0314ニューノーマルの名無しさん垢版 | 大砲2022/07/07(木) 07:57:42.54ID:Wo2Fd70j0 >>10 朝早いから寝不足になるし、かなり歩くし全身使って打ち続けるってかなりの負担だからな 炎天下なら脱水も重なって体にいいことなんて一つもない 運動したいならクーラーの効いた屋内でエアロバイク漕ぐか水泳が最適