【健康】“男性が罹患するがん第2位”前立腺がんを進行させるのは「フライドチキンと焼き鳥の皮」
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日本人には縁がないといわれた前立腺がんだが、いまや男性が罹患するがんの2位だ。
しかも65歳以上の高齢者に限定すると、胃がんを引き離して全罹患者数のトップであり、高齢者が最も恐れるがんの一つであることは間違いない。
急増したのはここ十数年だが、なぜこれほど増えたのか。
原因がわかれば予防の手立てもあるのではないか。
そこで、前立腺がん治療の第一人者といわれる順天堂大学大学院泌尿器外科の堀江重郎教授にうかがった。
男性は40歳を過ぎたら牛乳を控えるべき
前立腺がんの発症に大きな影響与えているのが動物性脂肪と言われる。
その中でも日本人が日常的に摂っている食品が牛乳で、国民一人当たりの牛乳消費量と前立腺がんの罹患率は比例しているのだ。
「コップ1杯の牛乳には、ベーコン5枚分もの脂肪が入っています。2杯だとベーコン10枚です。
成長期には必要でしょうが、男性は40歳を過ぎたら牛乳を控えるか、無脂肪乳か低脂肪乳を飲むべきです。PSAの数値が高い人ならなおさらそうすべきです」
さらに予防効果のある野菜を食べなくなったことも前立腺がん増加の理由だという。
「予防に最も有効な食品にアブラナ科の野菜があります。ブロッコリー、小松菜、大根、キャベツ、カリフラワー、カブ、ワサビなどですね。
昔は大根やカブを味噌汁に入れたりして日常的に食べましたが、今はあまり食べなくなりました。
それに、同じ野菜でも昔より栄養価が減っています。例えば、昔の小松菜は苦くてまずかったのですが、
あの苦みに予防効果がありました。食べやすくなった代わりに、予防効果が減ってしまったのです」
イタリア人の前立腺がん発症率が低い理由
カルシウムを摂るために牛乳を飲んでいる方は多いが、実はアブラナ科の野菜にはカルシウムがたくさん含まれていて、
特に小松菜は牛乳の約1・5倍も含まれていることはあまり知られていない。
「アブラナ科の野菜以外に予防効果が高いのがトマトです。例えばフランスとイタリアは隣りあっていますが、前立腺がんの発症率はイタリアの方がはるかに低い。
なぜなら、フランス人は牛乳とバターをよく使うのに対し、イタリア人の食事はトマトとオリーブオイルだからです。トマトの影響は大きいですね。
では、最近のプチトマトやシュガートマトでもいいかというと、それはクエスチョンですね。手に入れるのは難しいかも知れませんが、
露地栽培のトマトがベストです。ちなみに私は一日に1本、無塩のトマトジュースを飲んでいます。
https://news.livedoor.com/article/detail/17179386/
2019年10月4日 5時30分 文春オンライン
https://image.entabe.jp/upload/20180921/images/sub1.jpg
https://media-cdn.tripadvisor.com/media/photo-s/06/32/0c/f7/caption.jpg
http://setuyaku.org/cook/images/2015010801.jpg
https://img.cpcdn.com/recipes/4679802/280x487s/bc1f4a26e9901d278e0e75293a629026.jpg
http://www.ys-trading.co.jp/catalog/images/kushi-kawa-suyaki.jpg こういう記事を見ると、
「もしかして鳥の数減ってんのかな？」っていう想像をしてしまう。 ｢今日、ケンタッキーにしない？｣てCM流れたら
｢いいえ！しません！｣てTVに答えてるの俺だけじゃないよね・・(´・ω・`) 聞いただけでアカンわ
鶏皮って人間の食いもんなのか
大嫌いなものだわ 要は脂がダメって事か
ガンって結局は遺伝子の問題だと思うけどね >>899
牛乳は日本人にはだめらしいな
それに最近生殖系の癌が増えたのも
乳製品やホルモン肉の食い過ぎだと思う >>905
俺は違いわからんけど、わかる人にはマズイらしいよ 美味しんぼの作者が鳥皮を滋養豊富だと推してたから好んで食ってたわ
やられた 前立腺がんなんてほとんどが放置でいいんだろう
ごく少ない質の悪い種類があって、これはなかなか治せないって
対がん協会の偉い人が言ってた気がする >>4
> 鶏肉って身体に悪いんだ・・・
胸肉ならいいじゃない 俺鳥は好きだが皮は食べなかった正解だった >>917
> >>1
> オナニーのやりすぎ
オナニーって前立腺癌の予防に良いんじゃねえか それとも逆 牛乳無しじゃ生きていけないくらい好きなのに
無脂肪乳クソまずい 貝嫌いなんだよな
見た目がグロテスクだしブニブニしてるし じゃ有罪死刑となった鶏肉は俺が代わりに食うわごちそうさん タカナシの成分無調整低温殺菌のがおいしくて
よく飲んでたんだけど
売ってるお店が500mlを取り扱わなくなってから
買ってないなー
父親も前立腺がん患ってるし神のお告げかも タイ赴任中に、道端の屋台でナンガイトー 好きで買いまくってたわ。
酒のつまみにサイコーなんだ。 >>2
大豆ってイソブラホンとか毒性物質が多く含まれてるんじゃね？
日本人が虚弱体質なのは一説によると大豆の女性ホルモンの影響だとか。 >>921
無脂肪はあれかもしれんが、低脂肪は慣れたら良いぞサラッとして飲みやすい
むしろ普通の牛乳が甘ったる過ぎに感じる ビ−ルはすべてノンアルコールに変えたんだけど効果はある？
アルコールゼロ カロリーゼロ 糖質ゼロ プリン体ゼロ >>789
あんな女CMに使うからこうなる
サゲマンだよ彼女は
剛力さんには及ばないかもだがな 夫は鳥かわ嫌いで食べるくらいなら捨てたい
私は鳥かわが好きで皮だけでも買いたい
女性は前立腺がんは関係ないよね。。 自然食で増えるとは考えにくい希ガスので、
あるとすれば飼料に含まれている薬物の影響とかかな？
インパクトを狙った一つの研究で真に受ける必要はないはずだが・・・、
今のところ気にしないぞ。 各方面の学者を総動員したら、
すべての食べ物が論破されそうだな。 それより加工肉が駄目なのが痛いな
ウインナーとかベーコンとか好きなのに 疫学なんて「あなたは踊りが上手いからアフリカ系」
って言うような学問だからな >>933
生殖腺がんとして卵巣がんと同分類
どっちも日本では増えてきてる
特に卵巣がんは死に至る病 >>933
どうせコラーゲンとか騙されて油食いまくってるやろ
気にすんな >カルシウムを摂るために牛乳を飲んでいる方は多いが、実はアブラナ科の野菜にはカルシウムがたくさん含まれていて、
>特に小松菜は牛乳の約1・5倍も含まれていることはあまり知られていない。
植物由来のカルシウムって吸収効率悪いんだよ
だから乳製品になる >>899
和食信仰はほぼ捏造だって言われてるよ。
日本人の寿命が長いのも延命治療じゃね。 唐揚げ屋の俺死亡ｗ
メニューにしてないけど余った鶏皮揚げてポリポリ食ってるしｗ 鳥皮を喰わない奴はダメだ
魚の皮も
あれがいいんだろうが。胸からわざわざ皮を除いて食うやつを見るとイライラするわ 日本人以外は海苔の栄養吸収できない
日本人は牛乳が合わない
キャノーラ油は発がん
こんあ説あるよ 激しく神様に抗議したい
なんで美味いものは身体に悪く
不味いものが身体に良いんだ？ >>966
サバ缶 とツナ缶の成分 逆にしてほしい
鯖缶臭いんだよ 今まで通り、唐揚げ鶏皮食べて大豆食品もこまめに摂るではいかんのか？ >>960
一枚一枚広げて揚げないといけないから、オペ的に死亡するからムリｗ
でも美味しいから、常連さんにたまにプレゼントしてる 大根も真に栄養があるのは葉の方だからな
殆ど切り取られて売られているが… おっぱいや子宮、前立腺とか子孫を残すための臓器って癌になりやすいよな
自分一人が長生きするだけならむしろ危険な臓器 >>1
昔の野菜には寄生虫が大量にいたのに「日本の伝統だから昔の人糞野菜のほうがいい」
とか言いそうなヤバい奴だな。 前立腺とか家族間で会話したくないよな
チンコがどうのこうのって >>979
人糞なんかそのまま使うかよ
そんな国あんの？
ああ、あんのか バランスよく食え、好きなものを我慢するな節度を保て運動しろ。
これで終わり。
後はいろんな思惑で何かを発見した、解明したというやつの過半以上はデタラメの部類。 >>976
グチャっとしたまま揚げてくれてもいいんだぜ >>978
人間がガン係りやすいのも生殖と関連してる、とかいうねえ。
発情期がないのがどうとか。 >>983
そういや豆腐で唐揚げのレシピ昨日見てたんだったわ
今日挑戦してみっかな 豆乳は毎日飲んでるが飲みすぎると女性ホルモンがどうのこうのって体によくないんだよ バナナのカリウムもあまりよくないってなんかで見たわ >>969
魚の油やトマトもアレルギー物質の「ヒスタミン」が含まれてるとか
揚げ足を取り出したら切りがないよ。
一面だけ見て体に悪いっていう奴は水だけ飲んでればいいんじゃね？ >>994
不足も取り過ぎも、だ。
すべての栄養は必要であり不要
すべての栄養は薬であり毒
水、塩ですら簡単に人を殺す >>990
日本人の大豆信仰が捨てられないのは分るが、豆乳はヤバすぎる。 >>979
落葉･おがくず･稲藁と混ぜ熱を上げて堆肥にするから問題ないよ
まさか人糞を直接畑に撒いたと思っているのか？ レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
