「ランチを食べない」会社員の割合は? (エデンレッドジャパン調べ) [少考さん★]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
※マイナビニュース、エデンレッドジャパンは9月29日、「ビジネスパーソンのランチ実態調査2022」の結果を発表した。同調査は9月2日～6日、全国の20～50代のビジネスパーソン男女600名を対象にインターネットで実施した。
【値上げの影響!?】食費節約のため「ランチを食べない」会社員の割合は?
https://news.mynavi.jp/article/20221004-2467323/
2022/10/04 11:00
著者：フォルサ
はじめに、物価上昇や値上げの影響で、勤務日に使えるランチ代に変化はあったか尋ねたところ、33.7%が「減った／やや減った」と回答した。ここ最近の勤務日のランチ代を聞くと、平均は439円となっている。役職別で見ると、一般社員は419円だが、部長クラスでも564円と500円台、役員以上でも636円と600円台だった。
勤務日のランチで食べたいメニューを我慢したことがあるか聞くと、67.3%が「よくある」「たまにある」と回答した。2021年12月調査時よりも11%増加(56.3%→67.3%)している。
また、勤務日にランチを食べないことがあるか尋ねると、23.7%が「ある」と回答した。年代別に見ると、20代男性(36.0%)が最も多い。勤務日にランチを欠食する頻度を聞くと、48.6%が「週に2回以上」と回答した。週に6回以上欠食という人も、3.5%見られた。
ランチを食べないことがある理由を聞くと、63.4%が「食費節約のため」と回答した。2021年12月調査時より、その割合は約2倍に増加(33.9%→63.4%)している。（略）
※省略していますので全文はソース元を参照して下さい。 金の使いかたがおかしいんだろ
車や家のランクを一つ下げろよ 定食でもラーメンでも800は行くのに、そういうのは平均的じゃないってことだな
吉牛とかコンビニとかってこと？ 食べたいものを食べられないことほどみじめなことはない 生まれ変わりが、あるかどうか定かではありませんが、生まれ変わっても前の記憶は無いのですから、今の人生って死んだら記憶は白紙化ですよね。人間は他の生きものと比べて脳が進化している分、艱難辛苦だと感じます。
生きるには他の生物の殺生が必要で、うんこ尿の量は一生分(平均寿命)で25mプール約1杯分となります。ですから、そのすべてのいのちに感謝しなければなりません。
一生と言っても漠然として半永久に続きそうな気がします。例として、すずめの寿命は3年で約1000日しかありません。余裕で口で数えれます。人間でさえ、50歳までだとしても約18000日、口で数えることができる数です。
3次元の世界においては各々が思っているより、時間は多くありません。一般的に、どの生物も生存本能で死を遠ざけ、半永久に生きていられると限定合理性で利己的に思い込みをしているからです。死は必然にて時の経過も早く諸行無常ですが、急がずとも、あるがままを受けいれましょう。
人間は、脳が発達しすぎた成果で漫画や映画などで現実世界を誇張して、できもしないことを幻想するようになりました。
例えば、まんがで手塚治虫-藤子不二雄ら巨匠作品-少年誌-サイエンスフィクションン-アフォリズムなどの作品は感性が豊かで許せますが、妄想を撒き散らすだけの浅薄な作品や性描写を脚色するような作品は無頓着で許せません。その影響で妄想と現実の区別が曖昧になり、厨二病や現実世界と自身を卑下に思い込む犠牲者がでています。しかし、それらが生きる糧になっているならば、修正は難しく仕方がないと思います。現実の生活は奇想天外など無いのが普通なのです。
魔法みたいなのものであれば、技術を応用して空間になにかをうみだすのであれば可能でしょう。物理学概論的に、個人が無の状態から魔法なんて宇宙に存在しえる、どこの銀河群でも絶対にありえません。
よくて、肥大脳によるテレパシーや透視、又はテレキネシスからの摩擦で着火や電撃くらいでしょう。
どんなに技術が向上しても、コンピュータ内部のICは、その数値を2進数で表して処理しているだけなので、現実の再現は絶対にありえません。仮想現実の理由にされている二重スリット実験は、光量子の１つが電子の１つに衝突し、電子を外へ弾き飛ばしているだけです。
それらが、有り得ると思っているかたは、宇宙の基本に反していますから、かえりみてください。 食費節約と聞いて真に受けてるやつはただのデブだな
デスクワークだとカロリーバランス的にしばしば一食抜くくらいで丁度良いんだよ 血糖値スパイクが起きてパフォーマンス落ちるからテレワークだけどランチ食わないわ 在宅勤務じゃないのか？
まだそんなに出社してんの？ 62歳で再雇用中だが、昼食べるのやめた。食べると午後寝てしまうし、缶コーヒー1個でお腹いっぱいだ。給与も700に下がったしな。 定時で帰れるならランチいらんな
食わなければ午後も眠くならんし
でも帰れる保証ないから昼は食い溜めして16時くらいまで眠気と戦ってる >>24
一食ぬいてたら検診で鉄分不足になったわ。
ぬいたらぬき続けないと、すぐ太る
>>26
昼食べると眠くなるんだよな。デスクは特に。 >>10
コロナ前は外で食べてたけど体重がやばかった。
今はコンビニで済ませてるけどカロリーやバランス考えると
外食と変わらんくらい金かかるんだよな… >>1
昼はガッチリ食って夜は20時までに少し食べる うちの社食高くてセットで７００円くらいもする。
だから外で行商の弁当屋で５００円の弁当買うことが多い。衛生面気になるけど。
だが最近５５０円に値上げしよった(´・ω・｀) お金の使い方が間違ってるね
何の為に使ってるのか貯めてるのか知らないけど食事が摂れない時点で幸せでは無い
まず最初に確保するべき使い道 テレワークだからランチは200円ぐらいかな
普通に外回りしてたときはコーヒーだけで2回喫茶店入って計500円は最低使ってたしランチは1000円の1500円は毎日使ってた >>35
コンビニ弁当なら一食は半分食べればいい
朝半分、冷蔵庫いれて夜半分とか
自炊のほうが材料費光熱費水道代など金かかるし台所も汚れるよ
量も好きなものは好きなだけ作って食べちゃうし 食べる時間ないんだよな
昼休憩30分で15分は午前中の作業の後始末、報告やらなんやらで10分
落ち着けるのが5分も無い 妻の握ったおにぎり二個！
具は塩昆布とカツオふりかけ 調査対象のビジネスパーソンが一体どこに住んでて誰なのかわからない。
クソニュース。 仕事中は緊張して何を食べても美味くないから朝も昼も食わない派だったな
仕事終わった後の飯は美味い
自由と言うスパイスは最高の調味料 本当に先進国？
平均 IQ 90以下の馬鹿な発展途上国に住んでるけど
みんな日本人より高い昼食べてるわ >>42
俺はテレワークだと出前頼むからランチ高くなる 嫁さんから
昼飯代貰えなくて
食べないと言うか食べれない奴を知ってる
そこそこ稼いでいるのになんでかなぁと思ってる
俺はそこまでの奴隷は嫌だな 昼か、よく役員とパワーランチ食べに行くわ
下手な会議より実のある話ができる >>45
大変だな…
そんなんだったらメイバランスとかヴィダinゼリーとかじゃないと間に合わないな… プロテインバー1本にしてから金が貯まるようになった 入力作業やデスクワークの時はおにぎり程度だな
午後から眠くなると困るから 忙しくて食えない事はあるけど節約のためなんて本当にあるのかね 439円って何食ってるんだよ
貧乏独身リーマンの俺ですら昼は700～800円使うぞ あすけん記録するようになって分かったが
3食+オヤツで簡単にカロリーや脂質がオーバーしてしまう… >>21
それあちこちに書いてるみたいだけど、全然おもろないし、バカのひとつ覚えの小学生かよって 職場の近くにメチャクチャ美味い店を見付けてしまった。
値段も千円越えて高いけど、メチャクチャ美味いから
昼飯で結構なペースで行ってしまってる。 週5で毎度1500円くらい使ってるわ
外食したらそんなもんだよね
朝食べないし太るの気にして夜少しだから昼くらい美味しいもの食べて満足度上げたい 昼は
さすがに食べないともたなくね？夜食わなきゃいいのに >>63
>>64
お小遣いに苦労してないリッチ派だな。
うらやましい…。 これで自民政治を評価するって？
そんな奴がいたらそいつは悪の手先だろうw 大正生まれのお爺ちゃんが戦時中でも昼飯食えない事なんか無かったと言ってたな 今って牛丼いくらなの？
松屋が250円の時代しか知らないんだが 基本給は微増してるのかも知れないがコロナで賞与や報酬が減り７割の労働者が年収減ってるじゃん？
ランチだけじゃなくいろんなものを節約してんじゃん？
何でいつも飲食店ばかりが被害者っぽい報道すんの？ 昼を食べに外に行くということ自体がストレス解消になるからね
昼もずーっと同じデスクに座って家から持ってきた弁当なんてパターンは自分は無理だわ
せめて弁当持って外で食べる 週4で昼はカップ麺だけどもしかしてやばい？
とても経済的ではあるんだが。 安いもんで腹満たそうとするから太る
それなりの金で飯食ってれば太らん >>58
前に一緒に働いていた人
昼は毎回外に出かけて一人で食べてるんだと思ったら昼は毎度食べないって聞いて驚いた
節約が理由か分からないが、バックパック旅行とか行ってたりしてたから節約なんかな
いい体格なのによく持つなと思った >>44
コンビニ弁当ってほんとオーバーカロリーだよな。
オフィスだと半分残して冷蔵庫も難しいし捨てるのは気がひけるしで ワンコイン以下でどこで飯が食えるんだ？
毎日カップ麺かよ 昼休み入ってすぐに食べて終わる前にまた食べる
夜は食べない >>82
いい事言うね、美味いものは少量で満たされる、逆に安くてジャンクな物は腹しか満たされず病気にもなる >>83
俺は仕事が忙しい時期は朝飯がっつり食って昼飯食わない生活費してたな
仕事暇だと空腹をすぐに感じる 昼休みは休憩所でおばさんたちにやたらと話しかけられて面倒くさくなって外で食べることが増えたな 3食飲み食いしないと胆汁や尿が濃くなって胆石や尿路結石になるよ 一日3食があたりまえで健康なんて過去のデータだしなぁ 金がないから食わないと言ってるヤツが居るが
ウソでもいいからデスクから離れてメシ食いにいくフリだけはしてくれ 社食が560円から600円に値上がりした
もうダメだ 総務省は各企業に社員に昼休憩をきちんと時間通りに取らせる義務を課しているけど昼飯を食べさせる義務は課してないからな 在宅勤務になってから、毎日昼食はご飯と納豆とキムチだけ。
安上がりでヘルシーだよ。 >>99
金ある時は卵、とろろ、オクラ、めかぶ加えると皿に美味いよ 朝は食わないで昼ガッツリ
夜は食ったり食わなかったり 駅前の椅子でくたびれたスーツ着のおばさんが弁当食べてるとなぜだかなみだ出そうになるわ たいへんやなあって >>99
納豆→健康
発酵キムチなら→健康
添加物キムチなら→不健康
白米→不健康
評価→不健康な食事です >>73
なんでか？
それは取材が楽だからw
ワイドショーのコメンテーターと同じ
専門家じゃなくても簡単に出てくれるひとならそれでいい 家からおにぎりでも持ってくればいいことじゃね
それをしない・できない理由の方が知りたい
それは値上がりとかだけの問題じゃない 40過ぎて太り出してから昼エビオスだけにしてる。お金たまるし痩せないしちょうどいい。 ランチを食べないのが全体の半数以上だと困窮度の高さを懸念するが
２割強なら大した事ないな
「食費節約」イコール金がないわけじゃないし 食事抜くと、体が節約モードに入るから代謝が悪くなる
ファスティングやってる人で痩せてる一つ、周りにあんまいない 俺は食わないと夕方の仕事に影響出るから食うけど
やっぱ節約のために定食食いに行くことはほぼ無くなったな
家から持ってった握り飯とコンビニの唐揚げ、とか
スーパーで特売してたパンと野菜ジュース、とか
1日300円以内でおさめるようにしてる
身の回りのもの全て値上がりしてて給料は上がらないんだからそうなる >>36
ご飯食べないで昼休み時間を寝て過ごすの？
なんだか良さそう
取り入れてみようかな 小腹が空いたらコンビニで肉まんでも食えばいいしな
3食ガッツリ食べるとカロリーオーバー >>36
俺もこれ
すぐ近くに海岸あるから春と秋の天気いい日は
アラームセットして爆睡してるわ >>114
結局代謝云々言っても消費カロリーが摂取カロリーを上回れば痩せるわけでしょ？ 俺は元から朝食べる習慣なくて1日2000カロリー位に抑えたいから昼はプロテインバー２本で400キロカロリー取って夜は1600キロカロリーくらい食べる生活にしてる >>120
さあ、自分が痩せてきたらそうなんじゃない？ 仕事中はそんなに食欲ないからいつもおにぎり1個
仕事終わってスッキリしたとこで心置きなくモリモリ食べたいわ >>120
脂肪も筋肉も痩せるから不健康体なのは変わらないんじゃね かたや専業主婦の奥さまは、ママ友とランチ2000円オーバー 感染怖いから、ほぼ自席で弁当食べてる。
そもそも出勤が週2日。 朝は面倒だから固形物は食べない
昼は眠くなるから固形物は食べない
夜の食事が楽しみすぎて毎日ドカ食いしてる
自分にはこれが一番あってるわ カロリーの足し算引き算は陥りやすい罠だよな。
極端な話、毎日カップラーメンばっか食ってその分運動すれば痩せるかっていうとそうはならんのよな。
身体作るものを食べないと痩せないから結局は中身が重要。
食わないと痩せないのもそういう理屈。 おにぎりは冷めた飯でレジスタントスターチという優秀な食物繊維に変わるから、そういう意味でも合理的なんよな 忙しくてランチ食べる時間ないのは週に2，3日はある
ランチ食べる時間あるときは
寿司や鰻の御膳を食べてる 夜勤だから食堂使えなくて持参しないといけないから食べないな ランチは好きなものを食べるようにしてる
一緒していいですかときいてくる人いるけど安いとこ行かないよと言うと大体は引くまあそれでも着いてくるやつには一回目は奢る >>4
今の時代、家や車すら持ってないと思うけどな >>118
都心の高級住宅街にあるオフィスだと意外となかったりする
仕出し弁当かビル内併設のコンビニ利用するか運が良ければキッチンカーを利用するか 食べないのではない、食べられないのだ
どうにかしやがれちきしょう >>130
しっかりとやつれるね。体重落ちるが、塩分でぶよぶよ、腹もぽっこり。 >>120
消費カロリー減ればその最低限の熱量で生きていける身体機能が出来あがるだけだよ
イコール痩せるわけじゃない 眠くなっちゃうから昼は抜く。
そのかわり帰りにしこたま呑んで食って帰る。
「昼もさぞかし食うんだろうね」って体型になっている。 企業の福利厚生に昼間の食事代100%経費認めれろよ。
なんで一定額以上は給料扱いなんだよ、クソ国 昼に会社の事務所で一人で飯食ってるけどいつの間にか電話番になってた
ある時外食したら事務所に人がいなくなるのは困ると上司に言われたが休憩中に拘束するなら時間外付けてくれと言ったら黙った 大手町勤務だから昼食代が痛いわ
一食安くても800円する 酒とかタバコとか無駄なことに金使わないのでランチは毎日普通に800円くらいの食べてるよ
何食べるかって楽しみがないと仕事なんてやってられないだろう 昼寝の時間に充ててる
3時に ドーナツとコーヒーで夜まで持つ >>145
人の金だとそんときとばかりに高いもん食う
乞食みたいな奴が多いから無理だな。
部署で割り勘で呑み行くと卑しい奴ばっかりだもん。 >>130
脂肪がつくつかないて、一日のプラマイ分じゃないもんな、その時の瞬間瞬間
極端な話、1日1000キロカロリーしか取らない奴でも
それを1食で食ってたらその2時間後には血糖値爆上がりで一定量オーバーして脂肪が付く
その後23時間飯食わなくてエネルギー足りなくなっても消費されるのは筋肉
どんどん内臓の筋肉が落ちて心肺機能低下して、基礎代謝落ちまくり
大して食わないのにぷよってる奴の出来上がり
1日の摂取カロリー低いのに太ってる奴は
食べないダイエット繰り返して筋肉落ちてるのを疑った方がいい
ちゃんと栄養取って簡単な運動をすると徐々に脂肪落ちてく >>119
田町の倉庫で働いてた時は昼休憩は近くの岸壁に行って適当に座ってレインボーブリッジ見ながらボケーッと1時間過ごしてたけど結構至福だったな すげーな俺も食欲無くてもお握り一個は必ず食べるわ
そうじゃないと午後が持たない 会社の仕出し弁当が恋しい
リモートで昼飯が高く付く 抜くのは朝か昼かどちらが良いか一長一短があるな
朝は眠くて腹が空いてないのを無理に食うのは無理があるし(ここは人によって異なるので一概には言えない)夜から長時間空腹にすることで長寿遺伝子をオンにできる、その反面、胆石が溜まりやすくなるらしい
ならば、一日2食なら朝は食べて昼を抜くのが良いかな
3食は糖尿家系には頻度が高すぎる コロナ前は1000円から1500円ぐらいのランチ食べてた
コロナ流行ってからは弁当作って持参
さっさと食べて昼寝もできるしもう外食はしないな >>19
> 1500円のかき氷を食べるOL
これで貧しいとか言い出すんだから世話ないよな。 >>161
おれっちプライム上場の会社正社員
昼飯はパンと野菜ジュースっすわ
うなぎランチなんざ…ボーナス出たら年1くらいでそのくらいのもんをご褒美に食う、レベル 千円のランチでも節約するような貧乏な国になってしまったな 食料危機も2食か1食にすりゃ余裕だし
実際パフォーマンスになんの影響もない 貧乏とかじゃなくて飯に金掛けたくないって人はいるよな、それはそれでいいんじゃね なんか悲しくなるね、貧乏でも東南アジアとか明るいし飯時は賑わっていたけど日本はどんよりして鬱になる。 いつもはなまるうどんでかけうどん２４０円食べてるつもりだったけど今日気がついたんだがかけうどん２７０円になってた
かけうどんに天かすをこれでもかと言うくらい乗せて食べると腹持ちがいい 朝飯食ってないから流石に昼までは無理だな
朝食ってるなら昼なしでもいいんじゃね まぁ要はバランスのよい食事をしましょうってことよね。
食べたいときに食べたいものを好きなだけけ食べるとかはやめるようにすればいい・・・むすかしいけどもなｗ 話は変わるけど、水をたくさん飲むと太るって言ってる人は、その考えを改めた方が良い
人間の大半は水分でできてるからな
それと同じで、必要な栄養を食べないで痩せると言っても
いずれ体にガタが来る
例えばヨーロッパにはヴィーガンの人多いが、目も死んでるし肌もガサガサだからな 昼食うと眠くなるから基本食わない。
たまに低糖質クッキー食う程度。 会社支給の無料の残業パンも残るもんなあ
金が無いというより食いたくないだけだろ >>127
それ出来るのは旦那の年収600オーバークラス 糖尿家系は本来はごぼうとこんにゃくばっかり食べてたらいいんだろうな
子供の頃は近所の人に作ってもらったこんにゃくの煮付けが好きだった 4人に1人が金無くて昼飯抜いてるのか
ガチ貧困なんじゃね 最近は、好きだけどあえて食べない、あえて飲まないっていうスタイルもあるからね ヤマザキのランチパックやフジパンのスナックサンドとか、軽く食べられていいんじゃないの
自分が食べるのは1パック300kcalくらいだわ 朝食
鮭・味噌汁・ご飯・トウモロコシ・納豆・キムチ
昼間
肉じゃが・豚肉の生姜焼き・ご飯
こんな感じだった
夜はどんべいだと思う >>185
糖尿になって気を付けるようになってからごぼう食いまくってるわ
昼は最初にごぼうをガリガリやってから食べる >>194
親御さんもご兄弟も痩せた人が多い家系でしょ？ このカロリーを消費するのにどのくらい動けばいいか考えると食えなくなるなあ わいもここ数年は平日は朝も昼も食わないなー
オートファジーやな 朝はコーンフレーク、ヨーグルト
昼はなし
夜普通に食べる
休日は三食普通にたべる
こんな感じて4年くらいやってる >>1
これ質問がおかしいと思うわ
ランチを食べない代わりに実はお菓子食べてましたとか、
ランチは食べないけど菓子パン食べてましたとか
20代の男が朝食べた後夜まで何も食わないとか普通ありえないからな
仕事が忙しくてたまたまその日食べられませんでしたとかはあるだろうけど、
後はダイエット目的でわざと昼は抜いてますとか。 IT系底辺派遣やってるけど、二極化しとる印象
ランチに1500円クラスの店を食べ歩いてる人たちと
ワンコイン以下弁当や手作り弁当を慎ましく食べてる人たちと 外では何か入れないとエネルギー不足になってパフォーマンスが低下する場合でのみ食べる 自分はとりあえずランチは冷凍ブロッコリーと自作サラダチキンだわ >>1
コーヒーとほぼ無糖のチョコレート
これで十分 >>160
時給700円のわけないだろw
今時高校生の最低時給より低いわ
年収700万円だよ ワイは仕事柄、眠くなることはないし
午後を惰性で乗り切ることができないから昼はしっかり食べてる
それぞれの職種にもよると思う >>215
再雇用で700万は凄いな。金融系とかでもないとなかなかない お昼抜いたら夕方頃血糖値下がってフラフラにならんの？(´･ω･`) >>2
マスオ「びゃあ゛ぁ゛゛ぁうまひぃ゛ぃぃ゛ぃ゛」 >>174
どっこも嘘じゃねぇよん
血糖値が一気に上がりゃインスリンが大量に出て脂肪に変えちゃうわけ
血糖値は食い方や食材でも上がり方違うが
筋肉のあるなしも大きく影響する
運動不足のやつが糖尿になりやすい理屈はここ
筋肉は腕や足にある外側の見えやすいのだけじゃない
心臓は全て筋肉だしそのほか内臓動かすのも全て筋肉
食わないダイエットして中の筋肉を貧弱にすると
脂肪がつきやすい糖尿なりやすい身体に変わっちまうぞ
ソース俺 そこらへんのファミレスより
丸亀製麺の方がお腹いっぱい食べられる >>97
バブルの頃の大手企業だと、社食で立派ランチが130円とか普通にあったよな >>127
そんなの頻繁にいってるのってデブだけ
体型維持の事考えたら外食なんて絶対しない 以前は朝飯にご飯多め、昼飯は抜きで夕方に百円台の惣菜パン1つ、夜中に家で晩飯って生活で節約してたわ
昼抜きは眠くなるのが嫌なのと嫁に内緒で小遣い貯めるためだった
コロナ禍以降は在宅テレワークになって家で昼飯食うようになったけど別に食いたいと思わないんだよなぁ 昼飯は卵チャーハンだわ(´・ω・｀)
卵４つと米だから１００円ぐらい
栄養グンバツだからオススメ うちの結婚している男性社員は毎日100円ローソンで2個入りの100円おにぎり1パックのみ、会社のお茶か水を飲んでいる 保温できる弁当箱に5パック400円のレンチンご飯入れて持っていってる
オカズは100円ちょいのさば味噌缶詰とか
実質200円弱でおさえてる
コメ炊けばもっと節約できるんだけどね 慣れると普通に朝晩の1日2食で 健康管理含めてちょうどいい事に気付く
そもそも日本人の1日3食が定置したのもここ100年か200年位の話で そんなに昔の話じゃないし >>29
最後の1行が言いたかっただけのスレチで草 回数で言うと何食でもいいけど
少なくなればなるほど必要な栄養素が不足する
頭が悪いと気付けなくなるって事でもあるからな 奥さんは
ママ友とランチで2500～3500円消費してるのにね >>238
旦那だって夜飲み会で5000円使ってるだろコロナ前は 日本でこれだと貧困国はこれから大変だな
逆に考えたらいろいろ食べ物あるのに節約してるのはもったいないとなるこれはキツイな もう日本人はランチに出す金なんて無いんだよ
家から用意して来たおにぎりを
マグボトルに入れて来た水道水で作って麦茶で流し込むしか無いんだよ
あっ、おにぎりは海苔無しね海苔も高くなったから 毎日ちゃんと働いてるのにメシすらまともに食えないとかおかしいって
先進国でも何でもないわ >>231
その刑務所の飯より貧しい奴隷のような
食生活はいったいなんなんだろう 金がないから食べない
健康の為に食べない
時間がないから食べない
こんな日本人だらけになってしまった
どうしよ 基本食べ過ぎなんで忙しければ抜いても問題無い
暇なら気分転換も兼ねて食べた方が良い
寝たい時は昼夜、昼行く時間が無ければ朝夕でいいかな 朝飯はたまに抜くけど昼夜抜いたら死ぬだろ(。・ω・。)www かなり前は公園でホカ弁食べてるサラリーマン沢山いたよな
景気良いときにホカ弁はもったいなかったな
今じゃホカ弁も高くて避けるようになってしまったか >>250
デブもガリも情けねえぞ
中庸が一番よ。ちなみに一番死にやすいのはガリな 基本１日３食だが168センチ52キロ(。・ω・。)
夜はがっつく(。・ω・。)ゞ 非正規低収入夫婦だけど、嫁は800円、俺は700円ぐらいは使ってるよ
共働きだと弁当作れないし、外食メインになるしね
エンゲル係数やばいがな ごぼうとにんじんのキンピラ、ほうれん草の胡麻よごし、ご飯と振りかけ。お母さんの弁当です 年収1280万だけど月の食費は20000かな(。・ω・。) 朝コンビニでサンドイッチとおにぎり1個買って昼食にしてたが >>257
めちゃくちゃ美味そう
曲げわっぱに入れたいね 社食でひとりぼっちでランチとかどんな罰ゲームやねん。アホか（笑） 冷食の弁当でかなり浮いたわ
作ってもらってるから楽 昼は食いすぎると午後が眠気で集中できない
おにぎり１個とインスタントスープで充分だ >>4
新築一戸建てローン、ミニバン新車フルローンで2馬力フルタイムで子供は保育園学童、大して意味もない公文やサッカーみたいな習い事に投げっぱなしでイクメン気取り
寝てるとき以外なんて殆ど育児もせず見栄に金使うから昼飯は質素だったりする 【抑うつ、不安障害、メンタル不調の改善・予防のために摂るべき栄養と食品】
☆ビタミンB6
気分と睡眠をつかさどる神経伝達物質セロトニンの生成に必要な材料。
ピスタチオ、ニンニク、サーモン、鶏肉、ホウレンソウ、キャベツ、バナナ、サツマイモ、アボカド、全粒穀物など
☆DHA
脳内のオメガ3脂肪酸の中心で、神経を保護し新たな脳細胞の誕生を助ける「脳由来神経栄養因子（BDNF）」の生成を促す。
天然のサケ、カキ、カタクチイワシ、サバ、ムール貝など
☆プレバイオティクス食品
腸内の善玉菌が生存するのに必要な食品。
タマネギ、アスパラガス、アーティチョーク、ニンニク、バナナ、オーツ麦など
☆プロバイオティクス食品
体内の善玉菌を補充する生きた細菌と酵母。
ヨーグルト、ザワークラウト、キムチなど
「うつ」との闘いに役立つ食品とは - WSJ
https://jp.wsj.com/articles/SB11866489112839433655404584142681506181524
【新型コロナウイルス】うつ病を防ぐ食事スタイル 糖尿病の食事はメンタル改善にも役立つ | ニュース | 糖尿病ネットワーク
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030062.php 昼は食べるが夕食とらない。完全に食べない方が夕方軽くつまむより夜腹減らない >>1
エデンレッドジャパンってオフィスグリコの社食バージョンみたいなのを提供する会社じゃなかったか
これアンケート結果の発表を装った宣伝やん >>258
おれ食費10万だわ
スーパーで夜間割引品含め三千円分買ってその晩のうちに食うからな 無職の俺より安いの食べてるの？
今日の昼ヒレカツとエビフライ定食1500円だったけど 嫁さんが玄米食推奨されてる自分の為に玄米弁当作って持たせてくれてた。
ある日昼ご飯で開けると上段が玄米、オカズは何かな？と思うと玄米。
嫁さんの弁当は上下段オカズだったと。同僚に振り掛け貰って何とか流し込んだ。 ゆかりおにぎりを作ろうと思って「ゆかり」を買いに行ったらスーパーで売り切れてたことがあったわ
それから買うことを忘れてて、まだ作れてないw 社食があるようなでかい会社は安くていいな
外にランチ食いにいくと最低でも500円から、平均800円くらいだったりするぞ >>276
昼飯安く食えるってのは会社の福利厚生が厚いっていう勝ち組だぞ 自分も食べなかったな
毎日毎日、めんどうくさいしな
腹はそれなりに減るけど、夜まで我慢はできたわ >>283
>勤務日のランチで食べたいメニューを我慢したことがあるか聞くと、67.3%が「よくある」「たまにある」と回答した
？？？勝ち組？？？ 国会議員とか霞ヶ関公務員はめちゃ安い食堂で食べられるんだよな
明らかに補助入ってる金額
まあ一般人も利用できるけど ランチに1500円ぐらいまで使うのが人生の楽しみ
食べないなんて選択肢はない 食費節約してまで何に金使ってるかを調査してくれないと >>289
社食が嫌なら外に食いにいけばいいからな
工場勤務だと周りに何にもない・外に出てたら昼休み終わるってこともあるがw >>136
自由スペースのないオフィスだとそうなる >>298
そう言うことじゃなくて
金銭面で我慢してるってことだぞ 寧ろランチ一食の日が多い
都内ランチ食べ歩きが楽しみ 便所飯とかウンチとか大量に書き込まれてると思ったら、あんまないか。 昼、外食したりコンビニに買いに行ったらお金使うからお弁当持って行ってる それより朝飯食べてる奴いる？おれ朝飯食うとすげー気持ち悪くなるのだが >>315
昼ぐらい起きて飯喰おーな
いつまで寝てるきだよ 血糖値スパイクほんと悲しい
大学生の頃から自覚し始めたんだが、これ長年やってると糖尿になんのかね？ 血糖値スパイク辛いんだが、
中小奴隷なんで、ツルんで昼飯行くスタイルだから、
自分だけ昼飯食わないというのがやりにくいんだよなあ
昼食ってデスクに戻ると、眠気というより気絶する感じ
昼休み残り3分しかなくてもデスクに突っ伏して寝る
そうすると起きる時が地獄みたいに辛い
糖尿かなこれ ほとんど家
昼はたいていパン、ないときは麺類
たまに気分転換に公園で
まぁ端から見れば気楽な稼業
文句言ったらバチが当たる >>318
糖尿病と完全に一致しとるな
病院行けないド底辺なら、献血である程度解る >>315
おいらもかつては無かったよ
仕事のスキみて飯らしきもの
トイレでカロリーメイトとかもおいしかった 全員にランチ食わせる供給力はあるが、通貨回収しすぎてその供給力は使わせない。
そして経済成長は終わる。 休日は家で昼飯食って、血糖値スパイクに任せてそのまま寝るのが最高に気持ちいいw
ただ、睡眠というより、頭がどこまでも布団の中に沈み込んで行く感じで、
周りの音とか全部聞こえてる
そのうちこのまま旅立ちそうw >>315
労働基準法で６時間以上働く労働者は休憩取らないといけないと決まってるからな >>320
あっやっぱ糖尿か
暴飲暴食しないし酒タバコやらないから生まれつきの体質かなあ
多分長く働けなくて、いつかうちのボロマンションの床のシミになんのかなあ お昼食べておかないと夜ご飯まで長いしつらくないかな
節約で食べないって人、パンかおにぎり2個にインスタントの汁物なら三百円未満で食べられてお腹も膨れるけどそれも無理なのか >>318
飯食って眠くなるやつは、まともな睡眠取れてない可能性がある
俺も昔は昼飯後の眠気を回避するために飯抜くような生活だったけど、
睡眠時無呼吸症候群の治療始めてから、飯食っても一切眠たくならなくなった うちは社食０円だが
平均に含まれちゃってるんだろうな 昼食べないとガス欠になる
頭も体も効率よく働かない
糖質気にするひとは普段過食なんだよ
糖質は大事 在宅勤務のおかげで昼飯自炊するようになって食費も浮くし、出来立てのもの食えるしで嬉しい >>330
ま、帰り遅い事が多いから人並みよりチョイ睡眠短いな
ただ食った後に仰向け寝すると、自分でもわかるぐらいイビキかいてる
糖尿はイビキかくと聞いてから、ますます自分が糖尿な気がしてる
ちなみに体格は子供の頃からガリ おれ節約つったら晩飯の方を節約してるなあ
外に昼食いに行くと、どうしても炭水化物と油が中心になるな ランチもそんなんだけど水代もバカにならないよね。
家で水道水入れた水筒を持って、なくなったら会社トイレの手洗い水道で補充してる。レモン汁持ち歩いてるので結構イケるぞ。 貧民国日本 中抜きされ 税金むしり取られ 昼も食べられないほどけど 優しい日本人は従います 昼は付き合いもあるしいつでもたくさん食えるようにしてる
夜は食わないもしくは食べてもオートミールくらい コンビニおむすび一個はランチに換算していいですか？
どうしても眠くなるんでな 眠くなるから食べないとか少しだけって人は偉いと思う
がっつり食べて午後船漕いで寝てるやついるからね >>329
どうせ一食なら朝だぞ
それと夜ドカ食いするパターンなら複数回に分けた方が身体の負担減るぞ コーヒーが好きだからドリップして480mlの水筒に入れて会社に持って行ってたんだが
飲み切っちゃった後コンビニのドリップコーヒーで我慢するかタリーズのドリップコーヒーにするかが悩みどころで
昼飯抜いて浮いたぶんをコーヒー代に回す事も多かった >週に6回以上欠食という人も、3.5%見られた
週6勤務？ダブルワーク？
それで飯も食えないは格差社会すぎるだろ 夜なんてオナニーかセックスして寝るだけなのにそんなに食えんわ セブンイレブンだともうオーバーカロリーの弁当なんて売ってないだろ？w 勤続14年で手取り12万
社長や部長に昼飯誘われるけど奢ってくれないからきつい 勤務日のランチ代を聞くと、平均は439円
コンビニ弁当や外食でセットメニューや定食も食えないけど嘘でしょ 昼飯なんて食わなくてもええよ
晩飯だけで十分
人間は食い過ぎ ランチ代安すぎね？その金額じゃコンビニ弁当も買えないじゃん >>344
朝なんぞ四時起きなのに食欲なんかあるか！ ビッグマック1個しか買えないじゃん
ポテトは付けてくれないの🥺 >>135
最近レクサスよく見るけど、これレクサスが増えてるんじゃなくて若者が車にのらなくなっただけなんかな >>359
少子化の影響で
親の財産を独り占めだからな >>1
平均だからな
弁当持ってくるやつとか含めると門な門だろ >>362
ランチで千円以上のところって
女だらけだよなｗ
そのレベルの男を探してるんだろ >>363
> ランチで千円以上のところって
> 女だらけだよなｗ
そうでもない
定食屋とか鉄板焼き屋とかそういうのだとサラリーマンの方が多い >>363
俺はいつもランチ1000円以上のとこ行くけど男も結構いるぞ
というか無職の楽園やなリーマンは殆どいない >>364
俺はカフェ飯に行く
たくさん食べれないし
健康に気を使ってるから 値段云々ではなくデスクワークで体動かさないから太るので食わない 16時間開ければオートファジーで免疫うｐだし一日一食でも必要十分だよ(´･ω･`) 世界恐慌始まるのに贅沢だなぁ(。・ω・。)
今は耐えて贅沢出来なくなった時に俺は贅沢多少するよ(。・ω・。)www >>370
免疫上がっても早死にする身体になるんじゃ意味ねンだわ 日本人は糖尿病になりやすい民族だから不摂生してなくてもなる人結構いるから気に病むな コレから医療負担の増額が行われるから病気は自己責任になるぞ
健康には気をつけてちゃんとしたもの食べろよ 自家製味噌の味噌汁と漬物と豆腐と玄米ご飯で一日一食(´･ω･`)
一人暮らしななら月の食費なんてたったの5000円ほどだよ節約にもなって伝統食最強 >>377
炭水化物と塩分は
早死にするよ
一日一食で済ますんだから
どか食いだよね？ 美味しいもの食べずに何の為の人生か
まあ無理強いはしないけど、人生は有限 >>381
死ぬような病気をすると
酒もタバコも辞めるんだよなｗ
糖尿病が一番社会の邪魔 雑穀でも食べていれば良いんじゃないかな
江戸時代の農民みたいに >>386
平均寿命も短かったね
それで良いと思う >>386
江戸の町人は5食ぐらい食べてたらしいな。 >>318
自分も似たような感じだったけど改善したよ
朝昼飯を食わずで、夕飯は豆腐、めかぶ、もずく、生野菜だけ。
金曜日と土曜日はとチートデイで好きな物を食べ飲みする
この生活を1年続けたら血糖値スパイクがほとんどなくなった 食わないとかありえん
ラーメンとおかずにパンかライス食後はブラックコーヒーかゼロコーク
こうじゃないと夕食まで持たない 食べたいんだけど、バランスの良い外食がない。
使いまわしの安価な油、食塩、少ない野菜、多い飽和脂肪酸、多い炭水化物、少ない食物繊維。
妥協で野菜炒めだけとかたわ。
白米や麺類を食べると食後高血糖が急上昇して、眠くなる。 >>386
短い人生で終えるのも一興
一食でも好きにすればいい >>382
Ⅰ型糖尿病までひと括りにするのはどうかな？
ずっとインスリン持ち歩いたり、特に不摂生でなった訳じゃない。
それを社会の邪魔、と言うなら障害者みんな。
言葉が過ぎると思うよ。 >>394
俺、はよ死ぬの？
年金払った元金だけは取り返したいんだけど？ >>378
玄米に味噌汁にぬか漬けなら完全栄養食では
白米なら脚気になるが 朝6時半にちゃんと食べてるのに10時くらいにお腹がぐーぐー言うのでコンビニで買ったお菓子を食べる
待ちに待ったランチタイムで手作りお弁当食べる
5時くらいには空腹でふらふらして帰りになんか食べて帰る
デブです >>400
老人にはタンパク質が必要
3食に分けて常に体に入れるようにしなきゃならない 値段うんぬんじゃなくて
１０００円もするランチ食ってたら太るから
昼はサラダとおにぎり１個(´・ω・`) >>401
血糖値スパイク起こしてるな糖尿病なるよ 血糖値スパイクやばいから朝昼食べないな
睡眠薬混入を疑うくらいよく寝れちゃう
特に在宅ワークわやばい
でも晩飯ガッツリ炭水化物とっても直ぐに眠くならないのが不思議 >>405
根本的に間違ってる
血糖値を急激に上げちゃダメ >>407
そんな問題じゃない
５食に分けて食べても良いくらい >>408
つまり３食とかいう概念は捨てて常におやつをつまんでる状態が望ましいってことか いや、身体を作る（維持する）のは食いもんしかないぞ？
小銭をケチって将来ガタガタの身体になる
治療費の方が高くつくわ 昔は一日二食だったんだから
体動かさない現代も二食のが健康的でしょ 飯も満足に食えない国、日本ｗ
東南アジアのほうが良いもの食べてるｗ >>365
リーマンの昼は三極化してるよ
完全弁当派(派生:カップ麺派、食わない派)
安いもの齧る派(立ち食い蕎麦族とコンビニパン族が二強)
昼くらいは金かけてまともな飯食おう派(酒は飲まない派多数) >>415
最新の研究によると可能なら少量ずつ1日5食がいちばん健康的らしいぞ。
欧米のすごい起業は福利厚生で提供しているってテレビでやってた。 >>418
慣らしてないと生活習慣そのものにストレスを与える
あと胃もある程度活動休息が必要だな それぞれ自分自身が健康的だと思う食生活で良いと思うよ
将来みんな骨になるの確定だから せやな
食べたいものを
食べたいときに
食べたいだけ食べる
のが一番いい >>422
平日昼間から歩いてるのデブばかりだぞｗ
運動して腹減るんだろうなｗ 健康的な食生活と思って始めてみた事でも自分の身体に合わない事もある
無理が一番良くない 昼食を抜くと頭回らんし体が持たないわ。昼食を1日の摂取量のMAXにして朝と夜は控えめにしてる。 >>401
５時に空腹になるのは炭水化物が多過ぎるからだな
ゆで卵とかを食べた方がいい 本当は1日5食くらいに分けて食べたいが歯磨きフロスする手間を考えるとなぁ 時間から時間まで職場にいれば金もらえる感覚の奴は飯なんか食わなくていいだろ
普通食わなきゃアタマ回んねーしカラダももたねーよ >>26
これあるある
お腹すいて落ち着かない時はゆで卵食べる
炭水化物は睡魔がやばい 社食だと1500円の定食が会社負担で500円払えば食べれる。 テレワークになってから全くお腹空かない。朝昼は絶対食べないし、夜も毎日は要らないし >>418
ドイツやロシアは伝統的に
一日五食だな。最近の都会の
人は三食だったりするけど。 >>418
ドイツやロシアは伝統的に
一日五食だな。最近の都会の
人は三食だったりするけど。 >>23
社食ただってとこもあるし、自宅から弁当もいる
あくまで平均だからな
毎日外食ならそんなもんだろな 東京メトロに乗って通勤してた時普通に1000円使ってたな
ここ見たら自分の感覚がズレてるんだなと思った デリとかメンズエステとか我慢しろよ
昼飯くらい食えよ 昼休憩て長くても1時間だよな？
食べに行くの時間もったいなくね？ アスリートとか肉体労働者でも無い限り、１日2食で必要充分では？
胃腸を休ませる時間も欲しいし
出来れば12時間以上、理想は16時間は休ませたい 1日1食や2食ためしたけどお腹がすくだけで何の健康効果も感じなかったからやめた 平たい顔族の分際で、腹が出てる とか、デブ とか、有り得ないからな
腹が出てたり、デブだったり、ってのは、
社会保険を使いまくる悪い奴らだからな 俺は昼休憩中にジム通いしてるので昼は食べない
ジムでヴァームを飲む程度
昼飯代がジムの月9000円へ回っている計算
て事はランチ一食500円弱の計算やな 昼は少しでも長く寝るほうが大事
終電ギリまでサービスしなきゃならんし >>1で言うランチって昼食の外食という意味でいいのか？
弁当には買い弁も手作り弁も全く触れられていない
ように読めるがどうも分かりづらい 昼は本当は食うより仮眠取りたい
昼休み開始から終了まで1秒も余さず寝ていたい 250円くらいだな
今の日本人の所得で出していいのは かなり昔に、米グーグル社には仮眠スペースがあって、誰でもいつでも利用できるという記事を読んで、
超頭いい人は仕事中に仮眠取る権利を与えられるんだーと羨ましくなった
もし来世があったらIQ300ぐらいの白人に生まれたい サラメシ好きでいつも予約録画してるんだが
たまに凄く怖いランチが登場する
社長自ら調理して社員に振る舞うとか
社員が順番で料理する事になってるとか
会社の駐車場でBBQとか
なんでこんなに昼休みに拘束したがるのか 五十円上がって昼メシ食わなくなるとか
ほんとに働いてんの？ 夫が昼飯抜いて働いているのに、
奥様たちは、街フレンチで3500円のランチコース。 昼は寝てると書いてる人いるが、どこで寝てんの
うちの会社寝る所ないよ
たまに昼に机で寝てると「具合悪いの？大丈夫？」とかやたら言われるし
事実上昼寝禁止の不文律を感じる 昼休みも元気モリモリ、さー昼行くぞ！みたいなエネルギッシュな人は男でも女でもスゲエ〜て思う
あの疲れ知らずなギンギンの元気はどこから湧いてるんだ >>5
十分ランチですよ
アメリカでもお昼は家から持ってきたリンゴ１個だけとか
ピーナツバターを塗った食パン2切だけとか普通です >>461
値上がり影響の年間の負担予想も考えられないって本当に働いてんの？
俺は食ってるけど 会社員にしか聞かないとか
非正規は最初から食べないものだとカウントされてるのかな 1食2000円〜3000円のランチを食べるが夕食は食べない
お蔭で月10万貯金できてる >>468
５０円値上げって月にたった１,０００円だぞ
年間にしても１２,０００円でしかないのに
この程度の値上げ許容できないって昼メシ以前にほかになにか理由あるんでしょ 昼は嫁から5,000円までならOKされてるからだいたい食べてるな >>473
今回の値上による世帯の負担額予想は年間7万弱だけどな 昼は混んでるから時間をずらしたい
社食は昼しかやってない
外で飯食うと高い 昼飯すらマトモに食えないくらい日本人は貧乏になったということだな。 >>109
自分で弁当作ってる俺が言うのも何だけど
自作お握りを会社で食うのは恥ずかしいんだろうな
俺も恥ずかしいので皆のいる場所では食わない >>484
堂々と自分の席で食べてるけどな
半分仕事しながらの昼食になるが せっかくの休憩なのに外に食べに行くと移動の時間がもったいなくね？
って思っちゃう 会社のビュッフェで￥300ドリンク付き。
野菜も沢山食べられるし、家計が助かります。 >一般社員は419円だが、部長クラスでも564円と500円台、役員以上でも636円と600円台だった。
社食の話？外でこんな金額で食える飯なんて牛丼かガストくらいしかないんじゃないの？ この値段なら、社食、宅配弁当、提携レストラン、サイゼとかのランチ、立ち食いソバって感じが
地方でも外でチェーン店以外でランチ食べると700円以上かかるからなぁ >>492
体質的には劇太りやすくなる。
後、糖尿にもなりやすくなる。 ランチとかいいご身分だな
昼は食べないかカロリーメイトつまむ程度 今どきコンビニおにぎりが130円がスタートライン
439円とかだと梅シャケあたりのおにぎり２つとお茶一本
バリバリ動く人には物足りない食事量 こんな聞いたこともない会社のウェブアンケートにどれだけの信憑性があるのかね
【調査概要】
調査名：ビジネスパーソンのランチ実態調査2022
調査方法：WEBアンケート方式
調査期間：2022年9月2日～2022年9月6日
調査対象：全国の20～50代のビジネスパーソン男女（N=600） ※年代・性別均等割付
調査主体：株式会社エデンレッドジャパン 自民党、公明党の圧政で1日2食が当たり前になったな。 >>487
学生の頃、とある大企業の本社ビルが近くて一般にも開放してる社食が助かった。 健康面で食べないのはいいけどお金ないから食べられないのは問題だろ
学生じゃないのに理由が節約ってかなりやばい >>479
家計全体に影響でてくるから50円程度しかあがってない今回の値上げでも食わない人がでてくる ランチはざるそば(。・ω・。)
かき揚げ２個(。・ω・。)
しめて120円(。・ω・。) >>506
値上げは低所得層へ響いてくるからな
ここにいる上級には無関係だろ これって大手の社食じゃない？天ぷら定食でも600円とかの。 >>507
盗んでくるのか？
120円なんて自分で作ってもそれ以上かかるだろ 蕎麦は実家の長野から毎月送って貰える(。・ω・。)
かき揚げの野菜は他の農家から貰える(。・ω・。)
めんつゆと小麦粉と油だけかな(。・ω・。)
かき揚げはニンジンと長ネギとシソ入れてみた(。・ω・。) >>509
まぁ社食って半分会社が補助していて自腹600円なら実質1200円のメニューとかなっているからな。 >>509
そらそうだろ
人間未満の人達のデータ集めても意味ないし 金というか食わなくても平気なんだろ
どうしても食いたいなら、弁当作るなり工夫する 昼休憩30分しかないし
会社の便所が結構目立つとこにあるから
うんこ行きにくいから昼はおにぎり1個だけとかだな 俺、仕事が水産関連だから、趣味と実益を兼ねて食べ歩きとかしてるのに 正直、食べるのめんどくさい。
昼だけじゃなく、夜も。 >>511
実家からの贈り物はその一般市場相当額を換算して語らないと意味がない
例えばら米野菜肉に至るまで全部実家の仕送りで過ごしておいて俺の食費月数千円だぜ凄いだろ！って
自慢されてもハァ？ってなるだろ >>526
両親に寄生してるこどおじとか0円で腹いっぱい食えるしな >>527
せめて自分の家庭菜園で作ったとか野草摘んできたくらいなら無料換算でもって全然わかるんだよな >>526
たまたま蕎麦だけ(。・ω・。)
自営農家だから他の農家からほとんど無料で野菜くれる(。・ω・。)
俺の作った深谷ネギで米や猪肉と豚肉も物々交換(。・ω・。) 俺糖尿だけどさ
血糖値スパイクきついなら3食で炭水化物と食物繊維取らないと
ダメなんよ
夜だとしても血糖値爆上がりとかしてたら腎臓がやられる 腹減ると血の気が引いたりフラフラするから食べないわけにいかない >>531
それは上がり過ぎた血糖を下げる為にインシュリンが出て低血糖になってるからだ
タンパク質を取れ 家からバナナとササミ茹でたの持ってきて食う
たまにカップラとか食う
弁当は箱洗うのめんどくさくてさ 会社でお菓子とか軽食用意してるとこあるよね
必要以上に無くならないのかなって思う 食わないと電池が切れるからなんか食うよ
食わなくても平気な時は、よほど切羽詰まってアドレナリンガンガン出てる時くらい
それ以外は食わないとフラフラになってくる 社食で200円で何でも食えるから関係ないな
移動が怖いけど >>4
見栄っ張りほど貰えるモンは貰おうとするからな…足元見られる事は
全く気に留めてへんのが寒いねんけど… 食べないんじゃなくて
時間と収入の関係で食べる事が出来ないのでは 今の若い人は住む所のランクは下げたくない
そのためにランチを食べない >>525
思えばそうだなw
ただ本当に目立つからうんこ出来ないw 朝も昼も食べずに働いて５時に菓子パンをかじって残業して日付変わってから家に着いて寝る生活してたら
心療内科に連れていかれた >>533
カップラーメンをカップラというのか
初めて見た 平日は一日一食だなぁ
もう数年やってるからいい加減慣れた
別に普通に生きていけるぞ
ちな、夕食だけだ 朝晩しっかり食ってりゃ時間めいっぱい昼寝したり遊んでてもいいだろ別に
昼飯強制してくるやつはなんなんだよホモなのか 非正規社員って給料少ないけど実家ぐらしだったら生活費いらないからお昼豪華なの食べてたりする
逆に正社員はおにぎり1個とかね よほど体力使うブルーワーカーでもなければ、ランチは必要ない。
座ってる仕事だったらカロリー摂りすぎで太ったり糖尿病になるだけ。
コンビニ弁当とこパンなんかは添加物で却って毒を食ってるようなもん、糖尿病やガンの元。 寝るか、仕事しているかどちらかなので、昼は食べないな
めんどくさいし 特に今は季節の変わり目だから肉体労働系以外は余計なカロリーなどいらない
ぶくぶく豚のように肥えるだけ 食べない人多いんだね
私も食べないな
ゼリー飲料くらい 太りやすい人はお昼は低カロリー春雨にしてる人は多いな 物価上昇より血糖値上昇が怖いからサラダしか食わない ココイチもまた値上げ出し
岸田インフレのせいで生活が苦しいよ >>560
それ逆に血糖値の上下動が激しくなって、糖尿病になるパターンじゃね？ 昼休みの飲酒を認めてはどうだろうか
血行が良くなって午後の仕事の能率が上がる >>565
現行系じゃなければいいんじゃない？
昔、客に謝りに行く前にはいっぱい引っ掛けていく上司いたわ >>534
必要以上に無くなるようなところは置かなくなる
結果、常識的な奴らが集まってる職場だけが淘汰される 食わないとうつ病になるし
食えるよう賃上げ要求したほうがいい 俺もさいあく買い置きのカップ麺食うけどね
お湯がただってんだからありがたいようちの会社は 自炊弁当なら200円とか自慢するヤツを釣るためのスレだよね >>552
非正規で手取り19万だった頃、
17時に退社出来てたんで帰りにスーパー寄れたし
仕事帰ってきてからも元気だったから、
3食自炊で、プライベートも充実してた
今は正社員になって手取り25万くらいに増えたけど、
毎日19時まで仕事なので帰る頃にはスーパー閉まってるし
仕事の後は疲れきってるしで外食が増えて金がかかる
手取り30とかになれば全然違うんだろうけど、、、
このレンジで手取り少し増えたところで責任と仕事が重くなること考えたら
非正規に戻った方がいいのかなくらい思ってしまう >>575
その時間なら、大概のスーパーは開いているだろう。 >>575
庶民的価格のスーパーが20時閉店なので間に合わん
駅向こうの高級スーパーはあいてるが、
自炊が無駄になるどこじゃないくらいバカ高い
土日は自炊するから残りもんで月曜火曜位は何とかなるけど、
やっぱ疲れが酷いわ
1日2時間仕事が長引くだけでQOLがこんなに下がるのかと驚くよ ランチ食う食わないではなく。
来年も電気代爆上がりだから倒産する企業増えるとしかおもえないんだよね。
明日は我が身の貴方もホームレスよ？ 朝晩1日2食が内臓に優しく体調管理にも1番効果的だと以前から結論が出てる
日本人の1日3食文化の定着なんてここ最近200年位の話だろ
作業としてカロリーを無理に時間を無駄に3食目を食べてるだけ。 >>581
電気無い時代は夜はすぐ寝るしか無いからな 働いている以上、朝昼はきちんと食べないと腹が減ってしょうがない。
俺は晩飯を軽め（野菜や豆腐）にしてるがその方が調子いいな。 基本コンビニおにぎり2つとお茶
たまにもう一つなにか もう完全テレワークでオフィスが縮小されて社員は個人専用の席無くなってる。
たまに出社すると社食が楽しみだけど普段は自炊で多くて2食、
夕食のみで一日一食のことが多いわ。
でも最近はミシュランの星付きシェフが調理の動画沢山出してんのな。
オリーブオイルでニンニク炒めるときは火を付ける前に入れて
弱火でじっくり炒めて泡が沢山出てくるのを見るとか
オイルとトマトが混ざって垢から朱色になるまで炒めると
乳化が済んでソースになった印とか
凄くよく判る。
おかげでトマトのパスタが美味く作れるようになってもう半年くらい主食になってる。 食べ物に不自由してた時代の人間に育てられたっぽいデブの口癖
「食わなきゃダメだ」「食えるときに食っておかないと」「食えなくなったら終わりだ」
現代人多少食わなくても死なねーよ特にデブ(体内貯蔵庫満タン) 別に昼飯食わなくてもいいけど、ずっと部屋に篭りっきりだと気分が滅入るので
気分転換に飯食いに行ってるって感じだな 平均440とか嘘だろ
俺平均2000位だわ
朝はコンビニかコーヒー系で
1000円
夜は一人なら1000
3日に一度は付き合いで4000かな カップ麺+おにぎりの人が多そう
贅沢する日はホットスナック追加 カップ麺とおにぎりの人多いね
俺は自分で握ったおにぎりと業務スーパーやドラッグストアで買いためたカプ麺だけど
全部コンビニで買ってる人と比べたら結構な額の差がつきそう >>588
良いレシピ、あれ本当捗るよな 時代に感謝する
これと温度設定できる新しい電気レンジとの合わせ技で
料理レベルがかなり上がった 運動しない職業の人は1日500キロカロリー以下でないと確実に太る
だから1日1食で足りない栄養素はサプリで補うしかない >>596
基礎代謝で2000近く持ってかれるのに５００で足りんの？ >>596
１日500kcalってお前は加減算もできない土人レベルの頭だろ ランチ削ってソシャゲに溶かしてるんだろ
バカだよねー ランチにおにぎりとか買ったらせっかくのその日の稼ぎが減るじゃん。1日一食は食べたいけどなかなか。 デスクワークなら基礎代謝プラスちょっとの消費カロリーだろうし昼飯無しでちょい間食する位でいいと思う >>4
そもそも家も車も買えない
30年前に比べて車体価格が倍になってるのに賃金は下がり税金は増えてるから
その手取りで値上げされた商品を購入しると何も余裕無いんだわ オレは昼にカップ麺は絶体食べない
何故ならば…
夕食で食うからだ！ 朝は腹が減らないので抜いて昼そこそこ食べて夜は食べたいだけ食べる 昼にカップラーメン毎日食ってたら病気になった。そういう事だ 独身貴族なのでその日の気分で食いたいものを食う
100円のカップ麺だけの時もあれば2000円使う日もある 食いに行くの面倒だし家でオニギリ作って食ってる
夜は肉と野菜だけで糖質カット >>612
トマトジュースってビール並みの値段するよな
意外と高い
最近知った 金の使い方というよりは午後眠くなるからランチは食べないわ 朝ご飯はみんな食べてるの？
朝抜いて昼と夜でいいんじゃない >>615
昼休みでも寝たらどこの会社でも即解雇になるよ 昼飯喰わない営業マンが増えたなぁと思ってたが
うちの業界だけじゃなかったのか 439円で済ませと言われたら俺なら朝の時間削っても手弁当にするなあ >>621
マ？
うっとこは匿名通報も、退職後の通報も玄関キック
勤務している人間が身分を明かして通報しないと全く相手にしてもらえない
自治体によって違うのかね １００円ちょっとのスティックパンとインスタントコーヒーのランチ 休み時間がないとか残業代払わないとか罰則がありそうなやつは動くけど
パワハラとかには動かない >>619
どんな会社だよ？
釣りかも知れんが、完全に違法だよ。 >>635
それが普通だよ
3食食べるのはデブだけ 質や量にもよるでしょ
江戸時代は5食食ってたらしいし 飲みのつきあいがほぼなくなったし食費にだいぶ余裕ができたんじゃなかったの？ デブが必死に3食食べろとブヒブヒ言ってるwww
今の時代は少量を1食で足りるのにな >>641
１日３食体重54キロ(。・ω・。)
どうやったら３食食って太るんだよデブ(。・ω・。)wwww ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
