現状の亜鉛+マルチビタミンにミネラルも取れハゲと言われたから探してみてるけど組み合わせが難しいな
充足率の低いマルチビタミンミネラルで一つで済ますかそれを倍飲むかとか複数組み合わせるかとか
結構自分にとって気軽じゃない金額になってくるな