0440名無しさん@1周年垢版 | 大砲2020/01/22(水) 09:04:56.52ID:yDHuCS/C0 >>403 コンビニ弁当でも選べば野菜とれるし 一人暮らしだと自炊で多品目の野菜とるの難しいから、外食の方が効率的に栄養とれる場合もあるよ