【医科学】老化のトリガーは34歳、60歳、78歳の3回引かれていることが判明：老化と血液 [猪木いっぱい★]

[0058 ニューノーマルの名無しさん 2021/04/06(火) 19:59:46.65 ID:UJOiYZWA0]

>>40
お菓子の量をかなり減らす
晩飯で白米は食べない
清涼飲料水をほぼ止めた
タンパク質を意識して摂る


これでまあまあやれてますわ・・・