【生活】肥満に悩むトンガ 男も女もウエストは平均１メートル超 [上級国民★]
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ブレッドフルーツのバーガーを作った女性たち＝トンガ・ヌクアロファ郊外、小暮哲夫撮影
肥満に悩むトンガ 男も女もウエストは平均１メートル超
https://www.asahi.com/articles/ASL2D7VBDL2DUBQU00Q.html
ヌクアロファ＝小暮哲夫
2018年2月13日 11時00分
南太平洋に浮かぶ人口１０万人あまりの王国トンガ。かっぷくがよく、ふくよかな人たちがゆったりと行き交う。そんな光景が映し出すのは、ラグビーが盛んなお国柄というより、成人の多くが肥満という現実だ。人々が生活習慣病を患うリスクを減らそうと、様々な対策が動き始めている。（ヌクアロファ＝小暮哲夫）
ウエスト、男女とも平均１００センチ超
首都ヌクアロファ郊外のカラウ地区のコミュニティーセンターに昨年１１月、地元の女性約２０人が集まった。たいていの家の庭に木があるという果物ブレッドフルーツ（パンノミ）を使った料理教室が開かれていた。日本の国際協力機構（ＪＩＣＡ）の援助を受けて東京農業大が行っている。
「今日は、クリスマス用のレシピを考えてきました」。事業の責任者、東農大の杉原たまえ教授が包丁を握ってお手本を示した。
ブレッドフルーツは炭水化物が豊富で水分も多く、腹持ちがよい。タロイモなどと並ぶ伝統的な主食の一つ。トンガはかつて海外との交易の手段が限られ、主食と野菜や果物、魚を中心とした食生活だった。地域や親族間のさまざまな行事ではいつも、たっぷり食事を振る舞って楽しんでもらう慣習もある。
そんな大食の人たちの暮らしにこの数十年、バターやジャムをたっぷり塗ったパン食やファストフード、脂肪分、塩分の高い加工食品が広がったことが肥満が増えた要因とされる。
ブレッドフルーツも以前ほど食べられなくなり、最近は、７割ほどが捨てられていた。料理教室はそんな伝統的な食材を奨励し、昔ながらの健康的な食生活を取り戻すきっかけにしてもらう狙いがある。女性たちは、ブレッドフルーツも具に加えたロールキャベツや、ブレッドフルーツをパテにしたバーガーなどを作った。
バーガーにかぶりついた参加者の一人、アティベニアナ・ポマナさん（６３）は「おいしい。さっそく家でも作ってみたい」。ふくよかな体形で、２年前に教師を退職するまではファストフードをよく食べ、「コーラが大好きだった」。最近は糖尿病になって薬を飲む生活だっただけに「ヘルシーな料理は大歓迎」と話した。この事業では、５年かけてブレッドフルーツの粉や伝統菓子の商品開発も進める。
トンガ政府と世界保健機関（ＷＨＯ）が２０１４年に発表した調査によると、２５～６４歳の９０・７％が、体重を身長の２乗で割った体格指数（ＢＭＩ）が２５以上の「過体重」で、６７・６％がＢＭＩが３０以上の「肥満」だった。ウエストのサイズの平均は、男性が１０３・３センチ、女性が１０６・７センチ。１日に野菜や果物を４種類までしかとらない人が、７３・１％を占めた。…
【画像】野菜・果物料理コンテストに参加した子どもたち＝トンガ・ヌクアロファ、小暮哲夫撮影
https://www.asahicom.jp/articles/images/AS20180212002967_comm.jpg 沖縄も長寿だったのにアメリカナイズドされ、今では不健康極まりない食生活だわな。
南国気質は後先考えず染まやすい。 トンガだったかな
地元住民の「大好物」として紹介されてたが「バターをたっぷり塗ったパンにアイスクリームを挟んだ“アイスサンド”」
こんなのをしょっちゅう食ってたらそりゃ太るわ、と思ったもんだった >>315
ニッセンのスマイルランドとか探せばまああるんじゃないかと 日本でも貧乏な人はバラ肉しかタンパク源がないので太りやすいです
赤身は高くて買いづらいのです >>315
それでもサカゼンなら・・・サカゼンならきっと何とかしてくれる・・・ 白人は太っても糖尿病になりにくいというけど、ポリネシアはモンゴロイドか >>1 沖縄の市場のおばさんかと思ったわ
写真から伝わる空気感も似ているね 確かトンガの人は太りやすいんだよな
遺伝子的に飢餓に耐えるように脂肪蓄えやすい
そこに西洋から砂糖と脂持ってきたらピザいっちょあがり 水死体になったら凄いことになるな
溺死ってやせてる人でもお相撲さんのようにふくれるのに >>319
沖縄の食事も、サツマイモ偏重で健康的（高炭水化物、高食物繊維、低脂肪）
> 琉球では日常食の9割を占めたさつまいも
> jbpress.ismedia.jp/articles/-/48348?page=3
アジアの伝統的な食事スタイルが糖尿病の予防に効果的 体重も減少
tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2014/003913.php
> アジアでの
> 2型糖尿病の増加の一因は食事の欧米化だ。
> 伝統的なアジア式の食事をとっている人は、
> 体重が減少し、インスリン抵抗性が改善しやすいことが確かめられた。
◎> アジアの伝統的な食事スタイルは、
◎> 高炭水化物、低脂肪で、食物繊維をたっぷりとることが特徴となる。 >>320
日本の余った牛乳を送ってバターに使ってもらおう トンガって土人？なイメージだったが
食生活で肥え太ってるとか…ようするに日本人より金持ちなんだな >>27
主食がイモ類。
脂身たっぷりのコンビーフ缶の消費量が凄い。
生野菜はほとんど食べない。
食事のタイミングは不規則で、食べられる時に食べる習慣。
そりゃ太るって。 >>1
なんかいきなりディスられてんな
これだけ太ってるなら、支援もいらんのか、
少しは痩せろ、って言いたいのか >>350
デマを喚くなら、エビデンスを出せw
食うに事欠くのは、お前ら惨めな穢れた醜い下等遺伝子奴隷民族朝鮮人ドモだw >>346
関係ないけどコンビーフって美味いん？
備蓄用に買ったスパムで酷い目にあったから疑いの目で見てる… トンガ人は飢えにくいという重要な情報だな。
ようやく燃やす時がきたな、腹の脂肪を。 >>23
体重だけではなく身長も書いてくれないと
どれくらいの肥満だったか分からん。
１６０ｃｍなら６５㌔でも肥満。
１８0ｃｍなら、65㌔では痩せすぎ。 北朝鮮よりも摂取カロリー低いのに飢えてないというのが日本人 俺は貧乏になって米をたくさん食うようになってジム通いをやめて酒も焼酎甲類になって太った
トンガも貧しいのか？ でも筋肉量多いんじゃなかったっけ
ラガーマン民族よな トンガって太ってれば太ってるほど美人だって言われてるんじゃなかったっけ？ 肥満大国で良かったね物資遅れても蓄えた脂肪で何とかなる >>362
脂肪を燃焼するには糖質が必要なんじゃなかったか？ >>218
その流れは20年以上前からあるよ
土曜のメレンゲとかブランチとか食レポよくやってたし
あとTVチャンピオンとかの大食い 5ちゃんねるってさ
北朝鮮を誉めるような書き込み多くなってきたよな
なんで？ >>351
キモいネトウヨ。引きこもってブヒブヒ言ってそう。 すっかり西洋に牙抜かれちゃったな。
太古は、日本と祖を同じくした、レムリアの生き残りかも知れないのに。
それじゃあチャクラも開かんだろうて。 ポリネシア系は長い航海に耐えるよう脂肪溜まりやすい体だからな
ハワイ系力士とかまさにそれ アメリカ西海岸はみんなそう
メタボとかバカと言われる
食いまくりが普通
食パンは1袋が普通、芸能人しか
ダイエットしてない
コーラは2lを渡される >>352
メーカーや銘柄によると思う
個人的に好きなのは野崎のニューコンミート（コンビーフと違って馬肉ブレンド）
スパムより塩分控えめで脂質も意外に少ない（蛋白質19.5：脂質15.1）←比率で言えばノンフライのラ王醤油鶏こくより低脂質 フィジー行った時黒人系のおばちゃんがみんな
樽みたいな体型でビックリしたわ
ウエスト130越えばかり
タロイモの喰いすぎでああなるんだろうな多分 そもそも太ってる方が美人とされる地域じゃなかったっけ？ ポリネシア系の果物と魚食って生きてた人種が穀物食いだしたらそりゃ太る セブンイレブンは日本から出て行ってトンガで
商売するといい。 こうやって一つの国と民族が一瞬にして消滅するんだもんな。 トンガっていうから釘とか錐みたいなカンジの痩せた人が多いのかと思ったらそうでもないのか。
そういえば俺が今まで出会った「細」が付く名前の人は大概太ってたっけな・・・（´ω｀） カボチャは日本輸出用なの？
トンガでは食べる文化ないのかな？ 全粒粉以外の小麦を禁止、玄米以外の白米を禁止、
これやるだけで健康になる 陽気な太ったおばさん、嫌いじゃないよ
無事でいてね🥲 >>1
>そんな大食の人たちの暮らしにこの数十年、バターやジャムをたっぷり塗ったパン食やファストフード、脂肪分、塩分の高い加工食品が広がったことが肥満が増えた要因とされる。
その食習慣を続けることができるってことは胃腸が丈夫なんやね。 伝統的な食事が不味い国はアメリカンのファストフードに蹴散らされてデブになる。アメリカのミールの美味しさって、砂糖と油とソーダが主役だから。
元々料理が発展してて、美味しい国は持ち堪える。 イモ食って太る分には別に良かったんだよな。繊維質に栄養バランスも良かったし
西洋流に肉や脂肪・砂糖を食って太った結果こうなった。美味いから仕方ないけど
食事のレパートリーが少ないとやっぱりあかんね 女で平均1mはやばいな、体重何キロよ？
子供時代は未だ痩せているのねw >>140
コンガ・ザ・バーバリアンいうのもいてたな。
プリンス・トンガは福ノ島
バーバリアンは幸ノ島
だった >>391
ブレッドフルーツに煮魚だとあまりにも 素朴だもんな。
ファストフードなんて夢中になって食べてしまう。 >>267
マクドにいるデブの家族は裕福に見えない Q：肥満を解消する方法について教えてください。
A：食べないことです。
Q：いつまで絶食すればよいのですか。
A：痩せるまでです。 色白のデブが美人の条件じゃなかったっけ？
日本のデブ女なんかトンガ行けばモテるのでは ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
