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【最新の研究】ソフトドリンク、パン、菓子、シリアル、加工肉、インスタント食品などの超加工食品を多く食べる人はがんになりやすい★2 [ガムテ★]
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0001ガムテ ★
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2023/02/13(月) 17:47:12.28ID:rGbaMcRG9
超加工食品を多く食べる人はがんになりやすいことが、最新の研究でわかった。
食事に含まれる超加工食品の量が10%増えるごとに、がんのリスクが2%上がるという。
超加工食品には、菓子、加工肉、インスタント食品などが含まれる。
最新の研究によると、超加工食品を多く食べる人はがんになりやすい。
この研究はイギリスの平均年齢58歳の被験者約20万人を対象に10年にわたって行われた。
研究者は超加工食品を食べる量と34種類のがんについて分析している。
超加工食品には、ソフトドリンク、工場で大量生産されるパン、菓子類、シリアル、加工肉、インスタント食品が含まれる。
イギリス心臓病支援基金によると、一般的に超加工食品には「5種類以上の原料と、防腐剤、乳化剤、甘味料、人工着色料、
人工香料などの工業物質が含まれている」という。
これは、アメリカやイギリスなどの人々の食事で大部分を占める超加工食品と、特定の病気のリスク増加に関連性を見つけた最新の研究で、
超加工食品を最も多く食べる男性は29%も結腸がんや大腸がんにかかりやすいとした2022年のアメリカの研究に続くものだ。
イギリスでの研究を行った研究者は、超加工食品を多く食べる中年は、
一般的にがんや脳腫瘍、卵巣がんなどの特定の病気になるリスクが大きく上がると結論づけた。
被験者の食事に超加工食品が10%増えるごとに、がんのリスクが2%、卵巣がんのリスクは19%も上がるという。
がんで死亡する確率も超加工食品を食べる量が増えるほど高くなる。
超加工食品が10%増えるごとに、死亡リスクは6%、乳がんでの死亡リスクは16%、卵巣がんの死亡リスクは30%も上がる。
eClinicalMedicineに論文を発表した著者のキアラ・チャン(Kiara Chang)博士はプレスリリースで
「イギリスの平均的な人は、日常的なエネルギー摂取量の半分以上を超加工食品から摂取している」と述べた。
「超加工食品はあらゆる場所にあり、消費を促すために、低価格と魅力的な包装で販売されている。
超加工食品から人々を守るために、我々の食環境を早急に改善する必要があることが示された」

https://news.yahoo.co.jp/articles/0839c1a12718a8c9c73668ab76338121db13d10a

★1:2023/02/13(月) 11:39:17.05クロケット
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1676255957/
0002ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 17:48:22.69ID:aPwl52vt0
>>1
食品添加物、砂糖、トランス脂肪酸、小麦グルテン、過酸化脂質
0008ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 17:50:25.24ID:peGanOgH0
野草やヘビ、トカゲでも
食ってりゃええわ
0009ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 17:50:32.31ID:oxYegKSG0
なに食べれいいの?
0011ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 17:51:19.34ID:WVn/zVxB0
>>1
日本の喫煙率は一貫して下がり続けているのに、
がん患者は増加する一方。

このことから分かるように
何をしてもがんになる人はなる。

好きなもの食って飲んでタバコ吸うのが
正しい生き方。
0012ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 17:51:24.13ID:PpkKbLlF0
ソフトドリンク以外はそんな食わないな
コーラはやめられない
週3か4は飲んでる
酒飲まないからまだましかなと思ってるけどそうでもないのかな
0014ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 17:51:40.37ID:Ukp+w7rV0
こういう貧困層って食品だけじゃなくてあるゆる面で金持ちと違うだろ
直結させるのはアホやね
0015ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 17:51:41.58ID:pEpRIPn40
余命宣告されるくらいの病気になったらラッキーくらいに思ってるけど
みんなそんなに長生きしたいのかね
0016ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 17:51:53.82ID:PR/kC8O10
>>6
加工肉作るのにいろんな化学物質を加えて反応させる
加工肉は屑肉を物理的に固めただけじゃない
0017ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 17:52:13.27ID:GGKU3kGz0
>>9
納豆
0019ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 17:52:52.16ID:81HIt+9g0
昔から言われてる事だな
0024ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 17:54:43.56ID:IPKjQ+Dh0
反ワクパヨが
0025ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 17:54:46.45ID:I0Mxp/5L0
他人の食生活にまで口出ししてマウント取ろうとする健康オタクは
その嫌われっぷりに見合うほど長生きできる訳では無いし
長生きできたとしてもその分周囲に悪意をばらまくだけで百害あって一利無し
人生50年も生きりゃ十分で、あとはオマケだ
0026ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 17:55:02.61ID:hxgUpoDy0
呆けて長生きしてどうするよ
好きなもんばかり食ってとっとと死んで結構
0027ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 17:55:19.32ID:QJWphon/0
>>21
即死ならいいけど、
長い期間 病気で苦しんで死ぬのは嫌
0028ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 17:55:31.48ID:jbSnE4Cj0
超加工食品って初めて聞いたわ
シリアルは身体に良いイメージだけど
0031ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 17:56:23.58ID:HxfKkYcf0
>>26
俺もそう思う
0033ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 17:57:28.43ID:NsTV+xT90
そういうのを好んで食う奴は単純に炭水化物の摂取量が多いんじゃね
あと間食も含めた食事の回数も多そう
がん細胞が育ちやすい環境なんだろ
俺も気をつけよ
0035ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 17:57:55.29ID:M2bPNqNH0
>>9
バナナ
0039ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 17:58:53.99ID:rYXJT3/B0
>>27
苦しむ期間がなけりゃ即死より生前整理できていいんだがな
恥ずかしいもの発覚とかデータ消してくれとかなくていいし
死ぬから関係ないってやつもいるけどそんなに割りきれない
0040ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 17:58:58.14ID:Rwmc4QxJ0
健康ヲタク(つーかあれが危険これが危険うるさい奴ら)の長期観察研究してくれよ
あいつら無病長命のはずなんだろ
0043ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 17:59:50.55ID:20tbKd9g0
わし貧乏。納豆豆腐、白菜1/4カット、もやし、トライアルのお茶で数十年生きてるけど風邪も引かない元気な子
0046ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:00:03.65ID:ZLhcOtbE0
今の時代食べ物はなんでもそうでしょ
わざと病気にさせ薬でさらに病気にさせ医者が儲かる仕組みだよ
生かさず殺さず
0047ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:00:14.21ID:HxfKkYcf0
身体が言う事聞かなくなった状態で生きてもなってのはあるが癌では死にたくない
脳梗塞、心筋梗塞であっけなく逝くのが理想
0048ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:00:19.57ID:YCRQndWi0
コンビニ弁当や外食ばかりしてるから今時の若者は特にキレやすいとか
年齢高くても食事悪い人はやはりキレやすいとか。
0050ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:00:33.08ID:0yex8ETs0
「多く」がどの程度か明確にしてほしい
0054ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:01:57.90ID:Z+nv/drD0
加工食品を口にしてない人がほとんどいない時代にちゃんとしたデータなんて取れなくないか?
非加工食品でも農薬だったり成長ホルモンだったり、味付けが塩分多いだの糖分多いだのキリがない
0055ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:02:24.40ID:HTfhHgJz0
今のおじいちゃんおばあちゃんとか排ガスや合成着色料や食品添加物の規制ゆるゆるの時代を生きてるのにあれだけ逞しいからすごい
0057ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:02:51.51ID:tfOFlPfy0
そりゃ〇マパン菓子パンは社長も食べないらしいから
加工品も毎日はやばいから、週1回とか決めて食べればいい

しかしカップメン美味しいんだよな・・・依存性高い
0058ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:02:54.85ID:PpkKbLlF0
>>34
健康診断はいまのとこ平気かな
体重も血糖値も正常だし他も悪玉コレステロール以外は引っかかってないし
悪玉コレステロールは高かったな
運動したほうがいいらしい
面倒だからしないけど
0062ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:03:16.60ID:50U/W5XD0
>>48
ヤンキーがたむろしてたような時代のおっさんどもがよく言うわw
戦時中や戦後も若者なんて喧嘩っ早い奴らばかりだろw
0065ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:03:32.17ID:6tJRdeXI0
>>1
まぁ、添加物てんこ盛りとかだとそうなる可能性は上がるよねw
〜でも、現代で加工食品添加物その他諸々(重金属やら放射性物質含めて
でも、寿命自体は相対的に延びてるから・・・医療技術の発達等々、栄養面も含めて

なる奴はなるし、ならない奴はならないから、結局は、環境含めた自力の差って事かとw
長生きしてればそれだけリスクも増えて当然なのかもね
無敵な奴は血筋とかもあるのかもw
0067ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:05:01.43ID:ZVMUP5R30
酒タバコ肉食してようと元気な爺婆は生き残ったんだよな
そうじゃない奴らは皆死んだ
0068ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:05:05.78ID:Rwmc4QxJ0
>>49
米も玄米じゃなきゃダメ民がいるからな
玄米食いすぎてもアカン言われるし、もう好きに食っとけよ思うわw
0069ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:05:19.02ID:HTfhHgJz0
>>64
それにしても平均寿命高杉じゃないか?w
0071ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:05:58.19ID:HTfhHgJz0
>>68
健康のためなら死ねるってタイプの人はいるな
0072ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:06:02.29ID:geRq6n4Z0
食物に気をつけて長生きして、ボディより脳味噌がイカれて情け無い死に方をするくらいなら
ガンになってさっさと死んだ方が理性的にもええやろ
0074ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:06:43.17ID:s4LBQiqe0
納豆を食べるなら+乳酸菌が最高に良いらしい
0083ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:08:46.91ID:HTfhHgJz0
>>73
資産に関しては何百億とかいう人もいるだろうけど、寿命は何百歳ってわけにもいかないから中央値とそこまでブレはなさそう
0084ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:08:53.43ID:HxfKkYcf0
>>62
不景気知らずで怖いもん無しだったからな
今の若者は守りに入り過ぎてるが政治があれじゃ仕方ない
0088ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:11:19.27ID:YCRQndWi0
>>58
自分はある年いきなり肝臓の数値かなり高くて、その後運動したりして正常値でも低い数値にまで落としたわ。
でもたまに不整脈や動悸は気になってたから調子悪い時に病院行ったら心房細動出てる言われて手術勧められて、心臓の中にカテーテル通して心臓の内側から焼いて火傷を作って肺静脈からの不要な電気信号だかを心臓が拾わないようにした。
一度の手術で治るのは6割くらいの人らしいわ。
よく毎日3~5km走ってたなーとw
0089ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:11:32.91ID:pZuEhAp60
添加物てんこ盛りだからなあハムソーセージ系は。
冷凍やレトルトで日持ちさせられんのか。
0090ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:11:44.94ID:s4LBQiqe0
一時期玄米食べてたがお通じが半端なく良かった、ズルズルッという感じで
その後、しばらくぶりに普通の白米を食べたらフカフカ柔らかくて感動したわ
0091ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:12:30.66ID:7fhTmYUH0
>>79
オートミールにすればいい
0092ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:13:30.96ID:q2W2nm070
独身で自分で料理作らないヤツはアウトだな
0093ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:13:35.46ID:af28QnBE0
全部超加工食品とやらにしても20%か
誤差やな
0094ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:15:24.81ID:uqwUHJ4n0
ヴィーガンはタンパク質摂らないから心臓と血管が弱い
ガンになる前に血管切れて死ぬ。本物のヴィーは笑うと
歯ぐきに血がにじんでるのが見て取れる。

江戸時代の日本人平均寿命は30歳。庶民は雑穀ばっか食ってたから
盲腸で死ぬ。50歳いけば長寿。エタヒニンは忌嫌されていた肉食ってたから
丈夫で長生き、当時の武将はエタヒニンに肉回してもらってたから
長生きした
0095ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:16:42.93ID:QHqpwWp00
>>36
シナの加工肉なんか何が入っているかわかんねーぞ
0096ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:17:52.41ID:FAE2qqRV0
>>1
YOUTUBERで
あれはこれこれこういう危険があるから食うな
って話ばかりしているのがいるが
じゃあ何を食えばいいのかって質問には一切答えない

もう何も食えなくなる
0097ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:18:04.55ID:AjitlzHW0
何も食えなくなるわ
0098ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:18:59.29ID:oNJCRU490
>>61
オーツ麦そのまま潰しただけだもん
砂糖ですら添加されてない
0100ウィズコロナの名無しさん
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2023/02/13(月) 18:19:33.34ID:VhyEEBAN0
▼デトックス効果が期待できる食材

▼毒出し食材には大きく分けて3つのタイプ
 1:体内の有害物質を包み込んで吸収させなくする食材
  硫黄化合物を含む長ねぎ、にら、玉ねぎ、にんにく等が代表です

 2:有害物質を無毒化するのを助ける食材。
  ブロッコリーやカリフラワー、キャベツ、大根などのアブラナ科の野菜。
  また、無毒化するミネラルであるセレニウムはにんにく、長ねぎ、玉ねぎ、海藻類に多く含まれます。

 3:有害物質の体外への排出を促す食材。
  食物繊維を多く含むリンゴやごぼう、きのこ類、海藻類などが挙げられます。

▼食材が排出してくれる主な毒素
 ブロッコリー:アルミニウム
 にんにく:水銀・ひ素
 玉ねぎ:アルミニウム
 海藻類:カドミウム、水銀・ひ素
 ごぼう:カドミウム・鉛
 きのこ類:鉛・水銀・ひ素
 コリアンダー:カドミウム、鉛・水銀・ひ素
 大根:鉛・水銀・ひ素
 りんご:カドミウム
 長ねぎ:鉛・水銀・ひ素
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