【睡眠の質向上】「マジで効く」と話題騒然のYakult（ヤクルト）1000は何がすごいのか・・・開発者に聞いてみた [影のたけし軍団★]
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一時的な精神的ストレスがかかる状況での「ストレス緩和」「睡眠の質向上」を謳うYakult（ヤクルト）1000が今、爆発的に売れているのをご存知だろうか。
宅配商品のYakult1000は1日114万本を売り上げ、スーパーやコンビニなどの店頭で扱われるY1000に至っては、一部で慢性的な品薄状態に。
SNSでは「今日も買えなかった」という報告が相次ぐほどの事態になっているのである。
空前のヒットの要因は何なのか。ヤクルト本社の開発部研究開発管理課課長、渡邉治さんに話を聞いた。
Yakult1000／Y1000は、上述したように、一時的な精神的ストレスがかかる状況での「ストレス緩和」
「睡眠の質向上」に効果があるとされる機能性表示食品。ヤクルト史上最高密度の乳酸菌 シロタ株を含んでいるのが最大の特長で、
Yakult1000には100ml中1000億個、Y1000には110ml中1100億個が入っているという。
深い眠りとスッキリした目覚め
Yakult1000は2019年10月に関東圏限定で宅配販売が始まり、2021年4月から全国展開。店頭主体のY1000は2021年10月に全国販売をスタートした。
Yakult1000は2021年の4月〜12月に販売数1日114万本を記録。Y1000は1日20万本の販売目標を大きく上回る注文が殺到しているといい、一部店舗では品薄が続いている。
売れまくっている大きな理由として、本当に「睡眠の質向上」を実感している人が多いという“事実”がある。
何を隠そう、1カ月ほど前からY1000を飲むようになった筆者自身、睡眠に関しては驚くような効果を感じている。
普段から「眠れない」 「眠りが浅い」といった悩みとは一切無縁だったのにも関わらず、Y1000を飲んだ翌朝には心から「よく眠れた」と感じながらスッキリと目覚めることができるのだ。
あまり大袈裟なことは書きたくないのだが、間違いなくこれは“気のせい”などではないと思う。
しかし、乳酸菌飲料を飲むことでストレスが緩和されたり、睡眠の質が向上したりする理屈が正直よくわからない。
高密度の乳酸菌 シロタ株が、なぜこういう効果をもたらすのか。渡邉さんに素朴な疑問をぶつけてみた。
渡邉さん「乳酸菌 シロタ株の基礎研究の中で、高菌数・高密度のシロタ株が神経系に作用するということがわかってきました。
脳と腸の間には迷走神経があるのですが、乳酸菌 シロタ株がこの神経系に作用することで、ストレスがかかると高まる交感神経の活動を抑え、副交感神経とのバランスを取る可能性が明らかになってきました」
「交感神経と副交感神経のバランスは、睡眠の質に影響します。Yakult1000／Y1000が『ストレスがかかっていても交感神経の高まりを抑制する』
というバランスを上手く取ってくれることで、睡眠の質が向上すると考えています」
ちなみに、これまでのヤクルト製品で最も乳酸菌 シロタ株の密度が高かったのは「ヤクルト400」。
1本（80ml）当たり400億個含まれており、Yakult1000／Y1000の密度はざっとその2倍という計算だ。
今、SNSなどには「Yakult1000で睡眠の質が爆上がりした」という利用者の声が続々と投稿されている。
渡邉さんは、「実際に効果を体感していただけていることが、ヒットにつながっているのでは」と受け止める。
「ストレスや睡眠の悩みは、非常にニーズが高いんです。私たちの研究と社会のニーズがうまく合致したと感じています」
「Yakult1000／Y1000の主なターゲットは、ビジネスパーソン。ここはヤクルト商品の購買層として、実はあまり開拓できていなかったところです。
新しい機能を打ち出したことで、『そういえば子供の頃に飲んでいたな…』と懐かしい気持ちで手に取っていただき、
その効果を実感することでヤクルトへの回帰が生まれている。開発者としては嬉しいですね」
せっかくの機会なので、最後にふたつ、身も蓋もない質問をさせていただいた。「いわゆる睡眠薬とは何が違うのか」。そして「飲むのに適したタイミングはあるのか」。いかがでしょうか。
渡邉さん「この商品は、そもそも睡眠を促すものではありません。『眠くさせる』ものではなく、『眠りに入ったときの質を高める』というところが鍵になります。睡眠薬とは根本的に違います」
「飲むタイミングは特に限定していません。大切なのは1日1本、継続的に飲んでいただくことです。寝る前に飲んだからといって効果が高まるわけではなく、朝飲んでも昼に飲んでも問題ありません」
https://maidonanews.jp/article/14590128
スーパーなどの店頭で販売しているY1000
https://public.potaufeu.asahi.com/451a-p/picture/26757471/ed89f9a74507951fcb05546a5b86ea17_640px.jpg 疲れたら、すぐ眠くなるし居眠りもある
そんな俺に眠りが少なくて良いような薬はないか？ 湯浅の腕の振りの違いバレてるの
中日ＯＢの吉見に見抜かれてるのに阪神投手コーチは気付いてないのか？
矢野は人徳無いのかコーチには恵まれなかったな
有能なコーチに来てもらえる人を監督にしないとな >>906
単純にそれだけ腸内由来の睡眠障害が多いってだけの話だろ
眠くなるんじゃなくて眠れない奴を治療するだけの話 この1年ほどやたら屁が出るようになったけどこれ飲めば改善されるんか？
1000が品薄なら従来品を数本飲めば菌の総数は足りんじゃないの？ 風呂＋アロマ＋自然の音源BGM
これで殆ど朝まで熟睡さ >>4
だろうな
マツコが言ったとかでそんな感じに思い込んでるだけだろう もう宗教だな
「ヤクルト1000で勉強、営業成績が上がりました」
「ヤクルト1000で彼女ができました」
「ヤクルト1000で親類や知り合いとの仲が改善されました」
「ヤクルト1000で家電製品の調子が良くなりました」
「ヤクルト1000で災害も気候変動も抑えられるようになりました」
「ヤクルト1000で…」 ヤクルトよりスーパーで売ってるお安い類似品の方が美味しい 腸が脳に命令してるって説もオカルトじゃなくなってきたしなあ
でも腸で何百兆個？という生き物を飼ってると思ったら確かにそいつらが人間操ってるとしても不思議じゃないんだよね
大事に育ててやらんと簡単に拗ねる >>944
アホか。ヤクルト様だから効くんだろ。
他のメーカーのは整腸作用しかねえよ。他のメーカーの宣伝はするな。
ここで語るならヤクルトだ。カルピスとか知らねえよ。 こういうのプラシーボとか思ってる人結構いるけど「腸脳相関」って言ってプラシーボでも何でもないんだよ
腸と脳の関係調べると結構ハマるよ ぶっちゃけると”思い込み””自己暗示"
なぜなら俺そんな話知らない時にそれ飲んで何も変化なかったから。実証済。
人間て、特にこういうノリの記者はバカで流行に洗脳されやすいからそう感じとるだけ。
話を一切知らない奴らでやらんと意味が全くない。 >>974
うわーこういう人間にはなりたくない自分には効かなかったからって「騙された！」みたいに言うやつ
100人中100人全員に効果がある物なんて存在しないから 俺は最初から人の噂なんか全く聞き入れない、SNSもツイッターも全くやらん
こういうタイプに対してのカウンター的な存在になってるから
こう言う思い込み、プラシーボみたいなものに関してはすぐ見抜けるよ >>975
それで結構。
俺には自分の反応が一番重要なのでね 善玉菌系は合う合わないが有るからな
いろいろ試したけど全て合わなかった
ヤクルトも当然試したが合わなかった
オリゴ糖とか他もいろいろ試したけど合わなかった
最終的に行き着いたのはオオバコ
今のところこれが一番良い それこそ、みんな効いてる！とか言ってながら
反発されたら全員に効くとは言ってないから、て？
ハッ
マジで鼻で笑う
だからお前ら流行に踊らされるだけで終わるのよ 一年くらい飲み続けた感想
排便が快調になる
心なしか花粉症も改善された
ただし効果が出るのは数ヶ月飲んだ後
不摂生してる人にはカネのムダw 睡眠の為に毎日120円払うなら眠剤処方して貰えば1ヶ月千円もしないのに >>980
腸内細菌の種類は本当に人によって様々だから合う合わないが難しいけど食物繊維はいわば腸内細菌のエサだから大体の腸内細菌は喜ぶんだよね
オオバコは水溶性と不溶性のバランスがいいらしいよ
私はどうしても不味くて続かないからイヌリンにした 色々試しても結局最後には明治ブルガリアヨーグルトに落ち着く（完 もしオオバコ使うなら水で溶かすのではなく熱湯で溶かすのを忘れずに
加熱するとトロトロになる
それと粉末と顆粒があるけど効果は粉末の方が高いと感じる >>988
そういうの「向上」って言わないんだわ… 先週の金曜からヤクルト1000飲み始めたけど、効果？いまいち解らん！
年齢のせいか途中覚醒は相変わらずだし。
ま、しばらくヤクルトレデイからの購入で続けるよ。 >>476
試しに眠剤飲んでみるとわかるよ
不眠症なんかなくても「うわーすげーよく寝た！」ってなるから
6時間しか寝てなくてもそう感じる 普通のヤクルトをたくさん飲めば同様の効果が得られる？ >>248
r1は自家培養させてるけどヤクルトは買わなきゃいけないってこと？ このスレッドは１０００を超えました。
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