【医学】1週間に卵を3個以上食べると早死にするとの調査結果★2
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
（ＣＮＮ） １週間に卵を３～４個食べる人や、食事から１日当たり３００ミリグラムのコレステロールを摂取する人は、そうでない人に比べて心疾患や早死にのリスクが高い――。そんな調査結果がこのほど医学誌ＪＡＭＡに発表された。
論文を執筆した米ノースウエスタン大学のビクター・ゾン氏によると、卵の黄身は特にコレステロール値が高く、卵１個には大きなもので約１８６ミリグラムのコレステロールが含まれる。
研究チームは、２万９０００人あまりについて平均で１７年半にわたって追跡調査した米国内の６研究グループのデータを詳しく調べた。
その結果、心血管系の疾患を発症していたのは計５４００人で、うち１３０２人は脳卒中（死者を含む）、１８９７人は心不全（同）を発症し、１１３人はそのほかの心疾患のため死亡していた。それ以外の原因で死亡した患者は６１３２人だった。
今回の調査では、食事からのコレステロール摂取が１日当たり３００ミリグラム増えると、心疾患に関連したリスクは３．２％高まり、早死にする可能性は４．４％増えるという結果が出た。
卵は１日当たりの消費量が半個増えるごとに、心血管系疾患のリスクは１．１％上昇し、早死にリスクは１．９％上昇するとしている。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190318-35134378-cnn-int
前スレ
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1552911097/ じゃあこれが常食の奴なんてすぐ死ぬじゃん
まぁかわいそうとは思わんけど
https://i.imgur.com/V5G7bbx.jpg 1日ならともかく、1週間に3個ぐらいは普通に食べてないか？ まいにち卵くってタバコ二箱すってシャブやってても元気なやついる つい15年に厚労省も卵何個食ってもいいって言ってたのに
昔のやつがあってたの？
食物に含まれるコレステロール関係ねぇっていてたのに
http://www.tomaru.com/power/two-or-more.html 今日の夕飯たこ焼きだったけど2人分で6個は割ったわ 疫学調査で学会に発表すんの止めろよ
しかもサンプルが少なすぎる えっ
毎日食うように栄養士さんから言われたのにw
酷い 卵料理簡単だからなぁ
どうしても作っちゃうし入れちゃう (´・ω・`)オムライスに卵3個なんて自殺行為だね 朝の卵焼き
週 3～4は食べてるし
サンドイッチも有るし >>1
それは卵のコレステロールを全て消化吸収した場合の話でしょ？ いい加減この手のインチキ医学やめろよ
データがクソすぎるくらい恣意的な上に平気で昨日と真逆のことを言う またフェイクニュースか
コレステロールは体にいいんだよ 冷静に振り返ってみて先週2個しか食ってなかったわ
昼は外食するが大体こんな感じ たまごの白身は最高のたんぱく質で
コレステロー＾るは０である。
問題は君にある。君は捨てるんだ。
そして白身だけにする 俺80歳だがここ数十年毎日卵2個食べてるがコレステロールなんて無縁だ。
いまだに登山なども20台に負けない。
なんかこの手の情報嘘っぽい。いい加減にしろ。 >>1
他の要因は大丈夫なのか？
糖・塩・油・喫煙・酒・ＥＴＣの要因は除去されて無いだろ
過去には個数制限あったり無くしたり… >>30
そう。コレステロール高めの方が長生きする。 卵コレステロールはもう関係ないということで決着したろ
17年前から調査してるから止められなかったんだろう
そもそも心疾患になるリスクが３％って誤差の範囲だろ 卵の黄身だけならそうだろな
白身にはコレステロールを抑える効果があるとの研究結果も出てたろ
なんで食い物系の研究はループしたり、言ってる内容が真逆なったりを繰り返すんかね 今時「コレステロールは体に悪い」とか言ってる時点で、どうにも信憑性に欠けるなぁ 俺、週15個ペースで食ってる。
このニュースで消費が減って相場が下落、そして店頭価格が安くなる。
頼む たしか毎日の卵が何かにいいと言っていた気がするけど、、 んで結局毎日何を食べればいいわけ？
何食べたって結局なんか言われるんでしょ？ 29000人を17年間調査ってなんか嘘くさいな
そいつら毎日口にしたもの全てを逐一研究チームに報告してたのか？ 何が正解よ？
コレステロールの経口摂取は問題なく
コレステロールは体内生成過剰が問題だって
言ってなかったか？ 完全なる板東英二スレ
フォークボールが良かったとか コレステローールは絶対に必要な物質である
態々肝臓君が作ってるんだぞ。
悪玉とか善玉とかあるわけない。
どっちも大事ななんだよ。
認知症を防ぐのもコレステ君の仕事
コレステ下げる薬を飲んだ者と食事療法の
人でははっきりと食事療法が寿命が永いと
結論が出てるのに。 この記事が本当なら板東英二とうの昔に死んでるはず それとも日本人には当てはまらないのかな >>1
オムレツなんか卵3個ぐらい普通に使ってるだろ。
あと、出汁巻き卵とかも。 そしてまた1年後～
卵は1日1個食べた方が健康に
ころころ変わる健康説 食わなかったら150歳まで生きるってことだとしても
食わないでおこうとは思わないな
卵美味いし
卵を食えない何十年が寿命にプラスされたところで意味を感じないわ 色々疑問だな
被験者はアメリカ人だよね。うーむ
＞卵は１日当たりの消費量が半個増えるごとに
＞心血管系疾患のリスクは１．１％上昇し、早死にリスクは１．９％上昇
微妙すぎる数字だしｗ本当に卵だけのデータだろうか ロッキー作り直しだな
5Rで心臓うってなって死んでEND 1週間に卵3個も食べてない奴っているか？
そっちの方がコンビニ弁当だらけで不健康じゃね コレステロールて低いのも駄目らしいじゃん
いい感じをキープしろって一番難しくね？ スーパーとコンビニでタマゴサンドが無くなる日が来るのか…すき焼き・牛丼・チャーハンに卵スープも卵抜きのメニューが来る日が来るのか…なんかなぁ… >>13
厚労省がそういうなら間違いない
卵の食いすぎは危険 えー今日だけで3個食べちゃったよ
今週これでもうダメかい コレステロールは善悪や量じゃなく質だと何度言えば分かる？ >>68
善玉と悪玉のバランスが取れてないのが悪いみたい 平日2Lのゆで卵を朝1個、昼3個食ってるんだけど… 味が濃いものでも、卵で味がマイルドになって食べやすくなるのが問題とか、そんなんじゃないの？ これ当てにならんぞ
そもそもコレステロールはほとんど体内作られるから食いもんから摂取したところで
たいしたことはない
コレステロール値が高いのは体質なんだから卵を週に3つくらい食ったところで大して関係ない
卵はプロテインスコア100の優良食品
むしろ1日1個とるべきだよ １日３個ゆで卵食べる生活始めたばかりなんですけど…… 30年以上も朝昼晩と２個づつ計6個を毎日飲んでる爺ちゃんは97才
ビンビンでまだ先汁も出ると豪語してたが
さすがにそれは嘘だろうが毎日飲んでるのは確か
もし止めたら逆にヤバいような気がするが 卵入りのプリンやケーキやそーゆーモンは早死にするだろーなｗ
んでも好きなモン食ってとっとと死ぬのが今の時代合ってるよ
長生きしても下流老人悲惨すぎる 玉子抜いたら醤油かけご飯だけになっちゃうような層は考慮されてないと思う 1日一個は食べてる気がする。卵って便利なんだよなぁ。 死因が血管障害になりやすいだけで、
寿命自体は高コレステロールのほうがむしろ延びるんだよ。 >>1
コレステロールって体内でも生成されてて、例えば卵で多量に摂取すると体内での生成は抑えられて
ある一定水準のコレステロール値に調整されるって話だったがなあ。 心配なら白身だけにすれば問題ない。
黄身は美味しいけどコレステが高いのは事実
食事で摂ったコレステが体内でまわるのかどうか
分からんけど。腸内でいったん全部分解されて
再構成になるはずだがどうか？ >>30
>>37
当たり前だよな
誰が傷を補修する材料になってるんだって 昔は一日で三個は多すぎると言われてたが、それが否定されてたはずだがな。 納豆やスクランブルエッグなど、毎朝1個ぐらい食べてるから、最低でも7個以上かな 健康な人なら何個でもいいになったって何年か前に改訂されたんじゃなかったの？コレステロールは体内で生成するのが主で、食物から摂るコレステロールなんて微量だからﾄｶﾅﾝﾄｶ
どっちかはっきりしろや 1日2個は食うだろ
アメリカ人は肉と脂質を摂りすぎだから
日本人とは違うんだろうな 昔は一日一個。
最近は何個でも問題ない。
今は一週間に２個？ 誰だって３個以上食ってるんだからそれがデフォだろ
つまり、誰も死亡率上がらないってことだよ 朝昼夜で1日3個は普通じゃないの？
オムライスなんて卵3個使うし○丼も卵2個
は使うから1週間で3個の人の方が珍しいわ >>38
>17年前から調査してるから止められなかったんだろう
ああそれだな。
途中で卵OKコレステロールOKってなった時
「え?10年以上経過したのに無駄骨かよ。嫌だ！続けたる」で、今回発表 この間何個食っても問題ないって言ってたのに今度は食ったら駄目って言ってたの聞いたぞ
どっちなのかはっきりしろクズども ゆで卵食べるようになってから肌が綺麗になったので、１日２個に減らして続けます。 コーヒーは健康にいい
いやカフェインは悪い
これと似た理論
下らんw ちょっと大きめのオムライスくったら２～３個いっちゃうだろ。
すき焼きでも２つは食う。
むしろ一日で３つ食べてるときもあるな。 >>1
お菓子とか含めて卵の全く入ってない食べ物を選び続けるのってかなり難しいぞ？
3個どころか倍は食べてて普通じゃないか？ 資生堂パーラーのオムライスはL玉子を3個使うらしい 最近テレビで大丈夫みたいな事言ってなかったか？
ハナタカだっけ？ 卵は黄身だけ食べるとかいう変な採り方さえしなければ大丈夫
それよりマーガリンには本当に注意 ちなみに俺は
卵のコレステロールがヤバし、１日１個で我慢していたが、
OKなってからは１日3個以上食ってる >>81
これ。
コレステロールはどっちかってーと、修復材。
LDLコレステロール（悪玉と言われる方）が高いのは、高血圧とか高血糖とか、
ほぼ血管に負担がかかってる状態なのが原因。 >>115
テレビはあてにならない
数年たてばすぐに新常識と言い出して過去の反省はない フランス食品環境労働衛生安全庁(ANSES)は12月4日、スピルリナを含むサプリメントへアレルギーを示した患者に関する報告書を発表した。
ANSESはスピルリナ摂取による強い因果関係が疑われる重大な症例報告を受けた。
報告された有害事象(生命の危険にかかわるアレルギー症状)の重篤性から、ANSESは摂取者の安全を守る目的で、多くの一般人、医療従事者に知らせる必要があると考えた。
3日間にわたって1日４グラムのスピルリナを摂取した結果、摂取30分後症状(鼻炎、急性呼吸困難、咽頭不快感、まぶたの浮腫、じんま疹)が出現し、救急センターで治療を受けた。
スピルリナとこのアレルギー反応の因果関係を調査したところ有害事象の経過に関するスコアと症候によるスコアから検討されるスコアは「4」で、アレルギー反応との強い因果関係が疑われる。
他にもスピルリナとアレルギー反応の関係を示唆する症例報告の文献があり、これらの例の報告からスピルリナとアレルギー反応の因果関係は強く疑われる。
以上は健常人大人の例であり発育期の幼児の摂取には特に慎重に摂取を考慮する必要がある。
皮膚、角膜、粘膜、呼吸器系、胃腸系 腎臓肝臓などの細胞に重大な被害をもたらす可能性がある。
生食はもちろんその７０％重量である青色色素（スピルリナ色素）の使用についても同様の作用があると考える必要がある。特に冷菓、アイスキャンディー、ゼリー菓子などに使用されている。
http://www.fsc.go.jp/fsciis/foodSafetyMaterial/show/syu04171350475 >>120
そうしれっと手のひら返しして責任取らない 卵製品も含めたら、圧倒的少数が長生きと言ってるようなもんじゃね あくまで相関関係があるかもレベルだからなあ
卵を摂取する人はハンバーガーやナゲット食う傾向があるとかそういうのでも健康データには影響する これのせいで卵かけご飯業界は廃業ラッシュだな。
あんなの家で食えよ、とは思ってるが。 人は遺伝が全てだし寿命なんて最初から決まってると思う
いつ死んでもおかしくない千日回峰行を2回も達成した酒井雄哉氏が
寿命でコロッと死ぬんだから生まれ持った遺伝子に死ぬ日が刻まれている 鶏卵は脂溶性ビタミンと良質なたんぱく質が取れて、しかも安価な良い食品。 こういうのって結局どっちなんだよ
いくら食っても大丈夫とかいう説もあっただろ 卵を食べなくなる事によって
今度は、何処の白人が儲かるんだ？
そこをまず考えてからだな くだらないというか、こういう科学的でない情報を発信するのは大罪だよ。
そもそもヒトのコレステロールは食事から摂るコレステロールとほぼ関係ない。
卵に限らず食べ過ぎは何でも良くないが、週にどころか1日3個食べても健康な人は全く問題無い。
むしろ、日本人の高齢者はタンパク不足が多いから、卵は手軽に摂れるタンパク源。
寝たきりにならない為には適度な運動と、充分なタンパク質摂取が一番大切。
知識の無い人ほどこういう情報にすぐ騙されて、右往左往する。 日本人だったら三個は普通に食べてるじゃん。
どんなクソ結果だよw どうせハンバーガーとかポテトとかピザとか毎日食ってる奴らなんだろ 卵農家のガキが必死に書き込みしていて笑える
昔っから卵の食べすぎは良くないって言われてたじゃん 家庭科で卵は1日1個食べましょうって習ったけど嘘だったのか こういうの発表する人間は顔と本名公開しとけよ
発言に責任を持て、デマだった時に叩かれる覚悟をしとけ 卵のコレステロールはいいコレステロールって話じゃなかったのか？
一日二個は食うてんで 食事の基本は
タンパク 脂質 炭水化物というだろ
割合は
炭水化物でカロリーの６割とか厚生省のお勧めだけど
それは違うと思う。
炭水化物は３割以下が良いのでは？
タンパクが５割 残りを脂質と炭水化物が良いと思う。
炭水化物は脂質と繊維質の合算だから繊維の多い
のは糖質が少ないのでお勧め。
優良なたんぱく質食品は
鳥胸肉。チーズ、かまぼこ ちくわ。たまご。
病気は殆ど食品の偏りから起きる 確かにこんなインチキ調査をいちいち信じる奴は早死にしそうだわな
こんなんで医学とか恥ずかしいよ えええ 朝に目玉焼きとか夜も納豆に卵入れたり
ラーメンの煮卵だとかなんだかんだいっぱい食べちゃってる＞＜ 以前みたスレで100歳の婆さんの健康秘訣が毎日生卵1個だったような 食事でとったコレステロールと体内のコレステロールは関係ないのにな。 卵は鉄分取れるから毎日食べてるのに、どっちなのよ！ 板東英二とかもう死んでないとおかしいな
あと箱根の黒たまごは「一個食べると寿命が延びる～」と謳われてるけど
その横にこの調査結果貼り出してみたいな 血管内の傷に集まって修復する、HDLが足りないというより傷が多すぎる >>135
いや、日本人は意外と卵の食べ過ぎに対する警戒心が強い方。
緩いのは生卵に対する警戒心だけ。
まあ、日本で流通してる卵なら生でも問題ないから良いんだけど。 体に悪い→やっぱり悪くない→やっぱり悪い
どっちだよいい加減にしろ 結局、食べようが食べまいがどうでも良いって事でしょう １日１個から、何個食べてもOKになったよな？
何が正解かなんて、本当は誰にも分からないんじゃないのか？ どうせ長生きできないだろうししようとも思わん
週5日酒飲んでるし毎日卵食べてるわ 卵はあまり食うなから何個食っても良いになってまた3個以上食うと早死？
いい加減どっちかに統一しろやくそったれ
俺は信じて毎日2個食っちゃってるじゃねーかよｗ >>156
板東はもう社会的に死んどるからな( ´･ω･） 卵って何個食べても大丈夫なはずだよね？
どっちが日本人には正解？ >>61
つーか、つい数か月前、毎日卵1個食べると長生きするって記事をみたぞｗ
血管が脆くなるのを防ぐとかなんとか。 それってもう卵それ自体が危険って言ってるようなもんだよな
そんなわけがない 食品のコレステロールは、たいした影響がないのでは？ カリフォルニアにホームステイしたことある
お母さんが時間差で起きてくる家人に卵の料理法それぞれ聞いて
その通りに作っていたよ 厚労省の言うことは全部省益と関連企業の利益のためだからね
国民の健康や生命なんてゴミくらいにしか思っていない
トクホを避けるだけでもかなり健康リスクを減らせる 玉子かけご飯とか、おでんの爆弾とか、お寿司屋での玉子とか茶碗蒸し
洋菓子関係とかも入れるのかな？
かなり食べちゃってる
まじゅい ガクガクブルブル ほとんど意味のないデータだと思うよ だって卵食べない奴いないじゃんみんな食ってるじゃん こんなデータを作って何が言いたいんだかよくわかんないよ >>148
炭水化物は脂質と繊維質の合算だから繊維の多い
のは糖質が少ないのでお勧め。
↑間違い訂正
脂質ではなく糖質ね。 この手のスレが伸びる意味がわからん。
何でも悪やん。 アメリカの卵は危険だから週２個しか食べない
日本の卵は毎日でもおｋ コレステロールは食事に関係ないと言ってる奴いるが、食事療法で要検査から経過観察まで下げた俺は、なぜ下がったのだ？ >>1
卵以外に共通した食いもんはなかったのかな？
生活習慣は？ んなメリケン共の健康状態なんて卵の数がどーこーとかを超越してるだろーが
調査対象が卵以外に何をどんだけ喰ったかキチンとデータ出せよ、腐れ毛唐が！ >>148
ちくわ、蒲鉾
添加物の宝庫やで
魚肉漂白もしとるしw これで嫁のたまごメニュー増えたらどうすんだ
冗談では済まされないぞ >>148
体を作る上ではその三つだけど、活動するにはビタミンも大事よ。
食物繊維とかにも気を付けないと、痔になったり、下手すりゃ癌もありえる。
結局のところ、バランスの良い食事をとりましょうってことだね。 卵って割と色んな料理に使われてるからな
この調査結果が事実なら天津飯とかもう絶対食えんわ( ´･ω･） テレビが推奨する食べ物はスポンサーの利益のためだからね
最大のスポンサーは製薬業界 長生きしたところで、リスクしかねえし
好きなもんくえや こんな事信用せんわ
気にし過ぎてストレス掛かる方が身体に悪い
この手の話は1年毎にコロコロ変わるし、信用して踊らされるのはアホらしい アメリカでの調査結果だろう
日本人に関係あるかどうか
そもそもアメリカ人と日本人じゃ平均寿命からして大きく違う 去年、栄養改善委員会主催の講演会で講師が
「卵は1日1個食べてください」と言ってたのに何なんだよ 毎日一食は、お腹いっぱいになるほどの緑黄色野菜を食べましょう。
ってのより、
緑黄色野菜野菜を使ったサラダを一皿と、卵料理を一日一回は食べましょう。
のほうが楽ちんだろ。バカなの？ >>1
これって海外の火を通さなきゃいけないような卵のことじゃね？
日本のは大丈夫やろ
みんなでTKG食おうや(´ω｀) 昔卵は一日二個までとか言ってて
こないだある人ののラジオで「沢山たべて大丈夫」って言ってたのに 卵ダメ派の逆襲かｗ
もうね、
ま た か
としか思わん >>192
既に味噌汁は海水並みの塩分で飲まされてるんですね、わかりみ >>199
そういや、コーヒーって今どうなってんだろｗ 長寿の人の食生活みたいな番組で
卵食ってる人紹介していたな
まあ人それぞれだからな
○○大学の研究によると～ のような話は
健康に良い論文と悪い論文が両方あったりするだろうが
どちらも実証されたわけでもないから 毎日肉と米食ってたらコレステロールがヤバいことになった 俺は値段高めのヨード卵専用で食ってる。安い白卵よりは鶏の餌はいいだろう。
１日２個は平均で食ってるけど、もう４３歳だからなぁ。 なんかコロコロ変わってね？
ちょっと前は、卵はコレステロール値が高いと言われているけどそうでもなく
一日に１～２個までは大丈夫、むしろ健康にいい、健康食品とか言ってた
ほんのちょっと前に卵特集やってたよ たんぱく質を必要量を摂るの結構大変
そこでプロティンですよ。
これ豆乳で割って飲んでるけど美味いんだよ。
肉とかでタンパク摂るのお金が掛かりすぎだけど
これは安上がり >>1
ラーメン屋から煮玉子130個盗んだやつは即死だなこりゃ・・・ 卵のコレステロールは血管に付いてる悪玉コレステロールをはがすって事。
俺はそれに賭けてみるよ。 卵は完全栄養食ってセンシが・・・
92才で亡くなった森光子さんは一日に数個の卵を食べていたとかやってたな 「卵は1日1個まで」から、
コレステロールの摂取に問題が無いことが分かったから、
2個以上食っても良いに変わったんじゃなかったのかよ！ 先々場所優勝した力士の貴景勝は1日に卵10個以上毎日食べるらしいぞ コレステロール高くて目の回りあたりに脂肪が出来たねん( ；∀；) レーザーで取ってもらったが傷痕がケロイド状に‥ つーか、卵を食いまくっている奴は肉も一緒に食ってるだけじゃんｗ
アメリカ人の事だから卵（スクランブルエッグ）を食う＝ベーコン・バター・塩も一緒に食うんだろ。
卵以外は全て理想的な食事にして、ただ１週間に３個の卵を使うという事なら何もデータは変わらないはず。 >>226
厚労省を信用してたら命がいくつあってもタリンよ >>170
結局わからんっちゅうこっちゃｗ
今の医学なんてわからんことだらけ。
それをさも分かったような顔してわかったようなことを言う。
医学以外でも同じ。
地震も予知なんてできないのに予知できるとか抜かして
予算せしめている。
タバコの副流煙とかも同じやろうね。
放射能も同じ。
結局何もわかっとらん。終わりｗ >>232
塩分、急な糖質
これだけで修復するのにLDLがあがる >>227
野菜や植物は高度な文化を持って互いにコミュニケーションを取っています。
そんな植物や野菜を食べるなんて非文明人ですね！
とか言い出す奴はいないのだろうか？ アメリカ人だからタマゴ以外の食生活がおかしかったんだろうよ 1週間に3個ってかなり少ないよな
1日1個は食べたいわ これアメリカでの話だからな
アメリカの食生活で卵三個より
ハンバーガー一個減らせたほうがいいんじゃないかな コレステロール値は運動習慣の影響の方が大きい気がする 嫌いじゃないけど鶏卵アレルギーで食うと蕁麻疹でるわ 生卵なしでは納豆が食べられない私には深刻な調査結果だ 親子丼、カツ丼、天津飯って2個ぐらい使ってないか？ そういやあ、野菜サラダって身体に毒だと聞いた。
生野菜は日本人には向かないらしい。
野菜は茹でる、煮る、炒めるでよろ つい最近テレビで一日にタマゴ2～3子食べたほうがいいって言ってたばかりじゃねえか >>114
知らなかった
子供の頃から食べてるのでもうダメかも…
コレステロールは正常値だが血圧がヤバい >>237
そんなこと言い出す奴は、動物も食えないだろうし、ヴィーガンも怖いから、生きられないよ。 血管に付着してるゴミを掃除するのもコレステ君の仕事。
これの最大の原因はたまごとかより脂質だろ。
つまり脂のとりすぎが原因。
バターとか天ぷらから揚げなどなど
脂の塊だろそれのとりすぎが最大の
原因だからそれを減らさないと。
昔の日本人そんなに脂をとってないぞ。
植物とか動物とか関係なく脂がいけない。 玉子にはベーコンだのソーセージがつきものだからそっちが原因かもな こういうのをニュースとかでやると母親とか信じちゃうからな。昔言われてた卵１日一個以上は体に悪いって迷信を母親は信じてて家じゃ卵一個しか食べれんわ。 卵は毎日食べても大丈夫、むしろ毎日何個か食べるのが健康にいい
とか言われているけど、卵の卵白にアレルギーがある事がわかったので
実はあんまり食べてない わかった！
日本のたまごは最近Mサイズとか売り場に増えてるけど、調査やってるアメリカのたまごはアメリカンサイズで、1個1kgくらいあるんだな 週3個どころか毎日3個食ってるわ
早死にとかもうどうでもいいけどな コンビニのサンドイッチを昼に毎日食ってる僕も早死にしちゃうの(´･ω･`)？ いや、アメリカの食生活なら何食っても早死するだろ。 >>258
生卵は食えないしな
卵だけ焼いて食べるのも寂しいし からざ
あれ捨てない方が良いぞ
免疫力上がるんだと。 爺さん玉子毎日１個。腹八分目で99才まで生きてたよ。明治生まれだった曾祖父は94才で死んだ。食べ物より遺伝子が関係すると思うわ 毎日1個、タマに夜中に卵かけご飯ウマー
長生きしてる人のコレステロールは１４０くらいが平均なんやで
まあEPA飲んでるけどな アメリカ人はピーナツバターサンド食ってればいいんだよ ～を食べると健康に良いみたいのをテレビでやると
売り切れたりするから健康に悪いニュースの方が
どちらかといえばいいな
あと卵の輸出が活発になる方が日本人的には困るね >>263
どうですな
確実です
要するにアメリカでの卵料理＝アメリカんドッグ。
お前と同じ 糖質はダメ
肉はダメ
卵はコレステロール
野菜は茹でたらダメ
もやしには栄養がない
玄米は便秘になる
たんぱく質は腎臓に負担
ブロッコリーは体臭が増える
トマトは体に悪い
あれも食べるなこれも食べるな 以前は1日1個くってたけど
いつのまにか自然と控えてたわ
身体がいらんといったんだな もうわけがわからない前は好きなだけ食べて良いって言ってたやん >>1
> ３．２％
> ４．４％
えらく話が細かいなｗ
どうでも良いやん。 １週間に3～4個の卵より、それ以外の食生活のほうが問題なんじゃないの? 毎朝ベーコン 卵 ほうれん草をバターで炒めて
パンに挟んで食べてるが。
ベーコンはやめて脂肪の少ないハムに卵は一個までは
そのままでほうれん草は変わらずにバターを極端に
減らしす。 >>279
板東英二が好きで卵食ってると思ってるんか？ >>76
一瞬2リットルのゆで卵だと思って困惑したわ 日本の卵も危険だよ
福島産の飼料米を使っているのもあるからね 最近卵がアホみたいに安くなってるから養鶏してる人にとっては弱り目に祟り目だな お前らさ幼児の虐待とか性犯罪とか異様に嫌って
未成年を守ろうとか言ってるくせに
ニワトリの卵を誘拐しまくって食いまくってるよな
どういう精神してんの？
お前らの産まれた赤ちゃん誘拐されて食われんのと同じだよ？ １日何個食ってもいい、むしろ体にいいとい話を聞いてから
１日３個以上食ってるぞ・・・。なんじゃこりゃ。 >>291
ハムなどの加工肉は添加物がなんちゃらかんちゃらで早死にするってデイビッドが言ってた(´・ω・｀) 牛乳は体に悪い
小麦粉は体に悪い
白い物は体に悪い
グレープフルーツは防腐剤
カフェインで記憶力向上
カフェインで死亡
水？水中毒になって死ぬよ
マグロには水銀
牛肉はホルモン剤
じゃがいもは遺伝子組み換え
もう何も食べない方がいいよ危険死んじゃう ちょっと前におかわり自由のTKG専門店みたいなトコの特集やってたけど1人で7個とか食ってるヤツいたわ、アイツもうすぐ死ぬなｗ >>16
うちの爺ちゃんと婆ちゃんは毎日卵食ってるけど
２人とも９０歳過ぎたのにピンピンしてるぜ。
もっと食えって言うべきか？ >>304
加工肉はWHOも警告出してる
発癌食品 統計とかちゃんと学校で教えないから相関関係と交絡と因果関係分かってない奴ばかりだし
厚労省は「個人差とかあるから摂取コレステロール量の上限は決められません」って言ってるだけなのに曲解して「卵何個でも食えるぜヒャッハー」なゴシップ雑誌とその信者だらけだし
もうやだこの国 何にせよ、大体の生物は卵捕食するし自然じゃね？
美味いものは身体にいい！で。
嫌なら他のモノ喰っていけばいいしな。
お前、まさか自分の嫌いなもの押し付けないよな？ 卵なんか関係ない 心臓・血管系疾患の最大の原因はタバコだよ、タバコ >>308
本当は150歳くらいまで生きられる二人なんだけど卵毎日食べてるせいで100歳くらいで早死にする 卵やコレステロールじゃなくて、単に食い過ぎの豚ってだけのこと。 アメリカってまだこんな事言ってんのか
コレステロールならなんでもかんでも悪、ってわけじゃないのに
卵がどうのとか頓珍漢な事言う前に、オメーらアメリカ人はドーナツとバケツアイスとフライドチキン食うのを止めろ >>250
あんた、混ぜたり無いんだよ！ 北王子魯山人の納豆の食い方調べなさい。 >>304
あきらめろんだ、日本で最善の選択をしようと思ったら
今の価格の１０倍ほどいるぞ。 １週間で3個てw
先進国民の9割以上が余裕で達成だろw
欧米人なんか2つ目の目玉焼き1食でほぼ終了じゃねーかw バカバカしいｗ
こんなのどんな食品でも当てはめられるだろ もう何が何だかw
こないだ、卵はいくつ食べても大丈夫っていってたぞ。 >>322
でもアイスはラクトアイスが幅を利かせてる日本のほうがやばいからなあ
むこうは牛乳安いから 日本の卵とアメリカの卵は全然違う
生で食えないだけじゃなく、黄身の色も未だに薄い、味も淡白
日本なんて安くても黄身の色が薄いのは無くなった >>309
あんなもんよく7日連続で食えるな
3ヶ月に1回ぐらいでいいだろ 日本の食品は罠だらけだよ
世界一危険と言ってもいいくらい 朝ごはんの卵かけごはん、納豆、みそ汁
オプションに梅干し、万能ネギ、ニンニクすりおろし、昆布ポン酢
これ食べてる時はいつも日本に生まれて良かったと思うよ。 >>332
＞卵はいくつ食べても大丈夫
そんなわけがない。なんだって摂りすぎは良くないのは常識。
卵だけ例外だと思える方がどうかしている。 そもそも血管内でコレステロールが溜まってるのは傷んだ血管を修復してるから｡
コレステロール自体が血管を傷めると勘違いしてるやつがいるが壁の傷を左官屋が直してるのを見て
「毎回あいつが現れる場所に傷が入ってるからあいつが犯人」と言ってるようなもん｡
コレステロール自体は身体の組織を健康に保つのに必要な成分なんだから血管を傷める食品(主に糖類)を避けるのが大事だよ｡ >>296
コレステロールは低いほどいい日本動脈硬化学界と
コレステロールは高いほうが長生きする日本脂質脂質栄養学界が
いまだに大論争中 卵以外の食生活は全く同じという条件でもつけて実験してんの？ 朝定厨脂肪
ロッキーは寝起きに間髪入れずに生卵5個一気飲み >>256
本人乙
お前な俺の女の太もも触り過ぎ
キモイから辞めなさい 卵の摂取量っていつの時代も云々言われてるな
卵は食い過ぎるなとか一日一個は食えとか
今度は三日に一個食うと死ぬんかい むしろ「一週間に〇個食えば健康に生きられる食べ物」でも発表してみろ。
あれが悪い、これが悪いはもうウンザリ。 健康長寿番組でじいさんばあさん めっちゃ卵食ってたぞ もう何を信じればいいんですかあああああああああああ！！！！！！！！！ >>344
まあ厚労省や農水省を信用していればいいよ
寝たきりでも長生きはできるかもね
医療費さえ負担できればね 医学・生物学の研究者のほとんどは数字をまともに扱えない。
中学生並みの算数しか出来ないと思っていい。
奴らの統計学的研究はまず信じてはいけない。 >>333
確かに。
オーストラリア・アメリカ・ニュージーランドなどの酪農超大国は
乳製品が安い。日本にもたくさん入ってきている。 >>357
むちゃ健康的な食事やん
何言うとんのアンタ 好きなもん食って早死にしても良いじゃん
長生きが人生の目標って風潮はなんなの？ 俺なんて毎日卵食ってるくらい卵好きだけど、
検診ではコレステロール値下限以下だぜ 利益誘導目的のこういう嘘科学やめてほしいわ
今までさんざん国民騙しやがって
理系には哲学がないのか 脂系を多く食べる奴は、基本肥満なんだろ
肥満なら病気になりやすい
別に卵に限った話じゃない
卵との正確な相関関係を示したいなら、「総摂取カロリー量は同じで、卵を食べる人と食べない人」で比較すべき メタボばっかのアメリカ人で調査すると卵のコレステロールが過剰になりやすいんだろ
日本人のスリムな人で調査したら、卵を沢山食べる人ほど長生きって間違いなく出るよ アメリカだもん
他の食生活からしてヒドイ
卵だけの問題とは思えない 黄金卵かけ御飯レシピ
・ご飯 お茶わん1杯
・生卵 3個
・醤油 小さじ1
まずご飯に卵を3個かけます
その上に醤油をかけます
最後に遺書を書いて完成！
簡単で美味しいので試して下さい☆ 最近何かの健康番組で、1日2個食べても平気ですって医者が言ってたけど >>358 自分信じろ！
死ぬときは死ぬから先考えるな >>333
そうじゃなくてアメリカのバカは食う量がヤバい
アイスではなくバケツアイスと書いたのはそれが理由 卵たくさん食べるのってスポーツとか運動やってる人が多いんじゃない？
となると、身体動かすのが死亡率を上げてるのでは うちは仕出し弁当屋でじーちゃんは厚焼き玉子専門だけど
多い日は１日５個とか食ってるけどこの道５０年で御年７８歳だけど
すんげー元気だぞ
じーちゃんいわく、「美味いもの食って病気になるはずがない」って
自分の仕事に自信を持ってる
酒タバコとかやらないし普段から運動してるのもあるけど
卵をいっぱい食ってもまったく問題ない な、こうやって覆されるだろ？
自分の体が欲する分だけ食えばいいんだよ いらんスレたてるな
牛丼屋はギョクで儲けてんだぞ
吉野家、松屋の株主のオレが困るわ たらことかイクラも卵
そういえば福岡の人って長生きはしないよな。。。 >>381
1週間に3個以上って別に多いとは言えないかと。
あと、体を動かすのは健康に良い。 玉かけご飯は先にご飯に醤油を掛けておくんだぞ、それから玉子だ。
その方が絶対にうまい。
騙されたと思ってやってみ？ 本当に騙されるから。 >>359
で日本は寝たきり老人ばかりなのか？
頭悪すぎね？ 卵はコレステロールの塊、食べるのは3日に1個ぐらいにしなきゃ、
心筋梗塞で死ぬって、ばあちゃんが言ってた。
卵は毎日食べても大丈夫なんて吹聴していた奴ら、首を洗って
待ってろよ。
卵は毒なんだよ！ 卵って一個は一個なんでしょう？
『いくら』とかのが体に悪い >>231
塩分は減ったかなぁ。糖質は減らした。肉類はかなり減らした。野菜と青魚は増やした。 昔１度だけｺﾚｽﾃﾛｰﾙに引っかかって卵断ちしたことある
翌年には正常値に戻した >>379
食べる量はあれでも
質が完全に日本のがやばいからさスーパーカップとか
ラクトアイスって脂食ってるようなもんだから >>35
おじいちゃんおしっこで起きちゃったんですか？ >>1
これって、パンを食わないアメリカ人と米が主食で卵を食べないアメリカ人を比較したんじゃねーの 何個食べても良いって言ったじゃないですかーーーーー 世界第32位の大学でも
詰らない研究・発表する輩がいるもんだΣ(ﾟДﾟ) >>392 明太子の原料の事いってるなら間違いだな。
自分なら売るより食べるか？ DHA は単独で取るとむしろ動脈硬化はすすむ
だからDHA 単独の薬は無くてEPA とセットになってる
むしろEPA だけの方が良いくらいだよ 牛丼にギョクは女子供の食い方
漢は黙って一味唐辛子 もうイチローや中田英なんかの偏食でもトップアスリートになれてるし、ようは人それぞれなんだけどな。 マジレスするとコレステロールは個人差が大きい
自分は採血の前数日は卵とパンを抜く、これでOK タバコを吸ってても肺ガンにかからない奴も居るし
タバコを吸わなくても肺ガンになる奴はいる
食の安全を気にしすぎることが
かえってストレスとなり寿命を縮めてると思います １７年で６分の１死ぬって高齢とか問題持ちだろ。
因子も多いし嘘くさいなぁ。
つーかその程度は殆どが食うだろ。高級食材食えってか？
裏しか感じない。 ご飯最強の友はかねふくの食べるラー油明太子だけどな。 >>421
それは健康に気を遣いたくない怠惰な人間の言い訳。 >>418
おまおれ
俺も毎日卵かけ納豆ご飯に塩サバ、ヨーグルトに飲み物はかごめトマトジュースの無塩
検診で引っかかったことはねぇ え？？ オムレツとか卵焼きで２個は使っちゃうでしょ？
１個だけだとしたらゆで卵とか卵かけご飯くらいじゃん これアメリカの調査だろ？
アメリカ人の肉と油の摂取の仕方ってもうめちゃくちゃだから
それに追加して卵ってことなんじゃないの？
フライドポテトがサラダで、ピザで意味不明なバランスとろうとしw
肉っつったら山盛り食わないとダメみたいに思ってるからな 安全な食品を潰して危険な食品を次から次へと放出してくるからね
食べて応援してとっとと死んでもらったほうがいいんだろうね バカは食うな
俺は食う
食っても大丈夫な理由があるからだ 一日卵３個食べる長寿世界一のおばあちゃんがいるだろ！！！！！ 生卵は黄身だけにしとけよ
焼けば黄身も白身も両方栄養がある
卵は必須アミノ酸全てを含む健康食材だよ
早死にとか全くのでたらめw >>431
毎日卵かけご飯は止めた方がいい。
ビオチンが不足する。 これね
植物性たんぱく質を使った人工卵を売りたいだけだと思うよ 俺は毎日Lサイズの卵を2つ食べるぞ
健康そのものだが >>446
冬の風呂上がりにガンガンポックリ
最強でつね ◯△□◇
→だから🇷🇴創価学会に入信しよう！
だろ？ ツインピークスじゃないが、カリカリに焼いたベーコンと卵とか
そんな組み合わせ食べ合わせの問題は 昔の日本人は鶏の卵なんか食わなかったから
DNA的に体が受け付けないと思うし、肉も無理
外人が海草食べると下痢するのと一緒 込み込みで週に3個以下という人の方が特殊じゃねーの こういう短いスパンで見解が180度変わるものを上手い具合に掻い潜って上手い具合に食生活送ってる運のいいやつもいるのかな >>446
長生き云々ではなく、健康的に生きたいかどうか。
この手の健康話題になると、安易に「寿命の長短」ばかり連想する人が多い。
「俺はそんなに長生きしたくないからどうでもいい」とか。
健康でいるということの重要性は、どれだけ長く生きられるかより、
病気などで苦しまずに
いかに普通の生活を送れるかどうか。 >>35
あなたがウソッぽい。ウソップ。いいかげんにしろ え？卵料理だけじゃなくて材料に卵を使っている物も含めたら普通に週３個なんて口にしている気がするが… 卵ってフライ、パン、マヨネーズ、スイーツ、麺とか
あらゆるものに入ってるぞw 1日かと思ったら1週間か
日本人のほとんどがこれ以上に喰ってるんじゃねえか
でっ長寿世界一 アメリカだと卵3個にソーセージ3本ベーコン3枚でアイスクリームに蜂蜜キャラメルソースどっぷりかけて
パンケーキを2枚が朝食だっけ なんか違う要因あるんでね 卵だけでたんぱく質取ってる医学博士もいるのにどっちを信じたらいいんだよ 今アメリカじゃ大豆が売れなくなって困ってんのさ
それで大豆を植物性たんぱく質として使った人工肉や人工卵なんかがバンバン作られてるの
そういう関係のステマネガキャンの類だろうね 森光子って、一日６個くらい食べてたって言ってなかったか？
オレは食べてんじゃなくて流動食の要領で飲んでるんだと思ってたけどｗ でしばらく経ったら、卵食べる方が長生きするとの研究結果でしょ https://biz-journal.jp/2017/06/post_19586.html
ラクトアイスは乳脂肪分が0%で
代わりに油をいれてそれっぽい味にしてる
これだと26mg こんだけはいってるんかな
牛乳で作るアイスとはもはや別物だな
アメリカの数個食った方がマシだろう アミノ酸スコアとかも無理やり大豆の数値上げてるしな
メス化させるための世界戦略なんだろう 嘘だと分かってから、1日卵2個食べてたんだけど‥
オワタ 卵なんか毎日食ってるだろ
１個も食わない日の方が珍しいよ >>470
大豆需要の大半は飼料やし関係ないと思うわ >>9
たまご焼き
ケーキのスポンジ（菓子パン）
クレープの皮
茶碗蒸し
etc 卵だけじゃないけど、調査対象者の肥満率もどうだかデーターないとな
心臓病はどちらかというと肥満からくるんでは 卵がダメなんやな、じゃあコーラやハンバーガーにフライドポテトはじゃんじゃん飲み食いして大丈夫なんやな
卵さえ食わなきゃ血管詰まらず長生き出来るんやな 俺も早死にかぁ
しかし何歳で死んだら早死になんだ
70とか75でも早死になのか
俺は60代だけど70以上ならまあいいか
それと心臓マヒで一気に逝くならいいけどな >>223
まさか自殺するためにあんな大量の煮卵を… この手の話は大体ステマかネガキャンステマ
卵毎日食って100歳近くまで生きてる人も居る 年取って早めに肺炎で死ぬやつは卵をたくさん食ってないからだぞ（適当） >>458
古典文学に卵を食ったら地獄に落ちるとか、よく卵を食ってた若者が不幸になったとかぼちぼち出て来るよ
仏教的には良くないとされてたんだろうけど、わざわざこんな風に残されると言うことはそれなりに食われてたんだと思う 最近思うが40歳で死ぬのと60歳で死ぬのでは違うけど、80歳で死ぬのと100歳で死ぬのは同じだよね
年寄りになってからの人生が長くてもあまり意味がない また、インチキ発表か
そのコレステロールは、卵からとったものとは限らない。 築地の魚業者ステマ、マーガリン、牛乳と似てる
ほとんど毎日 数十年とってる人ざらだろうが
長寿世界一 卵って一個で生まれたてのヒヨコを食ってるのと
同じ効果はあるだろうな 人間に必要な必須アミノ酸全てが含まれてる卵
黄身も白身もカラザも焼いて食べれば完璧な栄養食品だよ >>470
統計はいくらでも作れるからなー
こんなクソ茶番に動揺するより
飯くらいほどほどに好きに食えよといいたくなるわ ＞1.9%上昇
ww
１００人中２人の確率で悪効果が出得る
怖いよー もう卵食えねえー ｗｗｗ
一週間に酒を少しでも飲む人は、そうでない人に比べて寿命を縮め得る
（確かそうだよな 少量なら健康にいいなどということは実はない）
酒怖えーーー 一滴でも飲んだら死ぬ！死ぬ毒ぅーー
ケーキ怖えーーー パン米怖えー 人による
生活習慣による
栄養状態による
何でも十把一絡げに扱うなボケ 黄身だけ食べるとバランスが良さそう
白身は、ある意味これから本体になる黄身を
外部の悪影響から守る防腐剤的なものっぽくない？
ほら、精液みたいな味がするしさw >>508
鮭の卵なんか美味くてイクラでも食えてしまうからな
ヤバいと思うわ >>1
ついこの前まで一日一個タマゴ食べると良いよとか言ってなかったっけ
どっちだよ まぁ日本人は一汁三菜を三食適量に食べろってこったな。 マジレスやけど日本人対象の研究では女性は卵の摂取量が多いと死亡率が上がるという疫学調査があるで
男性は卵の摂取量と死亡率に関連はないので男は心配しなくていい
日本人女性は卵のとりすぎに注意、がん死亡のリスクが上昇
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/15/050800004/030500080/?ST=m_medical 朝飯はウスターソースかけた目玉焼き2個とベーコン2枚 食パン2枚か
納豆ネギからしご飯の日替わりだなあ >>495
80歳以上は死んだも同然だからな。
友人知人も死んでいく。会話する相手もいない。 10年前位に卵掛けご飯なんて流行ったが
これだったか
ジャップ断種計画 いくつから早死になんだよ
ずっと1週間に10個くらい食べてるけど半世紀越えたぞ これコレステロール絶対ダメ派といいや駄目じゃないね派の派閥争いみたいなもんだからな
経験としてはあんまり健康には関係ねえって感じ
肉や卵食って体力ある人のほうが強い面もあるしね
健康志向で体力減らしたらそれが原因で病気にもなるし 一週間だと20個くらい食ってると思うわ
普通に1パックとマヨネーズやらケーキやら弁当やらで アメリカ人の食生活に根本的な問題があるきがする
日本の研究機関の日本人を対象にした調査結果があればなぁ 内田裕也もオムライス食べたら死んだみたいだし
やっぱ卵は危険だわ 3%とか5%とか早死にする割合が上昇って検体数も少ないし、誤差レベルにしか認識出来ないんだが、何か無理やり結論に持って行こうとしている気満々でこの手の論文とか研究報告は、常々、不愉快だし不快感しかない。俺は、今まで通りに卵を週3個以上喰います。 >>518
かきたま汁、ニラ玉、たまご納豆、だし巻き卵みたいな ふーん長生きしたくないから毎日最低1個は食べることにするわ >>1
どうせまた、犯罪者は100％水飲んでるとかパン食ってるとかの
トンデモ理論だろ、アホらしくて付き合ってられない 早死にする人と、そうでない人って何歳と何歳なんだよ。
104歳と107歳か？ なんか、流れみてると最終的に犬とか人とか食べるしか無くなりそうな勢いよ。
もしくは餓死しろ？
○○食うなとか言うやつは率先して進化してから言えばいい 卵っていろんなとこに入ってるぜ？料理やお菓子類。
なんなら1日に3個くらいのペースで食ってるもんだ。
鶏卵を食べない動物実験の結果、一日一個までと言われてた時代もあった。 呼吸するだけで活性酸素増えるらしいし
どうしろって言うんだよ 塩分 気になるから練り物と味噌汁と漬物と佃煮は、量控えてるけどなあ イースター前の四旬節ネタででている話題で宗教的な話題なので
日本人的には意味無い事件なわけだが なんかコロコロ変わるよな
卵とかコーヒーとか味噌とか肉とか 卵体に悪い説とかアメリカやっと日本の３０年前レベルに追いついたか この前BSの健康番組で1日三個くらいまでなら問題ないとか医者交えて言ってたんだが
どっちなんだよ 初めましてゲイの堀拓也と申します。
真剣に相手を探しています。特別に色々サービスします。
何卒よろしくお願い致します！（本気で相手を探してます冷やかし厳禁！）
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29歳 1989年5月23日生まれ
〒114-0015
東京都北区
http://imepic.jp/20190303/004230
★★ >>8
日本は逆に玉子を沢山食べようが、健康に害はないと、指針がかわったからな。
「日本人の食事摂取基準（2015 年版）」 策定検討会報告書 125p 2-7-21．目標量の設定 より引用：http://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-10901000-Kenkoukyoku-Soumuka/0000042631.pdf 朝ごはんと言えば
目玉焼きと納豆ごはんと味噌汁なので
毎日食べてるな。。
ヤバイのか？ >>495
好き勝手生きて70歳くらいで死ぬのが一番幸せだね
俺の祖父は98歳まで生きたけど、ずっと戦友を見送ってきて自分が死ぬときはもうほとんど戦友が死んでいて
少し淋しい葬儀になって、長生きも良し悪しだなと思ったよ >>522
平均寿命80越えてるから、それは違うかとw
最近の80代って結構アクティブでビックリよ！ 卵週3個未満の奴とそれ以上の奴のカロリー摂取量とか出てねえのか
デブチンで病気してる可能性ないか だってＵＳＡだぜ 肉や魚がそんな好きじゃないから
基本動物性タンパク質は牛乳と卵で生きてるわ 朝は、キャベツ千切りにレタス、ブロッコリースプラウトを敷いて
その上に納豆を置き、玉ねぎの微塵切りを散りばめ
半熟卵を乗せて、サラダ。
それに、シリアルに牛乳とヨーグルト、ハチミツ、シナモンをかけて
食べる。
あとで、コーヒーを立てて飲む。 厚労省はカリウムの摂取量を引き上げているからな
取りすぎに注意したほうがいい また発表ノルマこなすための珍説か
ロッキーナメてんの？ >>495
体が元気でバリバリの20代の時期が長ければ意味があるけどヨボヨボになってからの人生が長くてもなあ・・・ >>334
黄身の色はエサによる
薄い色が安物とか、濃い色が高級てなことではない ・１０年以上前は卵食い過ぎ→早死にする
・数年前→卵は１日一個は食えば長生き
・一週間に３個以上食う→早死に ←new!
いい加減結論出せやハゲ 正直、研究のネタがなくて些細な差でしかないものを、大げさに発表して頑張りましたアピールしているだけ。
しかも差が僅かだし、この実験ちゃんと被験者の総摂取カロリー合わせてんの？
ただ卵を余計にたくさん食べさせすぎて少しメタボになりやすくなっただけとかオチじゃないよね？ >>334
黄身の色で栄養価は変わらんかったような
ただ黄身の色が濃いほうが日本だとウケるから
黄色くなるような餌食わせてるだけだ >>575
今日科学界では、｢チャイナ･スタディー｣で真実が暴かれているように、コレステロールを恐れて動物性食品の摂取を控えている消費者に、｢コレステロール悪玉説｣を否定し、
動物性食品の摂取を推奨するため、精肉・鶏卵・乳製品などの業界や製薬会社などがスポンサーとなって行われる研究が多数あります。
エセルスティン博士に、今日巷に溢れているコレステロール情報に関して私がコメントを求めたとき、
｢その研究のスポンサーになっているのは誰か、という点に注意しなければならない｣という指摘がありました。 ものの限度も知らずに極端から極端に走る馬鹿
栄養学的にも医学的にも、バランスの取れた食事が一番よいと言われている
一番寿命が長い食事バランスは炭水化物が55～60％じゃ 本来の卵黄はレモン色みたいに薄い黄色とか生産者が言ってたけどな アホばっかりだな
そんなんだから簡単に統計で騙されるんだよ 毎朝目玉焼き食べてる60過ぎの両親と90近いばーちゃんｵﾜﾀ… どうせすぐ覆してくるからこの手の話は気にしなくていいとおもうんだ
ついこないだ長寿で健康な人は卵食ってるてやってたぞ
ボケ防止にもなるとかなんとか 長生きしてる村か町の人は卵を1日何個か食べるみたいなテレビ前に見たけど >>575
研究には金が掛かる。
じゃあ誰が金を出すかと言ったら、研究結果が公表して儲かるところにほぼ限られる。
食品や健康についての研究ならば、食品会社であったり製薬会社である場合が多い。
カゴメ(株)がトマト 青森県がりんご
だから各社ライバルを蹴落とすために自社製品の評判が上がるような研究に投資するし、研究結果が都合が悪ければ捨てる。
アメリカじゃ、缶詰の塗料に使用されていた鉛が体に悪いという研究が発表されたとたん、
対抗して鉛は体に良いという論文が大量に出てかき消された事件とかもあった。
この世は善意で動いているのではなく、金の力で動いてるのだよ。
バカは騙されて搾取されて体がボロボロになって、頭のいい奴だけが生き残る。正に知能の暴力だね。 過剰摂取でいいもんってあんまないから
気持ち控えめにしとけば正解だと思うよ 割と最近に、卵は1日1個でなくもっと食えって言ってなかったかね？ 20個あたりからピークが下がって不老長寿になる可能性はないんか 卵で気になるのは消化が良くない事。
万能食品ありがたいです。 最近発見したのは半熟目玉焼きを2個ご飯の上に乗せて牡蠣醤油で食べると
凄くおいしい 減塩タイプもある >>575
この前ノーベル賞をとった先生も、論文の9割は嘘と言っていた。
研究が、結果をある程度恣意的に操作できるというのは公然の秘密である。
卵とコレステロールの関係についてですが、卵はコレステロール値の上昇とは無関係であると主張する複数の研究は、いずれも鶏卵業者がスポンサーになって行われたものです。
John A. Mcdougall,M.D & Mary A. Mcdougall 「The Mcdougall Plan」
www.jpa.or.jp/chishiki/kore/01
さらに20年間追跡調査したアメリカの最新の研究は、卵を毎日食べていた中年以上の男性は
早死にするリスクが高いことを明らかにしています。
「American journal of Clinical Nutrition」Vol.87:299-800:April1, ランダム比較なんちゃらという厳密な試験（研究）じゃないだろ、これ。
卵以外一切食べない人と卵は食べない人を比べたわけじゃないし、
卵以外の食品からコレステロールを取り過ぎて心疾患になった人もいるだろうし、 >>563
デブは肝臓がやばいらしい
アメリカ人を対象とした観察研究で、
コレステロール摂取量最大四分位の群（511 mg/日以上）は、
コレステロール摂取量最小四分位の群（156 mg/日以下）と比較して、
肝硬変又は肝がんになるハザード比は 2.45 で有意に高いことが
示されている。（脂質P125） 2万9千人の17年半も卵の数が正確に分かるかなあ
俺の10年前の同級生すら行方不明多数なのに >>592
困ったら野菜炒めて卵絡めとけと思ってる >>593
だよねぇ
それ聞いて安心して卵を1日に2個食べられるようになって嬉しかったのに >>597
つい最近、同僚の広島出張の土産で牡蠣醤油もらったけど美味いよね 卵は完全栄養食だがこれがバレると外食も悪い人による人口抑制策も破綻するからバラさないと聞いたことがある 日本人の卵消費量は平均、年間330個だと。
週6個半くらいだ。でも、長生きの国だぞ。 板東英二はなぜ、まだ生きているんだ？
ゆで卵にすれば問題ないのか？ 生きていたころの話だけど
卵を食べたのは去年の夏が最後だったな >>603
それよくやるわ～
肉苦手だから玉子と野菜ばかり食べてる >>600
3倍以上とって2.45で済むのか
たいしたことないじゃん 目玉焼き作るときは油引いてキッチンペーパーで拭いてなるべく油摂取しないように
してるんだけどな アメリカだと目玉焼きにカリカリベーコン大量だろ おそらく塩分油分 >>609
日本が長生きの国だからと言って、日本人の習慣全てが正しいことにはならない。
日本人の塩分摂取量が世界でもトップクラスだからといって、
「長寿の日本人を見習ってうちの国でももっと塩分とりましょう！」などと馬鹿げたことを言っている国は
存在しない。
日本が長寿だからという理由だけですべてを肯定したがる人というのは、
「それを辞めたらもっと良くなるかもよ？」という視点が欠落している。 卵食わないで肉を食えみたいな趣旨なんだろうな
卵食ってコレステロール上がるなら肉食ったほうがましだぞ的な ケーキ食べるな
オムライス食べるなら
さもなくば死ぬぞ ww 卵とラーメンどっちか一生あきらめろと言われたら卵をあきらめるな 愛知県民どうすんだよ
モーニングには必須アイテムだぞ 最近卵だけ値下がりしたよな
みんな食べ始めたから？ 分野は違うけど、日本だと
「アベノミクスのおかげで、こんなに好景気」と、いうのと
「国の借金が千何百兆円、国民一人あたり、、」と、いうのを
交互に流すからな。真偽は知らんよ、 だいたい卵より、ピザや油まみれのフライドポテトとかののほうが体に悪いだろ。
ジャンクフードばかり食ってそもそも摂取カロリー高すぎで不健康なやつはいるが、標準体型で卵の食べ過ぎで不健康な人って本当にいるのか? １週間に
卵を３～４個
ベーコン500ｇ
コーラ5L
ハンバーグ10コ
マーガリンを100ｇ
食べましたって落ちだろ？ 卵1パック100円。
これがあるから貧乏でも生きていける。 NHKBSプレミアム 2019/3/5
「美と若さの新常識！カラダのヒミツ」
「パーフェクトフード！たまごで美肌と健康を！」 でも考えてみれば70とか75くらいで皆死ねば
年金財政も医療保険財政も問題解決するんだろ
卵は国家財政を救う！ そもそも食に関してアメリカ人の言うことなんか信じられない コレステロール摂取量が高いやつの食生活が単に低いやつに比べて総合的に不健康というだけだろう 黄身はコレステの塊
白身はコレステ０というのも極端だけど。
どっちも栄養あるで。 つい最近いくらでも食っていい情報無かったっけ
どっちがトゥルーよ 一日3個以上は流石に食べ過ぎじゃないの？ｗ
リスク分散でタンパク質は色んなものから取った方がいい
日本人は野菜とカルシウムが足りて無いから、こっちも気を使った方がいい >>631
チャーシューはいらない
煮卵いらない
ぜいたくいわない けど けど
ネギはいれてね
ニンニクもいれて 山盛りいれて >>636
ほんとな卵の栄養価パないよね
卵とキャベツ食っとけば人間は死なないわ >>649
wつけて読み間違いって
バカっぽく見えるから
やめて レトロスペクティブな統計からでた結果なのだから、文句言っても結果は覆らない 卵3個食わねぇやつは裕福でいいもん食ってるやつってだけだろ
卵安いからな アメリカ人と日本人の食生活レベルが違い過ぎるからこのアメリカのニュースは日本人には当てはまらない ぶっちゃけ全ては毒だから何も食わないのが一番いい
現に俺は3年前から何も食ってないが健康そのもの
体も軽い 変な基準の調査に基づく胡散臭い論文だな
卵が直接の疾患因子になり得るかどうかの
判断をするには、余りにも他の要因が違うだろ
そもそも判断する基準が曖昧過ぎ 毎日弁当に卵一個分の玉子焼きが入ってるし、土日の朝食はベーコンエッグ
卵美味い😋 いつも価格差に羨ましくなる。
卵１パック１００円って。
安いところで税込み２００円ちょっとだわ。 >>653
ここんとこ毎日食ってた
お好み焼き簡単で美味いからなぁ >>652
キャベツと卵いっぱい使うお好み焼き最強やん 元記事読んできたが、単純にスレタイ付けた奴が
バカなだけだったw なにかと時間の無駄だった >>1
牛肉とか食うとリスク増えるけど、
卵や魚は増えないってどこかで聞いた気がするんだが、
嘘だったのかな？ >>655
読み間違いじゃないよ
お馬鹿さんｗ
このスレで一日3個以上食べる日本人が結構いるから指摘しただけ
今時5chでありふれてる「w」にわざわざコメ付ける奴って余程暇なんだな ロッキーで検索してみたらやっぱり書き込みされてたw アメリカの大学て、こんな感じのバッカりだな。
社会学みたいな調査ばっかり。
無能に思える。 ２万９０００人あまりについて平均で１７年半にわたって追跡調査した米国内の６研究グループのデータを詳しく調べた。
これ結構な信頼がおけるデータだな
事実ならヤバいなあ >>678
まあ実際4ヶ月にいっぺん48粒くらい喰えば十分ちゃう？
漁師でなければ >>523
ないよ
プリン体の摂取量と痛風の因果関係は否定されてる 大涌谷の温泉卵は半ダース余裕なのにロッキーみたいにジョッキーに半ダースの生卵は醤油で味付けしないと飲めないよね。なぜだろ？(´･ω･｀) 今でもアメリカ人 朝からコーラーなのかペプシでもいいけど 卵は一か月に一個食べるか食べないかだな
卵の食感が好かん 毎日3個食ったって大丈夫だよ
９０歳の俺が言うんだから よく昔話なんかじゃ病気の母親に栄養取らすために山をいくつも越えて卵を求めに行ったり、人を殺してまで卵を奪ったりしてるよね
そんな栄養あるんか 板東英二の存在が、学説を全否定する日が来るなんて... >>689
いくらでもOK！なんちて(´･ω･｀) なにしてようが死ぬときゃ死ぬ。
その時後悔しない生き方しときゃいーんだよ。 この手の研究のいい加減さは、そろそろ何とかして欲しい。 卵よか生クリームたっぷりの甘いパンケーキ朝から喰ってる奴が本当にやばいと思うけどね １日２個位は食べても大丈夫と日本では最近言ってなかったか？
だから毎日食べてたのに１、２個 俺は玉子大好きだから子供が生まれたら玉子様と名付けよう。 >>694
毎日イモとか野菜しか食わなけりゃ理解できるやろ 卵１個でコレステロール約１８６ミリグラム
１日当たり３００ミリグラム増えると、心疾患に関連したリスクは３．２％高まる
１日１個なら大丈夫そうだ
チャーハンや天津飯は卵少なめにしよう 卵と牛乳は健康にいいのか悪いのかずっと言い争いが続いてる印象
乳製品は絶対ダメって学説もあるよね 先人の知恵はバカにならん
病は気から
日本人にガンが多いのは、ストレスと働き過ぎだ >>558
こっちの方が正しいような気がする。
卵を常食して死んだやつはいないし。 >>635
アメリカ人女性のコレステロール摂取量は
中央値で日本人女性の約0.8倍 （脂質p125）
平均体重はアメリカ人女性の方が約1.4倍多いんだから
このデータおかしいんじゃないか 1週間に2個以下しか卵を食べない人間なんてほぼいないのに
どうやって調査したんだ そういやマーガリンのトランス脂肪酸はやばいはどうなった この間テレビでやってたのは毎日卵食べるのはダイエットにも良いってやってたぞ >>1
卵そんなに食べないなぁ
パックで買ってるおたくは３個とか余裕でしょ >>687-688
いや、関係大有りだぞ。
卵は尿を酸性に傾ける。 >>709
日本からは板東英二1人のデータで勝てるぞ >>591
毎朝、茹で卵やハムエッグとトーストの朝食とか普通に食べてるだろ。
1日に3個も4個も食べるの過剰だと思うけどさ。 >>2
DHAが豊富なのは、実は海草なんだけどねｗ 安さ自慢をしたくて、ウソを書き込んでるヤツいるな（１パック１００円だのさ）
もちろん、「１０００円お買い上げの人は、１パック１００円で買えます」という夕方セールもあるがね
ま、もし本当なら、「ど田舎での、卵農家から直接買っている（無人販売所などで）」ということなのだろう。
（輸送費や、人件費が要らないので、安くできる） もともと卵何個でもってのは
アメリカで摂取による因果関係がわからないからで
とっぱらったから始まってるんだよな
その時でさえ取りすぎはしないように適量心がけようという栄養士は多かった
今回も同じアメリカから始まってる
無制限なんてありえないから自分なりに気を付けたほうがいいよ 絶対データおかしいわ。1週間に卵3個なんて食べてるやつの方がはるかに多い。偽陽性引っ掛けてるアホなんじゃねえの？ 1日1個だとセーフ
1日2個はヤバめ
1日3個だとアウト
コレステロールで血管が詰まるってよ >>718
厳格なヴィーガンは卵も食べないから、アメリカだと結構いるんじゃないの？
卵アレルギーって意外と多いし >>1
人体の調整能力甘くみんなって。
喰いすぎりゃ体外への排出能力も上がるし、排出や濃度を調整する為に水分も多く取るようになる。
喰いたいものくっときゃ良いんだよ。 実は食べ過ぎるとあまり体に良く無い物
チーズ ヨーグルト
ただの個人的見解だけどね濃縮系は危ないと思ってる >>719
嫌いとまでは思わないけど、あまり美味しくないw
焼きたて卵焼きは美味しいけど 日本人は、１日１個くらい食べている。
日本食とは無関係の研究だ。 好きなもの好きなだけ食ったらいーじゃねーか
健康に気をつけたって、せいぜい数年寿命が延びるくらいだろ 卵っていろんなものに入ってるよな
知らない間にいっぱい 板東英二ってビジネスゆで卵で、ほんとはゆで卵なんて食べてないんでしょ？ バターを揚げて食う国民の半分が豚の国がなに言っても アメリカと日本では食習慣の何もかも違いすぎるので、卵の個数だけで是非を論じるのは乱暴すぎる
日本では蛋白質の摂取が著しく不足してる年寄りやら何やらも未だに存在してるし >>1
アメリカの鶏は飼料に問題があるんじゃね
日本の鶏は育ちがヘルシー 人数といい期間といい大規模な調査だけど、たった4.4％のリスク上昇でしかない
誤差の範囲と言えるくらいであって、タイトルの表現はひどすぎる
それに、コレステロールが低いとがんになりやすいという調査結果もあるようで、この調査結果だけを鵜呑みにはできない あのさ・・・
これに尽きると思うぞ？
「食い過ぎは良くない」
「食事はバランス」
水だって飲み過ぎは水中毒で死ぬんだし >>763
そんなんで「バターの方が～」などとよく言えたもんだ。 鶏卵なのか魚卵なのか
ダチョウの卵換算だったりしてなー >>598
コレステロールは7割ぐらいは体内合成やで
食事の割合は低いのは事実やで
それからコレステロールは高い方が死亡率低いと疫学調査で出てるで >>758
ビジネスゆで卵ってなんだよ？
板東英二のゆで卵愛をなめんな 天津飯やオムライスは卵3個は使ってるから、危険だな
プリン、卵焼き、茶碗蒸しも
まあ毎日食べないが またこういう最初に結果ありきの調査かよｗ
たまご摂取の個数だけ違ってあとは同じ食事だったわけじゃないだろ
たまご好きな人の食事嗜好が高脂血症から早死にするかもしれんというだけ
たまごが原因かどうかなんてわからんよこれだけじゃ >>765
全く変わらないぞ。飼育環境・設備も何から何までアメリカを手本にしているわけで。
規模は違うけど。日本の鶏も抗生物質打ちまくりだし。 >>768
マーガリンの方がましってだけよ
天然物濃縮系は正直危険だと思う 高コレステロール血症は、血栓出来て詰まる
脳梗塞や心筋梗塞で終わり 砂糖ダメ、塩ダメ、米パン炭水化物ダメ、油ダメ
醤油ダメ、卵ダメ、野菜果物(農薬)ダメ
まともに聞いてたら食うもん無くなるわw >>767
週に卵3個って、別に食い過ぎの部類じゃないだろ。 >>772
そういう調査もあるというだけ。それを信じたい人にとってはそれが全てなんだろうけど。
食事からの割合は低いということは、食事の影響を受けないわけではない。 20世紀の医学では、結石は麦酒を呑んで流せと言われていた >>778
だから、その「マシ」の根拠が何一つ提示されていないので
説得力が無い。 >>635
メリケンやからな
バターたっぷりオムレツとかやろ
TKGも同類視されたら困るで >>789
一つ挙げるとアレルギーの有無
マーガリンとバターだと確実にバターの方がアレルギーやばい この手の話、出ては消え、消えては出る。複雑な生物システムの微細なこと言って
良いの悪いのて意味あるのか。特に雨から出てくる話はマユにツバを付けて聞いて
おいた方がいい。 安い玉子で健康になられたら困る医療や健康食品関係者が
「玉子＝悪玉コレステロール説」を復活させようと躍起になってる気がするな
じゃあ何を食べたら良いんだ？という話になると結局は高額なサプリメントを宣伝するんだろ >>679
無駄にプライド高いのだけはよーくわかったよ コーヒーとかワインとかも説がすぐに変わるよね。どうでもいいわ。 アメリカ人が子供に持たせるランチボックスの中身はピーナツバターサンドだけのイメージ >>797
ホントこれ
ろくに研究しないで
発表してるんだろうね。 >>794
またまた無駄な事言うんだなあ
暇人さん >>791
マーガリンは
腐らない、虫が寄り付かない、カビが生えない
らしいよ >>797
「ワインは血液」とか言ってたあの人も早死しちゃったしね・・ >>805
横からすまんが、
お前最高にダサいな。 1日2個までならセーフぽいな
マヨラーとかヤバそう 自分はタンパク質は普段は肉か魚を焼いて食うから卵は週一回くらいしか摂取しないが
卵が美味いのは否定しない こういう研究って役に立たなくね？
コロコロ言ってること変えてゴール移動させまくり
好きなもん食って早死にして後悔するのは自分勝手でいいじゃん
そんなもん聞かされて今までの食事が不安になるストレスよほうがよっぽど毒っぽいけどなぁ >>808
輸入の亜硫酸塩たっぷり入ってるの飲んでたからんでしょう。 熱湯から5分半転がしながら茹でてすぐに氷水に
究極の半熟玉子！ 一人暮らしで１００円たまご買うと１４日くらいで１０個食べてるペースになる
あかんのかやめよっかな >>807
マーガリンが体に良いとは言ってない
総合的にみてバターの方が危険だと思ってる 卵のコレステロールは気にしなくていいとか去年あたり言われてたのはなんだったの 長生きしたいとは毫も思わん
いままで通り週7～8個は食い続ける >>822
子供産む程度には長生きしてれば滅亡はしない 最近、コレステロールは食いもんじゃないって医者が言ってたけど >>819
でも世間的には
マーガリンのほうがバターより
現時点では危険に思われてる事のが多いだろうね テレビで医者が卵食べまくった方がいいって言ってたぞ
テレビクソだな 毎日養鶏場直売生卵に穴開けて直接口つけて吸い飲みしてた爺ちゃん大往生やったで
真似しろとは言わんがこういう情報発信すると必ずいるだろう恐れを無しいちいちカウントしながら卵食う層
寧ろストレスで早死にすると思うね こんなこと信じてたら何も食えなくなるわ
全部体に悪いって結果だしな 高校生の自由研究である
頭が弱い人が勘違いする
塩分もそうだし、これもそうだし、赤ワインのポリフェノールもそうだｗ
卵についていうと、卵をどのように食べるのか？
食べ方に大いに問題がある
目玉焼きにするときに何かいれないかい？
これと同じことをやってる人がいる
野菜が体にいいからって、野菜炒めばかりｗ
野菜が体にいいからってサラダにドレッシングたっぷりｗ >>812
わかった上でどの選択をするかは自分が決めるってのがベストなのは間違いない 玉子コレステロール論て大昔の間違った研究が俗説になっただけで
否定されてなかったっけ
まあ健康医学なんてスポンサー次第だからなあ >>831
目玉焼きに何か淹れる奴はいない
かける奴はいても 一日中ならわかるが一週間で3個食わない人の方が珍しいのではこの調査絶対おかしいだろ >>827
例えばハチミツは体に良いと思ってる人が多いと思うが
かなり危険な食い物だと認識したほうがいい
効果が大きい食い物は負担も大きいと俺は考えてる
そういう物を多量に取るべきだとは思わないね毒と薬は表裏だと思ってる >>836
自分で決めろよ
お前は師ねって言われたら死ぬのか？ マジかよ…
卵は毎日食べたほうが健康にいいと見たばかりだぞ
もう知らん！卵好きだから食べる
好きなものを食べてポックリいくわ 黄身や大豆のレシチンは油を乳化させるからコレステロール堪らんのじゃないのか 結論ありきでなく事実だろ
> 2万9000人あまりについて平均で17年半にわたって追跡調査した米国内の6研究グループのデータ >>81
実は尿酸値も似た話なんだよな。
ちょっと前まではプリン体が尿酸の元凶の主役とされていたが、
今では果糖が分解される時の老廃物がそれとされている。 動物性のモノ一切取らないヴィーガンだと、200歳くらいまで生きるだろうな >>840
なんでも過剰摂取はそうだよ
薬だって毒になるというじゃない
そのうえで比べるとマーガリンのが毒素は強いと思うよ >>854
甘ったれてるが、連れより先に死にたいな >>852
俺はバターの方が危険度が高いと思ってる
蓄積すればバターの方が悪影響をもたらすと思う
マーガリンなんてバターの半分もパワーが無い 結果からして卵が悪いのはそうなんだろうが。
コレステロールが悪いかは確定してないだろ。
卵しか計測してないんだろ。
別のコレステロールだったら早死しない可能性。 >>858
あなたはそう思うかもしれないが
どちらかを使うとなったときマーガリンの危険性のが上と考える人が多いと俺は思う
安かろう悪かろうそのままだね
譲れません >>858
1880年 アメリカ 安くておいしい改良型のマーガリンが開発される
↓
乳製品業界「にせバター死ね！規制しろ！税金かけろ！」
農業「せ、せやな・・・よくないな・・・」
↓
政府「マーガリン1ポンドにつき2セントのマーガリン税を導入するわ」
政府「あとマーガリンの卸と小売を認可制とし、認可料が徴収するわ」
乳製品業界「ざまあ！」
お客さん「マーガリンください」
↓
政府「マーガリンはバターと同じ値段で売ること、安売りしちゃダメ」
乳製品業界「ざまあ！」
お客さん「マーガリンください」
↓
マーガリン屋「これからは国産（アメリカ産）の植物油を使うよ！油売って！」
綿花農家「ありがてえｗｗｗ」
大豆農家「ありがてえｗｗｗ」
↓
農業「マーガリンいいやつだったわ 誤解してたわ」
政府「酪農は大事だけど、もうマーガリン差別をやめざるをえないわ」
乳製品業界「・・・」
↓
医者「正直、バターは心臓ぶっ壊す毒です。マーガリンのほうがマシ。」
乳製品業界「・・・」
↓
医者「トランス脂肪酸っていうのもある」
乳製品業界「っしゃああああああああマーガリンは毒！マーガリンは毒！プラスチック！」
↓
マーガリン屋「製法変えてトランス脂肪酸減らしたよ」
お客さん「マーガリンください」 卵は良いよ疲れ難くなるから週１０個から最近は１５個になったな。 確かに長生きしてる人は卵に限らず肉もバリバリ食ってるな 早死にする食べ物の記事はあるのに、
長生きする食べ物の記事はないのは何故だよ？
早死にしない食べ物でも構わないが。 >>861
個人的には同じ理屈でチーズも危険度が高い食い物と思ってる
パワフルな食い物はそれだけ体に負担が掛かる
アレルギーなんかはある日突然来るものだしな 酸素は猛毒だから絶対に取り込んだらダメだぞ
絶対に息をしないか、一酸化炭素でも吸ってろ 普通に1日8個くらい食ってるんだけど昼飯をサンドイッチにしたらそれくらい余裕で食うよね？ 板東英二は卵さえ食わなきゃ120歳まで生きたかもしれんな 3万人の調査で3%じゃアテにならん数字じゃないのか おかしいな、もう何年も前から、たまごは食べたら食べたでそれだけ栄養になる、〝たまごは1日1個にしないとからだに悪い〟というのは間違いだった──ではなかったのか
安住紳一郎だって同様にラジオでいってたではないか。
また、健康常識が変わるのか(笑) 日本脂質栄養学会と日本動脈硬化学会でも
コレステロール論争があるしほんとよくわからんね 直ちに害があるわけではなく。個人差もある。
たとえば本来100歳までいきられるのに酒タバコで85歳で死んだら早死。 >>30
肉とか魚悪者にしちゃうから
若い女の子が栄養失調になって、妊娠しにくい身体に自らしちゃってる現代。
栄養学やってたけど、妊娠して出産まで経過が順調ないい卵子は
タンパク質、コレステロールなしでは作れない。
若い女性は過剰な脂肪や過剰な炭水化物は確かに取ると悪いけど
動物性たんぱく質もあるレベルまでは積極的に取った方が
肌も髪も美しく、コレステロールとたんぱく質から作られるホルモンのバランスもよくなるから、気分良く過ごせる。
それなのに、体重体重で若いのに肌も髪もあんまり良くない若い女性が多い。 日本民法の父、穂積陳重の『法窓夜話』を現代語に完全改訳
法律エッセイとして異例のベストセールスを続けた名著を
手軽に読みやすく。短編×１００話なので気軽に読めます。
法窓夜話私家版 https://www.amazon.co.jp/dp/B07NQCZ7S7
dou 食物経由のコレステロールは影響ないって研究結果なかった？ アメちゃんよ
ちゃんと
日本人みたいに
生卵と 納豆を セットで食えば 毎朝食っても大丈夫
ソースは72歳の俺 >>884
年頃の女はもっと脂肪をたくわえなアカンな >>884
曾祖母が女学校時代の(明治時代)クラス全員での写真を見たら
全員見事な日本髪を結って、着物で、全員丸々とした顔とカラダをしていたわ アメリカ限定の調査だろ？
あっちはほかの食品で高コレステロール取ってるから
元々の食習慣が違う日本人には当てはまらんとおもうぞ >>1
よく読め
数パーセントしか変わらない
誤差の範囲
解散！ >>1
どっちやねんｗ
食事からのコレステロールなんてほとんど吸収してなくて、実際は肝臓で作られてるんやなかったんか？ｗ >>1
早死にしたいから卵たくさん食べることにするわ さすがに一日卵３個じゃねぇと信じられんわ
週に３個なんて普通の奴なら食ってるだろ
卵嫌いかアレルギー持ちぐらいじゃ無いと無理な数 卵は１日１個までとか
いや今の栄養学ではいくつ食べてもいいとか
また実は週３個までとか
どれ信じたらいいんだよ？ >>35
読点なし、20台の誤字、勢いのある筆致などからして80歳というのは嘘くさい。 卵は良いと思うけど乳製品はやめた方がいい
牛乳やヨーグルトがいまだに健康に良いとされてるの本当謎 >>893
食習慣もそうだし人種にもよる
ＤＮＡに刻まれてない物はあまり食わないことだな いっぱい産ませる為にエサに排卵剤を混ぜてるから
そんな卵を食べた女が子供を産めるはずない 卵一日2から3個食べてる。
ちなみに牛乳牛肉豚肉とサプリは避けてる
鶏肉は国産限定で食べてる。
魚は遠洋物を食べてる 学説が覆って元に戻った
薬もいっぱいとれば毒にもなるし適量だな どんだけ死亡率上がるのかと思えばたった3，4％
交通事故やら災害で死ぬ方が確率高そうな勢い >>826
コレステロールを食い物に分類してる奴なんておらんやろ >>8
いつか見たテレビで90歳で元気に畑仕事してる爺ちゃんが卵を1日4個は食べるって言ってたから嘘だよ >>1
でたらめ言ってんじゃねーよ！
子供のころから毎日食ってるわ!
病院とは無縁の人生だぞボケカス! 親に卵10個牛肉毎日食わされて
175まで伸びたわ
親戚で一番の巨人 そもそも体に良い食い物という概念がおかしい
口から摂取する物はすべて毒性があると考えるべきで
その毒性を除去してエネルギーに変換してるのが人間なのだから
比較相対的に毒性の弱い食い物を食べるのがリスクの軽減に繋がる
健康なのに薬を飲む人とかはリスクを好んでるとしか思えない 卵なんか使用されてる食品だらけで3個以上なんてすぐだろ それよりも毎日菓子パン一個の習慣で糖尿になったことの方がヤバいやんけ
もう菓子パンも卵も毒やろ >>884
>>884
赤くしておく
過剰なダイエット止めてある程度食べようぜみんな 心臓病の人を調べたら
卵を食べない人 １００人
に対して
毎日卵を食べる人 １０１人
でしたという結果 >>1
コレステロールいうなら牛乳も納豆も毎日ダメだな 多めに摂取しても体内合成する量を減らして調節するって
学者先生が言ってたぞ いまさらそんなこと言われてもなあ・・・
慣れ親しんだ食生活を変えるほうが体に悪いよ >>1
日本なんて卵大国じゃん
卵なんていろんなところに使われてるし、「１週間に卵を３～４個食べる人」なんて、ほとんどが該当するだろ
これだと日本が長寿国の理由が付かないと思うんだが >>390でも半個増えるごとに確率があがるし、過度なスポーツは寿命を削るよ？ちゃんと読んだ？ ヤブ医者は一人でこもってオナっとけや
時代錯誤甚だしいんだよ >>1
黄身だけじゃなくて全卵ならいいんじゃないの？
持病がないなら1日3個派が最近は主流かとおもったが なんでも食べ過ぎは良くない事だけは間違い無いと思うのでその点だけは気を付けます もう21世紀になってかなり経つのに
統計データをちょっと弄くったり間違えたりしてても
全く分からない、気がつかない >>1
＞研究チームは、２万９０００人あまりについて平均で１７年半にわたって追跡調査した米国内の６研究グループのデータを詳しく調べた。
食生活のおかしすぎるアメリカだけで調べられてもなあ
卵を週３個以上食べるのが、単に肥満の大食家ばかりだったというオチもありえそう
こんなの全員が卵以外の食生活を同じようにしてないと、比較出来ないわ >>1
卵焼きやオムレツ作るのに3個とかやったら死ぬな
あと一人暮らしで10個入りパック買っても駄目 ファーストフードを3日に1回の人のほうが勝ち組ってことか >>888
若い子の痩せ願望はもはや洗脳された宗教状態だからな
まずはそれをどうにかしないと 月に３個レベルしか摂取してないけど問題はないｗ
よく卵として食べてなくてもっていうけど、洋菓子とかも全く食べないし
テンプラだのコロッケだのも食べないから。
あとパンも年に3回レベルだし、総菜パンとかじゃないから入ってない。
でも成人の体格しっかりある人なら週5～10個くらい平気そうだけどなあ。 >>937
自分の体と相談するのが一番だぞ
人体は皆オーダーメイドだから誰かがＯＫでも自分は駄目な事もある
何かを食べると便が緩むとかそういう症状に敏感に対応するのが一番だ
皆に当てはまる必勝法は無い 卵なんて直接見えなくても入ってるからな
週３は無理ゲーだろ 日本人そのくらい卵食べるけど長寿だし
日本人には関係ないんでは 世間ってこういうのに振り回されすぎだよな
何年かして実は○○でした！ってすーぐ手のひら返すし >>1
ちょ！１週間３個どころか１日４個食べてるんだけど・・
１週間で２８個やんか俺！この生活２０年ほどしてるんだけどコレステロール値はどれも正常なんだが・・ アメリカだろ？
あいつら肉食い過ぎだからそこに卵足したらそりゃコレステロール過剰だろうな
日本人は寧ろ肉喰わない奴多すぎだから毎日卵1個は食ったほうがいい ＞あと一人暮らしで10個入りパック買っても駄目
セブンイレブンの4個入りの卵はすげーうまい ロッキー「エイドリアンより長生きしてるぞおおおお」 何も食べないわけにはいかんからな
卵多く食べてた者が卵減らしたろころで別の物を食べるわけなんだから物次第では逆効果の可能性もあるわな 卵には生命の元が全部詰まってるから栄養価としてはこれ以上ないくらい贅沢なもの
CNNの調査ってことはアメリカだろ？だったら実際の原因は卵以外だろ
卵以外は質素で味付けが薄く自然食品ばかり食べてましたってんならともかく卵も塩をドバドバかけて毎食肉食ってたんじゃないの？ 心疾患てことはぽっくり死ぬんだろ?
ぽっくり死ねるならいいわ
沢山くおう 生卵、納豆、とろろ芋を一緒に食べたときは30分後に吐いた >>949
こういうのは
最終的には自分の直感できめるしかない >>958
でもヨガの鶴ちゃんとかたいして食べなくとも健康を害してるようには見えないだろう
人間は本来そこまで食べる生き物じゃないのかもしれない 日本はそれなりにタンパク質欠乏症みたいな奴が出てくるくらい肉食わないアホが多い
というか貧困が進んで肉もあまり買えないってのが実態だろうけど
卵くらいちゃんと食え >>948
子供のころから卵をたくさん食べ続けてきたご長寿さんがいないからなあ。
100歳超えてる人の話しって参考にならないんだよね。
80歳のうちの親ですら、若いころまでは食の幅が超狭い。 とにかく足腰と歯と目を大事にしてれば
あとはどうでもいい
ボケる前に死にたい NHKでコレステロール値に問題なければ何個でもおkってやってた いくらでも食っていいって聞いたばっかなのに、やっぱだめなのか？
どっちよw アメリカの話だからな
毎日牛乳2リットル飲んだら長生きするとか言われても真似出来るか？
通勤電車が地獄絵図になるのが見えるだろ 俺は健康を考えて味玉をトッピングせずに毎日ラーメン食べてるからな >>35
5ちゃんで嘘書いてまで
カキコして何が楽しい アレルギーで卵避けてる人以外は普通に3個以上食べてると思う 早死にって平均寿命80歳が79歳11ヶ月になるレベルでも早死にって言えるよね 一億総痩せたがりの国だから
また信じて早死に少子化止まらなくなるな
中肉くらいでちょうどいいんだよ 逆です
どんどん食べましょう
そして医者なんか掛かるのやめましょう 好きなもの好きなように食べれないストレスで別の病気になるんじゃないか 朝 目玉焼き
昼 卵焼き入り弁当
晩 親子丼
こんなメニュー考える母親や妻は恥ずかしい時代になったんだな アメリカ人のデータは日本人に当てはまらない。
やつら、他の物も食い過ぎだしw 卵4個使ってオムレツ作ってるけど…
ラーメンやうどんにも卵入れるけど…
アウトなのか 成長ホルモンやら排卵誘発剤を打たれたブロイラーの卵だから食べると身長伸びたよ 例えば血圧の薬
そんなもの飲んでるから癌になるんですよw そもそも今の日本でこれから70以上生きてても年金もないしメリット皆無だから60くらいで死ぬほうがいい 卵食べても平気派を論破してからもっかい出直してこい 朝 スクランブルエッグ
昼 タマゴサンド
夜 コンビニおでん 玉子入り
こんな食事してる学生は気を付けなきゃいけない時代になったんだな >>884
>妊娠して出産まで経過が順調ないい卵子は
突っ込みどころしかないんだけど つなぎの卵もカウントする？
菓子パンやらクッキーやらラーメンやらだいたい卵使ってる もう一度言いますよ
例えば血圧の薬
そんなもの飲んでるから人工透析の体に接近するんですよ このスレッドは１０００を超えました。
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