>>424
だから断食って書いてるじゃん　
なのに体脂肪だけがガンガン減って筋肉落ちないんだよ　すごくない？
普通の断食ならフラフラで筋肉げっそり落ちるでしょ　それがそうならない
そして頭クリア
体質に合わせたオーダーメイドってそゆこと　やる時は短期間で徹底的に
半端に糖質とか摂らないが早道よ