>>334
代替がないんよ
なんだかんだ総合栄養食な良さが牛乳にはあるから。
たまごもそう。
特に年寄り。量を食べられない、運動で骨も鍛えられん
だからコップ1杯の牛乳ですら寝たきり予防の神w
◯潤だけじゃ足りんのじゃ。。