15(金) 05:46:35.21ID:EUColtbp0
無理せず口で息すればいいんじゃね？
(´･ω･｀)
0005名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 05:47:10.18ID:ad6cRXzZ0
点鼻薬
0006名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 05:48:16.92ID:6yQ35glM0
耳鼻科にある鼻水を吸い取る機械を家にも欲しいよ
0007名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 05:48:21.95ID:jOA8UHqY0
俺はワサビ食べるわ
0008名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 05:54:29.87ID:4Kmxk7h1O
鼻にスプーン突っ込んで、グリグリ掻き回して腫れ上がった粘膜を
0010名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 05:58:22.91ID:3/S5eeT10
朝っぱらから、くしゃみ8回連続で出て鼻血混じりの鼻水が噴出してきた
死ぬw
0011名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 05:59:10.53ID:0y/afXg10
風邪やインフルエンザでも、鼻水や鼻炎症状さえ治せる方法が発見されれば、人類の救世主になれるよ。
ムコダインムコソルバンの100倍効果のある薬を開発してくれる人がいたらノーベル賞もんだろ。

人間、鼻呼吸さえしっかりできれば、気管支も穏やかになれるし、睡眠もちゃんととれるから風邪もすぐに治る。
鼻づまりこそが最悪の中の最悪の症状。

寝れば治る、寝れば穏やかになれるのに、鼻づまりがあるとその寝ることができなくなるんだから。
0012名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 05:59:43.69ID:TsZ3xuHi0
>>4
やってみたが口の中が乾燥してカラカラになる。
0014名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:00:26.50ID:pF7JBlAJ0
鼻詰まって鼻水溜まってるなと思ったら
テイッシュの先を鼻の中に入れて鼻水をみえるとこまで引き出す
それで指で挟んで引き出すと、よく手品で口から国旗スルスル出てくる
みたいに黄緑色のスライムみたいな鼻水がスルスルスルスル出てくる

これ出てきた時なんとも言えない快感になる
0015名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:01:16.96ID:izh87EcU0
オナニーしろよ。
0016名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:01:20.27ID:8UGnmMp20
１０秒で再度つまります
0021名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:05:12.54ID:3ff7pSkD0
沖縄は花粉症とは無縁 (^_^)v
0023名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:06:11.16ID:7Qcoiy0p0
>>4
寝てる時に部屋が乾燥してると口呼吸で口内の粘膜も乾燥してしまって
歯とかがくっついて、動かした時に粘膜ごと剥がれるから
起きた時に口内がズタズタになることがある

そうなるとその傷から別の病気を誘発するから口呼吸は改善した方がいい
0024名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:07:17.44ID:448ouq190
>>1
前もこのねーちゃんの画像みたな
ステマか？？
0025名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:07:28.60ID:uZhdB20t0
>>19
うむ、わかる。
0026名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:09:37.95ID:0y/afXg10
耳鼻科で器具挿入して吸引してもらった人ならわかると思うけど、
人間の鼻って、鼻の穴の入り口から上（額）方向に穴が続いてるんじゃなくて、
ほぼ垂直方向の奥（後頭部方向）に大きな空洞（鼻水溜まりができるところ）があるんだよね。

皮膚に触れずに空洞に吸入針を刺してくれたらとても快適だけど、少しでも壁に触れられたら激痛。
脳みそ突かれてるくらい痛い。

>>14
自分でしっかり吸うのは不可能だと思うよ。ありえん。ゴム先の吸入口で吸えるのは顔の小さい赤ん坊だけ。
0027(｡･_･｡)ﾉ ◆jN6K3cbEWjLT
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2019/03/15(金) 06:11:05.84ID:EUColtbp0
>>12
>>23
寝てる時は確かに口がカラカラになるといろいろ大変だね
(´･ω･｀)
0028名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:12:43.98ID:VvhVBckI0
１は、ホントに効くから騙されたと思ってやって見て、あと花粉症が治った訳では無いんで
マスクは必須です。でないと鼻詰まり以外の症状は悪化する傾向だからアレルギー治療薬も
一緒に使って欲しい。お大事に・・・・・・・ｗ
0029名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:15:09.39ID:ik+FVJBz0
毎日鼻うがいしだしてかなり楽になったよ！
0030名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:17:13.29ID:RUlCK0QM0
ナザールに勝るものなし
0031名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:20:55.05ID:E7Eo1rBI0
>>28
マジか？
けど今年はまだつまらんから詰まるの待つよ
0033名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:23:26.42ID:7P9vh0rB0
5. 我慢できなくなるまで3と4を繰り返す

そりゃいずれ鼻づまりもなくなるだろうよ…
花粉症の鼻づまりはそんなことじゃ改善しないんだよ。
花粉症じゃないとわからない。
0035名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:24:41.12ID:DF4b5Imy0
>>1
こいつ点鼻薬も知らんのか？
0036名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:26:03.12ID:fnuYHxsu0
指1本で頬骨に沿って上向きにツボ押しするのと、小鼻の脇を耳側に引っ張ったあと目尻に向かって引っ張る（鼻の奥を広げるイメージ）のはよくやる
眉間から鼻の辺りを温めるのも結構効果あるかな
0037名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:27:15.42ID:HXY2dFgt0
わきの下に握りこぶしを挟んで（親指を体側小指を腕側）力いっぱい脇を閉める　を15から20秒
右わきに挟むと左の鼻の穴が通る
左脇に挟むと右の鼻の穴が通る
0038名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:28:37.82ID:GEpWdndL0
3. 息を止めたままゆっくりと上を見て3秒静止
4. 息を止めたままゆっくりと下を見て3秒静止

これだけでいいんじゃないの？
0039名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:29:09.92ID:q8TjCzzC0
鼻づまりじゃなくて鼻水ズルズルなのが問題なんだよ馬鹿
0040名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:29:15.92ID:RdJL+cKDO
鼻づまりが治らなくて頭に来て逆立ちしたら一瞬だけ通ったが、やめると逆戻り
0041名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:29:31.45ID:sHzmXZIa0
機械を鼻の上に一瞬当てるだけで解消するやつをテレビ通販で見たことがある
0046名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:33:29.31ID:3MXVnlKg0
>>30
ナファゾリンは段々効かなくなる、そして悪化する、やめておいた方がいい
0051名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:40:13.43ID:xQ63LxaR0
>>37
これはもうどうしようもなくヤバイ時によくやる
やめると元に戻るが、かなり効果がある
自分は片方だけつまるが両方つまっている人は両腋に挟んでも効果があるのかな
0053名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:40:38.97ID:0wJ3476U0
>>47
鼻から塩水を吸い込んで口からだすのを繰り返すと治るらしいけど、鼻うがいって言うのか？
0054名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:40:47.31ID:YH2IzulC0
花粉症は薬を飲めば飲むほど酷くなる
鼻の穴にスプレーも同じ
俺は頭にきて全部やめたら翌日から症状が激減したｗ
0055名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:43:04.86ID:efEdrXYd0
>>48
市販薬で十分だよ
0058名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:51:14.57ID:KNxxt8fz0
1. 背筋を伸ばして胸を張って立って息を吸う
2. 息を止める
3. 息を止めたままゆっくりと上を見て3000秒静止
4. 息を止めたままゆっくりと下を見て3000秒静止
5. 死ぬまで3と4を繰り返す
0059名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:53:32.02ID:3XHXVLEI0
これ毎日やったらどんどん通りがよくなるの？
0060名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:53:47.17ID:FICRczEQ0
よくこれ言うけど全然効かない
自慰するとちょっとの間鼻が通ることはあるけど
0063名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 06:59:41.05ID:+TXzEJwd0
腕立てかスクワットで持続力低いけど鼻通るよ
通った瞬間に点鼻薬で持続させるのが良い
0064名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 07:01:45.62ID:0Xs89Kvy0
息を限界まで止めれば通るよ
体が鼻を詰まらせてる場合じゃねえ！って危機感を抱くから通る
0066名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 07:05:03.58ID:AjhgHFsz0
>>1
この間テレビで
玉ねぎを皮つきのまま輪切りして袋に入れて
くんかくんかすると鼻が通ると言ってたぞ

鼻づまりの鼻でくんかくんかできるのかはちょっとわからなかったがｗ
0067名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 07:05:42.32ID:8qkU3uQS0
鼻をつまんで、鼻から息を出すようにして頭を上下に振ると鼻が通るってのは聞いたことあるが、似たようなもんだな
0072名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 07:10:36.18ID:/QsouhP70
>>54
>激減したw
おまえアレルギーじゃなく別な病気じゃねえの
0073名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 07:11:18.21ID:lEXLQb4G0
>>6
メルシーポット
0074名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 07:12:46.45ID:QMZGoHo/0
スキューバダイビングの道具を使えば、症状が出ないのだろうか
0075名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 07:16:49.74ID:tmAt0qSH0
前にテレビでやってた解消法が効いたな
もう忘れちゃったけど
手を後ろで組んでお辞儀するんだったかな
0078名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 07:25:44.56ID:3B56/mCw0
今、実践したらかなり改善している。
0080名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 07:28:11.41ID:e0H16vYk0
鼻筋を指で擦る。血行が良くなって鼻づまりは改善する。
花粉症に効果あるかはわからないけど。
0081名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 07:28:19.35ID:2YVTyFGB0
>>1
これで改善されるメカニズムは、
下を向いて鼻水を鼻の穴から出してるか、上を向いて鼻水を喉に落としてるかしてるから
鼻水がサラサラの場合有効

ぶっちゃけ上を向いてガラガラうがいを20回するほうが効率的
サラサラ鼻水を喉に落としてうがいで出す
物理的な対処法
0082名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 07:31:48.80ID:Jc8Yw9iZ0
去年の夏過ぎあたりから
これでもかって言うほど緑茶とほうじ茶を水代わりに飲み続けていた。
今年は結構酷いと言うことだけど、自分はそんな酷くないって気がついた。

家にいるときは茶葉のお茶で、
会社や外出時はペットボトルのお茶でもOK
0084名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 07:34:23.06ID:svWWa0IK0
NO！杉林
0085名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 07:35:27.11ID:svWWa0IK0
杉の木はテロ行為だろ、即刻伐採しろよ！
0087名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 07:36:29.97ID:ofMwyp1Z0
サスペンスとかで誘拐された人がガムテープで口を塞がれてる姿を見ると、俺なら鼻呼吸出来ないから死ねるなって思うから、すごく苦しそうに見える
0089名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 07:39:53.83ID:PZvQl5ec0
詰まってるほうの鼻と反対側のワキでペットボトルを挟むと良くなると言ってたぞ
テレ朝が
0091名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 07:42:02.37ID:2SGhtneb0
椅子の背もたれを使ってエビ反って耐えていると鼻詰まりが解消する
腕立て伏せを限界までやっても解消する。
どちらも数分時間を置いてからってのが不思議。
0092名無しさん＠１周年
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2019/03/15(金) 07:42:39.71ID:JFJaU+Qv0
>>64
高速腕立てや腹筋で顔が真っ赤になる辺りで
鼻がスーッと抜けるのはそれかぁ
0094名無しさん＠１周年
垢版 |
2019/03/15(金) 07:46:15.54ID:G28wHwLZ0
点鼻薬最強
0095名無しさん＠１周年
垢版 |
2019/03/15(金) 07:46:19.86ID:U7c9D08E0
>>87
こないだのアポ電殺人もこれだろ

まさかしぬとは思わんかったやろな
0097名無しさん＠１周年
垢版 |
2019/03/15(金) 07:48:35.49ID:u9UZWpX50
その場かけあし。

かなり重症な鼻づまりも治る。

すぐまた詰まるけど。
0098名無しさん＠１周年
垢版 |
2019/03/15(金) 07:50:26.02ID:U7c9D08E0
鼻の根元をしばらく摘まんでると充血が収まる事は知ってんだけどめんどくさいからやらんな
0099名無しさん＠１周年
垢版 |
2019/03/15(金) 07:51:13.09ID:28mtr1vG0
はなをかむとか点鼻薬して
鼻が通ている時に
綿棒で鼻の奥の粘膜にワセリン塗ってみ
これでかなり楽になるから
花粉症30年選手の俺がここ2年点鼻薬いらずになったから。
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