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【食】グラノーラ、ヘルシー「第3の朝食」…出荷額は年々上昇 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001和三盆 ★
垢版 |
2017/07/09(日) 01:32:25.76ID:CAP_USER9
　牛乳やヨーグルトをかけて食べるシリアル「グラノーラ」が人気です。「低糖質」や「腸活」などの健康志向の高まりを受けて、商品の種類も増えています。

　グラノーラは、麦や玄米などの穀物に、ハチミツや砂糖を混ぜて焼いたシリアル。ざくざくとした食感が特徴で、レーズンやイチゴなどのドライフルーツが入った商品が多い。

　日本スナック・シリアルフーズ協会によると、コーンフレークの出荷金額が減少傾向にある一方、グラノーラの出荷金額は２００８年から増え続けている。１６年は４５３億円で、１２年の約５倍に達した。同協会の岩片弘信専務理事は「手軽でおしゃれに食べられる点やビタミンや鉄分を豊富に含んでいる点などが受けてきた」と分析する。

　大阪市淀川区のライフセントラ…

残り：1022文字／全文：1331文字
http://www.asahi.com/articles/ASK7366DTK73PLFA00M.html
http://www.asahicom.jp/articles/images/AS20170704005216_comm.jpg
http://www.asahicom.jp/articles/images/AS20170705000053_comm.jpg
http://www.asahicom.jp/articles/images/AS20170705000022_comm.jpg
http://www.asahicom.jp/articles/images/AS20170705000035_comm.jpg
0690名無しさん＠１周年
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2017/07/11(火) 22:25:44.10ID:oiba+CKZ0
>>689　糖質制限を、シリアル込みで先に構築するというのは、
そもそも糖質制限効果の失敗率を高めてるのではないかと言ってるのだが、
その程度の読解もできないのかな。
ケトン回路回すには本当に一旦は、ほぼ完全に糖質を抜いたほうがいいのでね。
シリアルで最もそれに適してそうなオールブランですら、結構な糖質を含むんだよ。
本当に知らないのかな？
　
0691名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 00:34:48.43ID:eS14Y5wR0
フルグラだと、便通が非常に良くなる。
0692名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 00:35:39.12ID:hQNz8bM/0
アメリカ人ってこんな朝食なのか？
0693名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 00:40:02.84ID:lWym1GuG0
＞ヘルシー「第3の朝食」

ワロタ。結構、糖質高いのになｗ
0694名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 00:41:39.57ID:eS14Y5wR0
糖質がない朝飯に何の意味があるのだろう？
0696名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 00:44:43.25ID:X68c0C7a0
グラノーラとミューズリーの区別ができていない奴が多いと思う
0697名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 00:45:57.93ID:vid6NyPU0
ドッグフードちゃうか
0698名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 00:46:10.51ID:eS14Y5wR0
どんな物を食べても血糖値はある程度は急速にあがる。
それが食事。


嫌なら常に何かを少しずつ摂取し続けるしかない。
身体に悪いと思うけど。
0699名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 00:49:56.71ID:FQ1Kv1QW0
ドライフルーツは糖質高すぎてダメと聞いたので
オールブランのシリアルに豆乳掛けてるけど糖質制限的にはどうなんだろ
毎回中途半端に流行りに乗っちゃうなぁ
0700名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 00:50:09.10ID:DW9nvIxc0
月　シリアル系
火　ごはん系
水　甘くないパン系
木　麺系
金　ごはん系
土　菓子パン・サンドイッチ系
日　芋系

炭水化物ならこのラインナップが理想的
0701名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 00:55:20.62ID:+uLCLLi7O
パッケージの絵はすごい美味しそうなんだけど、
実際食べると穀物の細かい何かが歯とか歯茎に挟まって何かやだ
0702名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 01:10:20.73ID:I7DLnPn70
>>658
オレンジシュースで鉄分取れるんだ
0703名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 01:15:27.00ID:pI2tEyZB0
うんうんの為にもミューズリー食べたいんだが最近OKストアに入ってこないんだよな、あれが一番安い
0704名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 08:09:22.76ID:w58LMd0Y0
ヘルシーなのは、グラノーラの入ってないシリアルだろ。
グラノーラは、砂糖と油。
0705名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 08:12:03.67ID:WIbqIgBn0
オールブラン安かったけど買ったか？尼プライムデー
0706名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 08:12:26.88ID:w58LMd0Y0
>>698
その血糖値の上がり方が過度なのが糖尿病。
負荷検査では、ブドウ糖を摂取後２時間の間に数回血糖値を測って、上がり具合を調べる。
0709名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 08:28:41.30ID:w58LMd0Y0
「ヘルシー」という宣伝文句は規制が無いので、言ったもの勝ちだが、
グラノーラは成分の十数パーセント(重量比)が脂質だから、かなり不健康な食べ物。
朝からそんな油っこいもの食って何がヘルシーなのかw
0710名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 08:48:18.24ID:AZQVvtJ30
シリアル食ってる人たちって、（たとえ牛乳掛けたとしても）絶望的に蛋白質の摂取量少ないと思うんだけど、
どこで補ってるの？
0712名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 08:53:17.24ID:w58LMd0Y0
>>710
アメリカ人なら、ランチ、夕食でどうせ肉類たっぷり食べるから無問題。
日本人なら、干物とご飯の和朝食の方がはるかにヘルシー。
0715名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 09:00:22.89ID:S2YbHFNb0
ケロッグオールブラン
日清のごろっと大豆のグラノーラ
リカマンに売ってるバナナチップスを
混ぜて毎日ヨーグルトにかけて食べてる
0717名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 09:04:57.07ID:53/AaEQn0
フルグラは好きなんだけど、これ食うと屁が止まらなくなるのがいけねえ
0718名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 09:59:31.63ID:Eg1u1fBH0
たまになら食べたい。
0720名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 16:09:35.31ID:JUVZRhqJ0
西友には親会社のウォルマートで取り扱っているヘルシー系シリアルを輸入してほしい
0721名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 20:15:41.70ID:UW0UMHqs0
このスレ見てたら
プレーンのコーンフレーク食べたくなって
買いに行ったらグラノーラに押されて
プレーンのコーンフレークが無くなってた
どーすんのよ、これ
食えないとなると、食いたくなる
困ったものだ
0722名無しさん＠１周年
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2017/07/12(水) 22:05:22.57ID:J+vNeyVm0
毎日はちょっと。。。
0725名無しさん＠１周年
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2017/07/13(木) 08:53:18.75ID:MvdQhzyq0
というかコーンフレークのないスーパーなんて見たこと無いんだが
0726名無しさん＠１周年
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2017/07/13(木) 10:51:21.05ID:2avCMAba0
>>1
またカルビーのステマか
大量の砂糖＋油、それも酸化した油
　
ミューズリーならまだしも日本のグラノーラがヘルシーとか草だろ
数年後に大量の糖尿病患者とその予備軍が激増して日本は滅びる訳だな
まともな漬物（植物性乳酸菌・塩分注意）と味噌汁（植物性乳酸菌・塩分注意）の方が健全だろ
ヘルシーとか横文字イメージ植え付けられて買い漁ってる奴がアフォ
0727名無しさん＠１周年
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2017/07/13(木) 10:52:23.74ID:t0sPGxDR0
>>9
やってみる！
0728名無しさん＠１周年
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2017/07/13(木) 10:54:38.32ID:IX9tMLmW0
カロリーよく見ろよ、単位が100ｇじゃなくて40ｇとかになってるとかザラだから
あれはお菓子
0729名無しさん＠１周年
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2017/07/13(木) 10:55:18.60ID:t0sPGxDR0
>>721
ネット
0730名無しさん＠１周年
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2017/07/13(木) 10:56:04.28ID:KAZEMsUgO
正式名は忘れたが知人女性がスーパー大麦を欲しがってたからAmazonで調べたら高額だった。
普通のよりスーパー大麦は効果絶大なのか？
業者名は書きませんが高額だったよ！
0731名無しさん＠１周年
垢版 |
2017/07/13(木) 10:59:25.16ID:t0sPGxDR0
イオンで売ってる海外製のこのテの商品（糖分とカロリー低め）、
昨日の深夜3時頃に食べたら
さっき10時頃に強烈な下痢して宿便がドバーッと出たわ。

便秘さんは一日家に居られる日の朝に
たっぷりの牛乳と一緒に食べるのおヌヌメ💓
0732名無しさん＠１周年
垢版 |
2017/07/13(木) 11:13:19.60ID:ZGhfkx2i0
朝日の逆張りが日本人の幸せですね。
0733名無しさん＠１周年
垢版 |
2017/07/13(木) 11:19:21.99ID:cnbiAWpP0
関空でフルグラ売ってたけど800gが1000円超えてた。
中国人向けの超ぼったくり。
おもてなしが聞いてあきれるわ。
0734名無しさん＠１周年
垢版 |
2017/07/13(木) 12:11:00.64ID:ulszGv2c0
>>725
意外とプレーンないよ〜
今はあっても砂糖がけの一種類だけとか
グラノーラ台頭しすぎイイ
商品の品揃えが極端すぎる
昔は流行りもんとスタンダード両方置いてたのに
0735名無しさん＠１周年
垢版 |
2017/07/13(木) 14:49:55.02ID:oB9w/IYO0
>>337
スポーツマンやボディビルダーが飲むプロテイン摂取した方が良いんじゃないだろうか。

今はホエイ・ミルク・ソイ等の複数のプロテイン要素を配合して8時間くらい掛けてじっくり体内に摂取されるタイプのものがあるから、腹持ちも悪くない。
その上で必須アミノ酸や消化酵素等も配合されている。

BNSのSyntha-6なんかはボディビルチャンピオン八回を数えるロニー・コールマンが愛用していたプロテインだし、
EASのMyoplexはスポーツ選手・ビルダーだけでなく、減量が必要なダンサーや俳優等にも食事代わりのプロテイン(MRP)として愛用されているよ。
ヒュー・ジャックマンも使っている。
0736名無しさん＠１周年
垢版 |
2017/07/13(木) 20:09:41.70ID:CixTHLw70
中国ってグラノーラがメジャーな朝食なん？
案外ハイカラやなぁ
それとも香港とか都市部だけなのかな
0737名無しさん＠１周年
垢版 |
2017/07/13(木) 21:17:44.63ID:DHqOzYpV0
毎日は食べたくない。
0738名無しさん＠１周年
垢版 |
2017/07/13(木) 21:24:46.33ID:xb9Sxe650
元々病人や貧乏人の食べ物だったのな
乾かして作った保存食
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