【おちけつ】"頭の中が真っ白"状態のとき､自衛隊員が最速で落ち着きを取り戻す方法… [BFU★]

**BFU ★** · 2021/03/30(火) 16:16:28.68

https://president.jp/articles/-/44436?page=2

なぜ自衛隊は危機に強いのか
自衛隊に入隊すると、今までの生活とはまったく異なる生活が始まります。時間を厳守する集団生活で、まずは自衛隊の「躾しつけ」事項が徹底的に叩き込まれます。それは、新隊員教育（6カ月間）の場合も、また将来の幹部を育成する防衛大学校（学生の4年間）でも同じです。

この間、規則正しい生活とバランスの良い食事、厳しい運動によって、今まで身体についていた贅肉ぜいにくを削ぎ落とし、戦闘行動に耐えられる筋肉を持つ身体へと鍛え上げられていきます。

同時に自衛隊で「躾」事項を叩き込まれる日々を通して、新人たちは生活のリズムとスピードを劇的に変化させ、集団生活、さらには集団行動を行える基礎を作り上げるのです。

心身のOSを切り替える
自衛隊勤務に必要な人材を作り上げることは、今まで使用していたパソコンのOS（考え方、意識）とハード（身体）の両方を取り替えてしまうというほどの大きな変化といっても過言ではありません。

まず、丈夫な身体を作り上げることは、パソコン本体のCPU、メモリ、ハードディスクなどの「ハードウェア」を新型に切り替えることと同じ変化があります。

さらに「躾」事項、集団行動を徹底的に身につけることによって、いざというときに正しい判断と行動ができるように頭の中（OS）を切り替えます。加えて、集団生活、各種教育訓練を通じて、基本アプリからより専門性の高いアプリまで多様な能力をインストールしていきます。

「自衛官用の新しいOS」は、部隊での訓練を積み上げていくうちにバージョンアップを繰り返していきます。これが、自衛隊・自衛隊員が危機に対応できる基礎となるわけです。

今回は自衛隊員が身につける危機対応能力のうち、「メンタル」についていくつかご紹介します。日常生活においても、災害時においても冷静で的確な判断をするために効果的だと思います。

パニックを誘発する「大きな声」は出さない
怖くなったり、パニックになったりすると「ワー」という大きな声を出したり、怖さを紛らわすため、何かを話したりしないと心がもたない状態になる人がいます。こういう状態のときは、心の中も荒れた海のようになっているため、周りが見えなくなってしまっています。

危険を察知するには、心の中を静かで波ひとつない湖面のようにする必要があります。まず落ち着きを取り戻すことに集中しましょう。心が落ち着いたら、周りを確認し、一番危険なものだと感じるものから対処します。

大きな声を出して、パニックを起こしてしまうと、リーダーの判断を狂わせ、自分はもちろん、仲間も危険な状態に陥らせることになりかねません。

さらに、何でもない人までもつられて心を乱してしまう可能性があります。まず、落ち着くことから始めてください。

つづきはソースにて

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:18:37.92

抜くのか😂

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:18:59.62

しつけとか贅肉とか普通に読めるから繰り返されるとイラッとくるな

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:19:25.64

>パニックを誘発する「大きな声」は出さない

いきなりいやガキじゃないんだから…って感じだ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:19:57.62

ビールを飲む

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:20:16.51

自分は深呼吸して目をつぶって犬と散歩してる時(楽しいリラックスしてる状態)のこと考える
それから周りの状況客観視

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:21:07.95

「頑張り入道ホトトギス」と唱える

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:21:27.87

宇宙の事を考えると些細な事などどうでもよくなる

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:21:29.01

イヤイヤ知ってるよそんなこと。

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:21:35.84

解らない時、問題文を繰り返し黙読するとヒントが見えてくる

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:21:41.36

しゃぶしゃぶする

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:21:47.43

OSのアップデートなんて怖すぎる

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:21:48.09

起床ラッパを吹く

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:21:52.31

そして無心で掘りまくった？

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:21:56.57

Pink Pink Pink Christmas
真っ白な頭の中を真っ赤なウソが…

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:22:41.84

ささやき女将が

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:22:44.09

自衛隊は、自民党執行部の遠くにいけばかしこいとかアタマいいとか
観光国家なんか辞めさせろ、最悪あいつら軍でもないが隊がじゃまとか言い出すぞ

警察も治安のよくなった自衛隊の手柄横取りしてる

なんとかならないのか

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:22:58.53

ハリウッド映画でC4爆弾の10分の1秒タイマーが残り１分をきったシチュエーション

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:22:59.30

>>1
NHKでは緊急地震速報で津波警報でたら今すぐ逃げて！って
アナウンサーに劇的に大声出すようになったらしいけどどうなんだこれ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:23:17.12

バカボンの警察官はすぐ発砲してたけどな

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:23:42.96

どうせ俺が書き込みしたの悪い方向で撮るんだよな、自衛隊も
加害者だから

まったく小松製作所とか大馬鹿

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:23:46.68

素数を数える

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:24:08.32

とりあえず「脳をフル回転」するよね？

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:24:36.50

prideのダンダンダダン流す

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:24:53.15

>>23
ランボーのスターローンの映画では

なんでもいいから息をしろ！

だ、なんでも

ブレス

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:25:36.67

システマ呼吸法はかなり役立つぞ
騙されたと思ってやってみて

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:25:46.12

香川県西部の大馬鹿へ

なんでもいいから息をしろ、で口にくだやちんぽだまんこだでもすんだ

この大馬鹿

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:26:15.59

>>8
でもここでは毎日みんな些細なことで争ってるじゃん

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:26:17.83

体育会系って、やたら大声を出すよう要求されるイメージがあるけど、自衛隊は違うんだな

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:27:17.97

怒りに転換する訓練は受けた

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:27:20.12

鉄拳に決まってるじゃないか

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:27:51.05

ﾋｯﾋｯﾌｰ　ﾋｯﾋｯﾌｰ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:27:56.27

お念仏をとなえる

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:29:15.88

しまいに、北里研究所だ、エクモだ
酸素を直接肺に送るだ

カワサキのエンジンもそれをやろうとしてなかなかできないだ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:29:46.17

腹から声を出せって言って嫌がらせみたいに何回も点呼やり直させたじゃないですか～！！

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:29:52.42

おちけつ
https://i.imgur.com/WgO7flR.jpg

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:29:55.75

呼吸法が基本

息を吸うより吐く時間を倍にすることを意識すればいい

すると精神が落ち着く

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:29:58.01

素数を数えて落ち着くんだ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:30:19.33

チャック・ノリスは例え銃を撃たれようと常に冷静沈着である。
そして相手を殺す瞬間もだ。
そしてチャック・ノリスには敵はいない。
いるのは犠牲者だけだ。

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:30:32.45

洗脳教育するのか

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:30:35.54

元自衛隊員と学校教師による性犯罪率は高い。

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:30:38.32

羊が一頭、羊が二頭・・・・・・

俺はこれで落ち着かせている

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:30:44.57

>>4
想定しているのは、いきなり全周から敵の攻撃を受け、目の前で味方が次々とやられてくような事態だろ。
そんな状況で、声すら出さずに冷静に敵の数や配置、装備を分析し、最適の行動がとれるってレッドショルダーやぞ。

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:30:49.78

>>38
わかった！
1、3、あっ！

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:30:51.76

いそいで、口ですえ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:30:57.16

https://i.imgur.com/yxpOQ25.png

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:31:14.32

>>19
それは、行動にうつす動機付け、スイッチの役目を強めたんだろ。
まず餅つけっていうのとは相反しない。

車の運転で言えば、nhkの緊急地震速報は救急車みたいなもの、来たら車を道の端に停めて寄せましょう。
事故ったりしたときは、まず餅ついて優先順位の高いことに取り掛かりましょう（119番か110番か）ってのがJ隊。
てことでしょ？

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:31:21.06

肝心の落ち着く方法が抜けてる。変なの

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:31:23.66

>>37
なかなかやめれないタバコか

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:31:43.34

コレステロールタクヤさんが最近左足を切断したらしいんだけど、
切断翌日にブログ更新しててメンタル強いなと思った。

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:31:56.23

赤ちゃんは、おしゃぶりしたら落ち着くだろ
皆でしゃぶりあったらいいんだよ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:32:44.99

それでだっさくを

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:32:51.35

AI「ああじゃスピーカーやマイクの類から人間の悲鳴一斉に流せばある程度の効果は見込めるのね

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:33:04.99

瞑想とか座禅とか　その人に合った方法でいいと思うんだけど
静かな心の状態っていうのをしっかり身につけて思い出すようにしたらいいんだよね

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:33:12.36

パニクってる人に「落ち着け」と言うと増々パニックになる。
でも「落ち着け」て言ってる方は落ち着くんだよね。

自分がパニックになってるなーて時は、パニックてる奴を見つけて
「落ち着け」と言ってあげる事で乗り切れる。

これは消防署のお偉いさん講習の講師が言ってた。

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:33:16.92

>>1
その割にはイージス艦の艦長がLINEで港ごとに風俗営業してたりとかおかしくない？
馬鹿に躾けしても馬鹿はなおらないんだよ？

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:33:18.74

ささやく

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:33:45.58

OSパニック

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:34:00.15

災害復旧時に昼飯を食べてるだけでパヨクに「やる気が無いなら帰れ！」と言われ反論も許されない辛い立場の仕事です。

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:34:14.60

>>55
手術中に麻酔が切れて目が覚めた時は先ずどうすればいいかな？

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:34:57.66

パニックになったら今自分はチャック・ノリスと対峙していると想像しろ。
そうすれば死を覚悟して落ち着ける。

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:35:30.22

金玉を揉んで深呼吸しろ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:35:52.12

>>60
医師の立場ならば、再度麻酔を射って眠らせる。
患者の立場だったら、改造人間になれるんだと希望を持つしかないだろ。

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:35:53.50

自衛隊は別にこれでいいけどさ

日本人は正常性バイアスが強いだろ
一般の日本人にはスイッチオフの方法より
緊急時にスイッチをオンにする方法の方が
生き延びる役に立つんじゃないの？
緊急スイッチが入れば血液が心臓に集まるから
手足の怪我での出血も少ないらしいぞ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:36:06.56

会社で上司に怒られ続けている時に、
出来るだけ平静を保つようにしたら、心の許容量が広がった
怒って返したり萎縮したり心が乱れると、相手もそれに共振して心が乱れていくことがわかった
衝撃を吸収するように何を言われようが平然としてると、相手は怒っている自分の異常性に気がついて大人しくなっていく

まあこれはいざとなったらどんなに拗れても、同業他社に転職できるから食うには困らないという
スキルを身につけた３０代以降に備わる余裕があるから可能な技だがな

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:36:08.47

絶対にダメな場所でギンギンに勃起しちゃったチンポを萎えさせる方法も教えて下さい

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:36:38.88

銃剣で自らの太ももをブスッと・・

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:37:19.54

＞パニックで大きな声、多弁
311のあの大地震のあと、
町内でも胡散臭いおっさん（ヨメは偽装結婚のキムチらしい）が
大声で「もうおしまいだー」て絶叫しながら
練り歩いてたで
キムチ丸出しオッサンだからアイゴー火病の本能やな

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:37:19.81

でもさー　頭の中が真っ白になるような極限状態のときって
どんどん頭が冴えてこない？　醒めて行くというか・・・
悲鳴上げてる時なんてまだ余裕がある状態だよね

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:37:20.12

AV見ながら、自主トレ積んでいても、いざ実戦で綺麗な女と対戦すると、やっぱり舞い上がるよね
自衛隊さんも実戦で敵と交わって無いからね。やっぱりアメリカさんでも、結構な人数の戦争神経症とかになってると思うよ。イラクやアフガン帰還兵とか

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:37:29.00

有る超優秀な教授の外科医が若手の医師に手術をさせて指導していた時に、
そいつが動脈損傷して部位が血で埋まりパニック状態になった時、その教授が言った言葉が、
「落ち着け、死ぬのはお前じゃない」。その言葉で若手医師は落ち着きを取り戻す。
優秀な外科医は「俺が失敗しても、死ぬのは俺じゃない」といつも思ってるから、難しい手術も完璧に行える

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:37:56.15

腹に力入れてだけどみぞおち殴ると落ち着く

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:38:04.91

いくら鍛えても羊の軍隊だよ
日本人は占領軍のアメリカによって洗脳教育を受け、さらにその洗脳教育を独自に進展させて羊化を進めた
たとえば、子供の第一の道具だったナイフの携帯や使用を禁じられた
子供たちにナイフを持たせない運動……これは象徴的なことだった
ナイフを使いこなし、ふつうに研げる子供が、今、何人いるだろうか
ナイフ(牙)がないとできない遊びを経験しないまま大人になる。すなわち羊だ
自衛隊員になってからナイフの使い方を習っても遅い
ハードが羊だから

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:38:22.24

かわいい子の授乳がいちばん

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:38:33.30

>>66
深呼吸しながら脈を測る

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:38:59.29

でも自殺する人多いのはなんで？？？

2021/03/30(火) 16:39:05.02

　

　まず、ズボンを下ろします。

　

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:39:07.25

>>66
経験がないからわからんなｗ
でも眠気と戦う時は、勃起する様な妄想を抱くと眠気を回避できるなｗ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:39:17.02

なるほど。韓国軍に火器管制レーダー照射されたときの冷静さが頷ける。
一方、自衛隊を描いた映画では叫びまくってるけど、あれはないということか。

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:39:25.22

役に立たない不思議な文章

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:39:30.88

たとえば絶叫マシン
ワイは恐怖でてり付く　
わーきゃーいうヤツはよゆー（逃げる）あるとおもうわ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:39:47.87

必要以上にパニクってる人を見ると冷静になれる
だから周りを落ち着かせるためにパニクったり激高したり危ない人を演じる

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:39:56.87

パニックになると開き直ってしまう
冷静で頭がクリアになる。何でかわからんけど

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:40:05.01

タバコだよ。
特攻前の一服

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:40:09.10

ストロングゼロを近くのコンビニで買って一気に飲み干せば、恐怖も不安もパニックも無くなる

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:40:14.21

アメリカ軍の知り合い、一気飲み野郎、ロンだっけ

とにかく配給品のスーツとかトレーナーとかひたすらたたんでた

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:40:28.10

風呂入って頭洗う

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:40:40.67

オラが割とよくやるのはこれ。

落ち着くんだ…
『素数』を数えて落ち着くんだ…
『素数』は1と自分の数でしか割ることのできない孤独な数字……
わたしに勇気を与えてくれる
2…3…5…7…
11…13…17…
……19…23…28…
いや…ちがう29だ
29…31…37…

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:41:48.04

考え方・意識というのをコンピュータに例えるなら

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:42:00.63

頭真っ白という経験あまりないけど
自分が歩いてるすぐ側で車が事故って部品が足元かすめた時はしばらく動けなかったわ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:42:00.92

>>66
とりあえず一発抜け

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:42:19.02

>>17
あんたの書き込み全体的に日本語おかしいぞ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:42:35.57

パニックを誘発する「大きな声」は出さない

ボイトレが不十分なんじゃないか？
てかあれかな、あまりにもセクシーとかけ離れた物が見えたり、聞こえたりすると人はパニックになるのか

https://www.youtube.com/watch?v=BJnN1z0AD3A

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:42:46.33

>>88
俺は円周率だな～

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:43:02.81

>>87
イライラするときやる

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:43:18.27

意図的に賢者タイムを起動できるようにすれば良いんだな？

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:43:20.24

リンク先で「日頃からトラブルあったときの対応策を考える訓練しろ」
これは軍隊あるある　だろうね

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:43:37.51

結局経験が大事なのよね>>1みたいになるには
えもんは経験なんざいらんつうが

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:43:46.63

>>1
パソコンに例えなきゃダメか？

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:43:51.98

>>92
かなりはしょってるからだ

アメリカとか白人の大馬鹿みんなで
遺伝子解析装置で大嘘こいて、遠くにいるほどアタマいいとか
いま聞いてるJwaveのピストン西沢でもいってんだよ、あの馬鹿

いつも皇居にいる天皇陛下の大ばかをさらに馬鹿にしてんだ

で原因は、日本電気が遺伝子解析装置を盗まれたことだ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:43:58.02

座禅おすすめ。

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:44:12.41

>>4
実際に戦場に放り込まれたら多分おまえ発狂するよ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:44:36.95

あー俺も若い頃バイクに乗っててオーバースピードでコーナーに突っ込んでパニックになったわ
瞬間的にブレーキかけたら死ぬなとか割と色んな事を考えた、冷静にアクセル戻して車体倒したら曲がれたけどあの時が一番死に近かったと思う
冷静になる秘訣は覚えてない

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:45:13.52

>>94
元素周期表とか何でも良いから、ちょっと考えて思い出すのは良いかもね。

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:45:18.59

飯塚でさえ息子に電話してんだぜ

あ · 2021/03/30(火) 16:45:19.62

要はゴルゴみたいになればいいんやろ？

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:45:26.93

>>4
事故動画とか見ると女性の悲鳴がパニックそのもので事態を更に大きくする事が分かる

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:45:30.11

>>19
津波は、冷静にしかるべき準備をしてから避難するというよりも
一目散に逃げろという強い指示だから動揺させる言い方でいいんじゃないかな

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:46:01.78

>>1
自衛隊って実戦経験が無いんんじゃ・・・

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:46:15.20

尻穴とパンツに💩が付いていないかどうか目視で確認するよな
目視を怠り触っただけで誤魔化すような奴は失敗する

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:46:37.56

隣でオカンが頭が真っ白でって囁いてくれる
https://i.imgur.com/hNuKO8l.jpg

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:47:14.66

パソコンに例えるなよ
わかりにくい

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:47:29.03

>>26

全然痛くない！

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:47:34.96

>怖くなって大声を出すのは危険。まわりもつられて不安になったりする

八甲田山か…(*´･ω･)

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:47:44.64

とりあえず乳首触る

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:47:46.70

慌てた時は宇宙を感じると良い
自分がどう行動しようがこの世の理にはなんの影響もないちっぽけな存在さ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:47:54.01

昼寝が最強だよ
１時間ほどで頭がスッキリする

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:47:59.43

>>103
バイクの免許取りに行って、教習中に4輪の教習車に側面から激突して、
その瞬間無意識に、「ウワーーーオーーー！」って叫んでた。その後冷静になれたんで、
今思うと、あの時叫んだから心が落ち着いたんじゃないかと思う。意外と叫んで恐怖心を吹っ飛ばすのも効果ありだと思う

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:48:02.35

若き日のインディージョーンズで、
少年インディージョーンズを落ち着かせる為に、
父親が１から２０までギリシャ語で数えさせるってのがあったな。

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:48:32.02

台湾人必死スレ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:48:52.29

囁き女将の出番

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:48:54.98

>>88
ほんとはやったことないだろ
偶数なんか思い浮かべるかよ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:48:59.29

>>66
ノブ子を思い出せ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:49:16.76

ふ～ん

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:49:28.82

プレジデントだけど面白かった
自衛隊に興味あるのねw
冒頭のパソコンの比喩いらねえだろ文字数かせぎなの？

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:49:53.00

>>116
本気で慌ててる時にはそんな発想も浮かばないから無理

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:50:05.35

>>28
宇宙スレでも荒れてたしなあ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:50:14.51

自分は迷狂死遂の心境であります

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:50:26.40

中学生はオナニーで頭がいっぱいかw

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:50:32.38

>>60
「やめろショッカー！ぶっとばすぞ！」って言えば解決

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:51:11.10

邦画の主人公はみんな駄目だな

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:51:17.94

　　　　／＼⌒ヽﾍﾟﾀﾝ
　　／　／⌒)ﾉﾍﾟﾀﾝ
　 ∧＿∧ ＼（(　∧＿∧ 　おい、おまいらもちつけ！
　（； ´Д｀））'　））（・∀・；）
　/　　⌒ノ　（ ⌒ヽ⊂⌒ヽ
.（O　　ﾉ　)￣￣￣(）__ 　）
　）_）＿）（;;;;;;;;;;;;;;;;;;;）（＿（

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:51:29.34

御茶かコーヒーかタバコで(^。^)y-.。o○いっぷくが一番落ち着くな

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:51:40.04

恐怖の感じ方はDNAの関連付けが強いから
こんなの意味がないよ
ナチスの優生学を否定するあまり
戦後は非科学的な宗教性が先進国をとりまいて
愚かな大日本帝国の精神論的な部分から
戦勝国の兵士育成が抜け出せないのは実に
ナンセンスだ。
DNAの抜き打ち検査をやればPTSD兵士の治療に
割り当てるべき予算も減らせる
羊は狼になれないことを教えないのが軍隊教育なのかね

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:52:14.85

>>66
萎えさせるのは無理だから
上向きにしてパンツのゴムとかズボンのベルトに挟んで目立たないようにする

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:52:44.08

ルーティーンだよ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:52:47.63

女将「手榴弾、手榴弾、ブツブツ....」

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:52:50.61

>>125
むかし俺がlinuxいれて実験しようとして
IDE方式のNECのCD-ROMつなぐと
カーネルパニックばっか起こしてた
とかあいつら調べてんだろ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:52:59.88

ふぅ…

落ち着いたぞ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:53:38.67

うるさい奴を黙らせるのが大事

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:54:04.36

俺の脳をスパコン並みにして欲しい
人生楽しくなりそう

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:54:31.90

ハードウェアとかOSの使い方に違和感

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:54:37.18

>>139
早漏乙

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:54:58.54

>>122
まぁ仕事柄、素数を数えるはないかな。

図面を書いてて締め切りまで後1日！　
間に合わないかも？て時はある。

そんな時は焦るけど、ちょっと回り道をして見るかな。
わざと細かい部分まで書いて、事務的な作業を増やす。
考えなくても出来る事務的な作業をしてると自然と落ち着く。

考えない作業て進んだり進まなかったり、進行速度が一定ではなく不安になる。
考えなくても出来る事務作業て、やればやっただけ進む。
仕事をヤッてる感、仕事が進んでる感が得られて落ち着くんだと思う。

【中部電 - %】 · 2021/03/30(火) 16:55:23.21

>>109
その代わりの猛訓練だろう。

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:55:35.89

>>43
それよりも舞台の壊滅もしくは仲間割れを誘発させるためにレスもなんかも狂ったような書き込みあるけどあまりにも異常すぎで主体性は別のところにあるのかなと思うことさえある

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:55:58.96

>>91
絶対にダメな場所で抜くのか
一応誤魔化せるだろうが…

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:56:11.26

目を閉じれば真っ黒にならないか
そしておもむろにシコシコ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:56:14.77

「おい！落ち着け！」
「ﾋﾞｯｸﾘ・・ﾄﾋﾟｱ・・ｽﾙﾎﾄﾞ・・・ﾕｰﾄﾋﾟｱ」
「何言ってんだ！？」
「もう大丈夫です」

仮面【中部電 - %】 · 2021/03/30(火) 16:56:40.15

>>130
そこはジョッカーだろう。

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:57:20.00

>>118
えい！えい！おー！！とか、U！S！A！！とか
大声もやり方次第でパワーを貰える。
心霊スポットでインディージョーンズのテーマ合唱すれば怖がる奴いなくなるし
アメリカやイタリアみたいにかっこいい国歌ならそれだけで心が一つになる

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:57:34.03

掌に心と書いてグッと飲み込むのじゃないのかよ！

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:57:41.84

極限状態まで行くと悲鳴すら上げられないだろ

パニくってる時に最速で落ち着きを取り戻す方法ではないけど
イラついていたり心がザワついている時には歩くひたすら歩く
これでかなり冷静になれる

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:57:43.78

これは正常性バイアスとのバランスがあるから
一般人は難しいんじゃないかな
焦らなけばいけない時だってあるし。

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:57:58.33

3.141592…

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:58:07.37

>>1
どうやって落ち着くのかって話じゃないのか

【中部電 - %】 · 2021/03/30(火) 16:58:29.30

>>66
手足の指を激しく動かすと血液がそっちにいくのか、
ちっちゃくなるよ。

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:58:47.74

部下を虐めて自殺に追い込むのもお家芸だろ
メンタル鍛えられてねー

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:58:47.83

>>142
むかしのlinuxはもうなんもついてないわ
ハードウェアだってシリアル回路も別売りとかだし
いまは便利でまとまってるが、1つ壊れると全損だし
どうしたもんだか

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:58:50.21

５、６発殴るのが正解

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:58:58.50

鼻つまんで3つ数えるとか
耳を引っ張ってあーと言うとか
そういうのないのか

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 16:59:34.65

オナホ洗ってる時って頭真っ白になるよな

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:00:12.53

問題はこれ半分も出来てないことやろ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:00:53.40

>>160
レイプ野郎と俺をいうわりに、そっちのまじのレイプのまんまだな

防犯ブザーで音立てると怒るとか
俺はブザーもないんで声あらげるとかも問題にすんのか馬鹿警察

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:01:06.31

猫がペロペロと顔を洗ったり
体を舐めてる姿を思い浮かべる

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:01:11.08

女の悲鳴や泣き叫ぶ声を聞くとむしろ興奮して勃起する

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:01:51.76

上官に叱られてる時に、「レンジャー！」って叫んでる隊員は間違ってるのか？

**朝鮮漬** ◆A9o2GkvA8V2W · 2021/03/30(火) 17:02:02.20

バグだらけちゃうか？(^。^)y-.。o○

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:02:36.77

拒否する
俺は大声で泣きわめく事にしてるｗ
うぇ～んｗ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:02:40.24

>>166
それはあれだ　悲しい時は、もっとひどい目に
あった人の話を聞けってやつ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:03:20.34

>>154
正常性バイアスはアドレナリンが出てこない状態、
緊急時に求められるのはアスリートで言うゾーン、超集中状態なんだと思う。

ボクサーが相手のパンチがスローに見え、的確に動ける様に、
冷静に1個1個対処する事が求められるのでは？
超集中状態ゾーンは、災害非難の場でも登場するし。

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:03:39.11

>>1
鉄道に勤めてるんだけど秘境路線とか駅で自殺体発見
しょっ中よ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:04:01.55

書いた本人は上手い例えだと思っているのかもしれないが、
実際のところはミスリードを招くだけではないかと思う

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:06:05.94

自衛隊員て私生活ではすぐキレるDQN多くね

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:06:14.22

>>158
ほんと自衛隊員は自殺が多いよな

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:06:25.71

一度息をこれでもかって完全に吐き切る
これだけで呼吸が整って脳もクリア

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:07:06.85

何度もOSに例えるので読み続けるの嫌になった

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:07:17.69

知り合いの話しだけど、河原に遊び行った時、
橋の下で飛び降り自殺した遺体を発見したそーな。

何よりも驚いたのは、一緒にいた女が恐怖のあまりウンコを漏らした事だとｗ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:07:30.03

>>1
その割には死体探しでトラウマ隊員が随分でたと報道されてたよな。
警察、消防ではそんな話し出てないのに。

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:08:30.15

>>1
くだらん精神論やってるから米軍に馬鹿にされるんだよな
実戦だと生きるために誰でも死に物狂いで戦うから真っ白にはならない
人に向けて実弾撃ったこと無いからしゃーないか

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:09:27.57

>>107
イライラするよなあれ
叫んで何が解決するんだよっていう(笑)

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:09:33.11

落ち着くための最速の手法が、「まず落ち着け」ってちょっと酷すぎるオチじゃねえの

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:09:57.74

日航機の御巣鷹山での惨状を目の当たりにした消防団員は発狂寸前だったと聞く
やっぱり自衛隊員は凄いよな

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:10:17.25

>>170 だが
結果的に私の愛読書は大災害や大量損失の戦争

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:11:18.29

陸上自衛隊がパニックを起こして日本国民に襲い掛かってくる日本テレビのゾンビのドラマはひどかったです

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:11:27.37

思いっきりギャンブルですっからかんになって頭が真っ白になってるはずなのに、給料入ったらまたギャンブルしてる奴は自衛隊の素質があるということか

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:12:08.43

パニックになると大きな声を出す

まんま中韓じゃないかｗ
あいつら子どもといっしょだからな

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:12:26.93

ソース全文読んだけど特に目新しいことは何も書いてなかった

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:12:33.15

>>>2
😂😂😂
たつのか。

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:13:18.82

>>63
>>130
執刀医｢イーッ！｣

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:14:05.32

メロンソーダの事考える

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:14:20.59

「"頭の中が真っ白"状態のとき､最速で落ち着きを取り戻す方法」は、"頭の中が真っ白"状態のときには決して思い出すことができない

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:14:34.54

驚き過ぎたら声出ないけどな

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:14:38.37

そびえたつクソとか言われるのか

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:15:43.68

女将『頭が真っ白になって』

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:15:45.58

近所の家が火事になった時、うちのおかんが外に飛び出してきて、手に持っていたのは「位牌」

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:15:48.60

>>166
レイプ野郎のまんまじゃねえか
日本人かそれが、なんだそれ

>>404
なことはどうでもいいんだが、中国共産党の中国人

アメリカでは俺はアメリカの実際のコアシステムみたいなことやってるの
知ってて馬鹿してるが、おまえのはマジの俺への攻撃だけだろ、おい島連呼野郎

台湾人マフィアか

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:17:05.84

>>189
パニックになるような事態だと信じられないぐらいチンチンしぼんじゃうよな…

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:17:17.62

滝に打たれりゃいいんだと思う
俺は絶対やらないけどお前らに自衛隊やお前らにお勧めする
屈強な戦士は滝に打たれてきたんだよ

**ニューノーマルの名無しさん** · 2021/03/30(火) 17:17:33.95

女ってとっさにキャー！いうよね
あの反射神経は凄いと思う
俺、黙っちゃうし