【医科学】老化のトリガーは34歳、60歳、78歳の3回引かれていることが判明：老化と血液 [猪木いっぱい★]

[0232 ニューノーマルの名無しさん 2021/04/06(火) 21:45:56.79 ID:xAs/WwQc0]

>>225
むしろ50代以降やらないと
ハードなウエイトトレーニングはそりゃ年寄りには無理だけど普通の筋トレ位ならドンドンやるべき