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【食】食生活壊滅学生　1週間の食事一覧 [かも★]
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0001かも ★
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2021/01/24(日) 18:27:56.27ID:CbcjyDdw9
読んでてわたくしの方がヤバくありませんの？って思ったので今週の食事を振り返ってみますわ。

□日

朝：ロースカツ
昼：ロースカツ２枚
晩：ロースカツ１枚と、ヒレカツ５本

□月

朝：サボテンの朝とんかつ
昼：ラーメン屋のとんかつ（うろ覚え）
晩：日高屋の隣のとんかつ大盛り

□火

朝：サボテンの朝とんかつ
昼：中華料理屋で卵ととんかつの定食
晩：オムライス屋のとんかつ

□水

朝：サボテンの朝とんかつ
昼：かつよしのロースカツ定食
晩：純米大吟醸２本と名油の抹茶ヒレカツ５粒くらい

□木

朝：サボテンの朝とんかつ
昼：インドカレー屋のとんかつ
晩：ロースカツ

□金

朝：サボテンの朝とんかつ
昼：中華料理屋のかつ丼
晩：純米大吟醸１本とロースカツ３枚くらい

□土

朝：ロースカツ
昼：ロースカツ３枚くらい
晩：とんかつかな・・・

https://anond.hatelabo.jp/20210123192708
0205ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/24(日) 22:07:29.28ID:g0D8/Zso0
学生時代はこんなもんじゃね
ワイは毎日特売のロールパンとインスタントコーヒーだけの生活を3年続けて
貧血で気絶して救急車で運ばれて検査したら栄養状態が滅茶苦茶で
「君、死ぬぞ！」と医者に怒られた
0208ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/24(日) 22:16:31.00ID:JhX1Zztp0
今日の独身三十路オッサンの食事

朝　小ぶりのバナナ2本　温めた牛乳で溶かしたプロテイン
昼　蒸し鶏とキヌアのサラダ（テイクアウト）
夜　ミューズリーとクルミと蜂蜜をかけたヨーグルト　インスタントのカップスープ（クラムチャウダー）

料理してねえな
あー、あと間食で干し芋とミカン
0210ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/24(日) 22:41:18.75ID:XxRMEqME0
>>84
サムネでミシュランマンかとおもた
0211ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/24(日) 22:42:27.18ID:f9Wow2eO0
トンカツ大王やん！
(-_-;)y-~
えらい極端やなぁ
0214ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/24(日) 22:49:28.96ID:f9Wow2eO0
(-_-;)y-~
俺、カップ麺好きやけど、ハゲてないから、そんなに食ってないのかもな。
デコは元々広い目やけど。
0215ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/24(日) 22:51:40.94ID:feojtO9S0
毎日とんかつと大吟醸をたらふく飲んでるなんて
お金持ちやなあ
0216ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/24(日) 22:53:44.97ID:rY3yx52n0
サボテンのトンカツより和幸の方が好きだなあ
0218ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/24(日) 22:54:33.84ID:f9Wow2eO0
(-_-;)y-~
おかんにもしもし電話したら変なこと言うから、寝ながら考えてた。
当たってるようなんでよかった。
馬券の方が当たって欲しいねんけどｗ
http://yokotennsi2.sblo.jp/
0219ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/24(日) 22:55:16.47ID:F+q1emEy0
ライザップ行ってんじゃねーの笑
0220ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/24(日) 22:56:47.13ID:rr3ZKsrJ0
30代で中性脂肪値が1000超えそうだな
0223ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/24(日) 23:09:32.39ID:F+q1emEy0
>>188
美味そう(ﾟдﾟ)
0224ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/24(日) 23:15:05.36ID:t19w3OjN0
>>202
子供
朝→ツナマヨパン3枚
昼→昼寝してて無し
夜→カレー

嫁
朝→ミルクティー1リットル
昼→卵蒸しパン、チーカマ、チーズちくわ
夜→生姜焼き
0225ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/24(日) 23:15:34.30ID:g0D8/Zso0
>>208
おまえ、ま〜んだろ
本物のオッサンてのはこんなもんだ

朝　　コーヒー　ゆうべ喰いかけたコンビニ弁当の残り
昼　　カップ麺　ツナマヨおにぎり
間食 どらやき1個　かにかま1パック　
夜　　柿の種3袋　どらやき2個　ビール　芋焼酎
0227ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/24(日) 23:22:33.74ID:f9Wow2eO0
(-_-;)y-~
俺は、競馬籠城するから、ちゃんとご飯作ってるで。
ネコがうるさくて24日の予定がめちゃくちゃになって、競馬も負けたけど。
0230ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/24(日) 23:34:58.65ID:JhX1Zztp0
>>225
カラダ鍛えてたら、自然と食事にも気を使うようになるんだよ。
鶏肉や乳製品でタンパク質は毎食摂るとか、等質は不必要に摂り過ぎないとか。
西川貴教は、ゆでたまご一日40個食ってるらしいよ。

理想は毎食ちゃんと自炊なんだろうけど、なかなか思うにまかせないよね。
0232ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/24(日) 23:44:11.44ID:f9Wow2eO0
(-_-;)y-~
幼稚園の先生は、予科練ジジイの勘違いプログラムやろ。
薩摩おごじょの写真見せられて、あ、五股んずと思っただけやねんけど、
予科練ジジイが勘違いしとるねん。
0233ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/24(日) 23:44:30.67ID:f9Wow2eO0
ササツバとは言ってないからね！
0234ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/25(月) 01:52:28.26ID:jwVEL7/S0
「なんで働かないといけないんですか？」と聞いた学生への、とある経営者の回答。

http://cfiuc.mccreadys.net/bcD/067400246
0235ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/25(月) 01:58:00.29ID:q18U8hFQ0
寒いから毎日鍋やってる
0239ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/25(月) 04:36:04.35ID:Y69mQMNG0
自分より良いもの食ってて草

夜しか食べてないからなぁ
0241ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/25(月) 04:48:32.50ID:yZAgsw9r0
3食120円の生ラーメン2袋もしくは19円のそば6玉、もやし1袋、1リットル100円の牛乳と1リットル100円のコーヒー
これで6日過ごしてなくなったらまた同じものを買う
ここ3ヶ月これしか食ってないたまには他のものも食いたい
俺の体は今、業務スーパーと東京都水道局でできている
0242ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/25(月) 05:45:43.45ID:VeGhNzVC0
わいも
0244ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/25(月) 05:53:38.38ID:H/Q95NYz0
この食事は弱点だらけ
アルコールも代謝で最後は脂肪になる
とんかつは油が凄い
2年でどっか悪くなる

とんかつを半分にして果物、野菜、発酵食品とか
まずは基本食いすぎ
0246ニューノーマルの名無しさん
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2021/01/25(月) 06:56:23.89ID:FBTKtC6C0
言いたいことはいっぱいあるけど、
栄養過多であることは間違いない。
おそらくご飯食ってるよね。なくても衣だけで糖質もいっぱい摂っているな。
付け合わせのキャベツ、漬物なんでもいいから野菜は摂っているか？まずはそこから野菜食え。ガツガツ食え。

それとな、体動かさないとだめ。こんだけタンパク質食ってるなら筋トレくらいしてるよな？いい筋肉育てる目標持てよ。

ついでに言うと、3食食ってるから多分生活リズムはしっかりあるんだな。それはいいことだな。やる気になれば痩せられるよ。

くらいのことは言ってやれ。
0251ニューノーマルの名無しさん
垢版 |
2021/01/25(月) 15:53:46.34ID:80HtHUOb0
>>130
自民党が一番能力あるし民主党は悪夢というか単に悪魔
どのみち国民が政治、経済知識つけて自衛するようにしないと
官僚にいいようにやられるだけ
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