0205名無しさん@1周年垢版 | 大砲2019/03/17(日) 05:58:54.70ID:3UX+TT6T0 >>22 ローカーボローディングか。 でも筋トレ時にカーボ入れないとデカクなれないぞ。 マルチデキストリンお勧め。