【クスクス】世界最小のパスタ「クスクス」のメリットとは?(画像あり)
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世界最小のパスタ「クスクス」のメリットとは
CoCoKARAnext 2019年11月7日 06:00 0
クスクスは「世界最小のパスタ」とも言われ、パスタと同じ原料で作られています。その特徴は、つぶつぶの形状とふんわりとした小麦本来の味。北アフリカ生まれで、モロッコの先住民、ベルベル族の伝統料理といわれています。
パスタよりもずっとレシピのバリエーションが豊富。サラダやメインディッシュの付け合わせに、世界中のシェフに愛用されている食材といわれています。
クスクスの凄さ
●野菜をたくさん食べられる
モロッコ人は、「クスクスをつくると冷蔵庫の中が空っぽになる!」とよく表現をするほど、野菜がたくさん食べられるのがクスクス料理の醍醐味といわれています。水分を吸収しやすいため、野菜のうまみが十分に浸透するとされています。食物繊維が白米の7倍も多く含まれており、整腸作用も期待されています。
●手軽で便利、リーズナブル
ごはんを炊飯器で炊くよりも短時間でつくれるクスクスは手軽な食材。野菜をたくさん入れたスープに、浮き実のようにクスクスを入れるだけで、とろみがついてボリューム感もアップ。しみじみとした美味しさが味わえるおすすめのレシピとされています。
●さまざまな料理に合わせやすい
シンプルな味わいなため、料理の味を引き立ててくれるといわれています。その上、味がしみやすため、リゾットなど旨みを吸わせる料理にも最適とされます。米の代わりになる主食として、各国で食べられています。
●食感が楽しい
種類豊富なクスクスは、細粒・中粒・大粒とさまざま。最近では、ヘルシー志向の人から全粒粉のクスクスも人気といわれています。つぶつぶとした食感が美味しく、食べたことのない人には、まさに新食感。サラダにもメインにも好みの味でバリエーションを楽しんでみてはどうでしょうか。
https://www.excite.co.jp/news/article/CocokaraNext_18007/ シチリアに住んでた時によく行ってたモロッコ料理店のクスクスは
すごく美味しかった
自分で作るとイマイチ美味しくないんだよね
クスクス自体が高級品だったのかな
パスタでもコメでもピンキリあるもんね 小麦を一旦粉にして、また粒状に戻す意味がわからん。
そのまま使えよ。 誰かが噛み砕いたスパゲティみたいだ
と思っちゃったらもう食えない 業務スーパーにありそうだな
似たやつで ブルグル
キロ298円
食物繊維
ブルグル100g当たり18g
お米100g当たり0.5g
これいいやん!
オートミールから変更しようかな >>183
流行ってほしいけど名前と形が虫っぽくてな クスクスはお湯を入れて10分蒸すだけでできるし何でも合うから便利だよ
カレーでもシチューでもパスタソースでもOK コストコで売ってる大粒のクスクスはあまり好きじゃないけど
バリラとかの小粒は使い易くて重宝する >>159
貧乏人には熱湯で蒸すと山盛り作れて腹一杯になる奇跡の食い物なんだ
オカズは少量で良いし、無くても良いからな エジプトの大衆料理店みたいなとこで食べた時糞まずかった。
ちゃんとしたとこで食べればうまいのだろうか。 昔モロッコ旅行したとき食べたわ。不味くは無いが旨いとも言えない。白米の方が断然旨い。 俺のクスクスを嫁にぶち込んでヒーヒー言わせたいのだが >>205
地中海渡っちゃうとほとんどが雑穀の乾燥粒だから、
日本人が思ってるあれとは違うものが出てくる。
そっちが本式なんだろうけど・・・
小麦のクスクスは、単純にスープを吸いやすいパスタ。
みじん切りのフィデウワ、もしくはパスタ味のリゾット。 >>207
え、普段から喰ってる身としては流行り廃りて値段が高騰したり品薄になるのは困る クスクスほど小さくはない粒みたいなパスタ
が入ってるサラダをアメリカで食べたが、
おいしかったな。 イスラエルではクスクスくらいしか食えるもの無かった
コシェルは割ときつい >>4
まあ実際のところ米食文化圏を小麦粉食文化が侵略した結果できたようなもんだしな
インディカ米食ってるところには馴染みやすいし
米の飯と言ったら銀シャリ、という日本にはいまいち馴染みにくい >>197
私は小鳥の餌みたいだと思ったら....。 >>216
麦しか出来ない乾燥地帯をインドの米食文化が侵略した結果だよ こんな練り物を作るくらいなら、麦の粒をそのまま炊いた方がいいんじゃない? >>169
コストコではクスクス\477/1.36kg。\850/5kgのパスタに比べれば確かに倍か・・・ >>218
逆だったか…しかし米っ喰いがこれで満足したとも思えず クスクスなんてお高いもの食ってんじゃねーよw
オカラでも食ってろw >>219
実際にやってみればわかるけど、 も の す ご く ま ず い
なんでわざわざ押し麦に加工するか
刑務所ですら3割までしか入れないか
って事だね そういや主人公が飼ってたブチクスクスって「メルケル」とか言ってたよな これ食ったことあるな
どこで食ったんやろ?
ホテルのバイキングかな…
カレーのピラフみたいな感じで、お米より小さかったかな…
おいしいものでもまずいものでもないな
お米の代用品みたいなものやからな グルグル で検索してみ
あるよ
こっちの方が大粒
業務スーパー観てきたけどなかった…
人気ないんやな
たぶん過去に売ってただけやな
オートミールでがまんじや
貧乏人はオートミールにしたらいいよ
オートミール粥にしたらコ・ス・パ最強やぞ BAKU
KUSU-KUSU
この辺知ってる奴おるか? 顔はシュッとした美形なのに腰回りにものすごくエロい肉がついてる若い女が汗まみれで狂ったように踊るシーンが印象的だった映画のタイトルがクスクスなんたらだった
それ以外の知識がない 食べてみたいともあんまり思わない >>233
そう言うのはないよ
輸入たってはける奴以外は置かんから
イオンに入ってる輸入食材とか売ってる店ならうまく行けばあるかも パリで食べると美味いな。クスクスとスープのおかわりできるから若い頃ありがたかった。 >>233
オートミールはポットのお湯でふやかして好きな顆粒ダシなりなんなり放り込めば十分いける
お茶漬け食べたくなったけど米がないときなんかでもOK >>246
そう、ブルグルやな…
ごめん
真夜中なので、ね落ちしながらスマホ観てたw
グルグルにみえてたw
売ってたら安くて買うのに らんま1/2だけの一発屋だろ
地球オーケストラ好きだけどな >>106
タブレって書こうとしたらお前が書いてた
カルフール良かったのにね
潰れて残念
冷凍エスカルゴだのフランスの食文化好きな奴には食材やワインが安くて重宝したと思うが、日本でフランス料理は日常食としてはまだまだニッチなんだね ターキッシュエアライン(トルコ)の機内食で出てきたけど
仕方なく食べたと言った感想で、美味しいとは思えなかった わんぱく ボックル おしゃまな ラブラブ おとぼけ クスクス 南フランスで食べた
また食べないとはならないなあ
イタリア風か日本風パスタがいいや 食べてみたいけどネットで買ってまで、ってほどでもない パスタを細かく短く切断したら似た感じにならないの? >>250
都内なら大久保のイスラム教徒向けの店とかにあるかも >>260
オカラ食うといいよ
まんまオカラだから おからなら豆腐屋行けばゴミ袋いっぱい無料でもらえるわな
前飼ってた犬顔から好きでもらいに行ってた でもおからってモチモチもプチプチも違うじゃん?
細切れのパスタみたいなものとは違うの?
ニョッキをさらに小さくしたみたいな >>266
中東料理屋で食ったぞ
美味しかったけどまんまオカラだったわ カルディ
成城石井
イカリスーパー
この辺においてるかな? >>259
わざわざ離乳食用につくるのかよ
ご飯とりわけて湯と混ぜてミキサーでよくね? やまやにクスクスあってよく買ってた
キヌアのサラダが好きだけど高いからクスクスで代用 クスクス、オートミール、ブルグルだと圧倒的に
クスクスが使いやすいんだけどな。
ヴィーガン需要で流行らないかな。
カルフールで安く買えた頃は、ラーメンの残り汁に入れたり
雑な使い方をしていたよ。
今じゃすっかり高級食材(´・ω・`) >>273
FLYING KIDSが5週目でグランドイカ天キングになるかどうかの時に
KUSUKUSUがチャレンジャーでKUSUKUSUが負けてFLYING KIDSが初代に
ノーマジーンが5週目の時はチャレンジャーがBEGINでノーマ・ジーンが負けて
BEGINがその後5週勝ち抜いて二代目グランドイカ天キングに
たまが5週目の時はマルコシアス・バンプでたまが勝って
たまが三代目グランドイカ天キングになったくらいしか覚えてないわ 何かモソモソしてまずい
あんなんなら普通のスパゲティのが美味いわ >>72
まさか乙鯖って言葉をここで聞くとは。
もう垢消しちゃったけど、投資やるためにリスで船売りとかやってたわ。 >>269
いやいや
今の時代、ライフでも売ってまっせ
>>277
中東料理店ではドライフルーツ入りできちんと味付けされて美味しかったわ
触感はオカラだけどなw 昨日みてきたら、
クスクス
カルディ300g300円
成城石井500g500円
こんな感じで、売ってたな
ネットでのってた業務スーパーの値段は安い!!もう一度復活させないの? >>280
懐かしくなって数年(?)ぶりにインしたら、全く別世界になってた。
四鯖から二鯖に統合されてて、リス銀行前が過疎ってた…
何か恐竜みたいなのを倒すコンテンツもあったり、パラレルワールドが存在して、全く違うゲームになってたし、鯖統合のせいかキャラも2つ消されてたorz
ちなみにクスクスのバザ売りは皆無w 自分は基本なんでも食べられるけど
クスクスだけは受け付けない
これが大好きな奴っているのかな オイルとお湯で蒸すだけで楽だったから一時期食ってたけど結局飽きたわ。パスタでええやんになる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています